あと3日。。

旭川 リハビリ特化型デイサービス すたいる6条

 

こんにちは!介護員小川です(^^)/

 

タイトルにも書きましたが、あと3日。。。そうです!11月も残すところあと3日になりました( ゚Д゚)

12月になるというのにこの雪の量!!!

私には2人の娘がいますが雪が少ない外を見て「雪だるまが作れない(;_:)」と悲しんでいます。そんな娘たちを見ながら雪が無いことにホっとしてしまう母なのです(笑)旭川はいつ積もるのでしょうかね~~⛄⛄

 

さてさて、写真はストレッチの様子です!!みなさん一生懸命取り組んでいます(*^▽^*)ストレッチをすると血行が良くなったり、怪我の予防になったり、疲労回復にも効果的なんです!!!身体一つあればどこでも出来るので、ぜひお家で自分のペースでやってみて下さい☆