旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる　機能訓練指導員　上原です。

皆さんこんにちは。最近はどんどん日が短くなり、冷え込み方が強くなってきています。　天気予報では雪のアイコンが現れるようになりましたね。　そろそろ雪が積もり、雪かきが始まる時期になってきました。　除雪作業で腰や肩を痛める方が増えていきます。　普段運動しない方が長い時間寒い中で重たい雪をかく作業はケガの元になりやすいので、皆さん十分に気を付けて頂きたいです。

これからの長い冬に向けてしっかり体力を付けていきましょう。

見学、体験からでもご利用ください。　お待ちしております。

旭川　リハビリ特化型デイサービス　すたいる6条　介護士　前山です(^^)

道内各地で初雪も降り、どんどん増してくる寒さが身にしみますね('_')

着るものも多くなり身体の凝りに悩まれてはいませんか？

自宅でも簡単に行える凝りの改善は

【背中を動かすこと！！】です☆

寒いと姿勢も前かがみになりがちです。

背中を反らすストレッチをするだけで改善されるなら試してみる価値ありですよ♪

身体を温めたり、マッサージでほぐしたりとすたいる6条では皆様のお悩みを解決させて頂きます(^^)/

是非体験にいらして下さい☆

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる6条

柔道整復師　久保です。

今週の初めに初雪が発表されたと同時にこの時期１番の悩みである乾燥‼!!!がわたしのお肌の潤いを奪っていき悩んでおります・・・(..)

毎年、この時期は来所されるご利用者様のダウンコート等の上着を見て冬の到来だ…インフルエンザの到来だ…と警戒しております。

すたいるでは職員がインフルエンザの予防接種を受け風邪の対策を徹底しております。

みなさんも風邪に負けない体づくりをしていきましょう‼(*'ω'*)

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる６条

介護員　梅本です☆

みなさん先週の中家さんの問題わかりましたでしょうか？？

正解は・・・・・！！

　【ハロウィン☆!!!】　でした!

施設内だけではなく職員一同仮装し、いつもと違う雰囲気の中楽しく運営させていただきました!

その中の一部ではありますが、写真を紹介(*'ω'*)意外にも男性の利用者さんもノリノリでやってくれました♪ハロウィンのちゃんとした

意味はよく分かりませんが、楽しければ何でもOK(*‘∀‘)利用者さんにも楽しんで頂けたかなと思います。次のイベントはクリスマスですね♪何をやろうかな～(*´ω`*)

旭川リハビリ特化型

デイサービス　すたいる

副管理者

森です（；；）

最近日本でも

10月末はハロウィーン

イベントがたくさんあり

仮装して

盛り上がっている方々や

ハロウィーンの

かわいいお菓子などが

スーパーにもたくさん並んでいますね

(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

今年はすたいる・すたいる６条

２店舗にて

職員が仮装しながら

利用者様とリハビリを

させていただいていまーーーす

これがまた楽しいです

(◎_◎;)

今後も職員・利用者様ともに

楽しめる企画

増やしていきたいと

思っておりますので

よろしくお願いいたします

多少写真の加工があります

いったい誰なのか(・・?

考えてくださーい

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる６条

こんにちは~相談員中家です。

最近は雪虫がちらほらみられてます！旭川ももうすぐ雪が降るんでしょうね・・( ;∀;)

寒い旭川ですが、スタッフも冬に備えてコツコツ利用者様と運動する日々を過ごしております。

１０月といえば・・イベントは皆さま何が浮かびますか？？

すたいるではあるイベントを行うため、先日準備をしていたのですが・・さてなんでしょう(^^♪

準備風景の一部をパチリしました！次週のブログでお知らせしますね♬

旭川　リハビリ特化型デイサービス　すたいる　機能訓練指導員の本荘です。

実は今日10月22日は即位礼正殿の儀がとり行われ、世間では祝日なのです！ですが、すたいるでは通常どおり皆様と一緒に運動メニューを行い、冬にむけての体力作りを頑張っています！！

（即位の儀は皆さんとテレビでチラチラ見ていました）

最近、朝晩とても寒い日が続いています。日中との寒暖差が出てきて体調を崩される方が増えてきています。くれぐれも皆様体調にはお気をつけ下さいね。

旭川　リハビリ特化型デイサービス

すたいる

生活相談員　辰己です。

10月も半ばになり、

朝は０度と寒くなりましたね(-_-;)

風邪にはご注意してください！！

今日の写真は、オリジナルメニューで行っているクイズを行っている様子です(^^)/

このクイズは設楽さんが手作りで作成しました( *´艸｀)

クイズの内容は医療系や食べ物のことなど様々あります！

利用者様もスタッフも一緒に盛り上がっていました(^^♪

旭川

リハビリ特化型デイサービス

すたいる６条

理学療法士　藤原

さわやかな秋晴れが広がる毎日ですが、皆様には秋空同様ご清祥にお過ごしのこととお喜び申し上げます。

台風１９号により、被災された皆様ならびにそのご家族の皆様に心よりお見舞い申し上げます。皆様の安全と被災地の一日も早い復興を心よりお祈り申し上げます。

幸いにも、北海道旭川市は大きな被害もなく無事でありますが、昨年の胆振東部地震の際には、短い期間ですが停電を経験しました。被災地の辛さには遠く及ばないと思いますが、少しでも共感できると思い過ごしております。

そんな大変な中、ラグビーワールドカップでは、日本代表が一次予選を突破し、日本が盛り上がっています(*ﾉωﾉ)

すたいる６条のスタッフ久保丸もコンバージョンゴールを狙っております🏉笑

今年も残り２カ月半、スタッフ一同でガッチリスクラム組んで精進していきます(^^♪

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる　スタッフ平沼です。

10月になりました。

ハロウィンの月ですね！

すたいるのテラスもハロウィン使用になっています(^^)/

お花の鉢にかぼちゃのお人形さんが座っていたり、こっそりと所々にハロウィンアイテムが潜んでいますので来所された際には探してみて下さい(´ω｀*)

気温が下がってきたので体調にお気をつけてお過ごしください。

旭川　リハビリ特化型デイサービス

すたいる6条　

介護士　小川です。

10月に入り気温もぐっと下がってきましたね。

朝目覚めて布団から出たくないな～と思う今日この頃です・・・。

最近は利用者様方から「朝起きたら身体が動かないね～」「体痛いのよ～」等々聞くことが増えてきました。そこで、布団の中で簡単にできるちょっとした体操を紹介します。

まず！朝起きたら・・・

①手をグーパーグーパーと動かす

②足をバタバタ動かす

③体を左右にゴロゴロする

これをするだけでも全然違います。体操等が面倒くさいなという方も

これならできるのではないでしょうか？？是非やってみてください☆

旭川　リハビリ特化型デイサービス　すたいる6条　介護士　前山です(^^♪

晴れの日が続き週末は公園で息子とキャッチボールをして元気にすごしています！！

外での運動は気持ちがいいですね☆

皆さんはご自分の足のケアはどのようにされていますか？

足の裏が乾燥していたり、たこができていたり、、、

爪は長く伸びていませんか？

足の爪には歩行を安定させたり、立ち上がる時に身体を支える役割があります!!

足の裏や爪のお手入れをこまめにすることで立ち上がりや、歩行を安定させる手助けが出来ます!!!!!!

身体のケア、足元も気にかけてみて下さい!!

旭川　リハビリ特化型　デイサービスすたいる

介護士　工藤です

少し前のお話になりますが…

9月からすたいるの仲間に加わりました、設楽さんの〚歓迎会〛を行いました🤗

今回は初のランチでした🥄

社長、奥さんと5条のスタッフ全員で楽しい歓迎会でした‼

すたいるのスタッフはとても仲良しなので、これから一緒に楽しくお仕事していきたいと思います‼

歓迎会とは関係ないのですが、スタッフの仲の良さが伝わるほっこりする写真を載せておきます🙈♡

休憩中の　泉先生・岡崎先生・野村先生です(笑)

三人でじゃれ合いながら寝ています

ほっこりしますね😉♡

リハビリ特化型デイサービス　すたいる　介護士　小沢です

手先と脳トレーニング運動にもなるジェンガですが普通サイズより倍の大きさをスタッフが夜な夜な作っていました！

実はこの巨大ジェンガ、箱ティッシュの空き箱で包装して作ったものなので倒れて来ても安心！

皆さんこの迫力あるジェンガにハラハラドキドキしながらたのしんでいました😊

これからオリジナルメニューで登場してくると思うので皆さんお楽しみに🎵

旭川　リハビリ特化型デイサービス　すたいる6条

布団が恋しい季節になりついつい二度寝をし、毎朝後悔している

柔道整復師　久保です!

先週ニュースで黒岳が初雪を観測と出ておりましたが、旭川市内はこれから紅葉を楽しむ秋に入りますね!!

最近、送迎車の中でご利用者様に秋と言えばなんですか～??とよく質問するのですが、食欲の秋だったり読書の秋との声が多くありましたが中には「運動の秋だ!!」という声も聞こえてきました!いいですね～♪意欲的ですね～♪

車内はこのように沢山のご利用者様を乗せているのですが毎回色々なお話しに笑わせて・・・いえ、大爆笑させて頂いております。(笑)

なかなか車内の雰囲気を見ていただく機会は無いと思い、今回は楽しい雰囲気の車内を載せてみました(*'ω'*)

寒い季節になり外に出るのが億劫になってくると思いますが楽しい会話に程良い運動で寒さを吹き飛ばしましょう!!

旭川リハビリ特化型デイサービス　すたいる　

機能訓練指導員　上原です。

皆さんこんにちは。　タイトル通り朝、晩と冷え込み方が強くなってきましたね。　今まで通り夏の格好で外出したり、薄手の布団で寝ていると首や肩周りの筋肉が冷えてしまい寝違えてしまったり怪我をしやすい時期でもあります。　勿論、風邪を引いてしまう原因にもなりますね。

これから徐々に気温が下がり冷え込みが強くなると思います。

今から万全の対策を行い、風邪を引かないようにお過ごし下さい。

運動することも代謝が上がり防寒対策の一つにもなります。　

是非、すたいるで楽しく運動しましょう！

見学、体験からでもお越し下さい。　　　

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる６条

生活相談員中家です！

９月も中旬過ぎまして、寒い日が多くなりました。

ただいまの気温・・・・９℃('_')！昼間なのに外に出たら震える寒さです…

先日は旭川で人気のイベント、食べマルシェも行われていましたね！

街中が賑わってる中、老人ホームすたいるの職員橋本さんと研修に行ってきました(^^写っているのが橋本さんです！(初登場ですね)

今回の講習は『認知症ケアスキルアップ研修』で、認知症について体験談も交えながら詳しく教えて下さいました！介護に正解はないとよく聞きますがとても参考になりました。

これからも勉強を重ねながら成長していきたいなぁと思います(*^^)v

旭川　リハビリ特化型デイサービス

すたいる6条　

介護員　梅本です。

暑さも落ち着き、朝晩はすっかり寒くなってきましたね。利用者さんの服装もだんだんと長袖が増えてきました。

そんななか面白いＴシャツを発見！！

来年は東京オリンピックですもんね～(^^♪楽しみです♪

体調を崩しやすい季節になりましたので、皆様お気をつけくださいね！

ところでオリンピックは５色の輪がありますが…世界５大陸が団結する意味があるそうですね。他にも沢山意味があるようです( ..)φ

運動をして皆様も寒さに負けない体つくりを目指しましょう！！

　皆さん、初めまして！9月から入社しました設楽幸代です。看護学校は石川県の金沢市に通っていました。卒業してからは消化器内科で看護師をしてました。好きな食べ物はカレーライスとメロン、辛い物です！趣味は音楽を聞くことです。歌うことも好きです！特技は書道、バレーボールです。

　他の職員さんと楽しく皆さんの運動のお手伝いをしていきたいです。体調の事など困ったことがあれば聞いてくれると嬉しいです！これからよろしくお願いします(^▽^)/

旭川リハビリ特化型

デイサービスすたいる

こんにちは

すたいる副管理者

森です(＾◇＾)

まず

残念なお知らせから…

去年の１月より当施設で私達と

ともに勤務していた森田先生が

旦那様の転勤により

先月末にて退職いたしました

本当に残念で、寂しく思います。

すぐ泣いてしまう私は(´；ω；`)ｳｩｩ

しっかり涙を流し見送りました

そして今月より☝

看護師の資格を持つ(*''▽'')

『設楽　幸代』さんが新しい職員と

なりましたーーーーーーー♡

勤務２日が終わったところで

まだまだ緊張の中で働いていますが

毎日、利用者様と笑顔で過ごしています。

今回は森田先生の

送別会でビアガーデンに行った時の

写真になります。

新しい職員『設楽』さんとも

楽しくリハビリできるよう盛り上げて

行こうと思います。

リハビリ特化型デイサービス

すたいる６条

今回はスタッフ紹介part②という事で、すたいる６条の元気印と新人スタッフを理学療法士の藤原が紹介していきますよ(*ﾉωﾉ)

右側にいるのが、９月１日に誕生日を迎え、○○歳になった、梅ちゃんこと梅本 昌名さん(*'ω'*)

誕生日プレゼントにもらったお酒やおつまみをたくさん抱えて嬉しそうにスキップで帰宅していたのを思い出します(笑)

今年に入ってから一生懸命に筋トレ、ちょっとした食事制限をして頑張っているので、誕生日は羽目を外して楽しんだようですよ(^^♪

次は、こんな梅本さんが教育係を務めている新人を紹介しますよ(￣▽￣)

９月から入社した、新人の土屋 涼太くんです('◇')

すたいる６条でもっとも若い２６歳です(/ω＼)梅本さんとは１０歳も離れているんですよー(笑)

仕事中は一生懸命にメモを取りながら、取り組んでいる様子が素晴らしいです(^^)

まだまだ不慣れな所が多々ありますが、よろしくお願いいたしますm(_ _)m

旭川　リハビリ特化型デイサービス　すたいる

機能訓練指導員　本荘です。

お盆が明け、めっきり寒くなってきた今日この頃いかがお過ごしでしょうか？

すたいるでは８月から行ってきました『すたいる夏祭り』が最終日をむかえました。お盆時期という忙しい中でしたが、お越しくださった皆様本当にありがとうございました！！

このようなイベントは今回が初で、試行錯誤を繰り返し何とか形に出来た次第です。きっと拙いものもありましたが、皆様が少しでも楽しんでいただけたならスタッフ一同とても嬉しく思います。本当にありがとうございました!!!!

旭川　リハビリ特化型デイサービス　すたいる6条

管理者髙橋です(^^♪

まだ8月だというのに朝晩の空気の冷たさ！秋の気配が・・

さて、8月のまだ暑い日のお話です。

半年に一度開催している会議がありまして、そこでいただいた資料の一部です。

今回は個人的に気になっていた内容を生活支援コーディネーターのＫさんにお話しいただきました。

ざっくりいうと介護保険サービスだけではなく、近所の方や地域のボランティアの方にお手伝いしていただけるよというもので、橋渡し的な役割として生活支援コーディネーターの方の存在があるようです。

実際にはお困りごとを困ったと認識していない方も少なくなかったり、誰に話していいかわからなかったりといったことがあるようで、私どもの事業所でも

そんなお話しを利用者様から聞くこともあります。

そんな時には生活支援コーディネーターの方に連絡をしてみるのもひとつなんですね！！

と、今回は真面目なお話しでした~( ^^)

旭川　リハビリ特化型デイサービス　すたいる

生活相談員　辰己です。

お盆も過ぎ、寒い日が続いていますね((+_+))

風邪など体調管理を十分にお気を付け下さい！

すたいるでは少し寒いですが、残りの夏祭りを開催しています(^^)/

いつもは準備体操から始まっていますが、夏祭りの日はみんなで盆踊りを踊っています!(^^)!

利用者様も立てる方は一緒に歩きながら踊られていました☺

残りの夏祭りも楽しみたいと思います(*^-^*)

旭川　リハビリ特化型デイサービス　すたいる6条

介護士　小川です！

みなさま、こんにちは！

お盆はどう過ごされましたか？

ご家族と集まったり、遠出したりお家でゆっくり過ごされた方もいるかと思います。

私は実家に帰省しお墓参りもい行ってきました!!

美味しい物をたくさん食べ、たくさん遊びクタクタになるまで子供たちと動き回りました!!

みなさまもお盆疲れが残ってはいませんか？そんな時は!!是非、すたいるに来てください('ω')ノ✨

怠けた身体を動かすのはもちろん良し!!逆に「疲れて何もしたくない…」なんて方はゆったりできるメニューもあります!!

すたいるのメニューの中でリラクゼーションメニューは大人気です!!

