柔道整復師の坂井です！

写真に写っている三人組の一番前にいる新入社員の岡崎さんという職員です！

初の介護職ということで慣れない中とても頑張っています。

４月から一緒に仕事をしているのですが、明るくて利用者さんとすぐ打ち解けて楽しく会話しています！

まだまだ覚えることが多く大変かと思いますが皆様も温かい目で見守っていただけたらなと思いますのでよろしくどうぞ＾＾

さて初夏も迎えてこれから暑くなってくる季節ですが、まだ流行っておりますコロナウイルス……

もちろんすたいる６条でも対策として換気・消毒は徹底しております。

最近旭川での感染は聞きませんが気を抜くことなく乗り越えていきましょう！

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる　介護士　松井です。

改めまして4月から入社した松井真代と申します！

男の子３人の母です☺

激辛料理とスイーツが大好きです♥

斎藤工とイケメン大好きです♥♥♥

一生懸命頑張りますのでよろしくお願いします！！

先週からスタッフのプロフィールが新しくなりましたっ😆

各テーブルに置いてありますので是非ご覧ください！

すたいるでは利用者様に安心してご利用していただける様

マスクの装着・換気・消毒を徹底しております！！

旭川　リハビリ特化型デイサービス　すたいる

機能訓練指導員の本荘です。

5月も中旬になり暑かったり、寒かったりと未だに中途半端な今日この頃、いかがお過ごしでしょうか？

テレビでは「新型コロナ」「自粛」等さまざまな情報が飛び交い、安心して外出が出来ません。かといって自宅に引き籠っていては運動不足、筋力の低下が気になってしまう………そんなアナタに！ぜひお勧め‼‼

今回ご紹介するのはコチラ　「下肢伸展挙上運動（通称SLR）」

やり方はとっても簡単、写真のように爪先を上に向け膝を伸ばすだけ、そしてそのまま10秒程キープしましょう。触ってみて大腿部が硬くなってたら正しくできている証拠です！たったこれだけで生活に必要な足の筋肉をすぐに鍛える事ができるのです！

テレビを見ながら、ベッドに横になりながら、ご飯を食べながらでもいつでも自宅でトレーニング！

さぁ、皆さんもレッツSLR運動‼

（お身体の痛み・不調がある方は先生やお近くのスタッフまでお尋ねの上、用法容量を守って正しくお使いください）

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる　統括責任者村谷です

先日、中央公民館の百寿大学手芸部の皆様より手作りマスク100枚頂きましたー！

今 公民館でも集まって活動ができない中、各自宅にて一生懸命作ってくれたそうです

ゴムの部分はパンストを利用しているようです

この方が耳に優しい♡

いろいろな柄があって見ているだけで楽しい☆

医療・介護現場で働く当社の職員に数枚づつ渡しました

ほんとうにありがたいです(*'ω'*)

そして気持ちが伝わります

この気持ちを今度は私たちが日々の利用者様・患者様・入居者様に伝えていきたいです

介護員　梅本です。

2020年5月ですたいる6条は

【5周年】を迎える事ができましたm(_ _)m

これまで良い事も大変な事も色々ありましたが、振り返るとあっという間だった気がします(^^♪

たくさんの利用者さんと出会い、接していく事で、私達スタッフは【人として】成長・勉強をさせて頂いています。

「すたいるに来るのが楽しい！」利用者さんからのその一言が一番の喜びです(^^)

人生相談に乗って頂いたり、親子のように言い合いをしたり、くだらない話で大笑いしたり、「すたいるに来るのが楽しい！」その一言をずっと言って頂けるように、そして、これから10周年、20周年と迎えられようにm(_ _)m

時にはぶつかり、助け合いながらスタッフ一同精進していきたいと思っています。これからもすたいる6条をよろしくお願いいたします。

最後に問題です。写真の中に私以外のスタッフが４人写っています。さて、どこにいるでしょう？

旭川　リハビリ特化型デイサービス　すたいる

生活相談員　辰己です。

連休も終わりましたが、皆さんは何をして過ごしていましたか？

私は家の掃除や娘とのんびりと遊んでいました(^^)/

今回の写真は、もうすぐ母の日ということで、いつも元気に来所して頂いているお礼に利用者様全員にカーネーションを渡しています☺

まだまだコロナウイルス対策で、

マスク着用、消毒、換気はこまめに行っています。

安心して来所して来てください。

旭川　リハビリ特化型　デイサービス　すたいる６条

生活相談員中家です。

５月になりました！旭川では今週２０度まで気温が上がり、寒い冬がやっと終わり気持ちも上がりますよね♪

あちこちで花が咲き始めてるのを見て、時間の流れの早さを痛感しております。

５月のお花といえば・・そうです！カーネーションですね(*'▽')

テーブルに飾っているカーネーションをカメラに収めようとしている姿をパチリ!(^^)!いいですね~♪花は周りを明るくしてくれますよね！

なかなか今はやりたいことが出来ず我慢も多いかと思いますが、趣味を楽しみながら過ごせると良いですね。

すたいるでは運動不足解消の為にも自宅でもできるストレッチを指導させて頂いております(^^

旭川リハビリ

特化型

デイサービス

すたいる

こんにちは

管理者　

吉田です(^_-)-☆

私が管理者を務めさせていただき、もう1か月が過ぎました。

皆様いかがお過ごしでしょうか(・・?

今回は当社勤務の橋本先生をご紹介させて

いただきますね。

なんとなんと(^^)/

4月28日は橋本先生のお誕生日でした～

いつも明るく元気印の橋本先生

すたいるにいるときは

いつも利用者様を明るくお迎えし

いつも元気づけて帰宅させてくれるという

素晴らしく、素敵な先生です♡♡

私吉田も、もっと見習って

利用者様を元気にするパワーを蓄えようと

思っております。

当社では、引き続き

感染予防対策に日々努力を重ね

消毒や換気などを行っておます。

元気になりたい方

日常何かお困りの方がいらっしゃいましたら

ぜひ、すたいるまでお越しください。

柔道整復師の坂井です！

この間２７歳の誕生日を迎えました！

サプライズケーキをプレゼントしていただきありがとうございました(^^)/

サプライズを受け慣れていないせいか、最初は自分が祝われていることに気づかなかったです( ´艸｀)

おいしくてペロッと食べられてしまうケーキらしいですが、なんせホールケーキ…

うれしくてかぶりつきたいところを抑えて考えました。

年に一回の健康診断が近づいているのです。。。

糖分の過剰摂取は身体に悪いです。

体重がぁとか、

血圧がぁとか、

血糖値がぁとか、

色々考えていたらいつの間にか半分食べ終わってしまいました。

皆さんも暴飲暴食には十分に留意してくださいね！

旭川リハビリ特化型デイサービス　すたいる

機能訓練指導員の上原です。

　皆さんこんにちは。　旭川も雪がなくなり自転車に乗っている方も多くなってきましたね。

まだ、寒い日が続き厚着で乗っている方が多いですが。　　これから暖かくなれば外出していく頻度も増えると思います。

足腰の状態は大丈夫でしょうか？

私のように、冬場TV三昧だった方は筋力低下が見られやすいので、要注意です。

少しでも筋力をつけたい方、すっかりなまってしまったお身体を動かしたい方、是非すたいるにお越し下さい。大歓迎です。

見学、体験からでもお待ちしております。

管理者　藤原がお届けいたします(^^♪

暖かい日が多くなってきている今日この頃、流行り病により、外出頻度が少なくなり、ストレスが溜まってきていませんか？

デイサービス　すたいる、すたいる６条では、感染予防を徹底しており、皆様のご理解の下、営業を続けさせていただいております(^^)

ストレス発散、気分転換に是非！！デイサービス　すたいる、すたいる６条に見学、体験に来てみませんか？

サービス内容としまして、簡単な運動やマシンを使用した運動、写真にあるように、マッサージ等を提供させていただいております(*'▽')

身も心もリフレッシュして、感染予防、免疫力向上して、コロナウィルスに打ち勝ちましょう！！

直接来所していただければ、パンフレットを配布させていただきますので、気になるという皆様！！是非、ご来店、ご一報をお待ちしておりますm(_ _)m

旭川リハビリ特化型デイサービスすたいる５条　看護師の設楽です！　　４月もスタートしました！すたいる5条にも新しいスタッフがやってきました！左に写っているのが新人さんの松井真代さんです(*'▽')　実は３人のお子さんを持つお母さんなんです！！！！！　入職してから一週間経ち、利用者様と楽しそうに会話されています😊新年度もよろしくお願いします！　一方、東京などの大都市でコロナウイルスは猛威を振るっています。北海道でも４人の感染者がまだ出てきていますので手洗い、うがい、マスクを心掛けていきましょう。すたいる5条でも室内の換気や手指、機械類の消毒を徹底していますので

安心してお越しください！

柔道整復師　久保です。

春の温かさを感じられる日が続いていますね♪

わたしもクロッカスの花やチューリップの芽が出ているのを見て、あ～顔出してる♡と思いながら春を感じてます♪

新型肺炎の影響で外出を控えなかなか身体を動かす機会がなくストレスが溜まっている方も多いかと思います。ご利用者様の中にも外出を自粛しているという方が多くいらっしゃいますが、すたいるに来て運動する事でストレスが発散された‼人と会話することで気持ちが落ち着いた‼と笑顔で帰宅されております。

施設内は常に換気と消毒を徹底しておりますので、お気軽に見学に来て一緒に運動しましょう‼

旭川リハビリ特化型

デイサービス　すたいる

こんにちは

すたいる

管理者　吉田よしえです

（旧姓♡森よしえです）

先週より利用者様にはお手紙で

お知らせさせて

いただいておりましたが

この度4月１日より

すたいるの管理者として

すたいるに勤務することとなりました

改めまして今後とも宜しくお願い致します。

当施設では現在もこまめに消毒

空気の入れ替えなど

新型コロナウィルスの

感染予防に努めております

ならびに厚生労働省より届きました

利用者様への

マスクも配布いたしております

リハビリ中マスク着用の

ご協力いただき

少し息苦しいとの声も聞こえていますが

皆様、相変わらず笑顔で過ごされ

帰宅されています

今後も安心してリハビリできるよう

職員一同感染予防に努めて参りますので

よろしくお願い申し上げます。

曜日によっては若干の空きもございますので

体験や見学希望の方が

いらっしゃいましたら

ぜひ、お問い合わせください。

お待ちいたしております。

生活相談員中家です(^^

旭川では積雪がゼロになり、すっかり路面が見えて春らしくなってきました！

これから散歩しに町内をぐるりとまわる方も増えてくる時期にある頃ですが・・まだまだ警戒中ですね。

先日、国から支給されるマスクがすたいる６条にも届きご利用者様にお渡ししております。皆様助かるわぁー！とおっしゃっていました。

さっそく装着する方も(^^

デイサービスでは変わらず皆様に運動を提供させて頂いております。予防をしながら楽しくデイサービスに通って体力を維持していきましょう(^^！

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる

鍼灸師こと機能訓練指導員の本荘です。

最近はプラスの気温が続いて、もう春がすぐそこまで近づいていますね。

すたいるでは春らしく「桜の木」が飾られています！（＊ちなみにモデルは工藤さんと泉先生です）

今はまだ半分ほどしか咲いてませんが、来週か4月には満開になるかと思います！

最近色々なニュースであまり外出を控えている方も多いと思いますが、ぜひお越しになった際には気分転換も兼ねて、ちょっとした花見を楽しんで下さい。

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる

生活相談員　辰己です(^^)/

少しずつ春らしい天気や気温になってきましたが、まだコロナウイルスが流行っています。

早く落ち着いてほしいですね。

当施設では変わらずこまめに消毒と換気を行っています！！

今回の写真は、ステンドガラスで作られたこいのぼりです。

このこいのぼりは、すたいるの利用者様が作成しました！

マシンの所に飾ってあるので、ぜひご覧になってください。

管理者　藤原です(^^♪

ご覧ください！！

この集中力を！！

綺麗に塗り上げられております(>_<)

運動の合間に視覚と手指の訓練として実施しております(*'ω'*)

なぜか、隣に座っているスタッフの方が集中しているような・・・という場面もあったりなかったり(笑)

このようにご利用者様のリハビリテーションに幅広く携わらせていただいております(*'▽')

旭川リハビリ特化型デイサービス

すたいる　介護士の工藤です☺

気温が上がり、冬ももう終わり春はすぐそこですね!!

一方で、新型ウイルスはまだ落ち着くことはなく、テレビでは毎日のように情報が出ています。

すたいるでは、1時間おきに施設内の換気を実施しております。

換気後は、スッキリとした気持ちのいい空気で運動することができ、気持ちもシャキッ!!とします(^^)/

最近では新型ウイルスの暗い話ばかりですが、ここで楽しいお知らせをします!!

