夏ですね

皆さんこんにちは。すたいる中央・柔道整復師の宮部です。今年の夏も暑くなる予報が出ていますが、いかがお過ごしでしょうか。熱中症になっていませんか? 水分を採っていますか? 他の店舗でも書いていますが、予防のためにこまめな水分補給を、できれば喉が渇く前に少しずつとってくださいね。

当施設の前には、隣のホームの入居者様が植えた花々や、緑のまぶしい木があります。窓から花や木を見ながら運動できます。緑に癒やされながら運動しませんか? 消毒・換気など感染対策も万全ですので、すたいるでの体験・見学をお待ちしております。