お盆疲れを癒しに来てください(*'ω'*)❤

旭川　リハビリ特化型デイサービス　すたいる　スタッフ　平沼です。

すたいるのお盆休みは

8月16日（金）

8月17日（土）

の二日間となっております。

8月19日から、通常営業いたします。

ここ数日過ごしやすい気温ですが、また暑くなるとの予報も出ていますので、みなさん、体調にお気をつけてお過ごしください。

旭川　リハビリ特化デイサービス　すたいる6条　介護士　前山です☆

私事ですが、先週お休みを頂き【東京・山形】へ行って参りました♪

暑さに対応できるか心配しておりましたが、旭川の連日の猛暑のおかげで無事に過ごすことが出来ました(#^^#)

山形ではぶどう狩りや旭川ではなかなか経験の出来ない、セミの抜け殻を集めたりと、子供達にとってとても楽しい夏休みの思い出になったようです☆

今週からまた、皆さんと一緒に　運動！！

頑張ります(^^)/

旭川　リハビリ特化型デイサービス　管理者村谷です👧

暑い！！！

と思ったら寒い！！！

なんですか？この気温の差は・・・(*´ω｀)

今から書く内容は、それはそれは暑い日の出来事です💦💦💦

８月４日（日）ほんとに暑かった日に毎年恒例の会社行事

「海水浴」に行ってきました

場所は恒例の留萌ゴールデンビーチ

電気軌道さんから大型バスを手配し、朝７時出発🚙

今年のレクレーションを担当してくれた泉先生・岡崎先生

ありがとう(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

　 👈👈👈👈👈

本当にお疲れ様でした

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる

介護士　工藤です(^^)/

8月といえば…お祭り！

ですが、ご利用者様から「行きたいけど行けない」という声を聞き、すたいる初の試み

として、今月から「すたいる夏祭り」

が開催されました❕

6月下旬から夏祭りに向けてスタッフ一同で準備をしてまいりました。

ヨーヨ釣り・千本つり・射的などなど、たくさんの催し物を準備させて頂きましたが、ご利用者様から「楽しかった～」と嬉しいお声をたくさんいただきました(^^♪

旭川　リハビリ特化型デイサービス　すたいる6条

柔道整復師　久保です☆

連日の猛暑に夏バテ気味(;´Д｀)と言う声をたくさん耳にしますが、みなさんいかがお過ごしでしょうか??

暑いの大好き!夏女の私は、先週の日曜日にすたいるのスタッフ皆で留萌の海に行ってきました☆写真はその時こっそりと撮ったものです(笑)

みなさん楽しんでますね～5条のスタッフの皆さんも個性でてますね～

早朝からの集合でしたが、行きのバスの中から大盛り上がりで終始大爆笑をしていた私は、後日腹筋が筋肉痛になり仕事中もがき苦しんでおりました(笑)

今年も大変盛り上がり、日頃の仕事の疲れもぶっ飛び!!!リフレッシュできました(*'ω'*)

主催、運営してくださった社長、奥さん本当にありがとうございました☆

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる　介護士　小沢です。

天候も悪く雨が降るのか降らないのか分からない日が続いていますね💦

最近は湿度も高く気温も高いので体調を崩される方が多い気もします。

こういった天候が続く日は喉が渇いていなくてもこまめな水分補給を摂るのが理想です。

先日、猛暑日でしたが森さんを筆頭にすたいるの窓ふき掃除をしました。写真は森さん特製の保冷剤入りタオルを首に巻き巻きして窓拭きをしている寺岡先生です❕

中庭の窓も綺麗になりました。お疲れ様でした。

すたいるでは利用者様が気持ち良くご利用できるように今日もスタッフ総出で頑張っております。

旭川　リハビリ特化型デイサービス

すたいる6条

介護員　梅本です。最近は「こんにちは」よりも「暑いね～」が挨拶になるぐらい夏日が続いてますね💦

夏といえば、かき氷や冷やし中華、スイカにアイス等々(^^♪

そしてこれ！！朝顔！！

和紙や折り紙を使用しているんです!(^^)!利用者さんが作ってくれたものですが、本物と間違ってしまいそうなほど細かくできております♪

見ているだけで涼しくなりそうですね～！折り紙は指先を細かく動かすので、リハビリにもなりますしおすすめですよ(^^)/

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる　管理者村谷です👧

今、すたいる５条では８月に行われる夏祭りに向けてスタッフみんなで準備に追われています💦

今日はリハーサルということで各担当者から発表と実際にシュミレーションしてました

まるで本当にお祭り会場に来ているかのようです！！( ﾟДﾟ)

今日は土曜日ということもあり、まずは腹ごしらえ🍗🍗🍗

パートさんのお子さんも参加しましたよ♥

旭川リハビリ特化型デイサービスすたいる　機能訓練指導員の上原です。

皆さんこんにちは。

８月に向かうにつれて蒸し暑い日が増えつつありますね。　皆様の体調はいかがでしょうか？

夏風邪や、夏バテにはなっていませんか？？

冷房のガンガン付いている部屋に長居をしたり、冷たい物を摂り過ぎたりしますと体調を崩しやすくなってしまいますのでご注意下さい。

まだまだ暑い日は続く様子です。　油断せず、北海道の短い夏を乗り切りましょう！

旭川　リハビリ特化型デイサービス　すたいる６条

ここ数日、旭川は蒸し暑い日々が続いております。本日の気温は２９度！相変わらずの暑さですね…

生活相談員の中家です(^^

今日も暑い中頑張って運動と楽しいおしゃべりをしに皆様きて下さってます！！笑

運動の前の準備体操の模様…これは体操で体をほぐした後の脳トレですね！

スタッフが持っている色文字の『いろ』を答えていただいてます ^^)

「あか！」と答える中「きいろっ」の声がちらほら笑

何種類かリズムよく答えていき、頭を使い声を出すことで脳の活性化にもなりますね！

今日も暑さを忘れながら？楽しく過ごしていただいてます♪　

リハビリ特化型デイサービス

すたいる６条

気温が高くなり、夏らしくなってきた旭川で、日焼けが止まらない

理学療法士の藤原がお届けします(^O^)

今回は改めまして、すたいる６条のスタッフを藤原の主観を含めて紹介していきます(^_-)

まず皮切りに、すたいる６条の午前の部のパートを２人紹介します(^^)

小川真季さん（写真右側）と

前山舞花さん（写真左側）です

小川さんは愛されキャラで利用者さんに『まきちゃん』と呼ばれております。ですが、愛されキャラの小川さん・・・実は・・・ミスするとかなり落ち込むんです(;O;)

そんな小川さんを見かけたときは優しく声をかけてあげてください(笑)

今、はまっている事は『星野源』と『キャンプ』だそうですので、この話題だと話がさらに盛り上がる事間違いないです(*ﾉωﾉ)

特に星野源ファンを公言していて、熱烈なようです(/ω＼)

前山さんはいじられキャラで利用者さん、スタッフにいじられながら業務に励んでおります(笑)いじられれば、いじられただけ調子に乗るので、いじりすぎに注意してください(笑)

今、はまっている事は『ネイル』だそうで、ネイルする事もしてあげる事もどちらにもはまっているそうなので、興味のある方はこれを話題に話しかけてみて下さい(*'ω'*)でも、いじりすぎ注意ですよ(笑)

こんな良い個性を持ったパートさん２人がいる『すたいる６条』でございます(^^)/

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる

こんにちは！理学療法士の森田です(^^)/

最近暑い日も増えてきて、夏が来たな～という感じがしますね！

さて、7・8月といえば旭川もお祭りがたくさん行われますね★森田はお祭りに行ったら欠かさずチョコバナナを食べます（笑）

余談はさておき、ブログの題名にもある通り、皆様にお知らせがあります！

すたいる初の試みとして、夏祭りを開催する事になりました(#^^#)

お祭りシーズンになると、「お祭り行きたいけど、歩けないからいけないな～」という声をたくさん受け、ならば！！すたいるでお祭りをやろうという事になりました。

日程は...

8月　7日（水）

　　  8日（木）

　　23日（金）

　　24日（土）

　　26日（月）

　　27日（火）です！

尚、お祭りの日は個別マッサージ、メドマ、ウォーターベッド、マシン運動などの通常メニューはお休みさせて頂きますので、ご了承ください。

スタッフ全員で楽しいイベントを準備中です！お楽しみに( *´艸｀)

旭川　リハビリ特化型デイサービス

すたいる6条

管理者髙橋です🌷

今回は花第2弾です(笑)　

その後、利用者様からたくさん頂きまして・・・

すくすくと育っています！

皆さん鉢まるごと提供してくださって大変ありがたいです<(_ _)>

大きなユリと真っ赤なアマリリスは目を惹きますね、利用者様も立ち止まって

「見事だね」「きれいだね」と言ってくださっています。

手入れは決して上手ではありませんが、大切に育てていますよ～

これからヒマワリが咲いてくれると思うので楽しみです！

皆さん癒しをありがとうございます(^O^)／

旭川リハビリ特化型　デイサービスすたいる

こんにちは(＾◇＾)

すたいる　副管理者♡森です。

今年ももう、7月☝

本格的な夏がきました～。

すたいるでは今月より

リハビリメニューの中に

外を実際に歩く

外歩行訓練を取り入れています。

この日は曇り空でしたが気温はそれなりに高く

暑い日でしたよ。

すたいるを出発し、老人ホームすたいるへGO(*''▽'')

目的は下肢筋力維持

そして、老人ホームのテラスにある

お花を見に行くというものでした

一緒に歩いた利用者様は綺麗なテラスを

見て喜んでいらっしゃいました( ◠‿◠ ) 

今後も下肢筋力維持の目的で

外歩行訓練、実施予定です(＾◇＾)

天候やこちらの都合により

通常のメニューになる事もあります。

室内のリハビリメニューもご利用者様が

楽しく過ごせるよう日々考えていますので

よろしくお願いいたします。(*''▽'')

旭川　リハビリ特化型デイサービス　すたいる6条

こんにちは、柔道整復師の清澤です。今年も残すところ半年になりましたね。今回は東洋医学のツボの一つ、ゴウコクについてお話しさせていただきます。東洋医学ではゴウコクは万能ツボと言われており、場所は、写真にもありますが、人差し指と親指の交わる所にあります。特に痛み止めに効果があると言われております。腹痛、肩の痛み、腰痛など痛みがあるときは一度お試しください。

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる　スタッフ　平沼です。

画像の写真は、二人一組で行うメニューです。

向かい合わせでイスに座ってタオルの端と端を一人ずつ持ってボールがタオルの穴や外側から落ちないように気をつけながら、向かい側に座っている人にボールを渡していきます。

二人一組での共同作業！とても盛り上がります☆

これから暑い日々が増えると思いますが体調に気を付けて日々お過ごしください。

旭川　リハビリ特化型デイサービス

すたいる

皆様こんにちわ、

鍼灸師の本荘です。

とうとう夏らしい日常がやってきましたね‼

皆様は夏といえば何が思い浮かびますか？

…麦茶？…そうめん？…冷やし中華？？

そうです、季節の節目は新メニューの時期！！夏には夏の美味しいメニュー‼‼

「すたいるでも夏メニューはじめました‼‼」

というわけで、今回ご紹介する商品はこちら『レモン茶』です‼

…レモンティー？…いえ、レモン茶です。

レモンには疲れに効くクエン酸やビタミンC、美容に良い抗酸化作用やポリフェノール、代謝を上げるリモネン…など、様々な健康に良いものが含まれています！

なにより、このレモン茶、とても美味しかったです！（後でスタッフが美味しくいただきました）

他にも夏限定のお飲み物を色々とご用意しておりますので、ぜひ今後ともすたいるをお楽しみ下さい！！(^^)

*注：当ブログは上記製品の販売を促進するものではございません、通販等は一切行ってはおりませんのでご注意下さい。

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる

生活相談員　辰己です。

今週で６月も終わりますが、暑くなったり寒くなったりと寒暖差が激しいですね((+_+))

風邪や暑い日は水分補給をしっかり摂り、熱中症にはお気を付け下さい！！

今回の写真は、新しいすたいるのスタッフ紹介です(^^)/

中を見てみると面白い事や写真など載っているので、

各テーブルなどに置いてあるので、ぜひご覧になってみてください(*^-^*)

旭川　リハビリ特化型デイサービス

すたいる6条　介護士小川です♪

6月も気が付けば最後の週となりました。来週から7月です！みなさま夏はもうすぐそこまで来ています！！

気温が上がり、暑くなってくると「足湯は暑いな～」なんて言葉を聞くことも少なくありません。しかし！！！夏こそ足湯なんです( ｀ー´)ノ

夏場はクーラーを付けている所が多いですね！！外の暑さとクーラーの効いた室内との温度差が大きいと、体は上手く対応できず、血の巡りが悪くなり手足が冷えてしまいます。ですので、適度に足湯に入って足を温めることは大事なのですよ(^O^)／夏に負けない体つくりをしていきましょう♪

旭川　リハビリ特化型デイサービス　すたいる６条　介護士　前山です。

先日、外での歩行訓練のご紹介をさせて頂きました(^^)/

しかーしっ！！室内組も歩行訓練はもちろん、マシンを使ったトレーニングも頑張っております☆

こちらのマシンは下肢全体を鍛えることの出来るマシンです(^^♪

とても楽しそうに行っておりますが、実はとてもきついのです！！(笑)

負荷の調整はスタッフの確認のもとご利用者様それぞれに合わせた内容で行っておりますので、ご安心下さい☆

皆様もマシンを使ったトレーニング、是非体験してみませんか？(^^)

お待ちしております!(^^)!

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる

介護士　工藤です(^^)

6月に入り、暖かくなったと思いきや寒い日が続いたりと気温の変動が激しいですが、いかがお過ごしでしょうか？

気温の変動で、風邪を引いてしまった方や、身体がだるいと訴える方も少なくありません。

元気で健康に過ごす為に、気温に合わせた服装や水分補給を心掛けていきましょうね☺

お話が変わりますが…

施設長のご両親が来て下さり、すたいる5条のお庭がとても綺麗になりました!!

パツパツと伸び切ってしまった枝などを綺麗にそろえてくださり、もったいない！と思ってしまいましたが、仕上がりは完璧でした!(^^)!

朝方にはスズメが集まり、ご利用者様からは「癒されるわ～」と嬉しいお声を頂いております。

窓際にあるお花が今週は私の一番好きなお花　ひまわり　だったので思わず写真を撮ってしまいました！

はぁ～かわいい。

今月もお花たちに癒されながら運動皆様と頑張ります！

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる6条

柔道整復師　久保です。

寒暖差が激しく体調の悪い方、花粉症で調子の悪い方が多く出やすい６月ですがみなさんはいかがお過ごしでしょうか??

私は花粉でくしゃみが連発する毎日で…ご利用者様から「はい!!もういっちょ～!!」と連発するくしゃみに掛け声をつけられております(笑)

!!

そんな６月ですが、今週末に父の日が控えておりますね('ω')☆彡

すたいるでは父の日のプレゼントをお配りしております!!

みなさんいい笑顔♪

デザインもとても気に入ったと沢山のお声頂き私たちも喜んでいただいて嬉しいです☆

すたいるでは男性のご利用者様も多く、運動不足の解消を共に頑張っております!!みなさんもこの機会に一緒に運動不足の解消をしませんか??

お待ちしております('ω')ノ

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる

理学療法士の森田です(^^)/

先日5月27日に『朝日地区ミニサロンかたくり』で月に1度、地域の方々が集まる拠り所に体操教室の先生として、森田と本荘先生を招待して頂きました(^^♪

とても気温が高い上、緊張により本荘先生は汗だくで、口が回らず噛んでしまい、思わず森田はツッコミを入れてしまいました（笑）

漫才コンビみたいだね（笑）と皆さんから笑いが起こる場面もありました！

終了後には『楽しかったから、また来てほしい！』とおっしゃっていただき、非常に嬉しかったです( *´艸｀)

声がかかればいつでも漫才コンビが駆け付けます！

また是非お待ちしております♡

リハビリ特化型デイサービス　すたいる6条　

介護員　梅本です。

6月に入り、夏季限定のドリンクメニュー「コーラ」「サイダー」を始めました(^^♪

去年の夏も好評で、今年もさっそくご注文が！！

普段はあまり炭酸は飲まないのですが、誰かが飲んでいるのを見ると飲みたくなりますね～♬

これから暑い日が続きますので、皆様、水分補給は欠かさずしてくださいね(^^)/

リハビリ特化型デイサービスすたいる　介護士　小沢です。

リハビリと聞くと辛いと言ったイメージを思い浮かべる方が多いと思いますが、すたいるでは個人に合わせたメニューを作って行っています。

トレーニングメニューは勿論マッサージ等の他にスタッフが考案するオリジナルメニューというものがあります。

この直前まで何を行うのか分からないオリジナルメニューが利用者様から好評を頂いていて「楽しかった！」「またやってみたい！」「久しぶりに笑った！」「飽きない！」等のお声を頂いています。ありがとうございます！

写真に写っているジェンガ（倒さないように好きな所から一個取って上に乗せるゲーム）では一見、ただ遊んでいるだけの様にも見えますが手先を動かすと同時に頭も使っているので脳トレーニングにもなります！

この間は利用者様と一緒にジェンガで脳トレーニングを行い、ここまで倒さずに出来ました。

終始笑いながらの楽しい時間になりました。

これなら楽しそう！これなら出来そう！続きそう！そう言った事が

すたいるでは叶うかもしれません。

迷っている方は見学・体験からお待ちしております(*^-^*)

旭川　リハビリ特化型デイサービス　すたいる６条

こんにちは！生活相談員中家です。

今日から６月入り、時間の早さについていけないこの頃ですが・・

季節はすっかり夏！！になりましたね(^^)/

今シーズン初の屋外歩行を行いました☆これから天気の良い日にはしっかり歩いて頂こうと思います！

写真の様子はご利用者様お二人とお話しをしながら歩いている様子です( ^^すたいる６条の周りをぐるりと歩いてきました！体調に合わせ距離や歩くコースを変えながら実施しようと思っています。もちろん、歩いた後はしっかりと水分補給しました！

皆様が屋外での歩行に自信がついたら良いなぁと思います(^^♪

旭川　リハビリ特化型デイサービス　すたいる　機能訓練指導員　上原です。

皆さんこんにちは。　連日暑い日が続いていますね。　北海道にもようやく夏の兆しがみえてきたのでしょうか？　ニュースでも熱中症の話題が上がってきています。　皆さんはしっかり水分補給できていますか？