3月12日は、すたいるのマダムキラー　野村先生26歳の誕生日でした☺♪

スタッフ全員でお祝いをさせていただきました。

コーヒーが大好きな野村先生はコーヒーの詰め合わせがたくさん入っていて、この笑顔!!　　サービスショット1名様にプレゼントします(笑)

介護員の梅本です(^^)

いろいろと大変な世の中で、暗いニュースばかりですが、すたいる６条の事業所内には一足早く春の訪れを感じる作品が届きました(*ﾉωﾉ)

パートの長岡さんがフラワーアレンジメントで活けた作品です(*'▽')

利用者さん達もこの作品を見て、『綺麗に活けてあるねー』や『早く春にならないかなー』との声があがっております(^^♪

旭川リハビリ特化型デイサービス　すたいる　　機能訓練指導員の上原です。

皆さんこんにちは。　最近は感染予防についてＴＶで色々見かけるようになりましたね。

今回は手洗いの細かい仕方について改めてご紹介します。

まず、汚れやすい指の間は両手を組むようにしてこすり合わせるように洗うこと。

爪の間はもう片方の手のひらでこすり合わせるように洗うこと。

手首や親指は反対の手で捻じるようにして洗うこと。　そして出来れば２度洗いが効果的なようです。

普段は省略しがちな行程をすることによって感染経路を遮断する第一歩なるということですね。

当施設では手洗いや消毒を徹底しています。　皆様も油断せずに予防していきましょう。

旭川リハビリ特化型デイサービスすたいるの看護師　設楽です！　暖かくなったり冷え込んだりと気温の変化が激しい２月ですね。体調を崩しやすいこの時期ですが、スタッフで運動不足解消のためにラウンドワンでミニ運動会を開催してきました！この写真はバッティング中の本荘先生です(⌒∇⌒)特にバレーは経験の有無を問わず、白熱した試合になりました！参加したスタッフは筋肉痛で悲鳴をあげています（笑）さて免疫が下がるこの季節ですが免疫アップの食材をご紹介します！根菜は身体を温めてくれる食材です。中でもにんじんはビタミンＡがたくさん含まれており、体内の粘膜を正常に働かせてくれるそうです。食事に取り入れてみてはいかがでしょうか。

旭川リハビリ特化型

デイサービスすたいる

副管理者　森です

('ω')ノ

世の中新型肺炎

コロナウイルスが

大流行しています

すたいるでは

感染予防対策として

徹底的に消毒に励んでいます

感染を防ぐポイントを☝ご紹介いたします

①こまめな手洗い

②マスク着用

③咳エチケットとして、ハンカチや

ティッシュで口・鼻を覆う

現時点では幸い、旭川に感染者はなく

無事に毎日を過ごせていますね

コロナウイルスは

アルコール消毒により感染を最も予防

出来るようなので

今後も毎日

消毒徹底していこうと

思っております

旭川　リハビリ特化型　デイサービスすたいる６条　介護員　長岡です。

ブログ、初めて書かせてもらいます（＾－＾）

ちなみに、スタッフの中で一番”お姉さん”です！

１０年ぶりの寒さだったり、プラスの気温になったりと、体調管理、大変ですよね。。。

しかし、すたいるではみなさん元気に運動しに来ていただいています！

運動したら楽しい休憩タイムがあります！

カフェのような？可愛いメニューも先月からテーブルの上に用意してあります♪

みなさん、いい笑顔ですね！

冬もあと少し、元気に過ごしましょう♪

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる

鍼灸師こと機能訓練指導員の本荘です。

2月も中旬に差し掛かりましたが、皆様体調はいかがでしょうか？

例年に比べると寒さもそれほどといった日が続いていますが、－20℃位まで下がりまだまだ春まで油断はできない感じですね~。。。

さて話は変わりますが、最近すたいるでは忘れ物・落とし物がとても多くなってきています。手袋・ハンカチ・タオル……なんと水筒までありましたよ⁉心当たりのある方はお気軽にスタッフまでお声かけ下さいね？すたいるがきちんと保管しておきます!!

皆様、くれぐれも貴重品やお財布等の忘れ物・落とし物には気を付けて下さいね！！

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる

生活相談員　辰己です。

2月に入りまして、明日から朝の気温が－20℃になるそうです！

まだまだ寒い日が続きそうですね(;´Д｀)

風邪などには注意しましょう！！

先日、本荘先生の誕生日でした( *´艸｀)

男性スタッフからはバッグや色々な物、

女性スタッフからはジャンバーをプレゼントしました☺

今回の写真は早速身に着けてくれた写真です！

喜んでくれていたみたいで良かったです。

旭川　リハビリ特化型デイサービス　すたいる６条

介護員　小川です。

みなさまこんにちは(*'ω'*)

昨日は節分でしたね。

我が家では片づけが頭をよぎり結局、豆まきはしませんでしたが!!歳の数だけ豆を食べました♪そして恵方巻も♪

すたいるでも西南西に向かって黙々と食べるスタッフをパシャリ°˖✧!

そうです!!柔道整復師の坂井先生です(^^♪

最後まで喋ることなく食べきっていました!!(恵方巻小さく見えますがかなりの大きさなんですよ(笑))

みなさまは恵方巻食べましたか？

１本食べることで１年幸福をもたらしてくれるとのことですよ☆!!

みなさまに福がきますように!!!!

リハビリ特化型デイサービス

すたいる６条

管理者　藤原です(^_-)-☆

いきなりですが、ここで、昨年１２月から入職した午前帯のパートさんを紹介します(*'▽')

左がベテランパートの小川さん(*^^*)

右が新人の山﨑 希美さんです(#^^#)

もうすでにすたいる６条の利用者さん、スタッフに馴染んでおり、楽しい雰囲気を作り上げてくれております(^^♪

趣味は餃子作りで、特技は餃子に餡を包む事だそうです(笑)

・・・料理が得意ということですね(*'▽')

新人さん共々、これからもすたいる６条をよろしくお願いいたしますm(_ _)m

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる　スタッフ平沼です

今日から二月三日の節分の日まで一週間すたいるには毎日鬼が現れる予定です。

豆まきの時には「福は内、鬼は外」と唱えます。意味は幸運を招く福の神は内へ、わざわいをもたらす鬼は外へとゆうことだそうです

みなさんも豆まき、意味を込めてやってみてください。

かわいそうなので、また新たに作成しました‼

設楽さんと工藤の力作です(^^)

ぜひ見に来てください☆

旭川　リハビリ特化型デイサービス

すたいる6条

介護員の梅本です。前回、久保先生が紹介したマガジンラックですが、違う形の物がもう一つ届きました(*^^*)

足湯やメドマーを置いているスペースに配置し、本を読みながらゆっくりと過ごして頂いてます。

それに伴い、ちょっとした模様替えも！限られたスペースの中で、安全に。歩きやすく。見やすいように。など色々考え、辿り着いたのがこの形！！

利用者さんからの評判も良く、スタッフも満足しております(*'▽')

今後もスタッフ皆で協力して様々な取り組みを行っていきますので、乞うご期待くださいませ!!!!

旭川　リハビリ特化型デイサービス　すたいる6条

柔道整復師　久保です。

2020年突入しオリンピックがもう少しで始まり何かとわくわくする事が多くありますね♪

すたいる6条も新年を迎え、新しいインテリアの登場です☆

スタッフ皆で相談し合い本棚を設置させていただくことになりました!!

本棚の役割以外にはウォーターベッドの癒しのくつろぎスペースを確保してくれています!!

ご利用者様にも好評で、『ぐっすり眠れる～』『安心する～』等の声を沢山いただいております!!

(沢山のうれしいお言葉に頑張って組み立てや設置をしてくれた藤原先生もご満悦の様子でした(笑))

今後まだ新しいアイテムが登場する予定ですので次回のブログ乞うご期待ください♪

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる

機能訓練指導員、上原です。

皆さんこんにちは。　お正月が過ぎてから1月ももう半分以上が過ぎましたね。　早いものです。

　旭川では冷え込み方がまた一段と増しているような気がします。

雪の量は先月、積雪が少なかった分一気に降雪量が増えると思いきや、全然降ることがなかったりと。　

不思議な気候が続いていますね。

このまま何事もなく春が来てほしいと願っております。

　まだまだ冷え込みの厳しい日が続くと思います。　暖かい服装でお過ごしくださいね。

すたいる五条、看護師の設楽です。あけましておめでとうございます。実は私、今年は年女なんです（笑）話は変わりますがお餅を食べる事が増えてると思います。先日もテレビで喉に詰まったお餅を掃除機で吸いとって助かったという内容でした。窒息は命にもかかわるので注意してください。

旭川　リハビリ特化型デイサービス

すたいる６条

あけましておめでとうございます！！！

今年もよろしくお願いいたします

m(_ _)m

すたいる６条は年明け１月４日から業務始動しておりました(^^♪

毎年恒例で今年の運勢を確認する業務？(笑)から開始し、見事576位中７位となった、相談員の中家が新年のご挨拶をお届けいたします(^_-)-☆

今年の始まりも全スタッフが元気に出勤し、業務に励んでおります(*'ω'*)

利用者様から元気に、『食べ過ぎたー』という声が多く聞かれる中、月初めの筋力測定、体重測定をなんとかこなされていました！体重計を2度見される利用者様も・・(笑)

ところで、本日は七草ですね！最近では食べる方が少ないようですが。

私も食べたことがありません・・どんな味なんだろう？？

七種類皆さんもちろんご存じですよね(*'ω'*)

仏の座、なずな、はこべら、ごぎょう、せり、すずしろ、すすなで七草です！

すずしろって大根の葉なんですね！

無病息災を願って食べるとのことです(^^

インフルエンザも流行ってますので食事をしっかり摂って、

今年もすたいる６条で身体を動かしていきましょう！

旭川リハビリ特化型

デイサービス　すたいる

こんにちは

すたいる

副管理者　森です。

いよいよ今年ももう

残りわずかになりましたねぇ

1年は早いものです。

まずは今年最後のイベント☝

クリスマス(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

利用者様に喜んでいただこうとスタッフで

頑張りました(^^♪

男性が女装するのって、見てて頼もしいですね

また次回

イベントがあるときには張り切って

なりきろうと思います。

お知らせ

年内は28日の土曜日まで（午前の部）

年始は４日の土曜日からの営業

となっておりますので

よろしくお願い申し上げます。

２０２０年も

明るく元気に職員一同

お待ちいたしております。

旭川　リハビリ特化型デイサービス　すたいる　機能訓練指導員　本荘です。

12月も半ばになり、寒い季節を皆様は如何お過ごしでしょうか？

先週は僕ら５条すたいるのスタッフも忘年会が行われました！！

今年1年の出来事をみんなで振り返り、反省と来年への意気込みを携え、粛々と、そしてシミジミと過ごして…… 

…なんてことはなく、みんなで面白おかしく、楽しく過ごしました！飲み放題・食べ放題です！！

しかもなんと、日にちも場所も打ち合わせしていないのに6条すたいるの皆さんと一緒だったのです！？ホントに仲が良いですね～♪

来週はもうXmasですね。なんだかんだで、もうすぐ12月も終わってしまいます。今年やり残した事が無いように色々考えながらも……僕は寒くて布団から出られません。皆様も気を付けて。。

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる６条

 柔道整復師　久保です。

夜の街が人で溢れ、タクシーの

空車も見つけるのが大変な忘年会シーズン…!ですが、すたいる６条も先週末に華々しく忘年会を開催しました。

開放感のあるお店だったので控えめ～に…静か～に……なんて事はなく!!!!!今年は新しいスタッフも増えた事で例年以上に盛り上がりました('ω')!

中でも盛り上がりを見せたのは豪華賞金をかけたババ抜きです。（笑）

これが!ただのババ抜きではなく最後までババを持っていた人が勝ちという変わったルールなんです。大人８人が忘年会で…しかも居酒屋で…ババを必死に奪い合い‼なんとしても守る‼そんな姿は今でも笑えてきます。（笑）

そんな大盛り上がりの忘年会でしたが、先週梅本さんのブログに書いてあった『結』『one team』で、来年も張り切っていきましょう!と一本締めで終了しました!!!

今年もあとわずかですが、みなさまどうぞ宜しくお願い致します!!

旭川リハビリ特化型デイサービス　すたいる6条

年末年始の暴飲暴食を今年こそセーブしようと誓っている介護員　梅本です。

先日、今年の漢字が発表されましたね☆今年は【令】。利用者さんやスタッフ皆で予想しながら運動そっちのけで、テレビを見ていました(*'▽')

ここで、すたいる6条の今年の漢字を考えてみました！！

私たちの今年の漢字はズバリ【結】です！！

結束・団結・結婚？ラグビー日本代表のようにone　teamで残り2週間ちょっと。頑張っていきたいと思います(*'ω'*)

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる　スタッフ　平沼です。

前にもご紹介しましたが、すたいるにあるホワイトボードには毎週違ったクイズやなぞなぞなどの問題が書かれています。

解けない場合は、スタッフと一緒に問題を解いたりと、今日も脳トレを楽しんでいただけました！

これから季節の風邪が流行りだす頃なので、体調にお気をつけてお過ごしください。

旭川　リハビリ特化型　デイサービス　すたいる６条

こんにちは。相談員中家です。

旭川の景色は真っ白になりましたね。毎日寒いです(';')昨日は－１７，５度まで下がったようで…

これから更に寒い日が続きますが、すたいる６条では新しい職員が入り熱気にあふれております！

先日チラっと登場したことがあるのですがご紹介させて頂きますね(^^

向かって右側の男性が柔道整復師の坂井秀隆先生です。左側はご存じですね皆さん('ω')

二人にいい顔して～とお願いして撮った１枚がコチラ…二人ともとってもいい顔してます(笑)

同じ柔道整復師の久保先生とのコンビネーションは素晴らしいのですが、年下の坂井先生の方が圧倒的にしっかりしているので、時には写真のような場面も・・・という写真は冗談ですよーみなさん(笑)

しっかりしているという事は本当です(^^♪

今後の坂井先生の活躍にご期待ください(^_-)-☆

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる

生活相談員　辰己です。

12月に入りまして、毎日のように雪が降っていますね((+_+))

外も滑りやすくなっているので、転倒には気を付けてくださいね！

もう一つ気を付けたいのは、風邪やインフルエンザです。

今旭川でもインフルエンザが少しずつ流行し始めてきているようです(-_-)

すたいるでは、到着時に利用者様に必ず消毒していただいています。

皆様も外出後には手洗いうがいをして予防していきましょう！！

旭川　リハビリ特化型デイサービス

すたいる６条

雪が降り、一夜にして、銀世界になりましたが、連休中に気温が上がり、一時、銀世界が休憩している旭川から、理学療法士の藤原がお届けいたします(^^♪

雪が解け、歩道が出た事で、利用者さんから『久しぶりに散歩したわ』などの声が聞かれております(^^)

私も、先日、娘と久しぶりに、写真のゆきだるまで作られたキャラクターが出演している作品を観てきました(*'▽')

えっ！？・・・ゆきだるまのクオリティが低くて何かよくわからない？(>_<)

残念ながら、気温上昇に伴い、ゆきだるまが溶けて消失してしまったので、次はクオリティを上げ作成していきます(^_-)-☆

気になる方は是非、すたいる６条に足を運んでいただき、ゆきだるまを見て、一緒に運動してみませんか？(^o^)

定員まで若干の余裕がありますので、一度ご連絡をいただけるとこれ幸いでございますm(_ _)m

旭川　リハビリ特化型デイサービス　すたいる６条　

介護員の小川です!!

みなさま、こんにちは!

最近は寒波の影響で道がツルツル→溶けてジャリジャリ→凍ってツルツル、を繰り返していますね…!

