旭川 リハビリ特化型
デイサービス すたいる
暑い😱☀️
暑い日が続いていますが、
皆さま
いかがお過ごしでしょうか❓😅
暑くても元気いっぱい🎵生活相談員の橋本です☺️
この暑い日々☀️…
今年も私は
麦茶に助けられております💡😃
麦茶は夏の水分補給に欠かせないですよね🎵
単にのどを潤すだけでなく、
血液サラサラ効果やノンカフェインなので
利尿作用がない❗という利点がありますね😉
汗をかく夏場は体内から水分が減少し、
血がドロドロになって血栓が出来やすくなることから
脳梗塞の発症が増える時期です💦
ぜひ、麦茶を飲んで
この暑い日々を乗り越えていきたいものです🍀
さて、今日は『ふまねっと運動』をご紹介します‼️
ふまねっと運動とは💡
5０センチ四方のマス目で出来た
大きな網を床に敷きこの網を
踏まないように
ゆっくり慎重に🚶♀️歩く🚶運動です😄
マス目を利用したステップが
たくさん用意されており、このステップを
間違えないように「学習」しながら
歩行バランスを改善する
「運動学習プログラム」です🎶
ふまねっと運動の良いところは💡
・杖歩行の方や虚弱な方も楽しめる❗
・失敗すればするほど拍手や声援が寄せられ交流が深まる❗
・歩行機能と認知機能の改善効果が期待できる❗
等々✨
良いところがたくさんあります😁
興味のある方は
見学・体験いつでも出来ますので
お問い合わせ下さいね🎵
美味しい麦茶をご用意してお待ちしております♥️