人間は、一日２～3ℓの水分が必要です。　失った水分はスポーツドリンクや麦茶などで補給すると良いですね。　ビールや焼酎は水分補給になりませんのでご注意くださいね。　

　　夏季に向けてしっかり体調管理を行いましょう！

体験からでも是非ご利用下さい。　お待ちしてます。

リハビリ特化型デイサービス

すたいる６条

５月中半ですでに日焼けしている、理学療法士　藤原です(*ﾉωﾉ)

旭川市内の小学校は運動会シーズン突入でございますね(^_^)

すたいる６条では運動会とはいかないので、運動回として、利用者様の日々の運動をサポートさせていただいております(*'ω'*)

最近はスタッフの間でもトレーニングをすることが流行っており、利用者様と一緒に体幹トレーニングに励んでいる様子を写真におさめてみました(/ω＼)

このように利用者様、スタッフ一体となってみんなで運動して、暑い夏を乗り切りましょう(^^♪

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる

暖かくなってきたので、ついに自宅のこたつ布団を封印した理学療法士の森田です(^^)/

さて、ブログの題名が気になる方いるのではないでしょうか( ´艸｀)

前々からスタッフやご利用者様から『髪型や雰囲気が似ていて、森田先生と姉弟みたいだね～♪』と言われている人物がおります。

それが……寺岡先生です（笑）

最近森田は暑さのため、仕事中前髪を上げています！そのアップ前髪を寺岡先生にも施してみたところ…あら、髪型ほぼ同じやん(笑)

ご利用者様からも『ホントに姉弟みたい！』と言われました(^^)

これからも時々甘い物食べに行きつつ、姉弟のように仲良く仕事したいと思います！

話は変わりますが、最近すたいるの中を整理整頓しました(^^♪

棚の色も統一して、よりオシャレになりました。

模様替えで心機一転したので、これからも明るいすたいるを作っていきたいと思います☆

自宅内でも熱中症になることもありますので、皆様水分補給はこまめにしてくださいね(; ･`д･´)

旭川　リハビリ特化型デイサービス

スタイル6条

管理者の髙橋でございます(__)

花の季節がやってきました！！

待っていた方もとても多いかと思います。髙橋も待ってましたよ～🌷

玄関の横にひっそりと（？）鉢植えが登場しました(*^-^*)

日陰なのでお日様を追いかけてあちこち移動してますが（笑）

ラベンダーの鉢は利用者様からいただいたものです。

鉢の枠がありますのでお待ちしております。笑笑

そして気づけばスタイル６条は５年目を迎えておりました！！

職員一同、日々頑張ってます！今後もどうぞよろしくお願いいたします。(^O^)／

旭川リハビリ特化型

デイサービスすたいる

こんにちは

副管理者の

森です(＾◇＾)／

ブログをご覧の皆様、

いかがお過ごしでしょうか？

私は相変わらず

元気に毎日楽しく過ごさせて

頂いております。

今回の内容は『母の日』

今年も母の日が１２日の

日曜日に終わりましたね

すたいるでは今年も

日頃の感謝を込め

ご利用者様へ

お花をお渡しする事が

出来ました(*''▽'')

大先輩の方々の苦労話や

子育てのお話などを聞き☝

日々関心しております。

これからもご利用者様に

色々な知恵をいただきながら

楽しく過ごそうと思います。

旭川　リハビリ特化型デイサービス

すたいる６条

初めまして、柔道整復師の清澤です。

去年の１２月からこちらで働かせていただいております。

こちらでは、機能訓練指導員として利用者の皆様の身体のケアや、日々の運動の指導を主に行っております。

まだ、デイサービスの経験は浅いですが、頑張すのでよろしくお願いします。

旭川　リハビリ特化型デイサービス　すたいる

皆様、こんにちは！鍼灸師の本荘です。

GWの長い連休が終わりました！皆様はいかがお過ごしでしたか？御家族で集まったり、旅行に出かけたりと様々な過ごし方があったかと思います。…しかし！ 祝日や連休があると皆様の生活リズムが崩れてしまいがちです!!

そこで今回おススメするのがコチラ、

『体操（簡単なラジオ体操や準備体操）』です！

なんと！軽く身体を動かすだけで、ケガの予防だけではなく、身体の on、offの切り替えが働き、普段の生活リズムも崩れにくくなるのです！！

外出する日、しない日、予定がない日で構いません！皆様も是非、自宅で簡単な運動を取り入れてみてください！これで休みボケを解消しましょう！！！！

また、運動についてご不明な点がありましたら是非お近くのスタッフまでお声かけください。

ちなみにすたいるでは『令和』にともない5月からユニフォームが変わりました！（画像では見づらいかも知れませんが、ピンクと灰色の2種類です）そちらのご意見も是非お待ちしております。

GW明けも、すたいるをよろしくお願いいたします。

旭川　リハビリ特化型デイサービス　すたいる

産休から復帰しました！！

生活相談員　辰己です。

昨年3月に無事娘を出産し、1歳になりました(#^^#)

これからもよろしくお願いします。

今回の写真は、先日の土曜日 寺岡先生の歓迎会と私のおかえりなさい会の一枚です(^^)/

みんなでたくさん飲み、たくさん笑い、

楽しかったです♡

改めて、いい職場だなーと思いました！

そして、今日から元号が変わり

令和になりました(*^-^*)

令和も変わらず、

すたいるをよろしくお願いします♡

旭川　リハビリ特化型デイサービス　すたいる６条

介護士　小川です☆

皆様こんにちは(*´ω`*)

ついに令和の始まりですね!!

平成が始まった時にまだ幼かった私にとって今「令和」という新しい時代を迎えられることは大変嬉しい事であります('ω')ノ

どんな時代になるのか期待に胸を膨らませています☆彡

そして！そして!!もう1つ新しくなったことがあります!!

それは…じゃじゃーーん!!!!写真を見てお分かり頂けたでしょうか??

そうです!!ユニフォームが新しくなりました(*'ω'*)☆彡

どうですか～？似合っているでしょうか(*ﾉωﾉ)

黒のユニフォームで格好良くなりました!!

そして以より増して動きやすくなりました!!

これからは新しい時代に新しいユニフォームでより皆様と楽しく身体を動かしていきたいと思います☆

笑顔でお待ちしていますので是非お越しください°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

旭川　リハビリ特化型デイサービス　すたいる　スタッフ平沼です。

去年から産休でお休みしていた生活相談員の辰己さんが今年の4月から復帰いたしました！

以前と変わらず素敵な笑顔の辰己さん♡

おかえりなさーい！

旭川　リハビリ特化型デイサービス　すたいる６条

介護士　前山です。

近頃我が家の休日と言えばこれ!!!!

そう、自転車です☆

娘は昨年よりも大きいサイズの物を、、、息子は昨年足のとどかなかった三輪車を乗り回して近所を１時間近く走り回っております!!(笑)

私生活においても、しまっていた自転車を出してお出掛けされている方も多いのではないでしょうか？

皆様ご存知ではあるかと思いますが!

すたいるにはエアロバイクを使用した運動も行っております(*‘∀‘)♪

膝や腰にも少ない負担で、脚を鍛えることが出来ます!!!!

有酸素運動は記憶力を向上させ脳を健康的に保つ効果があると言われております!!

是非この機会に皆様も体験してみて下さい(・∀・)♪

旭川　リハビリ特化型デイサービス

すたいる　介護士　工藤です。

雪もなくなり、だいぶ春になってきましたね🌸

毎月1回は土曜日に森田先生とカフェに行き、甘い物を食べて糖分を補給しに行きます( *´艸｀)

4月から　すたいる　の仲間に加わった　寺岡先生　も甘党だという事で、3人でカフェに行ってきました‼

この日はオムライスとパフェを食べました。

どちらも見た目よりとってもボリュームがありましたが、寺岡先生と森田先生はペロッと食べていました（笑）

私はパフェを食べきれず、森田先生に食べてもらいました☺

また来月もカフェに行く予定です★

疲れた体には甘い物を補給して、また皆さまと運動を頑張ります!!

おすすめなカフェがありましたら教えてください！

旭川　リハビリ特化型デイサービス　すたいる６条

柔道整復師　久保です!!

４月に入り一気に暖かくなりましたね♪

毎年冬の

期間以外は歩いて通われているご利用者様が数名おりますが、今年は去年より増え　

まだ少し雪が残る中ですが元気に歩いて通われておりますよ～!!久しぶりに歩いてこれた事が嬉しかったそうで近くまでお迎えに行くと笑顔で手を振ってくれました♡

年々、歩いて通われる方が増えてきており

「すたいるに歩いて行く事が唯一の散歩の時間」という声もあり、めったに外を歩かない方も積極的に歩くようになっております!!

みなさんも天気のいい日には日向ぼっこしに歩いてみませんか？

近くまで来た際には、お声掛けください!!

笑顔でお待ちしております('ω')

リハビリ特化型デイサービスすたいる　介護士　小沢です。

4月より新しい先生が入社されました。

柔道整復師の寺岡先生です。

小中学校でバスケットボール部に所属していて趣味はサウナに入る事だそうです。

最近はメニューも少しずつ入って一緒に行っているので

皆さん質問や趣味があう方は寺岡先生に声をかけて見て下さい。

外も暖かくなってきて路面も出てきているので

是非この機会に足を運んでみて下さい。

見学体験お待ちしております。

リハビリ特化型デイサービス　

すたいる６条　

介護員　梅本です。

４月も半ばに差し掛かりました！風はまだまだ冷たいですが、日差しの下にいるとぽかぽか陽気を感じますね♪

「今日も良いお天気ね♪」「そうですね^_^」「日差しがまぶしいわね♪」「そうですね^_^」「窓の汚れが目立つわね♪」・・(;'∀')笑

というわけでセッセと窓ふき頑張りました！！笑ぴかぴかです！

お散歩が始まるこの時期、外出も増えてきますね。是非すたいる６条で身体を動かして下さい(^_-)-☆

旭川リハビリ特化型デイサービス　すたいる　機能訓練指導員の上原です。

皆さんこんにちは。　旭川にもようやく春の兆しがみえてきましたね。雪解けが進み、暖かくなったことで歩いてお出掛けする機会が増えるのではないでしょうか？　しかし春先は冬季に動かさなかった身体の動き始めになるので自分の想像通りに動作が出来なく、特に身体を痛めやすい時期にあります。　私のように冬場ストーブの前でTV三昧だった方はくれぐれもご注意ください。　すっかり訛ってしまったお身体には筋肉の柔軟性が必要です。　すたいるでは、そんなお身体を解すメニューも取り入れております。

体験からでも是非ご利用ください。　いつでもお待ちしております。

旭川　リハビリ特化型デイサービス

すたいる６条

こんにちは。雪がだいぶ解けまして・・旭川にも春がやっときましたね～!^^

生活相談員の中家です。

気温が少しづつですが上がってきて路面も見え始め、ご利用者様の中にはそろそろ散歩も再開しようかな、との声聞こえてくるようになりました！これからは外出が増えてきますね(^^♪

そして新しい元号も発表され、５月１日からは『令和』となりますね！！すたいる６条の久保官房長官より発表されました！笑

すたいる６条では行動範囲が広がるこれからの時期の為、バスの乗り降り(ステップ)の練習も行っています。

もちろん下肢筋力向上の運動も楽しく行っておりますよ！是非体験にいらして下さい☆

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる　管理者村谷です👩

最近の話題になりますが・・・・

イチローが野球人生を引退されましたねー(*'ω'*)

今回の引退会見の中でいくつもの名言がありました。

その中で私が１番印象に残った言葉を紹介したいと思います💦

引退のインタビューの最後にイチローは、「辛いこと、しんどいこと、多々ありました。

ありましたけどその体験は未来の自分にとって大きな支えになるんだろうと今は思います。

だから、辛いことしんどい事から逃げたいというのは当然のことなんだけど、でもエネルギーのある元気のある時にそれに立ち向かっていく。

そのことはすごく人として重要なことではないかと感じています」

・・・、なんだか今の私に当てはまるなーと感じました。勝手にですが・・・・(*^▽^*)

あと数時間で新元号の発表があります🌺

当社としましては気持ちを新たに利用者様に満足して頂けるサービスの提供、そして職員皆が安心して就業できる安定した経営を目指していきたいと思います！

宜しくお願い致します。_(._.)_

旭川　リハビリ特化型デイサービス　すたいる　平沼です

人間の体にはかなり凹凸があり、骨はどうしても曲がってしまいます。このような問題点を解消するのが利用者様に大人気のウォーターベットです。

水の浮力に身をゆだねれば骨格は自然と立っている状態に保たれます。寝心地は柔らかいのに自然な姿勢をしっかり保ち、筋肉もほぐし、血行も促進されます。

季節の変わり目は体調も崩れやすくなり気温の変化にも敏感になります。

気になる方は見学・体験できますのでご連絡ください。

リハビリ特化型デイサービス

すたいる６条

さあ！いよいよ！プロ野球が今週金曜日から開幕したします(^^♪

待ちきれない、理学療法士の藤原は写真のように利用者様に寄り添いながら、春の高校選抜野球を一緒に観ております(ﾟДﾟ)

雪解けがなかなか進まない旭川ですが、桜の開幕は５月１日と発表されていて、新元号の開幕と同時になっています(^_^)

雪解けも新元号も気になりますが、身体の調子も乱れやすい時期になってきております(/ω＼)

適度に運動し、自律神経の乱れを調整すると身体の調子が戻ると言われていますので、運動を習慣づけてみてはいかがでしょうか？(^_-)-☆

旭川　特化型デイサービス　すたいる

こんにちは！

アスファルトが出てきてドライブが楽しくなってきた理学療法士　森田です(*^^)v

さてご報告ですが、このたび岡崎先生が1st写真集を発売、そしてプロテイン党代表として出馬することになりました！

…というのは冗談で(笑)

森田からの少し早いエイプリルフールのジョークです( ´艸｀)

これは現在作成中のオリジナルメニューの一部です。

何に使うのかはまだ内緒ですが、森田が魂を込めて！

岡崎先生の写真を手書きで加工したものです！！

我ながらクオリティの高いものが出来上がったと思っていますので、

オリジナルメニューで使う日を楽しみに待っていて下さい。

そして使う際は、ぜひ注目して見てほしいなと思います♡

春は寒暖差が激しくて、風邪をひきやすくなりますので

うがい、手洗い忘れずに！

旭川　リハビリ特化型デイサービス

すたいる6条

管理者髙橋ですm(__)m

　少しづつ春のにおいを感じる

今日この頃ですが、皆様いかが

お過ごしでしょうか❀

アスファルトが見えてきて

「あー　外を歩かねば」などと考えていらっしゃることかと思います。

3月も中旬を過ぎ、ゴールデンウイークが気になりますねぇ

今年は天皇陛下の退位と即位があり、10連休が話題になっていますが

すたいるさんは４/３０・５/１・２を通常通り稼働することとなりました！！

「休みなの？」と心配されてた方もおりますが、安心してください

元気に皆様をお待ちしてますよーーー!(^^)!

旭川リハビリ特化型

デイサービスすたいる

こんにちは

腰痛が続いている

副管理者の森です。

((+_+))

外の雪が解け始め車道はすっかり

路面が見え春が近づいてますね。

さて今回の写真は

先週の土曜日仕事終わりに

森＆森田先生＆橋本先生

で食後のデザートを食べる前に撮影📷

しました写真を投稿します

甘いものは私達スタッフに元気を

与えてくれます＼(◎o◎)／！

元気になった私達は

さらにご利用者様へ元気のおすそ分けを

いたします(◍＞◡＜◍)♡

こんな私達から遠慮なく

元気を吸い取って

楽しくリハビリして下さい♡

あ、野村先生( ◠‿◠ ) 

先日誕生日を迎え25歳になったようです。

誕生日当日のお顔です。

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる６条

介護士　小川です!!

みなさまこんにちは!!

「平成」も残りわずかとなってきました!!

テレビ等で平成最後の!!というフレーズをよくいますね。そこで元号について少し調べてみました!!

みなさまは次の元号を何だと予想しましたか?(´▽｀)

ランキングでは様々な予想がされていますが第一位は「平和」だそうです('ω')

昨年は色々と災害もあり、みんなの願いが込められてるように感じますね☆

他にも調べていると過去の元号に使われている１番多い漢字も出てきました!!

それは……「永」だそうです!!

元号には書きやすく‼読みやすい漢字しか使わないのですね!!

さてさて、次の元号は何なのか・・？楽しみですね!!

すたいる６条では新しい元号となっても変わらずみなさまが笑顔で寛げる楽しい場でありたいとおもいます(*'▽')

そんな風景を今日はパチリ✨📷

末「永」くすたいるを宜しくお願い致します('◇')ゞ♪

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる

皆様こんにちは、２月に第１子が生まれ毎日が楽しみな鍼灸師の本荘です。

最近、陽も高くなり日中はだいぶ暖かくなってきましたね！しかし、深夜から朝方にかけてはまだまだ冷え込む事が多いです。

朝方は布団から出たくない。

寒くて関節が痛い。

起き掛けに身体がつる。

……皆様そんな体験された事ありませんか？

そんなアナタにぜひお勧めなのがコチラ！

『ストレッチ』です‼‼

簡単に言うと、関節を曲げて筋肉を伸ばす事です。これは運動する時だけ行うものではありません。腰が痛いとき、自然と曲げたり伸ばしたりしますよね？実は日常的にも行われています。ストレッチすることで日常動作がスムーズなったり、ケガの予防などにも繋がるのです。

朝は特に身体が冷えて硬くなるので、布団から起きる前後にもオススメです！詳しいやり方が分からない方はお近くのスタッフまで気軽にお声かけ下さい。

皆様も朝ストレッチで快適な１日を始めましょう‼‼

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる6条　介護士の前山です。

3月に突入しました!!