ここで!!!!改めて滑らない歩き方について書こうと思います。

①小さな歩幅で歩く

②靴の裏全体をつけて歩く

③焦らず余裕をもって歩く

長く旭川に住んでいる皆さんなら当たり前のようなことですよね‼

しかし‼‼今一度確認してみることは大事ですよ‼

特に歩き始めや、歩く速さを変える時には注意していき、転倒等なく冬を乗り切りましょうね(*'ω'*)

デイサービス　すたいる　介護士　小沢です。

新しくなったエアロバイク、平行棒の位置、コート掛けの位置等

皆様の過ごしやすいように新しく変わりました！エアロバイクは左側にあったタイプのエアロバイクと同じく新しくなりました。

平行棒は位置を変えることでスペースができ広々と運動を行えるようになりました。コート掛けは来所時に利用者様からコートを受け取りスムーズにお席へご案内できるようになりました😉

今後とも進化し続けるすたいるをどうぞよろしくお願いいたします。

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる　機能訓練指導員　上原です。

皆さんこんにちは。最近はどんどん日が短くなり、冷え込み方が強くなってきています。　天気予報では雪のアイコンが現れるようになりましたね。　そろそろ雪が積もり、雪かきが始まる時期になってきました。　除雪作業で腰や肩を痛める方が増えていきます。　普段運動しない方が長い時間寒い中で重たい雪をかく作業はケガの元になりやすいので、皆さん十分に気を付けて頂きたいです。

これからの長い冬に向けてしっかり体力を付けていきましょう。

見学、体験からでもご利用ください。　お待ちしております。

旭川　リハビリ特化型デイサービス　すたいる6条　介護士　前山です(^^)

道内各地で初雪も降り、どんどん増してくる寒さが身にしみますね('_')

着るものも多くなり身体の凝りに悩まれてはいませんか？

自宅でも簡単に行える凝りの改善は

【背中を動かすこと！！】です☆

寒いと姿勢も前かがみになりがちです。

背中を反らすストレッチをするだけで改善されるなら試してみる価値ありですよ♪

身体を温めたり、マッサージでほぐしたりとすたいる6条では皆様のお悩みを解決させて頂きます(^^)/

是非体験にいらして下さい☆

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる6条

柔道整復師　久保です。

今週の初めに初雪が発表されたと同時にこの時期１番の悩みである乾燥‼!!!がわたしのお肌の潤いを奪っていき悩んでおります・・・(..)

毎年、この時期は来所されるご利用者様のダウンコート等の上着を見て冬の到来だ…インフルエンザの到来だ…と警戒しております。

すたいるでは職員がインフルエンザの予防接種を受け風邪の対策を徹底しております。

みなさんも風邪に負けない体づくりをしていきましょう‼(*'ω'*)

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる６条

介護員　梅本です☆

みなさん先週の中家さんの問題わかりましたでしょうか？？

正解は・・・・・！！

　【ハロウィン☆!!!】　でした!

施設内だけではなく職員一同仮装し、いつもと違う雰囲気の中楽しく運営させていただきました!

その中の一部ではありますが、写真を紹介(*'ω'*)意外にも男性の利用者さんもノリノリでやってくれました♪ハロウィンのちゃんとした

意味はよく分かりませんが、楽しければ何でもOK(*‘∀‘)利用者さんにも楽しんで頂けたかなと思います。次のイベントはクリスマスですね♪何をやろうかな～(*´ω`*)

旭川リハビリ特化型

デイサービス　すたいる

副管理者

森です（；；）

最近日本でも

10月末はハロウィーン

イベントがたくさんあり

仮装して

盛り上がっている方々や

ハロウィーンの

かわいいお菓子などが

スーパーにもたくさん並んでいますね

(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

今年はすたいる・すたいる６条

２店舗にて

職員が仮装しながら

利用者様とリハビリを

させていただいていまーーーす

これがまた楽しいです

(◎_◎;)

今後も職員・利用者様ともに

楽しめる企画

増やしていきたいと

思っておりますので

よろしくお願いいたします

多少写真の加工があります

いったい誰なのか(・・?

考えてくださーい

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる６条

こんにちは~相談員中家です。

最近は雪虫がちらほらみられてます！旭川ももうすぐ雪が降るんでしょうね・・( ;∀;)

寒い旭川ですが、スタッフも冬に備えてコツコツ利用者様と運動する日々を過ごしております。

１０月といえば・・イベントは皆さま何が浮かびますか？？

すたいるではあるイベントを行うため、先日準備をしていたのですが・・さてなんでしょう(^^♪

準備風景の一部をパチリしました！次週のブログでお知らせしますね♬

旭川　リハビリ特化型デイサービス　すたいる　機能訓練指導員の本荘です。

実は今日10月22日は即位礼正殿の儀がとり行われ、世間では祝日なのです！ですが、すたいるでは通常どおり皆様と一緒に運動メニューを行い、冬にむけての体力作りを頑張っています！！

（即位の儀は皆さんとテレビでチラチラ見ていました）

最近、朝晩とても寒い日が続いています。日中との寒暖差が出てきて体調を崩される方が増えてきています。くれぐれも皆様体調にはお気をつけ下さいね。

旭川　リハビリ特化型デイサービス

すたいる

生活相談員　辰己です。

10月も半ばになり、

朝は０度と寒くなりましたね(-_-;)

風邪にはご注意してください！！

今日の写真は、オリジナルメニューで行っているクイズを行っている様子です(^^)/

このクイズは設楽さんが手作りで作成しました( *´艸｀)

クイズの内容は医療系や食べ物のことなど様々あります！

利用者様もスタッフも一緒に盛り上がっていました(^^♪

旭川

リハビリ特化型デイサービス

すたいる６条

理学療法士　藤原

さわやかな秋晴れが広がる毎日ですが、皆様には秋空同様ご清祥にお過ごしのこととお喜び申し上げます。

台風１９号により、被災された皆様ならびにそのご家族の皆様に心よりお見舞い申し上げます。皆様の安全と被災地の一日も早い復興を心よりお祈り申し上げます。

幸いにも、北海道旭川市は大きな被害もなく無事でありますが、昨年の胆振東部地震の際には、短い期間ですが停電を経験しました。被災地の辛さには遠く及ばないと思いますが、少しでも共感できると思い過ごしております。

そんな大変な中、ラグビーワールドカップでは、日本代表が一次予選を突破し、日本が盛り上がっています(*ﾉωﾉ)

すたいる６条のスタッフ久保丸もコンバージョンゴールを狙っております🏉笑

今年も残り２カ月半、スタッフ一同でガッチリスクラム組んで精進していきます(^^♪

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる　スタッフ平沼です。

10月になりました。

ハロウィンの月ですね！

すたいるのテラスもハロウィン使用になっています(^^)/

お花の鉢にかぼちゃのお人形さんが座っていたり、こっそりと所々にハロウィンアイテムが潜んでいますので来所された際には探してみて下さい(´ω｀*)

気温が下がってきたので体調にお気をつけてお過ごしください。

旭川　リハビリ特化型デイサービス

すたいる6条　

介護士　小川です。

10月に入り気温もぐっと下がってきましたね。

朝目覚めて布団から出たくないな～と思う今日この頃です・・・。

最近は利用者様方から「朝起きたら身体が動かないね～」「体痛いのよ～」等々聞くことが増えてきました。そこで、布団の中で簡単にできるちょっとした体操を紹介します。

まず！朝起きたら・・・

①手をグーパーグーパーと動かす

②足をバタバタ動かす

③体を左右にゴロゴロする

これをするだけでも全然違います。体操等が面倒くさいなという方も

これならできるのではないでしょうか？？是非やってみてください☆

旭川　リハビリ特化型デイサービス　すたいる6条　介護士　前山です(^^♪

晴れの日が続き週末は公園で息子とキャッチボールをして元気にすごしています！！

外での運動は気持ちがいいですね☆

皆さんはご自分の足のケアはどのようにされていますか？

足の裏が乾燥していたり、たこができていたり、、、

爪は長く伸びていませんか？

足の爪には歩行を安定させたり、立ち上がる時に身体を支える役割があります!!

足の裏や爪のお手入れをこまめにすることで立ち上がりや、歩行を安定させる手助けが出来ます!!!!!!

身体のケア、足元も気にかけてみて下さい!!

旭川　リハビリ特化型　デイサービスすたいる

介護士　工藤です

少し前のお話になりますが…

9月からすたいるの仲間に加わりました、設楽さんの〚歓迎会〛を行いました🤗

今回は初のランチでした🥄

社長、奥さんと5条のスタッフ全員で楽しい歓迎会でした‼

すたいるのスタッフはとても仲良しなので、これから一緒に楽しくお仕事していきたいと思います‼

歓迎会とは関係ないのですが、スタッフの仲の良さが伝わるほっこりする写真を載せておきます🙈♡

休憩中の　泉先生・岡崎先生・野村先生です(笑)

三人でじゃれ合いながら寝ています

ほっこりしますね😉♡

リハビリ特化型デイサービス　すたいる　介護士　小沢です

手先と脳トレーニング運動にもなるジェンガですが普通サイズより倍の大きさをスタッフが夜な夜な作っていました！

実はこの巨大ジェンガ、箱ティッシュの空き箱で包装して作ったものなので倒れて来ても安心！

皆さんこの迫力あるジェンガにハラハラドキドキしながらたのしんでいました😊

これからオリジナルメニューで登場してくると思うので皆さんお楽しみに🎵

旭川　リハビリ特化型デイサービス　すたいる6条

布団が恋しい季節になりついつい二度寝をし、毎朝後悔している

柔道整復師　久保です!

先週ニュースで黒岳が初雪を観測と出ておりましたが、旭川市内はこれから紅葉を楽しむ秋に入りますね!!

最近、送迎車の中でご利用者様に秋と言えばなんですか～??とよく質問するのですが、食欲の秋だったり読書の秋との声が多くありましたが中には「運動の秋だ!!」という声も聞こえてきました!いいですね～♪意欲的ですね～♪

車内はこのように沢山のご利用者様を乗せているのですが毎回色々なお話しに笑わせて・・・いえ、大爆笑させて頂いております。(笑)

なかなか車内の雰囲気を見ていただく機会は無いと思い、今回は楽しい雰囲気の車内を載せてみました(*'ω'*)

寒い季節になり外に出るのが億劫になってくると思いますが楽しい会話に程良い運動で寒さを吹き飛ばしましょう!!

旭川リハビリ特化型デイサービス　すたいる　

機能訓練指導員　上原です。

皆さんこんにちは。　タイトル通り朝、晩と冷え込み方が強くなってきましたね。　今まで通り夏の格好で外出したり、薄手の布団で寝ていると首や肩周りの筋肉が冷えてしまい寝違えてしまったり怪我をしやすい時期でもあります。　勿論、風邪を引いてしまう原因にもなりますね。

これから徐々に気温が下がり冷え込みが強くなると思います。

今から万全の対策を行い、風邪を引かないようにお過ごし下さい。

運動することも代謝が上がり防寒対策の一つにもなります。　

是非、すたいるで楽しく運動しましょう！

見学、体験からでもお越し下さい。　　　

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる６条

生活相談員中家です！

９月も中旬過ぎまして、寒い日が多くなりました。

ただいまの気温・・・・９℃('_')！昼間なのに外に出たら震える寒さです…

先日は旭川で人気のイベント、食べマルシェも行われていましたね！

街中が賑わってる中、老人ホームすたいるの職員橋本さんと研修に行ってきました(^^写っているのが橋本さんです！(初登場ですね)

今回の講習は『認知症ケアスキルアップ研修』で、認知症について体験談も交えながら詳しく教えて下さいました！介護に正解はないとよく聞きますがとても参考になりました。

これからも勉強を重ねながら成長していきたいなぁと思います(*^^)v

旭川　リハビリ特化型デイサービス

すたいる6条　

介護員　梅本です。

暑さも落ち着き、朝晩はすっかり寒くなってきましたね。利用者さんの服装もだんだんと長袖が増えてきました。

そんななか面白いＴシャツを発見！！

来年は東京オリンピックですもんね～(^^♪楽しみです♪

体調を崩しやすい季節になりましたので、皆様お気をつけくださいね！

ところでオリンピックは５色の輪がありますが…世界５大陸が団結する意味があるそうですね。他にも沢山意味があるようです( ..)φ

運動をして皆様も寒さに負けない体つくりを目指しましょう！！

　皆さん、初めまして！9月から入社しました設楽幸代です。看護学校は石川県の金沢市に通っていました。卒業してからは消化器内科で看護師をしてました。好きな食べ物はカレーライスとメロン、辛い物です！趣味は音楽を聞くことです。歌うことも好きです！特技は書道、バレーボールです。

　他の職員さんと楽しく皆さんの運動のお手伝いをしていきたいです。体調の事など困ったことがあれば聞いてくれると嬉しいです！これからよろしくお願いします(^▽^)/

旭川リハビリ特化型

デイサービスすたいる

こんにちは

すたいる副管理者

森です(＾◇＾)

まず

残念なお知らせから…

去年の１月より当施設で私達と

ともに勤務していた森田先生が

旦那様の転勤により

先月末にて退職いたしました

本当に残念で、寂しく思います。

すぐ泣いてしまう私は(´；ω；`)ｳｩｩ

しっかり涙を流し見送りました

そして今月より☝

看護師の資格を持つ(*''▽'')

『設楽　幸代』さんが新しい職員と

なりましたーーーーーーー♡

勤務２日が終わったところで

まだまだ緊張の中で働いていますが

毎日、利用者様と笑顔で過ごしています。

今回は森田先生の

送別会でビアガーデンに行った時の

写真になります。

新しい職員『設楽』さんとも

楽しくリハビリできるよう盛り上げて

行こうと思います。

リハビリ特化型デイサービス

すたいる６条

今回はスタッフ紹介part②という事で、すたいる６条の元気印と新人スタッフを理学療法士の藤原が紹介していきますよ(*ﾉωﾉ)

右側にいるのが、９月１日に誕生日を迎え、○○歳になった、梅ちゃんこと梅本 昌名さん(*'ω'*)

誕生日プレゼントにもらったお酒やおつまみをたくさん抱えて嬉しそうにスキップで帰宅していたのを思い出します(笑)

今年に入ってから一生懸命に筋トレ、ちょっとした食事制限をして頑張っているので、誕生日は羽目を外して楽しんだようですよ(^^♪

次は、こんな梅本さんが教育係を務めている新人を紹介しますよ(￣▽￣)

９月から入社した、新人の土屋 涼太くんです('◇')

すたいる６条でもっとも若い２６歳です(/ω＼)梅本さんとは１０歳も離れているんですよー(笑)

仕事中は一生懸命にメモを取りながら、取り組んでいる様子が素晴らしいです(^^)

まだまだ不慣れな所が多々ありますが、よろしくお願いいたしますm(_ _)m

旭川　リハビリ特化型デイサービス　すたいる

機能訓練指導員　本荘です。

お盆が明け、めっきり寒くなってきた今日この頃いかがお過ごしでしょうか？

すたいるでは８月から行ってきました『すたいる夏祭り』が最終日をむかえました。お盆時期という忙しい中でしたが、お越しくださった皆様本当にありがとうございました！！

このようなイベントは今回が初で、試行錯誤を繰り返し何とか形に出来た次第です。きっと拙いものもありましたが、皆様が少しでも楽しんでいただけたならスタッフ一同とても嬉しく思います。本当にありがとうございました!!!!

