膝(ひざ)痛について

旭川 大雪通り整骨院

 

皆さん、こんにちわ!整体師の橋本です(^O^)

最近、朝カーテンを開ける時ドキドキしてしまうのは、私だけでしょうか?!雪が積もってたらどうしょう・・・と不安なんです(-"-)

 

最近寒くなってきましたね!膝の調子はいかがですか?私は古傷が、、(笑)

 

初期の段階では、朝起きて歩き始めたときや椅子から立ち上がるとき、またよく歩いた夕方などに痛みやこわばりを感じたり、深くしゃがんだときに膝の裏がきついような重苦しいような違和感があったり、、、といった症状を覚える方が多いようです(>_<)

もし膝が痛みだしたら危険信号です!!違和感があれば早めに治療を始めましょう(^O^)

大雪通り整骨院では、問診・触診をしっかり行い症状に合った治療をさせていただきます☆

また必要に応じて模型を使ってわかりやすく説明もいたします(#^.^#)

もちろん、ご自分でできるセルフケアもお教えしますよ♡

 

一人で悩まずぜひご相談くださいね(^O^)/