道路の雪も解け始め春の訪れを感じますね🌸

新年度を迎えるにあたり何かと気忙しくなる時期でもあります(*´Д｀)

すたいるでは朝の準備体操の時に脳トレ体操を取り入れたり、ホワイトボードに書かれた問題を考えながら頭を使うことも行っております。

(職員も一緒に真剣に取り組んでおります！)

この他にも歩行訓練では、「頭をつかう(しりとり・計算など)」に加え「身体をつかう(歩く)」などの内容を取り入れ頭を使いながら運動(頭と体を同時に使う)

日常生活でも必要な動作を行う訓練を行っております!!

皆様も一緒に頭と体使って運動してみませんか??

旭川　リハビリ特化型デイサービス　すたいる

介護士　工藤です(^^)/

２月も、もう終わり春が近づいて参りましたね🌸

”すたいる”の窓には桜があり、ご利用者様と一足早く春を感じながら運動を頑張っております(^^ゞ

写真は、午後のご利用者様の到着をちょこんとバランスボールに乗って待っている上原先生です！　

可愛らしいので、つい写真を撮ってしまいました（笑）

泉先生も春を感じているようです・・・。

旭川　リハビリ特化型デイサービス　すたいる6条

柔道整復師　久保です!!

2月下旬に入りいよいよ春到来!!!!と言わんばかりのぽかぽか陽気が連日続いており、気分が明るくなりますね♪

最近ではご利用者様の中に、雪が解けて路面が見えてきたからいつもより遠いところまで買い物しに行ってきたよ～♪と、とっても嬉しい報告が耳に入ります❤。

路面をいち早く見たい私も氷わりに夢中になり、気が付けば氷わり隊が集合しせっせかせっせか氷を割っております(特に藤原先生と梅本さんは名人並です!!)

みんな休憩惜しまず氷に夢中～!!

綺麗に取れたときのあの快感!!!!あれがたまりませんよね～!!!!!!!!

常日頃からすたいるの周辺もキレイに保ち、今日も気持ちよ～くみなさんをお出迎えしますよ～☆

リハビリ特化型デイサービス　すたいる6条

介護員　梅本です。2月16日に、すたいる6条の新メンバー・清澤先生の歓迎会を行いました!(^^)!

社長と奥さん、6条のスタッフ全員参加できとても盛り上がりました！！普段なかなか食べる事の出来ないお料理に、美味しいお酒…

本っ当に楽しかったです(*'▽')✨

 めいっぱい充電できたので、これでしばらくは仕事頑張れます(笑)

次はお花見かな～(・∀・)

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる管理者村谷です👩

先日弊社の新施設「住宅型有料老人ホームすたいる」にてホームの新入社員さん達と「大雪通り整骨院」「リハビリ特化型デイサービスすたいる」「すたいる６条」社員さん達との初顔合わせをしました！

いつもお世話になっている４条１５丁目の三好寿司さんの美味しい海鮮生チラシを皆でいただいた後、各施設職員の自己紹介を行ってもらいました!(^^)!

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる

介護士　小沢です。

すたいるではリハビリ用品が新たに増えました。

写真の何処かに収納されています。笑

今後オリジナルメニューにも登場してくると思います。

何が増えたのかは来てからのお楽しみに！

最近、気温も上がり雪が溶けて歩きやすくなって来てますが油断禁物です。屋根から雪が落ちてきたり夜になって凍り道路状況が悪くなるからです。痛ましいニュースも耳にするので皆さんも十分に気を付けてください。

旭川リハビリ特化型　デイサービス　すたいる６条

皆様、雪の多い2月いかがお過ごしでしょうか。早くも2月中旬を迎え、雪解けを待ち遠しくしております。

すたいる６条生活相談員中家です。

2月といえば・・１４日はバレンタイン～

すたいる６条でももちろんあげましたよチョコレート(^^)/

とってもかわいい大仏様入りのチョコレート！センスばっちりです（笑

６条の男子達、休憩中においしそうに食べていましたよ^^

毎日忙しくしている中のちょっとしたひとコマでした☆　

旭川リハビリ特化型デイサービスすたいる　機能訓練指導員の上原です。

こんにちは。　旭川では雪と寒さがまた一段と凄くなってきていますね。　

毎日のように雪と戦っている方も多いのではないでしょうか？

雪かき作業で肩や腰を痛める方が増えてきています。

普段運動しない方が長い時間、寒い中で重たい雪をかく作業はケガの元になりやすいので皆さんも十分に気を付けて頂きたいです。

疲労が溜まってしまって身体が固まってしまった方には全身をほぐすメニューも行っております。

まだまだ冬は続きますので万全の身体作りを、すたいるで行っていきましょう！！

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる　管理者村谷です👩

２月より職場異動となる大場さんを激励しよう！との声が上がり、すたいる職員みんなで「大場さんを囲む会」を開催しました。

センスには定評のある泉先生＆森さんチョイスの服や名刺入れなどなどプレゼントされ大場さんもご満悦💖

リハビリ特化型デイサービス

すたいる６条

連日の大雪による雪かきに追われ日々疲弊している、

ご存知！！理学療法士の藤原がお届けします('ω')

疲弊しておりますが、年明けから食欲旺盛となり、体重計と日々格闘しております。節分が終わり、みなさん恵方巻は食べましたか？(￣▽￣)

僕はたくさん食べました(笑)

体重計の数値に心が折れそうになり、疲弊している身体に鞭打って、筋トレを真面目にしている様子がこの写真です(笑)

すたいる・すたいる６条には、筋トレ器具として４種のマシンを設備しております(^^)

利用者様の状態に合わせトレーニングを実践できるよう、スタッフによる指導の元、運動されております(^_-)-☆

努力家のスタッフもいれば、お調子者のスタッフもいて、こんな変な眼鏡？をかけながら仕事をしている人もいますよ(笑)

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる

相変わらず寒さに弱い理学療法士　森田です(^^)

昨日2月3日は節分でしたね！

「鬼は外！福は内！！」

…豆まきはしませんでしたが笑

すたいるでは恵方巻をスタッフ皆で食べて過ごしました！

東北東を向きながらもぐもぐ食べる先生方をパシャリ☆

泉先生は一体どこを眺めながらサーモン食べているのでしょうね…

森田も恵方巻を食べて、さらに自宅に帰ってからちゃんと歳の数だけ豆食べました笑

今年も一年楽しく、健康に過ごせますように…(*´▽｀*)

旭川リハビリ特化型

デイサービス　すたいる

治ったはずの

臀部の痛みが

最近また痛みだし

毎日ストレッチを

欠かせない　介護士　森です((+_+))

今回はすたいるの

ホワイトボードのお話を

ご案内します。

すたいるでは1週間に1度

ホワイトボードに問題を書き

運動の合間、利用者様に

解いて頂くという

頭のトレーニングもしています。

今週は方言について

本荘先生が出題してくれました

方言だとしらずに

使っている言葉もあり

驚かされました。

利用者様も今週の出題は(・・?

と楽しみにされている方も

いらっしゃるようです。

さて次週はどんな出題になるでしょう( ◠‿◠ ) 

楽しみです(⋈◍＞◡＜◍)

旭川リハビリ特化型デイサービス

すたいる6条

試験が終わり、ほっとしている

管理者髙橋です('ω')ノ

晴れたり雪が降ったり暖かかったり

冷えたりと、天気の変動が忙しい毎日ですねぇ　　　そう感じるのは高橋だけでしょうか・・

それでも旭川の冬にしては暖かい気がします。

ある日の旭川、朝は晴れていたのにお昼には写真のように吹雪となって

しまいました💦

とある職員が雪はねしてますね(笑)

天気の変化と共に体調管理もしっかりとしましょう

特に冬は血圧が高くなりがちですね、温度差は十分気をつけましょう！！

旭川　リハビリ特化型デイサービス　すたいる

皆様、こんにちは！機能訓練指導員こと鍼灸師の本荘です!!

先週から大雪・吹雪と大変な日が続きますね。皆様はお身体の調子はいかがでしょうか？

除雪続きで筋肉痛…

手足がかじかんで痛い…

冷え性なのに寒さで節々が辛い…

お風呂やストーブで温まりたい…

そんなアナタに、『足湯』です!!

使い方は簡単！上の写真の機器に、ただ足を入れるだけ！

服や靴下を脱ぐ必要はありません！

お湯等は使用しませんので服が濡れる心配もありません！

足元からの遠赤外線の照射により、ジワジワと身体を温めてくれます!!

…人は普段何気なく歩いていますが、それは足の裏の神経が地面の色々な情報を読み取り脳へと送っているからなのです。しかし、冷えにより感覚が鈍くなってしまうと上手く情報を送る事ことができません。そのせいで転倒してしまう可能性だってあるのです。

つまり、足を温めることで転倒予防にもつながるのです！

これを見て興味を持たれた方、体験してみたいと思った方、ぜひお近くのスタッフまでお声掛けください！

皆様も足元からお身体を温めましょう!!

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる6条

介護士　小川です！

最近では急激に気温が下がったり、雪がたくさん降ったりしたことで路面が更にツルツルになっています!!

先日歩いていた時にツルっと滑り、その時は近くの物につかまることができたので転倒しませんでしたが、改めて転倒の恐ろしさを感じました。

そこで、家でも出来る転倒や躓き防止のトレーニングを紹介したいと思います。

つかまったままで大丈夫です!!('ω')

左右それぞれ1分間片足で立ちます!それを3セット(3分ずつ)するだけで

な・な・なんと53分間歩いたのと同じ運動負荷が股関節にかかるんです！

是非、片足立ちをして動ける身体を一緒に手に入れましょう!!

旭川　リハビリ特化型デイサービス　すたいる

こんにちは生活相談員　大場です。

寒い日や大雪で大変な日が続いてますね。

天候が悪いと家に閉じこもりになります。体を動かす機会も減り、体調に異常をきたす可能性が高くなってきます。

運動は適度なレベルで継続することが大切です。

当施設の利用者様はこの寒さにも元気に通所されています。

バランスの良い食事やストレスを溜めない生活にも気をつけて、この冬を乗り切りましょう。

旭川　リハビリ特化型デイサービス

すたいる６条

介護士　前山です。

１月もあっという間に半ばになってしまいましたね(゜_゜)早い!!!!

子供が２人いる我が家ではこの時期インフルエンザの猛威に怯えております。。

インフルエンザの予防には、人混みを避ける・手洗いうがい・適度な湿度を保つなどが定番ですね☆

その他に口腔ケアでも予防できるそうです！

口腔ケアが不十分だと感染後の薬の効果が弱まってしまう場合もあるようです！

歯磨きも予防にはとっても大切なんですね☆

日常生活でほんの少し意識して元気に旭川の冬を過ごしましょう('ω')ノ

旭川　リハビリ特化型デイサービス　すたいる　スタッフ平沼です。

１２月から警報レベルのインフルエンザですが、ついに我が家も感染いたしました。

一番インフル菌から離れている人からの感染だったので、インフルの猛威に震えております。みなさんも近所だからと甘く見づ、身近な外出にも予防をこころがけてお出かけください。

画像は、年末年始で訛ってしまったであろう身体をスパルタで指導してくれている熱血泉先生です。

すたいるでは、ご利用者様に楽しく運動していただくためにスタッフが考えたオリジナルの運動を楽しんでいただいています。

体験・見学お待ちしております。

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる６条

柔道整復師　久保です！

今週は鏡開きを行いました☆

今年は年女であるスタッフの梅本さんに今年も良いことがたくさんありますように!!!!と願いを込めて思いっきりチョップ！！！！して開けていただきました(笑)さすが梅本さんですねえ～ぇ！！(￣▽￣)(笑)

正月にお餅をたくさん食べすぎた私にとっては、もお見たくない光景でしたが、無事に鏡開き終了いたしました('◇')ゞ

みなさん、正月疲れでクタクタ・・・という方、正月太りをしてしまった・・・という方、これを機に一緒に運動して健康的に過ごしませんか？？

お待ちしております(*´ω`*)

旭川　リハビリ特化型デイサービス

すたいる6条

新年　おめでとうございます

本年もよろしくお願い致します

毎年1月は、色々目標をたて頑張ろうと意気込んで、2月にその目標を諦めている介護員　梅本です。

先日、テレビで干支の引継ぎ式を見ました。すたいるでもやろうと準備をしたところ…

何か違う…(；ﾟДﾟ)

引継ぎと言うよりは追い掛けられてるような…

利用者さんも後ろで笑ってます！今年も楽しく元気にスタッフ一丸となって頑張っていきたいと思いますので、よろしくお願い致します。

旭川　リハビリ特化型　

デイサービス　すたいる

介護士　工藤です(^^)/

皆さま、新年明けましておめでとうございます！！

今年もよろしくお願い申し上げます。

すたいる　は本日より通常営業となりました！本日もたくさんの利用者様が来所してくださり、楽しい１日となりました☆

お正月は、たくさん食べてたくさん寝て…ダラダラと過ごしてしまったので

私もまた、皆さまと運動を頑張ります☺

写真は、今年の干支　亥　のポーズです！

スタッフ一同皆さまと楽しく運動していければと思いますので

今年もどうぞよろしくお願いします。

体験・見学お待ちしています☆

旭川　リハビリ特化型デイサービス　すたいる６条

生活相談員中家です。

年末という事で・・

すたいる６条では年末にむけて掃除をしながらも、今日も元気に運動やお話しで盛り上がっております！

最近では遂にインフルエンザが流行してますね。私の娘も１週間ほどインフルエンザ菌と戦っておりました('_')それでも家族全員予防を徹底しうつらずにすみました。

予防とは、、主に手洗い消毒をかなりこまめに。そしてマスクも大事です。空気中のウイルスを除去する物(ツルハ等で売ってますよ)を使用したり・・湿度や喉が乾燥しないよう水分をしっかり摂ることも大事です！

皆様も年末年始風邪やインフルエンザにかからないようしっかり予防しましょう(^^)/

２０１８年もいよいよ残すところ数日となりました。１年１年経験を重ね、今後もより良いサービスを提供できますよう、職員一同頑張っていきたいと思います！来年もどうぞ宜しくお願い致します。

旭川リハビリ特化型デイサービス　すたいる

介護士　小沢です。

先日は平成最後のクリスマスとなりました。

すたいるでは泉先生を筆頭にクリスマスにちなんだ格好をして皆さんと一緒に過ごしました。

皆さんからは大変好評だったみたいです！

ちなみに写真のトナカイさんは大場さんです。(笑)

すたいるの年末年始は１２月３０日から１月３日までお休みです。

４日から通常通りやっていますので気になる方は是非この機会に体験にきてみませんか？

お待ちしております。

それでは、よいお年を!(^^)!

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる　機能訓練指導員　上原です。

皆さんこんにちは。最近はどんどん日が短くなり、冷え込み方が強くなってきています。　天気予報では雪のアイコンが現れるようになりましたね。　そろそろ雪が積もり、雪かきが始まる時期になってきました。　除雪作業で腰や肩を痛める方が増えていきます。　普段運動しない方が長い時間寒い中で重たい雪をかく作業はケガの元になりやすいので、皆さん十分に気を付けて頂きたいです。

これからの長い冬に向けてしっかり体力を付けていきましょう。

見学、体験からでもご利用ください。　お待ちしております。

旭川　リハビリ特化型デイサービス　すたいる6条　介護士　前山です(^^)

道内各地で初雪も降り、どんどん増してくる寒さが身にしみますね('_')

着るものも多くなり身体の凝りに悩まれてはいませんか？

自宅でも簡単に行える凝りの改善は

【背中を動かすこと！！】です☆

寒いと姿勢も前かがみになりがちです。

背中を反らすストレッチをするだけで改善されるなら試してみる価値ありですよ♪

身体を温めたり、マッサージでほぐしたりとすたいる6条では皆様のお悩みを解決させて頂きます(^^)/

是非体験にいらして下さい☆

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる6条

柔道整復師　久保です。

今週の初めに初雪が発表されたと同時にこの時期１番の悩みである乾燥‼!!!がわたしのお肌の潤いを奪っていき悩んでおります・・・(..)

毎年、この時期は来所されるご利用者様のダウンコート等の上着を見て冬の到来だ…インフルエンザの到来だ…と警戒しております。

すたいるでは職員がインフルエンザの予防接種を受け風邪の対策を徹底しております。

みなさんも風邪に負けない体づくりをしていきましょう‼(*'ω'*)

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる６条

介護員　梅本です☆

みなさん先週の中家さんの問題わかりましたでしょうか？？

正解は・・・・・！！

　【ハロウィン☆!!!】　でした!

施設内だけではなく職員一同仮装し、いつもと違う雰囲気の中楽しく運営させていただきました!