旭川　リハビリ特化型デイサービス　すたいる6条

管理者髙橋です(^^♪

まだ8月だというのに朝晩の空気の冷たさ！秋の気配が・・

さて、8月のまだ暑い日のお話です。

半年に一度開催している会議がありまして、そこでいただいた資料の一部です。

今回は個人的に気になっていた内容を生活支援コーディネーターのＫさんにお話しいただきました。

ざっくりいうと介護保険サービスだけではなく、近所の方や地域のボランティアの方にお手伝いしていただけるよというもので、橋渡し的な役割として生活支援コーディネーターの方の存在があるようです。

実際にはお困りごとを困ったと認識していない方も少なくなかったり、誰に話していいかわからなかったりといったことがあるようで、私どもの事業所でも

そんなお話しを利用者様から聞くこともあります。

そんな時には生活支援コーディネーターの方に連絡をしてみるのもひとつなんですね！！

と、今回は真面目なお話しでした~( ^^)

旭川　リハビリ特化型デイサービス　すたいる

生活相談員　辰己です。

お盆も過ぎ、寒い日が続いていますね((+_+))

風邪など体調管理を十分にお気を付け下さい！

すたいるでは少し寒いですが、残りの夏祭りを開催しています(^^)/

いつもは準備体操から始まっていますが、夏祭りの日はみんなで盆踊りを踊っています!(^^)!

利用者様も立てる方は一緒に歩きながら踊られていました☺

残りの夏祭りも楽しみたいと思います(*^-^*)

旭川　リハビリ特化型デイサービス　すたいる6条

介護士　小川です！

みなさま、こんにちは！

お盆はどう過ごされましたか？

ご家族と集まったり、遠出したりお家でゆっくり過ごされた方もいるかと思います。

私は実家に帰省しお墓参りもい行ってきました!!

美味しい物をたくさん食べ、たくさん遊びクタクタになるまで子供たちと動き回りました!!

みなさまもお盆疲れが残ってはいませんか？そんな時は!!是非、すたいるに来てください('ω')ノ✨

怠けた身体を動かすのはもちろん良し!!逆に「疲れて何もしたくない…」なんて方はゆったりできるメニューもあります!!

すたいるのメニューの中でリラクゼーションメニューは大人気です!!

お盆疲れを癒しに来てください(*'ω'*)❤

旭川　リハビリ特化型デイサービス　すたいる　スタッフ　平沼です。

すたいるのお盆休みは

8月16日（金）

8月17日（土）

の二日間となっております。

8月19日から、通常営業いたします。

ここ数日過ごしやすい気温ですが、また暑くなるとの予報も出ていますので、みなさん、体調にお気をつけてお過ごしください。

旭川　リハビリ特化デイサービス　すたいる6条　介護士　前山です☆

私事ですが、先週お休みを頂き【東京・山形】へ行って参りました♪

暑さに対応できるか心配しておりましたが、旭川の連日の猛暑のおかげで無事に過ごすことが出来ました(#^^#)

山形ではぶどう狩りや旭川ではなかなか経験の出来ない、セミの抜け殻を集めたりと、子供達にとってとても楽しい夏休みの思い出になったようです☆

今週からまた、皆さんと一緒に　運動！！

頑張ります(^^)/

旭川　リハビリ特化型デイサービス　管理者村谷です👧

暑い！！！

と思ったら寒い！！！

なんですか？この気温の差は・・・(*´ω｀)

今から書く内容は、それはそれは暑い日の出来事です💦💦💦

８月４日（日）ほんとに暑かった日に毎年恒例の会社行事

「海水浴」に行ってきました

場所は恒例の留萌ゴールデンビーチ

電気軌道さんから大型バスを手配し、朝７時出発🚙

今年のレクレーションを担当してくれた泉先生・岡崎先生

ありがとう(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

　 👈👈👈👈👈

本当にお疲れ様でした

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる

介護士　工藤です(^^)/

8月といえば…お祭り！

ですが、ご利用者様から「行きたいけど行けない」という声を聞き、すたいる初の試み

として、今月から「すたいる夏祭り」

が開催されました❕

6月下旬から夏祭りに向けてスタッフ一同で準備をしてまいりました。

ヨーヨ釣り・千本つり・射的などなど、たくさんの催し物を準備させて頂きましたが、ご利用者様から「楽しかった～」と嬉しいお声をたくさんいただきました(^^♪

旭川　リハビリ特化型デイサービス　すたいる6条

柔道整復師　久保です☆

連日の猛暑に夏バテ気味(;´Д｀)と言う声をたくさん耳にしますが、みなさんいかがお過ごしでしょうか??

暑いの大好き!夏女の私は、先週の日曜日にすたいるのスタッフ皆で留萌の海に行ってきました☆写真はその時こっそりと撮ったものです(笑)

みなさん楽しんでますね～5条のスタッフの皆さんも個性でてますね～

早朝からの集合でしたが、行きのバスの中から大盛り上がりで終始大爆笑をしていた私は、後日腹筋が筋肉痛になり仕事中もがき苦しんでおりました(笑)

今年も大変盛り上がり、日頃の仕事の疲れもぶっ飛び!!!リフレッシュできました(*'ω'*)

主催、運営してくださった社長、奥さん本当にありがとうございました☆

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる　介護士　小沢です。

天候も悪く雨が降るのか降らないのか分からない日が続いていますね💦

最近は湿度も高く気温も高いので体調を崩される方が多い気もします。

こういった天候が続く日は喉が渇いていなくてもこまめな水分補給を摂るのが理想です。

先日、猛暑日でしたが森さんを筆頭にすたいるの窓ふき掃除をしました。写真は森さん特製の保冷剤入りタオルを首に巻き巻きして窓拭きをしている寺岡先生です❕

中庭の窓も綺麗になりました。お疲れ様でした。

すたいるでは利用者様が気持ち良くご利用できるように今日もスタッフ総出で頑張っております。

旭川　リハビリ特化型デイサービス

すたいる6条

介護員　梅本です。最近は「こんにちは」よりも「暑いね～」が挨拶になるぐらい夏日が続いてますね💦

夏といえば、かき氷や冷やし中華、スイカにアイス等々(^^♪

そしてこれ！！朝顔！！

和紙や折り紙を使用しているんです!(^^)!利用者さんが作ってくれたものですが、本物と間違ってしまいそうなほど細かくできております♪

見ているだけで涼しくなりそうですね～！折り紙は指先を細かく動かすので、リハビリにもなりますしおすすめですよ(^^)/

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる　管理者村谷です👧

今、すたいる５条では８月に行われる夏祭りに向けてスタッフみんなで準備に追われています💦

今日はリハーサルということで各担当者から発表と実際にシュミレーションしてました

まるで本当にお祭り会場に来ているかのようです！！( ﾟДﾟ)

今日は土曜日ということもあり、まずは腹ごしらえ🍗🍗🍗

パートさんのお子さんも参加しましたよ♥

旭川リハビリ特化型デイサービスすたいる　機能訓練指導員の上原です。

皆さんこんにちは。

８月に向かうにつれて蒸し暑い日が増えつつありますね。　皆様の体調はいかがでしょうか？

夏風邪や、夏バテにはなっていませんか？？

冷房のガンガン付いている部屋に長居をしたり、冷たい物を摂り過ぎたりしますと体調を崩しやすくなってしまいますのでご注意下さい。

まだまだ暑い日は続く様子です。　油断せず、北海道の短い夏を乗り切りましょう！

旭川　リハビリ特化型デイサービス　すたいる６条

ここ数日、旭川は蒸し暑い日々が続いております。本日の気温は２９度！相変わらずの暑さですね…

生活相談員の中家です(^^

今日も暑い中頑張って運動と楽しいおしゃべりをしに皆様きて下さってます！！笑

運動の前の準備体操の模様…これは体操で体をほぐした後の脳トレですね！

スタッフが持っている色文字の『いろ』を答えていただいてます ^^)

「あか！」と答える中「きいろっ」の声がちらほら笑

何種類かリズムよく答えていき、頭を使い声を出すことで脳の活性化にもなりますね！

今日も暑さを忘れながら？楽しく過ごしていただいてます♪　

リハビリ特化型デイサービス

すたいる６条

気温が高くなり、夏らしくなってきた旭川で、日焼けが止まらない

理学療法士の藤原がお届けします(^O^)

今回は改めまして、すたいる６条のスタッフを藤原の主観を含めて紹介していきます(^_-)

まず皮切りに、すたいる６条の午前の部のパートを２人紹介します(^^)

小川真季さん（写真右側）と

前山舞花さん（写真左側）です

小川さんは愛されキャラで利用者さんに『まきちゃん』と呼ばれております。ですが、愛されキャラの小川さん・・・実は・・・ミスするとかなり落ち込むんです(;O;)

そんな小川さんを見かけたときは優しく声をかけてあげてください(笑)

今、はまっている事は『星野源』と『キャンプ』だそうですので、この話題だと話がさらに盛り上がる事間違いないです(*ﾉωﾉ)

特に星野源ファンを公言していて、熱烈なようです(/ω＼)

前山さんはいじられキャラで利用者さん、スタッフにいじられながら業務に励んでおります(笑)いじられれば、いじられただけ調子に乗るので、いじりすぎに注意してください(笑)

今、はまっている事は『ネイル』だそうで、ネイルする事もしてあげる事もどちらにもはまっているそうなので、興味のある方はこれを話題に話しかけてみて下さい(*'ω'*)でも、いじりすぎ注意ですよ(笑)

こんな良い個性を持ったパートさん２人がいる『すたいる６条』でございます(^^)/

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる

こんにちは！理学療法士の森田です(^^)/

最近暑い日も増えてきて、夏が来たな～という感じがしますね！

さて、7・8月といえば旭川もお祭りがたくさん行われますね★森田はお祭りに行ったら欠かさずチョコバナナを食べます（笑）

余談はさておき、ブログの題名にもある通り、皆様にお知らせがあります！

すたいる初の試みとして、夏祭りを開催する事になりました(#^^#)

お祭りシーズンになると、「お祭り行きたいけど、歩けないからいけないな～」という声をたくさん受け、ならば！！すたいるでお祭りをやろうという事になりました。

日程は...

8月　7日（水）

　　  8日（木）

　　23日（金）

　　24日（土）

　　26日（月）

　　27日（火）です！

尚、お祭りの日は個別マッサージ、メドマ、ウォーターベッド、マシン運動などの通常メニューはお休みさせて頂きますので、ご了承ください。

スタッフ全員で楽しいイベントを準備中です！お楽しみに( *´艸｀)

旭川　リハビリ特化型デイサービス

すたいる6条

管理者髙橋です🌷

今回は花第2弾です(笑)　

その後、利用者様からたくさん頂きまして・・・

すくすくと育っています！

皆さん鉢まるごと提供してくださって大変ありがたいです<(_ _)>

大きなユリと真っ赤なアマリリスは目を惹きますね、利用者様も立ち止まって

「見事だね」「きれいだね」と言ってくださっています。

手入れは決して上手ではありませんが、大切に育てていますよ～

これからヒマワリが咲いてくれると思うので楽しみです！

皆さん癒しをありがとうございます(^O^)／

旭川リハビリ特化型　デイサービスすたいる

こんにちは(＾◇＾)

すたいる　副管理者♡森です。

今年ももう、7月☝

本格的な夏がきました～。

すたいるでは今月より

リハビリメニューの中に

外を実際に歩く

外歩行訓練を取り入れています。

この日は曇り空でしたが気温はそれなりに高く

暑い日でしたよ。

すたいるを出発し、老人ホームすたいるへGO(*''▽'')

目的は下肢筋力維持

そして、老人ホームのテラスにある

お花を見に行くというものでした

一緒に歩いた利用者様は綺麗なテラスを

見て喜んでいらっしゃいました( ◠‿◠ ) 

今後も下肢筋力維持の目的で

外歩行訓練、実施予定です(＾◇＾)

天候やこちらの都合により

通常のメニューになる事もあります。

室内のリハビリメニューもご利用者様が

楽しく過ごせるよう日々考えていますので

よろしくお願いいたします。(*''▽'')

旭川　リハビリ特化型デイサービス　すたいる6条

こんにちは、柔道整復師の清澤です。今年も残すところ半年になりましたね。今回は東洋医学のツボの一つ、ゴウコクについてお話しさせていただきます。東洋医学ではゴウコクは万能ツボと言われており、場所は、写真にもありますが、人差し指と親指の交わる所にあります。特に痛み止めに効果があると言われております。腹痛、肩の痛み、腰痛など痛みがあるときは一度お試しください。

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる　スタッフ　平沼です。

画像の写真は、二人一組で行うメニューです。

向かい合わせでイスに座ってタオルの端と端を一人ずつ持ってボールがタオルの穴や外側から落ちないように気をつけながら、向かい側に座っている人にボールを渡していきます。

