気分のリフレッシュ

旭川 リハビリ特化型デイサービス すたいる6条 介護員の岡﨑です。

 

昨日はバレンタインデーでしたね♡

最近では友チョコと言って女の子同士交換するようになっているとか...

私は少し贅沢をして自分にご褒美のチョコを買って食べました☻

 

あっという間にもう2月です。オリンピックもやっていますし

お正月から家でテレビを見ながらダラダラしたままになっていませんか❓

朝と夜は気温がまだ低いですが、日中は気持ちよさそうなお日様を見ることが多いです🌞外出して運動不足解消、気分転換してリフレッシュしましょう。

 

すたいるではマシントレーニングでの運動やマッサージなどのリラクゼーションを体験できます。

消毒、手洗い、うがい等、感染対策万全な体制で実施しております❕

安心して気軽にお越しください♪

連絡お待ちしています🌸