その中の一部ではありますが、写真を紹介(*'ω'*)意外にも男性の利用者さんもノリノリでやってくれました♪ハロウィンのちゃんとした

意味はよく分かりませんが、楽しければ何でもOK(*‘∀‘)利用者さんにも楽しんで頂けたかなと思います。次のイベントはクリスマスですね♪何をやろうかな～(*´ω`*)

旭川リハビリ特化型

デイサービス　すたいる

副管理者

森です（；；）

最近日本でも

10月末はハロウィーン

イベントがたくさんあり

仮装して

盛り上がっている方々や

ハロウィーンの

かわいいお菓子などが

スーパーにもたくさん並んでいますね

(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

今年はすたいる・すたいる６条

２店舗にて

職員が仮装しながら

利用者様とリハビリを

させていただいていまーーーす

これがまた楽しいです

(◎_◎;)

今後も職員・利用者様ともに

楽しめる企画

増やしていきたいと

思っておりますので

よろしくお願いいたします

多少写真の加工があります

いったい誰なのか(・・?

考えてくださーい

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる６条

こんにちは~相談員中家です。

最近は雪虫がちらほらみられてます！旭川ももうすぐ雪が降るんでしょうね・・( ;∀;)

寒い旭川ですが、スタッフも冬に備えてコツコツ利用者様と運動する日々を過ごしております。

１０月といえば・・イベントは皆さま何が浮かびますか？？

すたいるではあるイベントを行うため、先日準備をしていたのですが・・さてなんでしょう(^^♪

準備風景の一部をパチリしました！次週のブログでお知らせしますね♬

旭川　リハビリ特化型デイサービス　すたいる　機能訓練指導員の本荘です。

実は今日10月22日は即位礼正殿の儀がとり行われ、世間では祝日なのです！ですが、すたいるでは通常どおり皆様と一緒に運動メニューを行い、冬にむけての体力作りを頑張っています！！

（即位の儀は皆さんとテレビでチラチラ見ていました）

最近、朝晩とても寒い日が続いています。日中との寒暖差が出てきて体調を崩される方が増えてきています。くれぐれも皆様体調にはお気をつけ下さいね。

旭川　リハビリ特化型デイサービス

すたいる

生活相談員　辰己です。

10月も半ばになり、

朝は０度と寒くなりましたね(-_-;)

風邪にはご注意してください！！

今日の写真は、オリジナルメニューで行っているクイズを行っている様子です(^^)/

このクイズは設楽さんが手作りで作成しました( *´艸｀)

クイズの内容は医療系や食べ物のことなど様々あります！

利用者様もスタッフも一緒に盛り上がっていました(^^♪

旭川

リハビリ特化型デイサービス

すたいる６条

理学療法士　藤原

さわやかな秋晴れが広がる毎日ですが、皆様には秋空同様ご清祥にお過ごしのこととお喜び申し上げます。

台風１９号により、被災された皆様ならびにそのご家族の皆様に心よりお見舞い申し上げます。皆様の安全と被災地の一日も早い復興を心よりお祈り申し上げます。

幸いにも、北海道旭川市は大きな被害もなく無事でありますが、昨年の胆振東部地震の際には、短い期間ですが停電を経験しました。被災地の辛さには遠く及ばないと思いますが、少しでも共感できると思い過ごしております。

そんな大変な中、ラグビーワールドカップでは、日本代表が一次予選を突破し、日本が盛り上がっています(*ﾉωﾉ)

すたいる６条のスタッフ久保丸もコンバージョンゴールを狙っております🏉笑

今年も残り２カ月半、スタッフ一同でガッチリスクラム組んで精進していきます(^^♪

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる　スタッフ平沼です。

10月になりました。

ハロウィンの月ですね！

すたいるのテラスもハロウィン使用になっています(^^)/

お花の鉢にかぼちゃのお人形さんが座っていたり、こっそりと所々にハロウィンアイテムが潜んでいますので来所された際には探してみて下さい(´ω｀*)

気温が下がってきたので体調にお気をつけてお過ごしください。

旭川　リハビリ特化型デイサービス

すたいる6条　

介護士　小川です。

10月に入り気温もぐっと下がってきましたね。

朝目覚めて布団から出たくないな～と思う今日この頃です・・・。

最近は利用者様方から「朝起きたら身体が動かないね～」「体痛いのよ～」等々聞くことが増えてきました。そこで、布団の中で簡単にできるちょっとした体操を紹介します。

まず！朝起きたら・・・

①手をグーパーグーパーと動かす

②足をバタバタ動かす

③体を左右にゴロゴロする

これをするだけでも全然違います。体操等が面倒くさいなという方も

これならできるのではないでしょうか？？是非やってみてください☆

旭川　リハビリ特化型デイサービス　すたいる6条　介護士　前山です(^^♪

晴れの日が続き週末は公園で息子とキャッチボールをして元気にすごしています！！

外での運動は気持ちがいいですね☆

皆さんはご自分の足のケアはどのようにされていますか？

足の裏が乾燥していたり、たこができていたり、、、

爪は長く伸びていませんか？

足の爪には歩行を安定させたり、立ち上がる時に身体を支える役割があります!!

足の裏や爪のお手入れをこまめにすることで立ち上がりや、歩行を安定させる手助けが出来ます!!!!!!

身体のケア、足元も気にかけてみて下さい!!

旭川　リハビリ特化型　デイサービスすたいる

介護士　工藤です

少し前のお話になりますが…

9月からすたいるの仲間に加わりました、設楽さんの〚歓迎会〛を行いました🤗

今回は初のランチでした🥄

社長、奥さんと5条のスタッフ全員で楽しい歓迎会でした‼

すたいるのスタッフはとても仲良しなので、これから一緒に楽しくお仕事していきたいと思います‼

歓迎会とは関係ないのですが、スタッフの仲の良さが伝わるほっこりする写真を載せておきます🙈♡

休憩中の　泉先生・岡崎先生・野村先生です(笑)

三人でじゃれ合いながら寝ています

ほっこりしますね😉♡

リハビリ特化型デイサービス　すたいる　介護士　小沢です

手先と脳トレーニング運動にもなるジェンガですが普通サイズより倍の大きさをスタッフが夜な夜な作っていました！

実はこの巨大ジェンガ、箱ティッシュの空き箱で包装して作ったものなので倒れて来ても安心！

皆さんこの迫力あるジェンガにハラハラドキドキしながらたのしんでいました😊

これからオリジナルメニューで登場してくると思うので皆さんお楽しみに🎵

旭川　リハビリ特化型デイサービス　すたいる6条

布団が恋しい季節になりついつい二度寝をし、毎朝後悔している

柔道整復師　久保です!

先週ニュースで黒岳が初雪を観測と出ておりましたが、旭川市内はこれから紅葉を楽しむ秋に入りますね!!

最近、送迎車の中でご利用者様に秋と言えばなんですか～??とよく質問するのですが、食欲の秋だったり読書の秋との声が多くありましたが中には「運動の秋だ!!」という声も聞こえてきました!いいですね～♪意欲的ですね～♪

車内はこのように沢山のご利用者様を乗せているのですが毎回色々なお話しに笑わせて・・・いえ、大爆笑させて頂いております。(笑)

なかなか車内の雰囲気を見ていただく機会は無いと思い、今回は楽しい雰囲気の車内を載せてみました(*'ω'*)

寒い季節になり外に出るのが億劫になってくると思いますが楽しい会話に程良い運動で寒さを吹き飛ばしましょう!!

旭川リハビリ特化型デイサービス　すたいる　

機能訓練指導員　上原です。

皆さんこんにちは。　タイトル通り朝、晩と冷え込み方が強くなってきましたね。　今まで通り夏の格好で外出したり、薄手の布団で寝ていると首や肩周りの筋肉が冷えてしまい寝違えてしまったり怪我をしやすい時期でもあります。　勿論、風邪を引いてしまう原因にもなりますね。

これから徐々に気温が下がり冷え込みが強くなると思います。

今から万全の対策を行い、風邪を引かないようにお過ごし下さい。

運動することも代謝が上がり防寒対策の一つにもなります。　

是非、すたいるで楽しく運動しましょう！

見学、体験からでもお越し下さい。　　　

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる６条

生活相談員中家です！

９月も中旬過ぎまして、寒い日が多くなりました。

ただいまの気温・・・・９℃('_')！昼間なのに外に出たら震える寒さです…

先日は旭川で人気のイベント、食べマルシェも行われていましたね！

街中が賑わってる中、老人ホームすたいるの職員橋本さんと研修に行ってきました(^^写っているのが橋本さんです！(初登場ですね)

今回の講習は『認知症ケアスキルアップ研修』で、認知症について体験談も交えながら詳しく教えて下さいました！介護に正解はないとよく聞きますがとても参考になりました。

これからも勉強を重ねながら成長していきたいなぁと思います(*^^)v

旭川　リハビリ特化型デイサービス

すたいる6条　

介護員　梅本です。

暑さも落ち着き、朝晩はすっかり寒くなってきましたね。利用者さんの服装もだんだんと長袖が増えてきました。

そんななか面白いＴシャツを発見！！

来年は東京オリンピックですもんね～(^^♪楽しみです♪

体調を崩しやすい季節になりましたので、皆様お気をつけくださいね！

ところでオリンピックは５色の輪がありますが…世界５大陸が団結する意味があるそうですね。他にも沢山意味があるようです( ..)φ

運動をして皆様も寒さに負けない体つくりを目指しましょう！！

　皆さん、初めまして！9月から入社しました設楽幸代です。看護学校は石川県の金沢市に通っていました。卒業してからは消化器内科で看護師をしてました。好きな食べ物はカレーライスとメロン、辛い物です！趣味は音楽を聞くことです。歌うことも好きです！特技は書道、バレーボールです。

　他の職員さんと楽しく皆さんの運動のお手伝いをしていきたいです。体調の事など困ったことがあれば聞いてくれると嬉しいです！これからよろしくお願いします(^▽^)/

旭川リハビリ特化型

デイサービスすたいる

こんにちは

すたいる副管理者

森です(＾◇＾)

まず

残念なお知らせから…

去年の１月より当施設で私達と

ともに勤務していた森田先生が

旦那様の転勤により

先月末にて退職いたしました

本当に残念で、寂しく思います。

すぐ泣いてしまう私は(´；ω；`)ｳｩｩ

しっかり涙を流し見送りました

そして今月より☝

看護師の資格を持つ(*''▽'')

『設楽　幸代』さんが新しい職員と

なりましたーーーーーーー♡

勤務２日が終わったところで

まだまだ緊張の中で働いていますが

毎日、利用者様と笑顔で過ごしています。

今回は森田先生の

送別会でビアガーデンに行った時の

写真になります。

新しい職員『設楽』さんとも

楽しくリハビリできるよう盛り上げて

行こうと思います。

リハビリ特化型デイサービス

すたいる６条

今回はスタッフ紹介part②という事で、すたいる６条の元気印と新人スタッフを理学療法士の藤原が紹介していきますよ(*ﾉωﾉ)

右側にいるのが、９月１日に誕生日を迎え、○○歳になった、梅ちゃんこと梅本 昌名さん(*'ω'*)

誕生日プレゼントにもらったお酒やおつまみをたくさん抱えて嬉しそうにスキップで帰宅していたのを思い出します(笑)

今年に入ってから一生懸命に筋トレ、ちょっとした食事制限をして頑張っているので、誕生日は羽目を外して楽しんだようですよ(^^♪

次は、こんな梅本さんが教育係を務めている新人を紹介しますよ(￣▽￣)

９月から入社した、新人の土屋 涼太くんです('◇')

すたいる６条でもっとも若い２６歳です(/ω＼)梅本さんとは１０歳も離れているんですよー(笑)

仕事中は一生懸命にメモを取りながら、取り組んでいる様子が素晴らしいです(^^)

まだまだ不慣れな所が多々ありますが、よろしくお願いいたしますm(_ _)m

旭川　リハビリ特化型デイサービス　すたいる

機能訓練指導員　本荘です。

お盆が明け、めっきり寒くなってきた今日この頃いかがお過ごしでしょうか？

すたいるでは８月から行ってきました『すたいる夏祭り』が最終日をむかえました。お盆時期という忙しい中でしたが、お越しくださった皆様本当にありがとうございました！！

このようなイベントは今回が初で、試行錯誤を繰り返し何とか形に出来た次第です。きっと拙いものもありましたが、皆様が少しでも楽しんでいただけたならスタッフ一同とても嬉しく思います。本当にありがとうございました!!!!

旭川　リハビリ特化型デイサービス　すたいる6条

管理者髙橋です(^^♪

まだ8月だというのに朝晩の空気の冷たさ！秋の気配が・・

さて、8月のまだ暑い日のお話です。

半年に一度開催している会議がありまして、そこでいただいた資料の一部です。

今回は個人的に気になっていた内容を生活支援コーディネーターのＫさんにお話しいただきました。

ざっくりいうと介護保険サービスだけではなく、近所の方や地域のボランティアの方にお手伝いしていただけるよというもので、橋渡し的な役割として生活支援コーディネーターの方の存在があるようです。

実際にはお困りごとを困ったと認識していない方も少なくなかったり、誰に話していいかわからなかったりといったことがあるようで、私どもの事業所でも

そんなお話しを利用者様から聞くこともあります。

そんな時には生活支援コーディネーターの方に連絡をしてみるのもひとつなんですね！！

と、今回は真面目なお話しでした~( ^^)

旭川　リハビリ特化型デイサービス　すたいる

生活相談員　辰己です。

お盆も過ぎ、寒い日が続いていますね((+_+))

風邪など体調管理を十分にお気を付け下さい！

すたいるでは少し寒いですが、残りの夏祭りを開催しています(^^)/

いつもは準備体操から始まっていますが、夏祭りの日はみんなで盆踊りを踊っています!(^^)!

利用者様も立てる方は一緒に歩きながら踊られていました☺

残りの夏祭りも楽しみたいと思います(*^-^*)

旭川　リハビリ特化型デイサービス　すたいる6条

介護士　小川です！

みなさま、こんにちは！

お盆はどう過ごされましたか？

ご家族と集まったり、遠出したりお家でゆっくり過ごされた方もいるかと思います。

私は実家に帰省しお墓参りもい行ってきました!!

美味しい物をたくさん食べ、たくさん遊びクタクタになるまで子供たちと動き回りました!!

みなさまもお盆疲れが残ってはいませんか？そんな時は!!是非、すたいるに来てください('ω')ノ✨

怠けた身体を動かすのはもちろん良し!!逆に「疲れて何もしたくない…」なんて方はゆったりできるメニューもあります!!

すたいるのメニューの中でリラクゼーションメニューは大人気です!!

お盆疲れを癒しに来てください(*'ω'*)❤

旭川　リハビリ特化型デイサービス　すたいる　スタッフ　平沼です。

すたいるのお盆休みは

8月16日（金）

8月17日（土）

の二日間となっております。

8月19日から、通常営業いたします。

ここ数日過ごしやすい気温ですが、また暑くなるとの予報も出ていますので、みなさん、体調にお気をつけてお過ごしください。

旭川　リハビリ特化デイサービス　すたいる6条　介護士　前山です☆

私事ですが、先週お休みを頂き【東京・山形】へ行って参りました♪

暑さに対応できるか心配しておりましたが、旭川の連日の猛暑のおかげで無事に過ごすことが出来ました(#^^#)

山形ではぶどう狩りや旭川ではなかなか経験の出来ない、セミの抜け殻を集めたりと、子供達にとってとても楽しい夏休みの思い出になったようです☆

今週からまた、皆さんと一緒に　運動！！

頑張ります(^^)/

旭川　リハビリ特化型デイサービス　管理者村谷です👧

暑い！！！

と思ったら寒い！！！

なんですか？この気温の差は・・・(*´ω｀)

今から書く内容は、それはそれは暑い日の出来事です💦💦💦

８月４日（日）ほんとに暑かった日に毎年恒例の会社行事

「海水浴」に行ってきました

場所は恒例の留萌ゴールデンビーチ

電気軌道さんから大型バスを手配し、朝７時出発🚙

今年のレクレーションを担当してくれた泉先生・岡崎先生

ありがとう(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

　 👈👈👈👈👈

本当にお疲れ様でした

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる

介護士　工藤です(^^)/

8月といえば…お祭り！

ですが、ご利用者様から「行きたいけど行けない」という声を聞き、すたいる初の試み

として、今月から「すたいる夏祭り」

が開催されました❕

6月下旬から夏祭りに向けてスタッフ一同で準備をしてまいりました。

ヨーヨ釣り・千本つり・射的などなど、たくさんの催し物を準備させて頂きましたが、ご利用者様から「楽しかった～」と嬉しいお声をたくさんいただきました(^^♪

旭川　リハビリ特化型デイサービス　すたいる6条

柔道整復師　久保です☆

連日の猛暑に夏バテ気味(;´Д｀)と言う声をたくさん耳にしますが、みなさんいかがお過ごしでしょうか??