二人一組での共同作業！とても盛り上がります☆

これから暑い日々が増えると思いますが体調に気を付けて日々お過ごしください。

旭川　リハビリ特化型デイサービス

すたいる

皆様こんにちわ、

鍼灸師の本荘です。

とうとう夏らしい日常がやってきましたね‼

皆様は夏といえば何が思い浮かびますか？

…麦茶？…そうめん？…冷やし中華？？

そうです、季節の節目は新メニューの時期！！夏には夏の美味しいメニュー‼‼

「すたいるでも夏メニューはじめました‼‼」

というわけで、今回ご紹介する商品はこちら『レモン茶』です‼

…レモンティー？…いえ、レモン茶です。

レモンには疲れに効くクエン酸やビタミンC、美容に良い抗酸化作用やポリフェノール、代謝を上げるリモネン…など、様々な健康に良いものが含まれています！

なにより、このレモン茶、とても美味しかったです！（後でスタッフが美味しくいただきました）

他にも夏限定のお飲み物を色々とご用意しておりますので、ぜひ今後ともすたいるをお楽しみ下さい！！(^^)

*注：当ブログは上記製品の販売を促進するものではございません、通販等は一切行ってはおりませんのでご注意下さい。

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる

生活相談員　辰己です。

今週で６月も終わりますが、暑くなったり寒くなったりと寒暖差が激しいですね((+_+))

風邪や暑い日は水分補給をしっかり摂り、熱中症にはお気を付け下さい！！

今回の写真は、新しいすたいるのスタッフ紹介です(^^)/

中を見てみると面白い事や写真など載っているので、

各テーブルなどに置いてあるので、ぜひご覧になってみてください(*^-^*)

旭川　リハビリ特化型デイサービス

すたいる6条　介護士小川です♪

6月も気が付けば最後の週となりました。来週から7月です！みなさま夏はもうすぐそこまで来ています！！

気温が上がり、暑くなってくると「足湯は暑いな～」なんて言葉を聞くことも少なくありません。しかし！！！夏こそ足湯なんです( ｀ー´)ノ

夏場はクーラーを付けている所が多いですね！！外の暑さとクーラーの効いた室内との温度差が大きいと、体は上手く対応できず、血の巡りが悪くなり手足が冷えてしまいます。ですので、適度に足湯に入って足を温めることは大事なのですよ(^O^)／夏に負けない体つくりをしていきましょう♪

旭川　リハビリ特化型デイサービス　すたいる６条　介護士　前山です。

先日、外での歩行訓練のご紹介をさせて頂きました(^^)/

しかーしっ！！室内組も歩行訓練はもちろん、マシンを使ったトレーニングも頑張っております☆

こちらのマシンは下肢全体を鍛えることの出来るマシンです(^^♪

とても楽しそうに行っておりますが、実はとてもきついのです！！(笑)

負荷の調整はスタッフの確認のもとご利用者様それぞれに合わせた内容で行っておりますので、ご安心下さい☆

皆様もマシンを使ったトレーニング、是非体験してみませんか？(^^)

お待ちしております!(^^)!

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる

介護士　工藤です(^^)

6月に入り、暖かくなったと思いきや寒い日が続いたりと気温の変動が激しいですが、いかがお過ごしでしょうか？

気温の変動で、風邪を引いてしまった方や、身体がだるいと訴える方も少なくありません。

元気で健康に過ごす為に、気温に合わせた服装や水分補給を心掛けていきましょうね☺

お話が変わりますが…

施設長のご両親が来て下さり、すたいる5条のお庭がとても綺麗になりました!!

パツパツと伸び切ってしまった枝などを綺麗にそろえてくださり、もったいない！と思ってしまいましたが、仕上がりは完璧でした!(^^)!

朝方にはスズメが集まり、ご利用者様からは「癒されるわ～」と嬉しいお声を頂いております。

窓際にあるお花が今週は私の一番好きなお花　ひまわり　だったので思わず写真を撮ってしまいました！

はぁ～かわいい。

今月もお花たちに癒されながら運動皆様と頑張ります！

柔道整復師の坂井です！

写真に写っている三人組の一番前にいる新入社員の岡崎さんという職員です！

初の介護職ということで慣れない中とても頑張っています。

４月から一緒に仕事をしているのですが、明るくて利用者さんとすぐ打ち解けて楽しく会話しています！

まだまだ覚えることが多く大変かと思いますが皆様も温かい目で見守っていただけたらなと思いますのでよろしくどうぞ＾＾

さて初夏も迎えてこれから暑くなってくる季節ですが、まだ流行っておりますコロナウイルス……

もちろんすたいる６条でも対策として換気・消毒は徹底しております。

最近旭川での感染は聞きませんが気を抜くことなく乗り越えていきましょう！

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる　介護士　松井です。

改めまして4月から入社した松井真代と申します！

男の子３人の母です☺

激辛料理とスイーツが大好きです♥

斎藤工とイケメン大好きです♥♥♥

一生懸命頑張りますのでよろしくお願いします！！

先週からスタッフのプロフィールが新しくなりましたっ😆

各テーブルに置いてありますので是非ご覧ください！

すたいるでは利用者様に安心してご利用していただける様

マスクの装着・換気・消毒を徹底しております！！

旭川　リハビリ特化型デイサービス　すたいる

機能訓練指導員の本荘です。

5月も中旬になり暑かったり、寒かったりと未だに中途半端な今日この頃、いかがお過ごしでしょうか？

テレビでは「新型コロナ」「自粛」等さまざまな情報が飛び交い、安心して外出が出来ません。かといって自宅に引き籠っていては運動不足、筋力の低下が気になってしまう………そんなアナタに！ぜひお勧め‼‼

今回ご紹介するのはコチラ　「下肢伸展挙上運動（通称SLR）」

やり方はとっても簡単、写真のように爪先を上に向け膝を伸ばすだけ、そしてそのまま10秒程キープしましょう。触ってみて大腿部が硬くなってたら正しくできている証拠です！たったこれだけで生活に必要な足の筋肉をすぐに鍛える事ができるのです！

テレビを見ながら、ベッドに横になりながら、ご飯を食べながらでもいつでも自宅でトレーニング！

さぁ、皆さんもレッツSLR運動‼

（お身体の痛み・不調がある方は先生やお近くのスタッフまでお尋ねの上、用法容量を守って正しくお使いください）

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる　統括責任者村谷です

先日、中央公民館の百寿大学手芸部の皆様より手作りマスク100枚頂きましたー！

今 公民館でも集まって活動ができない中、各自宅にて一生懸命作ってくれたそうです

ゴムの部分はパンストを利用しているようです

この方が耳に優しい♡

いろいろな柄があって見ているだけで楽しい☆

医療・介護現場で働く当社の職員に数枚づつ渡しました

ほんとうにありがたいです(*'ω'*)

そして気持ちが伝わります

この気持ちを今度は私たちが日々の利用者様・患者様・入居者様に伝えていきたいです

介護員　梅本です。

2020年5月ですたいる6条は

【5周年】を迎える事ができましたm(_ _)m

これまで良い事も大変な事も色々ありましたが、振り返るとあっという間だった気がします(^^♪

たくさんの利用者さんと出会い、接していく事で、私達スタッフは【人として】成長・勉強をさせて頂いています。

「すたいるに来るのが楽しい！」利用者さんからのその一言が一番の喜びです(^^)

人生相談に乗って頂いたり、親子のように言い合いをしたり、くだらない話で大笑いしたり、「すたいるに来るのが楽しい！」その一言をずっと言って頂けるように、そして、これから10周年、20周年と迎えられようにm(_ _)m

時にはぶつかり、助け合いながらスタッフ一同精進していきたいと思っています。これからもすたいる6条をよろしくお願いいたします。

最後に問題です。写真の中に私以外のスタッフが４人写っています。さて、どこにいるでしょう？

旭川　リハビリ特化型デイサービス　すたいる

生活相談員　辰己です。

連休も終わりましたが、皆さんは何をして過ごしていましたか？

私は家の掃除や娘とのんびりと遊んでいました(^^)/

今回の写真は、もうすぐ母の日ということで、いつも元気に来所して頂いているお礼に利用者様全員にカーネーションを渡しています☺

まだまだコロナウイルス対策で、

マスク着用、消毒、換気はこまめに行っています。

安心して来所して来てください。

旭川　リハビリ特化型　デイサービス　すたいる６条

生活相談員中家です。

５月になりました！旭川では今週２０度まで気温が上がり、寒い冬がやっと終わり気持ちも上がりますよね♪

あちこちで花が咲き始めてるのを見て、時間の流れの早さを痛感しております。

５月のお花といえば・・そうです！カーネーションですね(*'▽')

テーブルに飾っているカーネーションをカメラに収めようとしている姿をパチリ!(^^)!いいですね~♪花は周りを明るくしてくれますよね！

なかなか今はやりたいことが出来ず我慢も多いかと思いますが、趣味を楽しみながら過ごせると良いですね。

すたいるでは運動不足解消の為にも自宅でもできるストレッチを指導させて頂いております(^^

旭川リハビリ

特化型

デイサービス

すたいる

こんにちは

管理者　

吉田です(^_-)-☆

私が管理者を務めさせていただき、もう1か月が過ぎました。

皆様いかがお過ごしでしょうか(・・?

今回は当社勤務の橋本先生をご紹介させて

いただきますね。

なんとなんと(^^)/

4月28日は橋本先生のお誕生日でした～

いつも明るく元気印の橋本先生

すたいるにいるときは

いつも利用者様を明るくお迎えし

いつも元気づけて帰宅させてくれるという

素晴らしく、素敵な先生です♡♡

私吉田も、もっと見習って

利用者様を元気にするパワーを蓄えようと

思っております。

当社では、引き続き

感染予防対策に日々努力を重ね

消毒や換気などを行っておます。

元気になりたい方

日常何かお困りの方がいらっしゃいましたら

ぜひ、すたいるまでお越しください。

柔道整復師の坂井です！

この間２７歳の誕生日を迎えました！

サプライズケーキをプレゼントしていただきありがとうございました(^^)/

サプライズを受け慣れていないせいか、最初は自分が祝われていることに気づかなかったです( ´艸｀)

おいしくてペロッと食べられてしまうケーキらしいですが、なんせホールケーキ…

うれしくてかぶりつきたいところを抑えて考えました。

年に一回の健康診断が近づいているのです。。。

糖分の過剰摂取は身体に悪いです。

体重がぁとか、

血圧がぁとか、

血糖値がぁとか、

色々考えていたらいつの間にか半分食べ終わってしまいました。

皆さんも暴飲暴食には十分に留意してくださいね！

旭川リハビリ特化型デイサービス　すたいる

機能訓練指導員の上原です。

　皆さんこんにちは。　旭川も雪がなくなり自転車に乗っている方も多くなってきましたね。

まだ、寒い日が続き厚着で乗っている方が多いですが。　　これから暖かくなれば外出していく頻度も増えると思います。

足腰の状態は大丈夫でしょうか？

私のように、冬場TV三昧だった方は筋力低下が見られやすいので、要注意です。

少しでも筋力をつけたい方、すっかりなまってしまったお身体を動かしたい方、是非すたいるにお越し下さい。大歓迎です。

見学、体験からでもお待ちしております。

管理者　藤原がお届けいたします(^^♪

暖かい日が多くなってきている今日この頃、流行り病により、外出頻度が少なくなり、ストレスが溜まってきていませんか？

デイサービス　すたいる、すたいる６条では、感染予防を徹底しており、皆様のご理解の下、営業を続けさせていただいております(^^)

ストレス発散、気分転換に是非！！デイサービス　すたいる、すたいる６条に見学、体験に来てみませんか？

サービス内容としまして、簡単な運動やマシンを使用した運動、写真にあるように、マッサージ等を提供させていただいております(*'▽')

身も心もリフレッシュして、感染予防、免疫力向上して、コロナウィルスに打ち勝ちましょう！！

直接来所していただければ、パンフレットを配布させていただきますので、気になるという皆様！！是非、ご来店、ご一報をお待ちしておりますm(_ _)m

旭川リハビリ特化型デイサービスすたいる５条　看護師の設楽です！　　４月もスタートしました！すたいる5条にも新しいスタッフがやってきました！左に写っているのが新人さんの松井真代さんです(*'▽')　実は３人のお子さんを持つお母さんなんです！！！！！　入職してから一週間経ち、利用者様と楽しそうに会話されています😊新年度もよろしくお願いします！　一方、東京などの大都市でコロナウイルスは猛威を振るっています。北海道でも４人の感染者がまだ出てきていますので手洗い、うがい、マスクを心掛けていきましょう。すたいる5条でも室内の換気や手指、機械類の消毒を徹底していますので

安心してお越しください！

柔道整復師　久保です。

春の温かさを感じられる日が続いていますね♪

わたしもクロッカスの花やチューリップの芽が出ているのを見て、あ～顔出してる♡と思いながら春を感じてます♪

新型肺炎の影響で外出を控えなかなか身体を動かす機会がなくストレスが溜まっている方も多いかと思います。ご利用者様の中にも外出を自粛しているという方が多くいらっしゃいますが、すたいるに来て運動する事でストレスが発散された‼人と会話することで気持ちが落ち着いた‼と笑顔で帰宅されております。

施設内は常に換気と消毒を徹底しておりますので、お気軽に見学に来て一緒に運動しましょう‼

旭川リハビリ特化型

デイサービス　すたいる

こんにちは

すたいる

管理者　吉田よしえです

（旧姓♡森よしえです）

先週より利用者様にはお手紙で

お知らせさせて

いただいておりましたが

この度4月１日より

すたいるの管理者として

すたいるに勤務することとなりました

改めまして今後とも宜しくお願い致します。

当施設では現在もこまめに消毒

空気の入れ替えなど

新型コロナウィルスの

感染予防に努めております

ならびに厚生労働省より届きました

利用者様への

マスクも配布いたしております

リハビリ中マスク着用の

ご協力いただき

少し息苦しいとの声も聞こえていますが

皆様、相変わらず笑顔で過ごされ

帰宅されています

今後も安心してリハビリできるよう

職員一同感染予防に努めて参りますので

よろしくお願い申し上げます。

曜日によっては若干の空きもございますので

体験や見学希望の方が

いらっしゃいましたら

ぜひ、お問い合わせください。

お待ちいたしております。

生活相談員中家です(^^

旭川では積雪がゼロになり、すっかり路面が見えて春らしくなってきました！

これから散歩しに町内をぐるりとまわる方も増えてくる時期にある頃ですが・・まだまだ警戒中ですね。

先日、国から支給されるマスクがすたいる６条にも届きご利用者様にお渡ししております。皆様助かるわぁー！とおっしゃっていました。

さっそく装着する方も(^^

デイサービスでは変わらず皆様に運動を提供させて頂いております。予防をしながら楽しくデイサービスに通って体力を維持していきましょう(^^！

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる

鍼灸師こと機能訓練指導員の本荘です。

最近はプラスの気温が続いて、もう春がすぐそこまで近づいていますね。

すたいるでは春らしく「桜の木」が飾られています！（＊ちなみにモデルは工藤さんと泉先生です）

今はまだ半分ほどしか咲いてませんが、来週か4月には満開になるかと思います！

最近色々なニュースであまり外出を控えている方も多いと思いますが、ぜひお越しになった際には気分転換も兼ねて、ちょっとした花見を楽しんで下さい。

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる

生活相談員　辰己です(^^)/

少しずつ春らしい天気や気温になってきましたが、まだコロナウイルスが流行っています。

早く落ち着いてほしいですね。

当施設では変わらずこまめに消毒と換気を行っています！！

今回の写真は、ステンドガラスで作られたこいのぼりです。

このこいのぼりは、すたいるの利用者様が作成しました！

マシンの所に飾ってあるので、ぜひご覧になってください。

管理者　藤原です(^^♪

ご覧ください！！

この集中力を！！

綺麗に塗り上げられております(>_<)

運動の合間に視覚と手指の訓練として実施しております(*'ω'*)

なぜか、隣に座っているスタッフの方が集中しているような・・・という場面もあったりなかったり(笑)

このようにご利用者様のリハビリテーションに幅広く携わらせていただいております(*'▽')

旭川リハビリ特化型デイサービス

すたいる　介護士の工藤です☺

気温が上がり、冬ももう終わり春はすぐそこですね!!

一方で、新型ウイルスはまだ落ち着くことはなく、テレビでは毎日のように情報が出ています。

すたいるでは、1時間おきに施設内の換気を実施しております。

換気後は、スッキリとした気持ちのいい空気で運動することができ、気持ちもシャキッ!!とします(^^)/

最近では新型ウイルスの暗い話ばかりですが、ここで楽しいお知らせをします!!

3月12日は、すたいるのマダムキラー　野村先生26歳の誕生日でした☺♪

スタッフ全員でお祝いをさせていただきました。

コーヒーが大好きな野村先生はコーヒーの詰め合わせがたくさん入っていて、この笑顔!!　　サービスショット1名様にプレゼントします(笑)

介護員の梅本です(^^)

いろいろと大変な世の中で、暗いニュースばかりですが、すたいる６条の事業所内には一足早く春の訪れを感じる作品が届きました(*ﾉωﾉ)

パートの長岡さんがフラワーアレンジメントで活けた作品です(*'▽')

利用者さん達もこの作品を見て、『綺麗に活けてあるねー』や『早く春にならないかなー』との声があがっております(^^♪

旭川リハビリ特化型デイサービス　すたいる　　機能訓練指導員の上原です。

皆さんこんにちは。　最近は感染予防についてＴＶで色々見かけるようになりましたね。

今回は手洗いの細かい仕方について改めてご紹介します。

まず、汚れやすい指の間は両手を組むようにしてこすり合わせるように洗うこと。

爪の間はもう片方の手のひらでこすり合わせるように洗うこと。

手首や親指は反対の手で捻じるようにして洗うこと。　そして出来れば２度洗いが効果的なようです。

普段は省略しがちな行程をすることによって感染経路を遮断する第一歩なるということですね。

当施設では手洗いや消毒を徹底しています。　皆様も油断せずに予防していきましょう。

旭川リハビリ特化型デイサービスすたいるの看護師　設楽です！　暖かくなったり冷え込んだりと気温の変化が激しい２月ですね。体調を崩しやすいこの時期ですが、スタッフで運動不足解消のためにラウンドワンでミニ運動会を開催してきました！この写真はバッティング中の本荘先生です(⌒∇⌒)特にバレーは経験の有無を問わず、白熱した試合になりました！参加したスタッフは筋肉痛で悲鳴をあげています（笑）さて免疫が下がるこの季節ですが免疫アップの食材をご紹介します！根菜は身体を温めてくれる食材です。中でもにんじんはビタミンＡがたくさん含まれており、体内の粘膜を正常に働かせてくれるそうです。食事に取り入れてみてはいかがでしょうか。

旭川リハビリ特化型

デイサービスすたいる

副管理者　森です

('ω')ノ

世の中新型肺炎

コロナウイルスが

大流行しています

すたいるでは

感染予防対策として

徹底的に消毒に励んでいます

感染を防ぐポイントを☝ご紹介いたします

①こまめな手洗い

②マスク着用

③咳エチケットとして、ハンカチや

ティッシュで口・鼻を覆う

現時点では幸い、旭川に感染者はなく

無事に毎日を過ごせていますね

コロナウイルスは

アルコール消毒により感染を最も予防

出来るようなので

今後も毎日

消毒徹底していこうと

思っております

旭川　リハビリ特化型　デイサービスすたいる６条　介護員　長岡です。

ブログ、初めて書かせてもらいます（＾－＾）

ちなみに、スタッフの中で一番”お姉さん”です！

１０年ぶりの寒さだったり、プラスの気温になったりと、体調管理、大変ですよね。。。

しかし、すたいるではみなさん元気に運動しに来ていただいています！

運動したら楽しい休憩タイムがあります！

カフェのような？可愛いメニューも先月からテーブルの上に用意してあります♪

みなさん、いい笑顔ですね！

冬もあと少し、元気に過ごしましょう♪

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる

鍼灸師こと機能訓練指導員の本荘です。

2月も中旬に差し掛かりましたが、皆様体調はいかがでしょうか？

例年に比べると寒さもそれほどといった日が続いていますが、－20℃位まで下がりまだまだ春まで油断はできない感じですね~。。。

さて話は変わりますが、最近すたいるでは忘れ物・落とし物がとても多くなってきています。手袋・ハンカチ・タオル……なんと水筒までありましたよ⁉心当たりのある方はお気軽にスタッフまでお声かけ下さいね？すたいるがきちんと保管しておきます!!

皆様、くれぐれも貴重品やお財布等の忘れ物・落とし物には気を付けて下さいね！！

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる

生活相談員　辰己です。

2月に入りまして、明日から朝の気温が－20℃になるそうです！

まだまだ寒い日が続きそうですね(;´Д｀)

風邪などには注意しましょう！！

先日、本荘先生の誕生日でした( *´艸｀)

男性スタッフからはバッグや色々な物、

女性スタッフからはジャンバーをプレゼントしました☺

今回の写真は早速身に着けてくれた写真です！

喜んでくれていたみたいで良かったです。

旭川　リハビリ特化型デイサービス　すたいる６条

介護員　小川です。

みなさまこんにちは(*'ω'*)

昨日は節分でしたね。

我が家では片づけが頭をよぎり結局、豆まきはしませんでしたが!!歳の数だけ豆を食べました♪そして恵方巻も♪

すたいるでも西南西に向かって黙々と食べるスタッフをパシャリ°˖✧!

そうです!!柔道整復師の坂井先生です(^^♪

最後まで喋ることなく食べきっていました!!(恵方巻小さく見えますがかなりの大きさなんですよ(笑))

みなさまは恵方巻食べましたか？

１本食べることで１年幸福をもたらしてくれるとのことですよ☆!!

みなさまに福がきますように!!!!

リハビリ特化型デイサービス

すたいる６条

管理者　藤原です(^_-)-☆

いきなりですが、ここで、昨年１２月から入職した午前帯のパートさんを紹介します(*'▽')

左がベテランパートの小川さん(*^^*)

右が新人の山﨑 希美さんです(#^^#)

もうすでにすたいる６条の利用者さん、スタッフに馴染んでおり、楽しい雰囲気を作り上げてくれております(^^♪

趣味は餃子作りで、特技は餃子に餡を包む事だそうです(笑)

・・・料理が得意ということですね(*'▽')

新人さん共々、これからもすたいる６条をよろしくお願いいたしますm(_ _)m

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる　スタッフ平沼です

今日から二月三日の節分の日まで一週間すたいるには毎日鬼が現れる予定です。

豆まきの時には「福は内、鬼は外」と唱えます。意味は幸運を招く福の神は内へ、わざわいをもたらす鬼は外へとゆうことだそうです

みなさんも豆まき、意味を込めてやってみてください。

かわいそうなので、また新たに作成しました‼

設楽さんと工藤の力作です(^^)

ぜひ見に来てください☆

旭川　リハビリ特化型デイサービス

すたいる6条

介護員の梅本です。前回、久保先生が紹介したマガジンラックですが、違う形の物がもう一つ届きました(*^^*)

足湯やメドマーを置いているスペースに配置し、本を読みながらゆっくりと過ごして頂いてます。

それに伴い、ちょっとした模様替えも！限られたスペースの中で、安全に。歩きやすく。見やすいように。など色々考え、辿り着いたのがこの形！！

利用者さんからの評判も良く、スタッフも満足しております(*'▽')

今後もスタッフ皆で協力して様々な取り組みを行っていきますので、乞うご期待くださいませ!!!!

旭川　リハビリ特化型デイサービス　すたいる6条

柔道整復師　久保です。

2020年突入しオリンピックがもう少しで始まり何かとわくわくする事が多くありますね♪

すたいる6条も新年を迎え、新しいインテリアの登場です☆

スタッフ皆で相談し合い本棚を設置させていただくことになりました!!

本棚の役割以外にはウォーターベッドの癒しのくつろぎスペースを確保してくれています!!

ご利用者様にも好評で、『ぐっすり眠れる～』『安心する～』等の声を沢山いただいております!!

(沢山のうれしいお言葉に頑張って組み立てや設置をしてくれた藤原先生もご満悦の様子でした(笑))

今後まだ新しいアイテムが登場する予定ですので次回のブログ乞うご期待ください♪

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる

機能訓練指導員、上原です。

皆さんこんにちは。　お正月が過ぎてから1月ももう半分以上が過ぎましたね。　早いものです。

　旭川では冷え込み方がまた一段と増しているような気がします。

雪の量は先月、積雪が少なかった分一気に降雪量が増えると思いきや、全然降ることがなかったりと。　

不思議な気候が続いていますね。

このまま何事もなく春が来てほしいと願っております。

　まだまだ冷え込みの厳しい日が続くと思います。　暖かい服装でお過ごしくださいね。

すたいる五条、看護師の設楽です。あけましておめでとうございます。実は私、今年は年女なんです（笑）話は変わりますがお餅を食べる事が増えてると思います。先日もテレビで喉に詰まったお餅を掃除機で吸いとって助かったという内容でした。窒息は命にもかかわるので注意してください。

旭川　リハビリ特化型デイサービス

すたいる６条

あけましておめでとうございます！！！

今年もよろしくお願いいたします

m(_ _)m

すたいる６条は年明け１月４日から業務始動しておりました(^^♪

毎年恒例で今年の運勢を確認する業務？(笑)から開始し、見事576位中７位となった、相談員の中家が新年のご挨拶をお届けいたします(^_-)-☆

今年の始まりも全スタッフが元気に出勤し、業務に励んでおります(*'ω'*)

利用者様から元気に、『食べ過ぎたー』という声が多く聞かれる中、月初めの筋力測定、体重測定をなんとかこなされていました！体重計を2度見される利用者様も・・(笑)

ところで、本日は七草ですね！最近では食べる方が少ないようですが。

私も食べたことがありません・・どんな味なんだろう？？

七種類皆さんもちろんご存じですよね(*'ω'*)

仏の座、なずな、はこべら、ごぎょう、せり、すずしろ、すすなで七草です！

すずしろって大根の葉なんですね！

無病息災を願って食べるとのことです(^^

インフルエンザも流行ってますので食事をしっかり摂って、

今年もすたいる６条で身体を動かしていきましょう！

旭川リハビリ特化型

デイサービス　すたいる

こんにちは

すたいる

副管理者　森です。

いよいよ今年ももう

残りわずかになりましたねぇ

1年は早いものです。

まずは今年最後のイベント☝

クリスマス(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

利用者様に喜んでいただこうとスタッフで

頑張りました(^^♪

男性が女装するのって、見てて頼もしいですね

また次回

イベントがあるときには張り切って

なりきろうと思います。

お知らせ

年内は28日の土曜日まで（午前の部）

年始は４日の土曜日からの営業

となっておりますので

よろしくお願い申し上げます。

２０２０年も

明るく元気に職員一同

お待ちいたしております。

旭川　リハビリ特化型デイサービス　すたいる　機能訓練指導員　本荘です。

12月も半ばになり、寒い季節を皆様は如何お過ごしでしょうか？

先週は僕ら５条すたいるのスタッフも忘年会が行われました！！

今年1年の出来事をみんなで振り返り、反省と来年への意気込みを携え、粛々と、そしてシミジミと過ごして…… 

…なんてことはなく、みんなで面白おかしく、楽しく過ごしました！飲み放題・食べ放題です！！

しかもなんと、日にちも場所も打ち合わせしていないのに6条すたいるの皆さんと一緒だったのです！？ホントに仲が良いですね～♪

来週はもうXmasですね。なんだかんだで、もうすぐ12月も終わってしまいます。今年やり残した事が無いように色々考えながらも……僕は寒くて布団から出られません。皆様も気を付けて。。

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる６条

 柔道整復師　久保です。

夜の街が人で溢れ、タクシーの

空車も見つけるのが大変な忘年会シーズン…!ですが、すたいる６条も先週末に華々しく忘年会を開催しました。

開放感のあるお店だったので控えめ～に…静か～に……なんて事はなく!!!!!今年は新しいスタッフも増えた事で例年以上に盛り上がりました('ω')!

中でも盛り上がりを見せたのは豪華賞金をかけたババ抜きです。（笑）

これが!ただのババ抜きではなく最後までババを持っていた人が勝ちという変わったルールなんです。大人８人が忘年会で…しかも居酒屋で…ババを必死に奪い合い‼なんとしても守る‼そんな姿は今でも笑えてきます。（笑）

そんな大盛り上がりの忘年会でしたが、先週梅本さんのブログに書いてあった『結』『one team』で、来年も張り切っていきましょう!と一本締めで終了しました!!!