暑いの大好き!夏女の私は、先週の日曜日にすたいるのスタッフ皆で留萌の海に行ってきました☆写真はその時こっそりと撮ったものです(笑)

みなさん楽しんでますね～5条のスタッフの皆さんも個性でてますね～

早朝からの集合でしたが、行きのバスの中から大盛り上がりで終始大爆笑をしていた私は、後日腹筋が筋肉痛になり仕事中もがき苦しんでおりました(笑)

今年も大変盛り上がり、日頃の仕事の疲れもぶっ飛び!!!リフレッシュできました(*'ω'*)

主催、運営してくださった社長、奥さん本当にありがとうございました☆

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる　介護士　小沢です。

天候も悪く雨が降るのか降らないのか分からない日が続いていますね💦

最近は湿度も高く気温も高いので体調を崩される方が多い気もします。

こういった天候が続く日は喉が渇いていなくてもこまめな水分補給を摂るのが理想です。

先日、猛暑日でしたが森さんを筆頭にすたいるの窓ふき掃除をしました。写真は森さん特製の保冷剤入りタオルを首に巻き巻きして窓拭きをしている寺岡先生です❕

中庭の窓も綺麗になりました。お疲れ様でした。

すたいるでは利用者様が気持ち良くご利用できるように今日もスタッフ総出で頑張っております。

旭川　リハビリ特化型デイサービス

すたいる6条

介護員　梅本です。最近は「こんにちは」よりも「暑いね～」が挨拶になるぐらい夏日が続いてますね💦

夏といえば、かき氷や冷やし中華、スイカにアイス等々(^^♪

そしてこれ！！朝顔！！

和紙や折り紙を使用しているんです!(^^)!利用者さんが作ってくれたものですが、本物と間違ってしまいそうなほど細かくできております♪

見ているだけで涼しくなりそうですね～！折り紙は指先を細かく動かすので、リハビリにもなりますしおすすめですよ(^^)/

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる　管理者村谷です👧

今、すたいる５条では８月に行われる夏祭りに向けてスタッフみんなで準備に追われています💦

今日はリハーサルということで各担当者から発表と実際にシュミレーションしてました

まるで本当にお祭り会場に来ているかのようです！！( ﾟДﾟ)

今日は土曜日ということもあり、まずは腹ごしらえ🍗🍗🍗

パートさんのお子さんも参加しましたよ♥

旭川リハビリ特化型デイサービスすたいる　機能訓練指導員の上原です。

皆さんこんにちは。

８月に向かうにつれて蒸し暑い日が増えつつありますね。　皆様の体調はいかがでしょうか？

夏風邪や、夏バテにはなっていませんか？？

冷房のガンガン付いている部屋に長居をしたり、冷たい物を摂り過ぎたりしますと体調を崩しやすくなってしまいますのでご注意下さい。

まだまだ暑い日は続く様子です。　油断せず、北海道の短い夏を乗り切りましょう！

旭川　リハビリ特化型デイサービス　すたいる６条

ここ数日、旭川は蒸し暑い日々が続いております。本日の気温は２９度！相変わらずの暑さですね…

生活相談員の中家です(^^

今日も暑い中頑張って運動と楽しいおしゃべりをしに皆様きて下さってます！！笑

運動の前の準備体操の模様…これは体操で体をほぐした後の脳トレですね！

スタッフが持っている色文字の『いろ』を答えていただいてます ^^)

「あか！」と答える中「きいろっ」の声がちらほら笑

何種類かリズムよく答えていき、頭を使い声を出すことで脳の活性化にもなりますね！

今日も暑さを忘れながら？楽しく過ごしていただいてます♪　

リハビリ特化型デイサービス

すたいる６条

気温が高くなり、夏らしくなってきた旭川で、日焼けが止まらない

理学療法士の藤原がお届けします(^O^)

今回は改めまして、すたいる６条のスタッフを藤原の主観を含めて紹介していきます(^_-)

まず皮切りに、すたいる６条の午前の部のパートを２人紹介します(^^)

小川真季さん（写真右側）と

前山舞花さん（写真左側）です

小川さんは愛されキャラで利用者さんに『まきちゃん』と呼ばれております。ですが、愛されキャラの小川さん・・・実は・・・ミスするとかなり落ち込むんです(;O;)

そんな小川さんを見かけたときは優しく声をかけてあげてください(笑)

今、はまっている事は『星野源』と『キャンプ』だそうですので、この話題だと話がさらに盛り上がる事間違いないです(*ﾉωﾉ)

特に星野源ファンを公言していて、熱烈なようです(/ω＼)

前山さんはいじられキャラで利用者さん、スタッフにいじられながら業務に励んでおります(笑)いじられれば、いじられただけ調子に乗るので、いじりすぎに注意してください(笑)

今、はまっている事は『ネイル』だそうで、ネイルする事もしてあげる事もどちらにもはまっているそうなので、興味のある方はこれを話題に話しかけてみて下さい(*'ω'*)でも、いじりすぎ注意ですよ(笑)

こんな良い個性を持ったパートさん２人がいる『すたいる６条』でございます(^^)/

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる

こんにちは！理学療法士の森田です(^^)/

最近暑い日も増えてきて、夏が来たな～という感じがしますね！

さて、7・8月といえば旭川もお祭りがたくさん行われますね★森田はお祭りに行ったら欠かさずチョコバナナを食べます（笑）

余談はさておき、ブログの題名にもある通り、皆様にお知らせがあります！

すたいる初の試みとして、夏祭りを開催する事になりました(#^^#)

お祭りシーズンになると、「お祭り行きたいけど、歩けないからいけないな～」という声をたくさん受け、ならば！！すたいるでお祭りをやろうという事になりました。

日程は...

8月　7日（水）

　　  8日（木）

　　23日（金）

　　24日（土）

　　26日（月）

　　27日（火）です！

尚、お祭りの日は個別マッサージ、メドマ、ウォーターベッド、マシン運動などの通常メニューはお休みさせて頂きますので、ご了承ください。

スタッフ全員で楽しいイベントを準備中です！お楽しみに( *´艸｀)

旭川　リハビリ特化型デイサービス

すたいる6条

管理者髙橋です🌷

今回は花第2弾です(笑)　

その後、利用者様からたくさん頂きまして・・・

すくすくと育っています！

皆さん鉢まるごと提供してくださって大変ありがたいです<(_ _)>

大きなユリと真っ赤なアマリリスは目を惹きますね、利用者様も立ち止まって

「見事だね」「きれいだね」と言ってくださっています。

手入れは決して上手ではありませんが、大切に育てていますよ～

これからヒマワリが咲いてくれると思うので楽しみです！

皆さん癒しをありがとうございます(^O^)／

旭川リハビリ特化型　デイサービスすたいる

こんにちは(＾◇＾)

すたいる　副管理者♡森です。

今年ももう、7月☝

本格的な夏がきました～。

すたいるでは今月より

リハビリメニューの中に

外を実際に歩く

外歩行訓練を取り入れています。

この日は曇り空でしたが気温はそれなりに高く

暑い日でしたよ。

すたいるを出発し、老人ホームすたいるへGO(*''▽'')

目的は下肢筋力維持

そして、老人ホームのテラスにある

お花を見に行くというものでした

一緒に歩いた利用者様は綺麗なテラスを

見て喜んでいらっしゃいました( ◠‿◠ ) 

今後も下肢筋力維持の目的で

外歩行訓練、実施予定です(＾◇＾)

天候やこちらの都合により

通常のメニューになる事もあります。

室内のリハビリメニューもご利用者様が

楽しく過ごせるよう日々考えていますので

よろしくお願いいたします。(*''▽'')

旭川　リハビリ特化型デイサービス　すたいる6条

こんにちは、柔道整復師の清澤です。今年も残すところ半年になりましたね。今回は東洋医学のツボの一つ、ゴウコクについてお話しさせていただきます。東洋医学ではゴウコクは万能ツボと言われており、場所は、写真にもありますが、人差し指と親指の交わる所にあります。特に痛み止めに効果があると言われております。腹痛、肩の痛み、腰痛など痛みがあるときは一度お試しください。

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる　スタッフ　平沼です。

画像の写真は、二人一組で行うメニューです。

向かい合わせでイスに座ってタオルの端と端を一人ずつ持ってボールがタオルの穴や外側から落ちないように気をつけながら、向かい側に座っている人にボールを渡していきます。

二人一組での共同作業！とても盛り上がります☆

これから暑い日々が増えると思いますが体調に気を付けて日々お過ごしください。

旭川　リハビリ特化型デイサービス

すたいる

皆様こんにちわ、

鍼灸師の本荘です。

とうとう夏らしい日常がやってきましたね‼

皆様は夏といえば何が思い浮かびますか？

…麦茶？…そうめん？…冷やし中華？？

そうです、季節の節目は新メニューの時期！！夏には夏の美味しいメニュー‼‼

「すたいるでも夏メニューはじめました‼‼」

というわけで、今回ご紹介する商品はこちら『レモン茶』です‼

…レモンティー？…いえ、レモン茶です。

レモンには疲れに効くクエン酸やビタミンC、美容に良い抗酸化作用やポリフェノール、代謝を上げるリモネン…など、様々な健康に良いものが含まれています！

なにより、このレモン茶、とても美味しかったです！（後でスタッフが美味しくいただきました）

他にも夏限定のお飲み物を色々とご用意しておりますので、ぜひ今後ともすたいるをお楽しみ下さい！！(^^)

*注：当ブログは上記製品の販売を促進するものではございません、通販等は一切行ってはおりませんのでご注意下さい。

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる

生活相談員　辰己です。

今週で６月も終わりますが、暑くなったり寒くなったりと寒暖差が激しいですね((+_+))

風邪や暑い日は水分補給をしっかり摂り、熱中症にはお気を付け下さい！！

今回の写真は、新しいすたいるのスタッフ紹介です(^^)/

中を見てみると面白い事や写真など載っているので、

各テーブルなどに置いてあるので、ぜひご覧になってみてください(*^-^*)

旭川　リハビリ特化型デイサービス

すたいる6条　介護士小川です♪

6月も気が付けば最後の週となりました。来週から7月です！みなさま夏はもうすぐそこまで来ています！！

気温が上がり、暑くなってくると「足湯は暑いな～」なんて言葉を聞くことも少なくありません。しかし！！！夏こそ足湯なんです( ｀ー´)ノ

夏場はクーラーを付けている所が多いですね！！外の暑さとクーラーの効いた室内との温度差が大きいと、体は上手く対応できず、血の巡りが悪くなり手足が冷えてしまいます。ですので、適度に足湯に入って足を温めることは大事なのですよ(^O^)／夏に負けない体つくりをしていきましょう♪

旭川　リハビリ特化型デイサービス　すたいる６条　介護士　前山です。

先日、外での歩行訓練のご紹介をさせて頂きました(^^)/

しかーしっ！！室内組も歩行訓練はもちろん、マシンを使ったトレーニングも頑張っております☆

こちらのマシンは下肢全体を鍛えることの出来るマシンです(^^♪

とても楽しそうに行っておりますが、実はとてもきついのです！！(笑)

負荷の調整はスタッフの確認のもとご利用者様それぞれに合わせた内容で行っておりますので、ご安心下さい☆

皆様もマシンを使ったトレーニング、是非体験してみませんか？(^^)

お待ちしております!(^^)!

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる

介護士　工藤です(^^)

6月に入り、暖かくなったと思いきや寒い日が続いたりと気温の変動が激しいですが、いかがお過ごしでしょうか？

気温の変動で、風邪を引いてしまった方や、身体がだるいと訴える方も少なくありません。

元気で健康に過ごす為に、気温に合わせた服装や水分補給を心掛けていきましょうね☺

お話が変わりますが…

施設長のご両親が来て下さり、すたいる5条のお庭がとても綺麗になりました!!

パツパツと伸び切ってしまった枝などを綺麗にそろえてくださり、もったいない！と思ってしまいましたが、仕上がりは完璧でした!(^^)!

朝方にはスズメが集まり、ご利用者様からは「癒されるわ～」と嬉しいお声を頂いております。

窓際にあるお花が今週は私の一番好きなお花　ひまわり　だったので思わず写真を撮ってしまいました！

はぁ～かわいい。

今月もお花たちに癒されながら運動皆様と頑張ります！

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる6条

柔道整復師　久保です。

寒暖差が激しく体調の悪い方、花粉症で調子の悪い方が多く出やすい６月ですがみなさんはいかがお過ごしでしょうか??

私は花粉でくしゃみが連発する毎日で…ご利用者様から「はい!!もういっちょ～!!」と連発するくしゃみに掛け声をつけられております(笑)

!!

そんな６月ですが、今週末に父の日が控えておりますね('ω')☆彡

すたいるでは父の日のプレゼントをお配りしております!!

みなさんいい笑顔♪

デザインもとても気に入ったと沢山のお声頂き私たちも喜んでいただいて嬉しいです☆

すたいるでは男性のご利用者様も多く、運動不足の解消を共に頑張っております!!みなさんもこの機会に一緒に運動不足の解消をしませんか??

お待ちしております('ω')ノ

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる

理学療法士の森田です(^^)/

先日5月27日に『朝日地区ミニサロンかたくり』で月に1度、地域の方々が集まる拠り所に体操教室の先生として、森田と本荘先生を招待して頂きました(^^♪

とても気温が高い上、緊張により本荘先生は汗だくで、口が回らず噛んでしまい、思わず森田はツッコミを入れてしまいました（笑）

漫才コンビみたいだね（笑）と皆さんから笑いが起こる場面もありました！

終了後には『楽しかったから、また来てほしい！』とおっしゃっていただき、非常に嬉しかったです( *´艸｀)

声がかかればいつでも漫才コンビが駆け付けます！

また是非お待ちしております♡

リハビリ特化型デイサービス　すたいる6条　

介護員　梅本です。

6月に入り、夏季限定のドリンクメニュー「コーラ」「サイダー」を始めました(^^♪

去年の夏も好評で、今年もさっそくご注文が！！

普段はあまり炭酸は飲まないのですが、誰かが飲んでいるのを見ると飲みたくなりますね～♬

これから暑い日が続きますので、皆様、水分補給は欠かさずしてくださいね(^^)/

リハビリ特化型デイサービスすたいる　介護士　小沢です。

リハビリと聞くと辛いと言ったイメージを思い浮かべる方が多いと思いますが、すたいるでは個人に合わせたメニューを作って行っています。

トレーニングメニューは勿論マッサージ等の他にスタッフが考案するオリジナルメニューというものがあります。

この直前まで何を行うのか分からないオリジナルメニューが利用者様から好評を頂いていて「楽しかった！」「またやってみたい！」「久しぶりに笑った！」「飽きない！」等のお声を頂いています。ありがとうございます！

写真に写っているジェンガ（倒さないように好きな所から一個取って上に乗せるゲーム）では一見、ただ遊んでいるだけの様にも見えますが手先を動かすと同時に頭も使っているので脳トレーニングにもなります！

この間は利用者様と一緒にジェンガで脳トレーニングを行い、ここまで倒さずに出来ました。

終始笑いながらの楽しい時間になりました。

これなら楽しそう！これなら出来そう！続きそう！そう言った事が

すたいるでは叶うかもしれません。

迷っている方は見学・体験からお待ちしております(*^-^*)

旭川　リハビリ特化型デイサービス　すたいる６条

こんにちは！生活相談員中家です。

今日から６月入り、時間の早さについていけないこの頃ですが・・

季節はすっかり夏！！になりましたね(^^)/

今シーズン初の屋外歩行を行いました☆これから天気の良い日にはしっかり歩いて頂こうと思います！

写真の様子はご利用者様お二人とお話しをしながら歩いている様子です( ^^すたいる６条の周りをぐるりと歩いてきました！体調に合わせ距離や歩くコースを変えながら実施しようと思っています。もちろん、歩いた後はしっかりと水分補給しました！

皆様が屋外での歩行に自信がついたら良いなぁと思います(^^♪

旭川　リハビリ特化型デイサービス　すたいる　機能訓練指導員　上原です。

皆さんこんにちは。　連日暑い日が続いていますね。　北海道にもようやく夏の兆しがみえてきたのでしょうか？　ニュースでも熱中症の話題が上がってきています。　皆さんはしっかり水分補給できていますか？

人間は、一日２～3ℓの水分が必要です。　失った水分はスポーツドリンクや麦茶などで補給すると良いですね。　ビールや焼酎は水分補給になりませんのでご注意くださいね。　

　　夏季に向けてしっかり体調管理を行いましょう！

体験からでも是非ご利用下さい。　お待ちしてます。

リハビリ特化型デイサービス

すたいる６条

５月中半ですでに日焼けしている、理学療法士　藤原です(*ﾉωﾉ)

旭川市内の小学校は運動会シーズン突入でございますね(^_^)

すたいる６条では運動会とはいかないので、運動回として、利用者様の日々の運動をサポートさせていただいております(*'ω'*)

最近はスタッフの間でもトレーニングをすることが流行っており、利用者様と一緒に体幹トレーニングに励んでいる様子を写真におさめてみました(/ω＼)

このように利用者様、スタッフ一体となってみんなで運動して、暑い夏を乗り切りましょう(^^♪

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる

暖かくなってきたので、ついに自宅のこたつ布団を封印した理学療法士の森田です(^^)/

さて、ブログの題名が気になる方いるのではないでしょうか( ´艸｀)

前々からスタッフやご利用者様から『髪型や雰囲気が似ていて、森田先生と姉弟みたいだね～♪』と言われている人物がおります。

それが……寺岡先生です（笑）

最近森田は暑さのため、仕事中前髪を上げています！そのアップ前髪を寺岡先生にも施してみたところ…あら、髪型ほぼ同じやん(笑)

ご利用者様からも『ホントに姉弟みたい！』と言われました(^^)

これからも時々甘い物食べに行きつつ、姉弟のように仲良く仕事したいと思います！

話は変わりますが、最近すたいるの中を整理整頓しました(^^♪

棚の色も統一して、よりオシャレになりました。

模様替えで心機一転したので、これからも明るいすたいるを作っていきたいと思います☆

自宅内でも熱中症になることもありますので、皆様水分補給はこまめにしてくださいね(; ･`д･´)

旭川　リハビリ特化型デイサービス

スタイル6条

管理者の髙橋でございます(__)

花の季節がやってきました！！

待っていた方もとても多いかと思います。髙橋も待ってましたよ～🌷

玄関の横にひっそりと（？）鉢植えが登場しました(*^-^*)

日陰なのでお日様を追いかけてあちこち移動してますが（笑）

ラベンダーの鉢は利用者様からいただいたものです。

鉢の枠がありますのでお待ちしております。笑笑

そして気づけばスタイル６条は５年目を迎えておりました！！

職員一同、日々頑張ってます！今後もどうぞよろしくお願いいたします。(^O^)／

旭川リハビリ特化型

デイサービスすたいる

こんにちは

副管理者の

森です(＾◇＾)／

ブログをご覧の皆様、

いかがお過ごしでしょうか？

私は相変わらず

元気に毎日楽しく過ごさせて

頂いております。

今回の内容は『母の日』

今年も母の日が１２日の

日曜日に終わりましたね

すたいるでは今年も

日頃の感謝を込め

ご利用者様へ

お花をお渡しする事が

出来ました(*''▽'')

大先輩の方々の苦労話や

子育てのお話などを聞き☝

日々関心しております。

これからもご利用者様に

色々な知恵をいただきながら

楽しく過ごそうと思います。

旭川　リハビリ特化型デイサービス

すたいる６条

初めまして、柔道整復師の清澤です。

去年の１２月からこちらで働かせていただいております。

こちらでは、機能訓練指導員として利用者の皆様の身体のケアや、日々の運動の指導を主に行っております。

まだ、デイサービスの経験は浅いですが、頑張すのでよろしくお願いします。

旭川　リハビリ特化型デイサービス　すたいる

皆様、こんにちは！鍼灸師の本荘です。

GWの長い連休が終わりました！皆様はいかがお過ごしでしたか？御家族で集まったり、旅行に出かけたりと様々な過ごし方があったかと思います。…しかし！ 祝日や連休があると皆様の生活リズムが崩れてしまいがちです!!

そこで今回おススメするのがコチラ、

『体操（簡単なラジオ体操や準備体操）』です！

なんと！軽く身体を動かすだけで、ケガの予防だけではなく、身体の on、offの切り替えが働き、普段の生活リズムも崩れにくくなるのです！！

外出する日、しない日、予定がない日で構いません！皆様も是非、自宅で簡単な運動を取り入れてみてください！これで休みボケを解消しましょう！！！！

また、運動についてご不明な点がありましたら是非お近くのスタッフまでお声かけください。

ちなみにすたいるでは『令和』にともない5月からユニフォームが変わりました！（画像では見づらいかも知れませんが、ピンクと灰色の2種類です）そちらのご意見も是非お待ちしております。

GW明けも、すたいるをよろしくお願いいたします。

旭川　リハビリ特化型デイサービス　すたいる

産休から復帰しました！！

生活相談員　辰己です。

昨年3月に無事娘を出産し、1歳になりました(#^^#)

これからもよろしくお願いします。

今回の写真は、先日の土曜日 寺岡先生の歓迎会と私のおかえりなさい会の一枚です(^^)/

みんなでたくさん飲み、たくさん笑い、

楽しかったです♡

改めて、いい職場だなーと思いました！

そして、今日から元号が変わり

令和になりました(*^-^*)

令和も変わらず、

すたいるをよろしくお願いします♡

旭川　リハビリ特化型デイサービス　すたいる６条

介護士　小川です☆

皆様こんにちは(*´ω`*)

ついに令和の始まりですね!!

平成が始まった時にまだ幼かった私にとって今「令和」という新しい時代を迎えられることは大変嬉しい事であります('ω')ノ

どんな時代になるのか期待に胸を膨らませています☆彡

そして！そして!!もう1つ新しくなったことがあります!!

それは…じゃじゃーーん!!!!写真を見てお分かり頂けたでしょうか??

そうです!!ユニフォームが新しくなりました(*'ω'*)☆彡

どうですか～？似合っているでしょうか(*ﾉωﾉ)

黒のユニフォームで格好良くなりました!!

そして以より増して動きやすくなりました!!

これからは新しい時代に新しいユニフォームでより皆様と楽しく身体を動かしていきたいと思います☆

笑顔でお待ちしていますので是非お越しください°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

旭川　リハビリ特化型デイサービス　すたいる　スタッフ平沼です。

去年から産休でお休みしていた生活相談員の辰己さんが今年の4月から復帰いたしました！

以前と変わらず素敵な笑顔の辰己さん♡

おかえりなさーい！

旭川　リハビリ特化型デイサービス　すたいる６条

介護士　前山です。

近頃我が家の休日と言えばこれ!!!!

そう、自転車です☆

娘は昨年よりも大きいサイズの物を、、、息子は昨年足のとどかなかった三輪車を乗り回して近所を１時間近く走り回っております!!(笑)

私生活においても、しまっていた自転車を出してお出掛けされている方も多いのではないでしょうか？

皆様ご存知ではあるかと思いますが!

すたいるにはエアロバイクを使用した運動も行っております(*‘∀‘)♪

膝や腰にも少ない負担で、脚を鍛えることが出来ます!!!!

有酸素運動は記憶力を向上させ脳を健康的に保つ効果があると言われております!!

是非この機会に皆様も体験してみて下さい(・∀・)♪

旭川　リハビリ特化型デイサービス

すたいる　介護士　工藤です。

雪もなくなり、だいぶ春になってきましたね🌸

毎月1回は土曜日に森田先生とカフェに行き、甘い物を食べて糖分を補給しに行きます( *´艸｀)

4月から　すたいる　の仲間に加わった　寺岡先生　も甘党だという事で、3人でカフェに行ってきました‼

この日はオムライスとパフェを食べました。

どちらも見た目よりとってもボリュームがありましたが、寺岡先生と森田先生はペロッと食べていました（笑）

私はパフェを食べきれず、森田先生に食べてもらいました☺

また来月もカフェに行く予定です★

疲れた体には甘い物を補給して、また皆さまと運動を頑張ります!!

おすすめなカフェがありましたら教えてください！

旭川　リハビリ特化型デイサービス　すたいる６条

柔道整復師　久保です!!

４月に入り一気に暖かくなりましたね♪

毎年冬の

期間以外は歩いて通われているご利用者様が数名おりますが、今年は去年より増え　

まだ少し雪が残る中ですが元気に歩いて通われておりますよ～!!久しぶりに歩いてこれた事が嬉しかったそうで近くまでお迎えに行くと笑顔で手を振ってくれました♡

年々、歩いて通われる方が増えてきており

「すたいるに歩いて行く事が唯一の散歩の時間」という声もあり、めったに外を歩かない方も積極的に歩くようになっております!!

みなさんも天気のいい日には日向ぼっこしに歩いてみませんか？

近くまで来た際には、お声掛けください!!

笑顔でお待ちしております('ω')

リハビリ特化型デイサービスすたいる　介護士　小沢です。

4月より新しい先生が入社されました。

柔道整復師の寺岡先生です。

小中学校でバスケットボール部に所属していて趣味はサウナに入る事だそうです。

最近はメニューも少しずつ入って一緒に行っているので

皆さん質問や趣味があう方は寺岡先生に声をかけて見て下さい。

外も暖かくなってきて路面も出てきているので

是非この機会に足を運んでみて下さい。

見学体験お待ちしております。

リハビリ特化型デイサービス　

すたいる６条　

介護員　梅本です。

４月も半ばに差し掛かりました！風はまだまだ冷たいですが、日差しの下にいるとぽかぽか陽気を感じますね♪

「今日も良いお天気ね♪」「そうですね^_^」「日差しがまぶしいわね♪」「そうですね^_^」「窓の汚れが目立つわね♪」・・(;'∀')笑

というわけでセッセと窓ふき頑張りました！！笑ぴかぴかです！

お散歩が始まるこの時期、外出も増えてきますね。是非すたいる６条で身体を動かして下さい(^_-)-☆

旭川リハビリ特化型デイサービス　すたいる　機能訓練指導員の上原です。

皆さんこんにちは。　旭川にもようやく春の兆しがみえてきましたね。雪解けが進み、暖かくなったことで歩いてお出掛けする機会が増えるのではないでしょうか？　しかし春先は冬季に動かさなかった身体の動き始めになるので自分の想像通りに動作が出来なく、特に身体を痛めやすい時期にあります。　私のように冬場ストーブの前でTV三昧だった方はくれぐれもご注意ください。　すっかり訛ってしまったお身体には筋肉の柔軟性が必要です。　すたいるでは、そんなお身体を解すメニューも取り入れております。

体験からでも是非ご利用ください。　いつでもお待ちしております。

旭川　リハビリ特化型デイサービス

すたいる６条

こんにちは。雪がだいぶ解けまして・・旭川にも春がやっときましたね～!^^

生活相談員の中家です。

気温が少しづつですが上がってきて路面も見え始め、ご利用者様の中にはそろそろ散歩も再開しようかな、との声聞こえてくるようになりました！これからは外出が増えてきますね(^^♪

そして新しい元号も発表され、５月１日からは『令和』となりますね！！すたいる６条の久保官房長官より発表されました！笑

すたいる６条では行動範囲が広がるこれからの時期の為、バスの乗り降り(ステップ)の練習も行っています。

もちろん下肢筋力向上の運動も楽しく行っておりますよ！是非体験にいらして下さい☆

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる　管理者村谷です👩

最近の話題になりますが・・・・

イチローが野球人生を引退されましたねー(*'ω'*)

今回の引退会見の中でいくつもの名言がありました。

その中で私が１番印象に残った言葉を紹介したいと思います💦

引退のインタビューの最後にイチローは、「辛いこと、しんどいこと、多々ありました。

ありましたけどその体験は未来の自分にとって大きな支えになるんだろうと今は思います。

だから、辛いことしんどい事から逃げたいというのは当然のことなんだけど、でもエネルギーのある元気のある時にそれに立ち向かっていく。

そのことはすごく人として重要なことではないかと感じています」

・・・、なんだか今の私に当てはまるなーと感じました。勝手にですが・・・・(*^▽^*)

あと数時間で新元号の発表があります🌺

当社としましては気持ちを新たに利用者様に満足して頂けるサービスの提供、そして職員皆が安心して就業できる安定した経営を目指していきたいと思います！

宜しくお願い致します。_(._.)_

旭川　リハビリ特化型デイサービス　すたいる　平沼です

人間の体にはかなり凹凸があり、骨はどうしても曲がってしまいます。このような問題点を解消するのが利用者様に大人気のウォーターベットです。

水の浮力に身をゆだねれば骨格は自然と立っている状態に保たれます。寝心地は柔らかいのに自然な姿勢をしっかり保ち、筋肉もほぐし、血行も促進されます。

季節の変わり目は体調も崩れやすくなり気温の変化にも敏感になります。

気になる方は見学・体験できますのでご連絡ください。

リハビリ特化型デイサービス

すたいる６条

さあ！いよいよ！プロ野球が今週金曜日から開幕したします(^^♪

待ちきれない、理学療法士の藤原は写真のように利用者様に寄り添いながら、春の高校選抜野球を一緒に観ております(ﾟДﾟ)

雪解けがなかなか進まない旭川ですが、桜の開幕は５月１日と発表されていて、新元号の開幕と同時になっています(^_^)

雪解けも新元号も気になりますが、身体の調子も乱れやすい時期になってきております(/ω＼)

適度に運動し、自律神経の乱れを調整すると身体の調子が戻ると言われていますので、運動を習慣づけてみてはいかがでしょうか？(^_-)-☆

旭川　特化型デイサービス　すたいる

こんにちは！

アスファルトが出てきてドライブが楽しくなってきた理学療法士　森田です(*^^)v

さてご報告ですが、このたび岡崎先生が1st写真集を発売、そしてプロテイン党代表として出馬することになりました！

…というのは冗談で(笑)

森田からの少し早いエイプリルフールのジョークです( ´艸｀)

これは現在作成中のオリジナルメニューの一部です。

何に使うのかはまだ内緒ですが、森田が魂を込めて！

岡崎先生の写真を手書きで加工したものです！！

我ながらクオリティの高いものが出来上がったと思っていますので、

オリジナルメニューで使う日を楽しみに待っていて下さい。

そして使う際は、ぜひ注目して見てほしいなと思います♡

春は寒暖差が激しくて、風邪をひきやすくなりますので

うがい、手洗い忘れずに！

旭川　リハビリ特化型デイサービス

すたいる6条

管理者髙橋ですm(__)m

　少しづつ春のにおいを感じる

今日この頃ですが、皆様いかが

お過ごしでしょうか❀

アスファルトが見えてきて

「あー　外を歩かねば」などと考えていらっしゃることかと思います。

3月も中旬を過ぎ、ゴールデンウイークが気になりますねぇ

今年は天皇陛下の退位と即位があり、10連休が話題になっていますが

すたいるさんは４/３０・５/１・２を通常通り稼働することとなりました！！

「休みなの？」と心配されてた方もおりますが、安心してください

元気に皆様をお待ちしてますよーーー!(^^)!

旭川リハビリ特化型

デイサービスすたいる

こんにちは

腰痛が続いている

副管理者の森です。

((+_+))

外の雪が解け始め車道はすっかり

路面が見え春が近づいてますね。

さて今回の写真は

先週の土曜日仕事終わりに

森＆森田先生＆橋本先生

で食後のデザートを食べる前に撮影📷

しました写真を投稿します

甘いものは私達スタッフに元気を

与えてくれます＼(◎o◎)／！

元気になった私達は

さらにご利用者様へ元気のおすそ分けを

いたします(◍＞◡＜◍)♡

こんな私達から遠慮なく

元気を吸い取って

楽しくリハビリして下さい♡

あ、野村先生( ◠‿◠ ) 

先日誕生日を迎え25歳になったようです。

誕生日当日のお顔です。

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる６条

介護士　小川です!!

みなさまこんにちは!!

「平成」も残りわずかとなってきました!!

テレビ等で平成最後の!!というフレーズをよくいますね。そこで元号について少し調べてみました!!

みなさまは次の元号を何だと予想しましたか?(´▽｀)

ランキングでは様々な予想がされていますが第一位は「平和」だそうです('ω')

昨年は色々と災害もあり、みんなの願いが込められてるように感じますね☆

他にも調べていると過去の元号に使われている１番多い漢字も出てきました!!

それは……「永」だそうです!!

元号には書きやすく‼読みやすい漢字しか使わないのですね!!

さてさて、次の元号は何なのか・・？楽しみですね!!

すたいる６条では新しい元号となっても変わらずみなさまが笑顔で寛げる楽しい場でありたいとおもいます(*'▽')

そんな風景を今日はパチリ✨📷

末「永」くすたいるを宜しくお願い致します('◇')ゞ♪

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる

皆様こんにちは、２月に第１子が生まれ毎日が楽しみな鍼灸師の本荘です。

最近、陽も高くなり日中はだいぶ暖かくなってきましたね！しかし、深夜から朝方にかけてはまだまだ冷え込む事が多いです。

朝方は布団から出たくない。

寒くて関節が痛い。

起き掛けに身体がつる。

……皆様そんな体験された事ありませんか？

そんなアナタにぜひお勧めなのがコチラ！

『ストレッチ』です‼‼

簡単に言うと、関節を曲げて筋肉を伸ばす事です。これは運動する時だけ行うものではありません。腰が痛いとき、自然と曲げたり伸ばしたりしますよね？実は日常的にも行われています。ストレッチすることで日常動作がスムーズなったり、ケガの予防などにも繋がるのです。

朝は特に身体が冷えて硬くなるので、布団から起きる前後にもオススメです！詳しいやり方が分からない方はお近くのスタッフまで気軽にお声かけ下さい。

皆様も朝ストレッチで快適な１日を始めましょう‼‼

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる6条　介護士の前山です。

3月に突入しました!!

道路の雪も解け始め春の訪れを感じますね🌸

新年度を迎えるにあたり何かと気忙しくなる時期でもあります(*´Д｀)

すたいるでは朝の準備体操の時に脳トレ体操を取り入れたり、ホワイトボードに書かれた問題を考えながら頭を使うことも行っております。

(職員も一緒に真剣に取り組んでおります！)

この他にも歩行訓練では、「頭をつかう(しりとり・計算など)」に加え「身体をつかう(歩く)」などの内容を取り入れ頭を使いながら運動(頭と体を同時に使う)

日常生活でも必要な動作を行う訓練を行っております!!

皆様も一緒に頭と体使って運動してみませんか??

旭川　リハビリ特化型デイサービス　すたいる

介護士　工藤です(^^)/

２月も、もう終わり春が近づいて参りましたね🌸

”すたいる”の窓には桜があり、ご利用者様と一足早く春を感じながら運動を頑張っております(^^ゞ

写真は、午後のご利用者様の到着をちょこんとバランスボールに乗って待っている上原先生です！　

可愛らしいので、つい写真を撮ってしまいました（笑）

泉先生も春を感じているようです・・・。

旭川　リハビリ特化型デイサービス　すたいる6条

柔道整復師　久保です!!

2月下旬に入りいよいよ春到来!!!!と言わんばかりのぽかぽか陽気が連日続いており、気分が明るくなりますね♪

最近ではご利用者様の中に、雪が解けて路面が見えてきたからいつもより遠いところまで買い物しに行ってきたよ～♪と、とっても嬉しい報告が耳に入ります❤。

路面をいち早く見たい私も氷わりに夢中になり、気が付けば氷わり隊が集合しせっせかせっせか氷を割っております(特に藤原先生と梅本さんは名人並です!!)

みんな休憩惜しまず氷に夢中～!!

綺麗に取れたときのあの快感!!!!あれがたまりませんよね～!!!!!!!!