今年もあとわずかですが、みなさまどうぞ宜しくお願い致します!!

旭川リハビリ特化型デイサービス　すたいる6条

年末年始の暴飲暴食を今年こそセーブしようと誓っている介護員　梅本です。

先日、今年の漢字が発表されましたね☆今年は【令】。利用者さんやスタッフ皆で予想しながら運動そっちのけで、テレビを見ていました(*'▽')

ここで、すたいる6条の今年の漢字を考えてみました！！

私たちの今年の漢字はズバリ【結】です！！

結束・団結・結婚？ラグビー日本代表のようにone　teamで残り2週間ちょっと。頑張っていきたいと思います(*'ω'*)

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる　スタッフ　平沼です。

前にもご紹介しましたが、すたいるにあるホワイトボードには毎週違ったクイズやなぞなぞなどの問題が書かれています。

解けない場合は、スタッフと一緒に問題を解いたりと、今日も脳トレを楽しんでいただけました！

これから季節の風邪が流行りだす頃なので、体調にお気をつけてお過ごしください。

旭川　リハビリ特化型　デイサービス　すたいる６条

こんにちは。相談員中家です。

旭川の景色は真っ白になりましたね。毎日寒いです(';')昨日は－１７，５度まで下がったようで…

これから更に寒い日が続きますが、すたいる６条では新しい職員が入り熱気にあふれております！

先日チラっと登場したことがあるのですがご紹介させて頂きますね(^^

向かって右側の男性が柔道整復師の坂井秀隆先生です。左側はご存じですね皆さん('ω')

二人にいい顔して～とお願いして撮った１枚がコチラ…二人ともとってもいい顔してます(笑)

同じ柔道整復師の久保先生とのコンビネーションは素晴らしいのですが、年下の坂井先生の方が圧倒的にしっかりしているので、時には写真のような場面も・・・という写真は冗談ですよーみなさん(笑)

しっかりしているという事は本当です(^^♪

今後の坂井先生の活躍にご期待ください(^_-)-☆

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる

生活相談員　辰己です。

12月に入りまして、毎日のように雪が降っていますね((+_+))

外も滑りやすくなっているので、転倒には気を付けてくださいね！

もう一つ気を付けたいのは、風邪やインフルエンザです。

今旭川でもインフルエンザが少しずつ流行し始めてきているようです(-_-)

すたいるでは、到着時に利用者様に必ず消毒していただいています。

皆様も外出後には手洗いうがいをして予防していきましょう！！

旭川　リハビリ特化型デイサービス

すたいる６条

雪が降り、一夜にして、銀世界になりましたが、連休中に気温が上がり、一時、銀世界が休憩している旭川から、理学療法士の藤原がお届けいたします(^^♪

雪が解け、歩道が出た事で、利用者さんから『久しぶりに散歩したわ』などの声が聞かれております(^^)

私も、先日、娘と久しぶりに、写真のゆきだるまで作られたキャラクターが出演している作品を観てきました(*'▽')

えっ！？・・・ゆきだるまのクオリティが低くて何かよくわからない？(>_<)

残念ながら、気温上昇に伴い、ゆきだるまが溶けて消失してしまったので、次はクオリティを上げ作成していきます(^_-)-☆

気になる方は是非、すたいる６条に足を運んでいただき、ゆきだるまを見て、一緒に運動してみませんか？(^o^)

定員まで若干の余裕がありますので、一度ご連絡をいただけるとこれ幸いでございますm(_ _)m

旭川　リハビリ特化型デイサービス　すたいる６条　

介護員の小川です!!

みなさま、こんにちは!

最近は寒波の影響で道がツルツル→溶けてジャリジャリ→凍ってツルツル、を繰り返していますね…!

ここで!!!!改めて滑らない歩き方について書こうと思います。

①小さな歩幅で歩く

②靴の裏全体をつけて歩く

③焦らず余裕をもって歩く

長く旭川に住んでいる皆さんなら当たり前のようなことですよね‼

しかし‼‼今一度確認してみることは大事ですよ‼

特に歩き始めや、歩く速さを変える時には注意していき、転倒等なく冬を乗り切りましょうね(*'ω'*)

デイサービス　すたいる　介護士　小沢です。

新しくなったエアロバイク、平行棒の位置、コート掛けの位置等

皆様の過ごしやすいように新しく変わりました！エアロバイクは左側にあったタイプのエアロバイクと同じく新しくなりました。

平行棒は位置を変えることでスペースができ広々と運動を行えるようになりました。コート掛けは来所時に利用者様からコートを受け取りスムーズにお席へご案内できるようになりました😉

今後とも進化し続けるすたいるをどうぞよろしくお願いいたします。

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる　機能訓練指導員　上原です。

皆さんこんにちは。最近はどんどん日が短くなり、冷え込み方が強くなってきています。　天気予報では雪のアイコンが現れるようになりましたね。　そろそろ雪が積もり、雪かきが始まる時期になってきました。　除雪作業で腰や肩を痛める方が増えていきます。　普段運動しない方が長い時間寒い中で重たい雪をかく作業はケガの元になりやすいので、皆さん十分に気を付けて頂きたいです。

これからの長い冬に向けてしっかり体力を付けていきましょう。

見学、体験からでもご利用ください。　お待ちしております。

旭川　リハビリ特化型デイサービス　すたいる6条　介護士　前山です(^^)

道内各地で初雪も降り、どんどん増してくる寒さが身にしみますね('_')

着るものも多くなり身体の凝りに悩まれてはいませんか？

自宅でも簡単に行える凝りの改善は

【背中を動かすこと！！】です☆

寒いと姿勢も前かがみになりがちです。

背中を反らすストレッチをするだけで改善されるなら試してみる価値ありですよ♪

身体を温めたり、マッサージでほぐしたりとすたいる6条では皆様のお悩みを解決させて頂きます(^^)/

是非体験にいらして下さい☆

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる6条

柔道整復師　久保です。

今週の初めに初雪が発表されたと同時にこの時期１番の悩みである乾燥‼!!!がわたしのお肌の潤いを奪っていき悩んでおります・・・(..)

毎年、この時期は来所されるご利用者様のダウンコート等の上着を見て冬の到来だ…インフルエンザの到来だ…と警戒しております。

すたいるでは職員がインフルエンザの予防接種を受け風邪の対策を徹底しております。

みなさんも風邪に負けない体づくりをしていきましょう‼(*'ω'*)

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる６条

介護員　梅本です☆

みなさん先週の中家さんの問題わかりましたでしょうか？？

正解は・・・・・！！

　【ハロウィン☆!!!】　でした!

施設内だけではなく職員一同仮装し、いつもと違う雰囲気の中楽しく運営させていただきました!

その中の一部ではありますが、写真を紹介(*'ω'*)意外にも男性の利用者さんもノリノリでやってくれました♪ハロウィンのちゃんとした

意味はよく分かりませんが、楽しければ何でもOK(*‘∀‘)利用者さんにも楽しんで頂けたかなと思います。次のイベントはクリスマスですね♪何をやろうかな～(*´ω`*)

旭川リハビリ特化型

デイサービス　すたいる

副管理者

森です（；；）

最近日本でも

10月末はハロウィーン

イベントがたくさんあり

仮装して

盛り上がっている方々や

ハロウィーンの

かわいいお菓子などが

スーパーにもたくさん並んでいますね

(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

今年はすたいる・すたいる６条

２店舗にて

職員が仮装しながら

利用者様とリハビリを

させていただいていまーーーす

これがまた楽しいです

(◎_◎;)

今後も職員・利用者様ともに

楽しめる企画

増やしていきたいと

思っておりますので

よろしくお願いいたします

多少写真の加工があります

いったい誰なのか(・・?

考えてくださーい

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる６条

こんにちは~相談員中家です。

最近は雪虫がちらほらみられてます！旭川ももうすぐ雪が降るんでしょうね・・( ;∀;)

寒い旭川ですが、スタッフも冬に備えてコツコツ利用者様と運動する日々を過ごしております。

１０月といえば・・イベントは皆さま何が浮かびますか？？

すたいるではあるイベントを行うため、先日準備をしていたのですが・・さてなんでしょう(^^♪

準備風景の一部をパチリしました！次週のブログでお知らせしますね♬

旭川　リハビリ特化型デイサービス　すたいる　機能訓練指導員の本荘です。

実は今日10月22日は即位礼正殿の儀がとり行われ、世間では祝日なのです！ですが、すたいるでは通常どおり皆様と一緒に運動メニューを行い、冬にむけての体力作りを頑張っています！！

（即位の儀は皆さんとテレビでチラチラ見ていました）

最近、朝晩とても寒い日が続いています。日中との寒暖差が出てきて体調を崩される方が増えてきています。くれぐれも皆様体調にはお気をつけ下さいね。

旭川　リハビリ特化型デイサービス

すたいる

生活相談員　辰己です。

10月も半ばになり、

朝は０度と寒くなりましたね(-_-;)

風邪にはご注意してください！！

今日の写真は、オリジナルメニューで行っているクイズを行っている様子です(^^)/

このクイズは設楽さんが手作りで作成しました( *´艸｀)

クイズの内容は医療系や食べ物のことなど様々あります！

利用者様もスタッフも一緒に盛り上がっていました(^^♪

旭川

リハビリ特化型デイサービス

すたいる６条

理学療法士　藤原

さわやかな秋晴れが広がる毎日ですが、皆様には秋空同様ご清祥にお過ごしのこととお喜び申し上げます。

台風１９号により、被災された皆様ならびにそのご家族の皆様に心よりお見舞い申し上げます。皆様の安全と被災地の一日も早い復興を心よりお祈り申し上げます。

幸いにも、北海道旭川市は大きな被害もなく無事でありますが、昨年の胆振東部地震の際には、短い期間ですが停電を経験しました。被災地の辛さには遠く及ばないと思いますが、少しでも共感できると思い過ごしております。

そんな大変な中、ラグビーワールドカップでは、日本代表が一次予選を突破し、日本が盛り上がっています(*ﾉωﾉ)

すたいる６条のスタッフ久保丸もコンバージョンゴールを狙っております🏉笑

今年も残り２カ月半、スタッフ一同でガッチリスクラム組んで精進していきます(^^♪

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる　スタッフ平沼です。

10月になりました。

ハロウィンの月ですね！

すたいるのテラスもハロウィン使用になっています(^^)/

お花の鉢にかぼちゃのお人形さんが座っていたり、こっそりと所々にハロウィンアイテムが潜んでいますので来所された際には探してみて下さい(´ω｀*)

気温が下がってきたので体調にお気をつけてお過ごしください。

旭川　リハビリ特化型デイサービス

すたいる6条　

介護士　小川です。

10月に入り気温もぐっと下がってきましたね。

朝目覚めて布団から出たくないな～と思う今日この頃です・・・。

最近は利用者様方から「朝起きたら身体が動かないね～」「体痛いのよ～」等々聞くことが増えてきました。そこで、布団の中で簡単にできるちょっとした体操を紹介します。

まず！朝起きたら・・・

①手をグーパーグーパーと動かす

②足をバタバタ動かす

③体を左右にゴロゴロする

これをするだけでも全然違います。体操等が面倒くさいなという方も

これならできるのではないでしょうか？？是非やってみてください☆

旭川　リハビリ特化型デイサービス　すたいる6条　介護士　前山です(^^♪

晴れの日が続き週末は公園で息子とキャッチボールをして元気にすごしています！！

外での運動は気持ちがいいですね☆

皆さんはご自分の足のケアはどのようにされていますか？

足の裏が乾燥していたり、たこができていたり、、、

爪は長く伸びていませんか？

足の爪には歩行を安定させたり、立ち上がる時に身体を支える役割があります!!

足の裏や爪のお手入れをこまめにすることで立ち上がりや、歩行を安定させる手助けが出来ます!!!!!!

身体のケア、足元も気にかけてみて下さい!!

旭川　リハビリ特化型　デイサービスすたいる

介護士　工藤です

少し前のお話になりますが…

9月からすたいるの仲間に加わりました、設楽さんの〚歓迎会〛を行いました🤗

今回は初のランチでした🥄

社長、奥さんと5条のスタッフ全員で楽しい歓迎会でした‼

すたいるのスタッフはとても仲良しなので、これから一緒に楽しくお仕事していきたいと思います‼

歓迎会とは関係ないのですが、スタッフの仲の良さが伝わるほっこりする写真を載せておきます🙈♡

休憩中の　泉先生・岡崎先生・野村先生です(笑)

三人でじゃれ合いながら寝ています

ほっこりしますね😉♡

リハビリ特化型デイサービス　すたいる　介護士　小沢です

手先と脳トレーニング運動にもなるジェンガですが普通サイズより倍の大きさをスタッフが夜な夜な作っていました！

実はこの巨大ジェンガ、箱ティッシュの空き箱で包装して作ったものなので倒れて来ても安心！

皆さんこの迫力あるジェンガにハラハラドキドキしながらたのしんでいました😊

これからオリジナルメニューで登場してくると思うので皆さんお楽しみに🎵

旭川　リハビリ特化型デイサービス　すたいる6条

布団が恋しい季節になりついつい二度寝をし、毎朝後悔している

柔道整復師　久保です!

先週ニュースで黒岳が初雪を観測と出ておりましたが、旭川市内はこれから紅葉を楽しむ秋に入りますね!!

最近、送迎車の中でご利用者様に秋と言えばなんですか～??とよく質問するのですが、食欲の秋だったり読書の秋との声が多くありましたが中には「運動の秋だ!!」という声も聞こえてきました!いいですね～♪意欲的ですね～♪

車内はこのように沢山のご利用者様を乗せているのですが毎回色々なお話しに笑わせて・・・いえ、大爆笑させて頂いております。(笑)

なかなか車内の雰囲気を見ていただく機会は無いと思い、今回は楽しい雰囲気の車内を載せてみました(*'ω'*)

寒い季節になり外に出るのが億劫になってくると思いますが楽しい会話に程良い運動で寒さを吹き飛ばしましょう!!