常日頃からすたいるの周辺もキレイに保ち、今日も気持ちよ～くみなさんをお出迎えしますよ～☆

リハビリ特化型デイサービス　すたいる6条

介護員　梅本です。2月16日に、すたいる6条の新メンバー・清澤先生の歓迎会を行いました!(^^)!

社長と奥さん、6条のスタッフ全員参加できとても盛り上がりました！！普段なかなか食べる事の出来ないお料理に、美味しいお酒…

本っ当に楽しかったです(*'▽')✨

 めいっぱい充電できたので、これでしばらくは仕事頑張れます(笑)

次はお花見かな～(・∀・)

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる管理者村谷です👩

先日弊社の新施設「住宅型有料老人ホームすたいる」にてホームの新入社員さん達と「大雪通り整骨院」「リハビリ特化型デイサービスすたいる」「すたいる６条」社員さん達との初顔合わせをしました！

いつもお世話になっている４条１５丁目の三好寿司さんの美味しい海鮮生チラシを皆でいただいた後、各施設職員の自己紹介を行ってもらいました!(^^)!

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる

介護士　小沢です。

すたいるではリハビリ用品が新たに増えました。

写真の何処かに収納されています。笑

今後オリジナルメニューにも登場してくると思います。

何が増えたのかは来てからのお楽しみに！

最近、気温も上がり雪が溶けて歩きやすくなって来てますが油断禁物です。屋根から雪が落ちてきたり夜になって凍り道路状況が悪くなるからです。痛ましいニュースも耳にするので皆さんも十分に気を付けてください。

旭川リハビリ特化型　デイサービス　すたいる６条

皆様、雪の多い2月いかがお過ごしでしょうか。早くも2月中旬を迎え、雪解けを待ち遠しくしております。

すたいる６条生活相談員中家です。

2月といえば・・１４日はバレンタイン～

すたいる６条でももちろんあげましたよチョコレート(^^)/

とってもかわいい大仏様入りのチョコレート！センスばっちりです（笑

６条の男子達、休憩中においしそうに食べていましたよ^^

毎日忙しくしている中のちょっとしたひとコマでした☆　

旭川リハビリ特化型デイサービスすたいる　機能訓練指導員の上原です。

こんにちは。　旭川では雪と寒さがまた一段と凄くなってきていますね。　

毎日のように雪と戦っている方も多いのではないでしょうか？

雪かき作業で肩や腰を痛める方が増えてきています。

普段運動しない方が長い時間、寒い中で重たい雪をかく作業はケガの元になりやすいので皆さんも十分に気を付けて頂きたいです。

疲労が溜まってしまって身体が固まってしまった方には全身をほぐすメニューも行っております。

まだまだ冬は続きますので万全の身体作りを、すたいるで行っていきましょう！！

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる　管理者村谷です👩

２月より職場異動となる大場さんを激励しよう！との声が上がり、すたいる職員みんなで「大場さんを囲む会」を開催しました。

センスには定評のある泉先生＆森さんチョイスの服や名刺入れなどなどプレゼントされ大場さんもご満悦💖

リハビリ特化型デイサービス

すたいる６条

連日の大雪による雪かきに追われ日々疲弊している、

ご存知！！理学療法士の藤原がお届けします('ω')

疲弊しておりますが、年明けから食欲旺盛となり、体重計と日々格闘しております。節分が終わり、みなさん恵方巻は食べましたか？(￣▽￣)

僕はたくさん食べました(笑)

体重計の数値に心が折れそうになり、疲弊している身体に鞭打って、筋トレを真面目にしている様子がこの写真です(笑)

すたいる・すたいる６条には、筋トレ器具として４種のマシンを設備しております(^^)

利用者様の状態に合わせトレーニングを実践できるよう、スタッフによる指導の元、運動されております(^_-)-☆

努力家のスタッフもいれば、お調子者のスタッフもいて、こんな変な眼鏡？をかけながら仕事をしている人もいますよ(笑)

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる

相変わらず寒さに弱い理学療法士　森田です(^^)

昨日2月3日は節分でしたね！

「鬼は外！福は内！！」

…豆まきはしませんでしたが笑

すたいるでは恵方巻をスタッフ皆で食べて過ごしました！

東北東を向きながらもぐもぐ食べる先生方をパシャリ☆

泉先生は一体どこを眺めながらサーモン食べているのでしょうね…

森田も恵方巻を食べて、さらに自宅に帰ってからちゃんと歳の数だけ豆食べました笑

今年も一年楽しく、健康に過ごせますように…(*´▽｀*)

旭川リハビリ特化型

デイサービス　すたいる

治ったはずの

臀部の痛みが

最近また痛みだし

毎日ストレッチを

欠かせない　介護士　森です((+_+))

今回はすたいるの

ホワイトボードのお話を

ご案内します。

すたいるでは1週間に1度

ホワイトボードに問題を書き

運動の合間、利用者様に

解いて頂くという

頭のトレーニングもしています。

今週は方言について

本荘先生が出題してくれました

方言だとしらずに

使っている言葉もあり

驚かされました。

利用者様も今週の出題は(・・?

と楽しみにされている方も

いらっしゃるようです。

さて次週はどんな出題になるでしょう( ◠‿◠ ) 

楽しみです(⋈◍＞◡＜◍)

旭川リハビリ特化型デイサービス

すたいる6条

試験が終わり、ほっとしている

管理者髙橋です('ω')ノ

晴れたり雪が降ったり暖かかったり

冷えたりと、天気の変動が忙しい毎日ですねぇ　　　そう感じるのは高橋だけでしょうか・・

それでも旭川の冬にしては暖かい気がします。

ある日の旭川、朝は晴れていたのにお昼には写真のように吹雪となって

しまいました💦

とある職員が雪はねしてますね(笑)

天気の変化と共に体調管理もしっかりとしましょう

特に冬は血圧が高くなりがちですね、温度差は十分気をつけましょう！！

旭川　リハビリ特化型デイサービス　すたいる

皆様、こんにちは！機能訓練指導員こと鍼灸師の本荘です!!

先週から大雪・吹雪と大変な日が続きますね。皆様はお身体の調子はいかがでしょうか？

除雪続きで筋肉痛…

手足がかじかんで痛い…

冷え性なのに寒さで節々が辛い…

お風呂やストーブで温まりたい…

そんなアナタに、『足湯』です!!

使い方は簡単！上の写真の機器に、ただ足を入れるだけ！

服や靴下を脱ぐ必要はありません！

お湯等は使用しませんので服が濡れる心配もありません！

足元からの遠赤外線の照射により、ジワジワと身体を温めてくれます!!

…人は普段何気なく歩いていますが、それは足の裏の神経が地面の色々な情報を読み取り脳へと送っているからなのです。しかし、冷えにより感覚が鈍くなってしまうと上手く情報を送る事ことができません。そのせいで転倒してしまう可能性だってあるのです。

つまり、足を温めることで転倒予防にもつながるのです！

これを見て興味を持たれた方、体験してみたいと思った方、ぜひお近くのスタッフまでお声掛けください！

皆様も足元からお身体を温めましょう!!

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる6条

介護士　小川です！

最近では急激に気温が下がったり、雪がたくさん降ったりしたことで路面が更にツルツルになっています!!

先日歩いていた時にツルっと滑り、その時は近くの物につかまることができたので転倒しませんでしたが、改めて転倒の恐ろしさを感じました。

そこで、家でも出来る転倒や躓き防止のトレーニングを紹介したいと思います。

つかまったままで大丈夫です!!('ω')

左右それぞれ1分間片足で立ちます!それを3セット(3分ずつ)するだけで

な・な・なんと53分間歩いたのと同じ運動負荷が股関節にかかるんです！

是非、片足立ちをして動ける身体を一緒に手に入れましょう!!

旭川　リハビリ特化型デイサービス　すたいる

こんにちは生活相談員　大場です。

寒い日や大雪で大変な日が続いてますね。

天候が悪いと家に閉じこもりになります。体を動かす機会も減り、体調に異常をきたす可能性が高くなってきます。

運動は適度なレベルで継続することが大切です。

当施設の利用者様はこの寒さにも元気に通所されています。

バランスの良い食事やストレスを溜めない生活にも気をつけて、この冬を乗り切りましょう。

旭川　リハビリ特化型デイサービス

すたいる６条

介護士　前山です。

１月もあっという間に半ばになってしまいましたね(゜_゜)早い!!!!

子供が２人いる我が家ではこの時期インフルエンザの猛威に怯えております。。

インフルエンザの予防には、人混みを避ける・手洗いうがい・適度な湿度を保つなどが定番ですね☆

その他に口腔ケアでも予防できるそうです！

口腔ケアが不十分だと感染後の薬の効果が弱まってしまう場合もあるようです！

歯磨きも予防にはとっても大切なんですね☆

日常生活でほんの少し意識して元気に旭川の冬を過ごしましょう('ω')ノ

旭川　リハビリ特化型デイサービス　すたいる　スタッフ平沼です。

１２月から警報レベルのインフルエンザですが、ついに我が家も感染いたしました。

一番インフル菌から離れている人からの感染だったので、インフルの猛威に震えております。みなさんも近所だからと甘く見づ、身近な外出にも予防をこころがけてお出かけください。

画像は、年末年始で訛ってしまったであろう身体をスパルタで指導してくれている熱血泉先生です。

すたいるでは、ご利用者様に楽しく運動していただくためにスタッフが考えたオリジナルの運動を楽しんでいただいています。

体験・見学お待ちしております。

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる６条

柔道整復師　久保です！

今週は鏡開きを行いました☆

今年は年女であるスタッフの梅本さんに今年も良いことがたくさんありますように!!!!と願いを込めて思いっきりチョップ！！！！して開けていただきました(笑)さすが梅本さんですねえ～ぇ！！(￣▽￣)(笑)

正月にお餅をたくさん食べすぎた私にとっては、もお見たくない光景でしたが、無事に鏡開き終了いたしました('◇')ゞ

みなさん、正月疲れでクタクタ・・・という方、正月太りをしてしまった・・・という方、これを機に一緒に運動して健康的に過ごしませんか？？

お待ちしております(*´ω`*)

旭川　リハビリ特化型デイサービス

すたいる6条

新年　おめでとうございます

本年もよろしくお願い致します

毎年1月は、色々目標をたて頑張ろうと意気込んで、2月にその目標を諦めている介護員　梅本です。

先日、テレビで干支の引継ぎ式を見ました。すたいるでもやろうと準備をしたところ…

何か違う…(；ﾟДﾟ)

引継ぎと言うよりは追い掛けられてるような…

利用者さんも後ろで笑ってます！今年も楽しく元気にスタッフ一丸となって頑張っていきたいと思いますので、よろしくお願い致します。

旭川　リハビリ特化型　

デイサービス　すたいる

介護士　工藤です(^^)/

皆さま、新年明けましておめでとうございます！！

今年もよろしくお願い申し上げます。

すたいる　は本日より通常営業となりました！本日もたくさんの利用者様が来所してくださり、楽しい１日となりました☆

お正月は、たくさん食べてたくさん寝て…ダラダラと過ごしてしまったので

私もまた、皆さまと運動を頑張ります☺

写真は、今年の干支　亥　のポーズです！

スタッフ一同皆さまと楽しく運動していければと思いますので

今年もどうぞよろしくお願いします。

体験・見学お待ちしています☆

旭川　リハビリ特化型デイサービス　すたいる６条

生活相談員中家です。

年末という事で・・

すたいる６条では年末にむけて掃除をしながらも、今日も元気に運動やお話しで盛り上がっております！

最近では遂にインフルエンザが流行してますね。私の娘も１週間ほどインフルエンザ菌と戦っておりました('_')それでも家族全員予防を徹底しうつらずにすみました。

予防とは、、主に手洗い消毒をかなりこまめに。そしてマスクも大事です。空気中のウイルスを除去する物(ツルハ等で売ってますよ)を使用したり・・湿度や喉が乾燥しないよう水分をしっかり摂ることも大事です！

皆様も年末年始風邪やインフルエンザにかからないようしっかり予防しましょう(^^)/

２０１８年もいよいよ残すところ数日となりました。１年１年経験を重ね、今後もより良いサービスを提供できますよう、職員一同頑張っていきたいと思います！来年もどうぞ宜しくお願い致します。

旭川リハビリ特化型デイサービス　すたいる

介護士　小沢です。

先日は平成最後のクリスマスとなりました。

すたいるでは泉先生を筆頭にクリスマスにちなんだ格好をして皆さんと一緒に過ごしました。

皆さんからは大変好評だったみたいです！

ちなみに写真のトナカイさんは大場さんです。(笑)

すたいるの年末年始は１２月３０日から１月３日までお休みです。

４日から通常通りやっていますので気になる方は是非この機会に体験にきてみませんか？

お待ちしております。

それでは、よいお年を!(^^)!

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる　機能訓練指導員　上原です。

皆さんこんにちは。最近はどんどん日が短くなり、冷え込み方が強くなってきています。　天気予報では雪のアイコンが現れるようになりましたね。　そろそろ雪が積もり、雪かきが始まる時期になってきました。　除雪作業で腰や肩を痛める方が増えていきます。　普段運動しない方が長い時間寒い中で重たい雪をかく作業はケガの元になりやすいので、皆さん十分に気を付けて頂きたいです。

これからの長い冬に向けてしっかり体力を付けていきましょう。

見学、体験からでもご利用ください。　お待ちしております。

旭川　リハビリ特化型デイサービス　すたいる6条　介護士　前山です(^^)

道内各地で初雪も降り、どんどん増してくる寒さが身にしみますね('_')

着るものも多くなり身体の凝りに悩まれてはいませんか？

自宅でも簡単に行える凝りの改善は

【背中を動かすこと！！】です☆

寒いと姿勢も前かがみになりがちです。

背中を反らすストレッチをするだけで改善されるなら試してみる価値ありですよ♪

身体を温めたり、マッサージでほぐしたりとすたいる6条では皆様のお悩みを解決させて頂きます(^^)/

是非体験にいらして下さい☆

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる6条

柔道整復師　久保です。

今週の初めに初雪が発表されたと同時にこの時期１番の悩みである乾燥‼!!!がわたしのお肌の潤いを奪っていき悩んでおります・・・(..)

毎年、この時期は来所されるご利用者様のダウンコート等の上着を見て冬の到来だ…インフルエンザの到来だ…と警戒しております。

すたいるでは職員がインフルエンザの予防接種を受け風邪の対策を徹底しております。

みなさんも風邪に負けない体づくりをしていきましょう‼(*'ω'*)

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる６条

介護員　梅本です☆

みなさん先週の中家さんの問題わかりましたでしょうか？？

正解は・・・・・！！

　【ハロウィン☆!!!】　でした!

施設内だけではなく職員一同仮装し、いつもと違う雰囲気の中楽しく運営させていただきました!

その中の一部ではありますが、写真を紹介(*'ω'*)意外にも男性の利用者さんもノリノリでやってくれました♪ハロウィンのちゃんとした

意味はよく分かりませんが、楽しければ何でもOK(*‘∀‘)利用者さんにも楽しんで頂けたかなと思います。次のイベントはクリスマスですね♪何をやろうかな～(*´ω`*)

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる　機能訓練指導員　上原です。

皆さんこんにちは。最近はどんどん日が短くなり、冷え込み方が強くなってきています。　天気予報では雪のアイコンが現れるようになりましたね。　そろそろ雪が積もり、雪かきが始まる時期になってきました。　除雪作業で腰や肩を痛める方が増えていきます。　普段運動しない方が長い時間寒い中で重たい雪をかく作業はケガの元になりやすいので、皆さん十分に気を付けて頂きたいです。

これからの長い冬に向けてしっかり体力を付けていきましょう。

見学、体験からでもご利用ください。　お待ちしております。

旭川　リハビリ特化型デイサービス　すたいる6条　介護士　前山です(^^)

道内各地で初雪も降り、どんどん増してくる寒さが身にしみますね('_')

着るものも多くなり身体の凝りに悩まれてはいませんか？

自宅でも簡単に行える凝りの改善は

【背中を動かすこと！！】です☆

寒いと姿勢も前かがみになりがちです。

背中を反らすストレッチをするだけで改善されるなら試してみる価値ありですよ♪

身体を温めたり、マッサージでほぐしたりとすたいる6条では皆様のお悩みを解決させて頂きます(^^)/

是非体験にいらして下さい☆

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる6条

柔道整復師　久保です。

今週の初めに初雪が発表されたと同時にこの時期１番の悩みである乾燥‼!!!がわたしのお肌の潤いを奪っていき悩んでおります・・・(..)

毎年、この時期は来所されるご利用者様のダウンコート等の上着を見て冬の到来だ…インフルエンザの到来だ…と警戒しております。

すたいるでは職員がインフルエンザの予防接種を受け風邪の対策を徹底しております。

みなさんも風邪に負けない体づくりをしていきましょう‼(*'ω'*)

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる６条

介護員　梅本です☆

みなさん先週の中家さんの問題わかりましたでしょうか？？

正解は・・・・・！！

　【ハロウィン☆!!!】　でした!

施設内だけではなく職員一同仮装し、いつもと違う雰囲気の中楽しく運営させていただきました!

その中の一部ではありますが、写真を紹介(*'ω'*)意外にも男性の利用者さんもノリノリでやってくれました♪ハロウィンのちゃんとした

意味はよく分かりませんが、楽しければ何でもOK(*‘∀‘)利用者さんにも楽しんで頂けたかなと思います。次のイベントはクリスマスですね♪何をやろうかな～(*´ω`*)