旭川リハビリ特化型デイサービス　すたいる　

機能訓練指導員　上原です。

皆さんこんにちは。　タイトル通り朝、晩と冷え込み方が強くなってきましたね。　今まで通り夏の格好で外出したり、薄手の布団で寝ていると首や肩周りの筋肉が冷えてしまい寝違えてしまったり怪我をしやすい時期でもあります。　勿論、風邪を引いてしまう原因にもなりますね。

これから徐々に気温が下がり冷え込みが強くなると思います。

今から万全の対策を行い、風邪を引かないようにお過ごし下さい。

運動することも代謝が上がり防寒対策の一つにもなります。　

是非、すたいるで楽しく運動しましょう！

見学、体験からでもお越し下さい。　　　

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる６条

生活相談員中家です！

９月も中旬過ぎまして、寒い日が多くなりました。

ただいまの気温・・・・９℃('_')！昼間なのに外に出たら震える寒さです…

先日は旭川で人気のイベント、食べマルシェも行われていましたね！

街中が賑わってる中、老人ホームすたいるの職員橋本さんと研修に行ってきました(^^写っているのが橋本さんです！(初登場ですね)

今回の講習は『認知症ケアスキルアップ研修』で、認知症について体験談も交えながら詳しく教えて下さいました！介護に正解はないとよく聞きますがとても参考になりました。

これからも勉強を重ねながら成長していきたいなぁと思います(*^^)v

旭川　リハビリ特化型デイサービス

すたいる6条　

介護員　梅本です。

暑さも落ち着き、朝晩はすっかり寒くなってきましたね。利用者さんの服装もだんだんと長袖が増えてきました。

そんななか面白いＴシャツを発見！！

来年は東京オリンピックですもんね～(^^♪楽しみです♪

体調を崩しやすい季節になりましたので、皆様お気をつけくださいね！

ところでオリンピックは５色の輪がありますが…世界５大陸が団結する意味があるそうですね。他にも沢山意味があるようです( ..)φ

運動をして皆様も寒さに負けない体つくりを目指しましょう！！

　皆さん、初めまして！9月から入社しました設楽幸代です。看護学校は石川県の金沢市に通っていました。卒業してからは消化器内科で看護師をしてました。好きな食べ物はカレーライスとメロン、辛い物です！趣味は音楽を聞くことです。歌うことも好きです！特技は書道、バレーボールです。

　他の職員さんと楽しく皆さんの運動のお手伝いをしていきたいです。体調の事など困ったことがあれば聞いてくれると嬉しいです！これからよろしくお願いします(^▽^)/

旭川リハビリ特化型

デイサービスすたいる

こんにちは

すたいる副管理者

森です(＾◇＾)

まず

残念なお知らせから…

去年の１月より当施設で私達と

ともに勤務していた森田先生が

旦那様の転勤により

先月末にて退職いたしました

本当に残念で、寂しく思います。

すぐ泣いてしまう私は(´；ω；`)ｳｩｩ

しっかり涙を流し見送りました

そして今月より☝

看護師の資格を持つ(*''▽'')

『設楽　幸代』さんが新しい職員と

なりましたーーーーーーー♡

勤務２日が終わったところで

まだまだ緊張の中で働いていますが

毎日、利用者様と笑顔で過ごしています。

今回は森田先生の

送別会でビアガーデンに行った時の

写真になります。

新しい職員『設楽』さんとも

楽しくリハビリできるよう盛り上げて

行こうと思います。

リハビリ特化型デイサービス

すたいる６条

今回はスタッフ紹介part②という事で、すたいる６条の元気印と新人スタッフを理学療法士の藤原が紹介していきますよ(*ﾉωﾉ)

右側にいるのが、９月１日に誕生日を迎え、○○歳になった、梅ちゃんこと梅本 昌名さん(*'ω'*)

誕生日プレゼントにもらったお酒やおつまみをたくさん抱えて嬉しそうにスキップで帰宅していたのを思い出します(笑)

今年に入ってから一生懸命に筋トレ、ちょっとした食事制限をして頑張っているので、誕生日は羽目を外して楽しんだようですよ(^^♪

次は、こんな梅本さんが教育係を務めている新人を紹介しますよ(￣▽￣)

９月から入社した、新人の土屋 涼太くんです('◇')

すたいる６条でもっとも若い２６歳です(/ω＼)梅本さんとは１０歳も離れているんですよー(笑)

仕事中は一生懸命にメモを取りながら、取り組んでいる様子が素晴らしいです(^^)

まだまだ不慣れな所が多々ありますが、よろしくお願いいたしますm(_ _)m

旭川　リハビリ特化型デイサービス　すたいる

機能訓練指導員　本荘です。

お盆が明け、めっきり寒くなってきた今日この頃いかがお過ごしでしょうか？

すたいるでは８月から行ってきました『すたいる夏祭り』が最終日をむかえました。お盆時期という忙しい中でしたが、お越しくださった皆様本当にありがとうございました！！

このようなイベントは今回が初で、試行錯誤を繰り返し何とか形に出来た次第です。きっと拙いものもありましたが、皆様が少しでも楽しんでいただけたならスタッフ一同とても嬉しく思います。本当にありがとうございました!!!!

旭川　リハビリ特化型デイサービス　すたいる6条

管理者髙橋です(^^♪

まだ8月だというのに朝晩の空気の冷たさ！秋の気配が・・

さて、8月のまだ暑い日のお話です。

半年に一度開催している会議がありまして、そこでいただいた資料の一部です。

今回は個人的に気になっていた内容を生活支援コーディネーターのＫさんにお話しいただきました。

ざっくりいうと介護保険サービスだけではなく、近所の方や地域のボランティアの方にお手伝いしていただけるよというもので、橋渡し的な役割として生活支援コーディネーターの方の存在があるようです。

実際にはお困りごとを困ったと認識していない方も少なくなかったり、誰に話していいかわからなかったりといったことがあるようで、私どもの事業所でも

そんなお話しを利用者様から聞くこともあります。

そんな時には生活支援コーディネーターの方に連絡をしてみるのもひとつなんですね！！

と、今回は真面目なお話しでした~( ^^)

旭川　リハビリ特化型デイサービス　すたいる

生活相談員　辰己です。

お盆も過ぎ、寒い日が続いていますね((+_+))

風邪など体調管理を十分にお気を付け下さい！

すたいるでは少し寒いですが、残りの夏祭りを開催しています(^^)/

いつもは準備体操から始まっていますが、夏祭りの日はみんなで盆踊りを踊っています!(^^)!

利用者様も立てる方は一緒に歩きながら踊られていました☺

残りの夏祭りも楽しみたいと思います(*^-^*)

旭川　リハビリ特化型デイサービス　すたいる6条

介護士　小川です！

みなさま、こんにちは！

お盆はどう過ごされましたか？

ご家族と集まったり、遠出したりお家でゆっくり過ごされた方もいるかと思います。

私は実家に帰省しお墓参りもい行ってきました!!

美味しい物をたくさん食べ、たくさん遊びクタクタになるまで子供たちと動き回りました!!

みなさまもお盆疲れが残ってはいませんか？そんな時は!!是非、すたいるに来てください('ω')ノ✨

怠けた身体を動かすのはもちろん良し!!逆に「疲れて何もしたくない…」なんて方はゆったりできるメニューもあります!!

すたいるのメニューの中でリラクゼーションメニューは大人気です!!

お盆疲れを癒しに来てください(*'ω'*)❤

旭川　リハビリ特化型デイサービス　すたいる　スタッフ　平沼です。

すたいるのお盆休みは

8月16日（金）

8月17日（土）

の二日間となっております。

8月19日から、通常営業いたします。

ここ数日過ごしやすい気温ですが、また暑くなるとの予報も出ていますので、みなさん、体調にお気をつけてお過ごしください。

旭川　リハビリ特化デイサービス　すたいる6条　介護士　前山です☆

私事ですが、先週お休みを頂き【東京・山形】へ行って参りました♪

暑さに対応できるか心配しておりましたが、旭川の連日の猛暑のおかげで無事に過ごすことが出来ました(#^^#)

山形ではぶどう狩りや旭川ではなかなか経験の出来ない、セミの抜け殻を集めたりと、子供達にとってとても楽しい夏休みの思い出になったようです☆

今週からまた、皆さんと一緒に　運動！！

頑張ります(^^)/

旭川　リハビリ特化型デイサービス　管理者村谷です👧

暑い！！！

と思ったら寒い！！！

なんですか？この気温の差は・・・(*´ω｀)

今から書く内容は、それはそれは暑い日の出来事です💦💦💦

８月４日（日）ほんとに暑かった日に毎年恒例の会社行事

「海水浴」に行ってきました

場所は恒例の留萌ゴールデンビーチ

電気軌道さんから大型バスを手配し、朝７時出発🚙

今年のレクレーションを担当してくれた泉先生・岡崎先生

ありがとう(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

　 👈👈👈👈👈

本当にお疲れ様でした

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる

介護士　工藤です(^^)/

8月といえば…お祭り！

ですが、ご利用者様から「行きたいけど行けない」という声を聞き、すたいる初の試み

として、今月から「すたいる夏祭り」

が開催されました❕

6月下旬から夏祭りに向けてスタッフ一同で準備をしてまいりました。

ヨーヨ釣り・千本つり・射的などなど、たくさんの催し物を準備させて頂きましたが、ご利用者様から「楽しかった～」と嬉しいお声をたくさんいただきました(^^♪

旭川　リハビリ特化型デイサービス　すたいる6条

柔道整復師　久保です☆

連日の猛暑に夏バテ気味(;´Д｀)と言う声をたくさん耳にしますが、みなさんいかがお過ごしでしょうか??

暑いの大好き!夏女の私は、先週の日曜日にすたいるのスタッフ皆で留萌の海に行ってきました☆写真はその時こっそりと撮ったものです(笑)

みなさん楽しんでますね～5条のスタッフの皆さんも個性でてますね～

早朝からの集合でしたが、行きのバスの中から大盛り上がりで終始大爆笑をしていた私は、後日腹筋が筋肉痛になり仕事中もがき苦しんでおりました(笑)

今年も大変盛り上がり、日頃の仕事の疲れもぶっ飛び!!!リフレッシュできました(*'ω'*)

主催、運営してくださった社長、奥さん本当にありがとうございました☆

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる　介護士　小沢です。

天候も悪く雨が降るのか降らないのか分からない日が続いていますね💦

最近は湿度も高く気温も高いので体調を崩される方が多い気もします。

こういった天候が続く日は喉が渇いていなくてもこまめな水分補給を摂るのが理想です。

先日、猛暑日でしたが森さんを筆頭にすたいるの窓ふき掃除をしました。写真は森さん特製の保冷剤入りタオルを首に巻き巻きして窓拭きをしている寺岡先生です❕

中庭の窓も綺麗になりました。お疲れ様でした。

すたいるでは利用者様が気持ち良くご利用できるように今日もスタッフ総出で頑張っております。

旭川　リハビリ特化型デイサービス

すたいる6条

介護員　梅本です。最近は「こんにちは」よりも「暑いね～」が挨拶になるぐらい夏日が続いてますね💦

夏といえば、かき氷や冷やし中華、スイカにアイス等々(^^♪

そしてこれ！！朝顔！！

和紙や折り紙を使用しているんです!(^^)!利用者さんが作ってくれたものですが、本物と間違ってしまいそうなほど細かくできております♪

見ているだけで涼しくなりそうですね～！折り紙は指先を細かく動かすので、リハビリにもなりますしおすすめですよ(^^)/

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる　管理者村谷です👧

今、すたいる５条では８月に行われる夏祭りに向けてスタッフみんなで準備に追われています💦

今日はリハーサルということで各担当者から発表と実際にシュミレーションしてました

まるで本当にお祭り会場に来ているかのようです！！( ﾟДﾟ)

今日は土曜日ということもあり、まずは腹ごしらえ🍗🍗🍗

パートさんのお子さんも参加しましたよ♥

旭川リハビリ特化型デイサービスすたいる　機能訓練指導員の上原です。

皆さんこんにちは。

８月に向かうにつれて蒸し暑い日が増えつつありますね。　皆様の体調はいかがでしょうか？

夏風邪や、夏バテにはなっていませんか？？

冷房のガンガン付いている部屋に長居をしたり、冷たい物を摂り過ぎたりしますと体調を崩しやすくなってしまいますのでご注意下さい。

まだまだ暑い日は続く様子です。　油断せず、北海道の短い夏を乗り切りましょう！

旭川　リハビリ特化型デイサービス　すたいる６条

ここ数日、旭川は蒸し暑い日々が続いております。本日の気温は２９度！相変わらずの暑さですね…

生活相談員の中家です(^^

今日も暑い中頑張って運動と楽しいおしゃべりをしに皆様きて下さってます！！笑

運動の前の準備体操の模様…これは体操で体をほぐした後の脳トレですね！

スタッフが持っている色文字の『いろ』を答えていただいてます ^^)

「あか！」と答える中「きいろっ」の声がちらほら笑

何種類かリズムよく答えていき、頭を使い声を出すことで脳の活性化にもなりますね！

今日も暑さを忘れながら？楽しく過ごしていただいてます♪　

リハビリ特化型デイサービス

すたいる６条

気温が高くなり、夏らしくなってきた旭川で、日焼けが止まらない

理学療法士の藤原がお届けします(^O^)

今回は改めまして、すたいる６条のスタッフを藤原の主観を含めて紹介していきます(^_-)

まず皮切りに、すたいる６条の午前の部のパートを２人紹介します(^^)

小川真季さん（写真右側）と

前山舞花さん（写真左側）です

小川さんは愛されキャラで利用者さんに『まきちゃん』と呼ばれております。ですが、愛されキャラの小川さん・・・実は・・・ミスするとかなり落ち込むんです(;O;)

そんな小川さんを見かけたときは優しく声をかけてあげてください(笑)

今、はまっている事は『星野源』と『キャンプ』だそうですので、この話題だと話がさらに盛り上がる事間違いないです(*ﾉωﾉ)

特に星野源ファンを公言していて、熱烈なようです(/ω＼)

前山さんはいじられキャラで利用者さん、スタッフにいじられながら業務に励んでおります(笑)いじられれば、いじられただけ調子に乗るので、いじりすぎに注意してください(笑)

今、はまっている事は『ネイル』だそうで、ネイルする事もしてあげる事もどちらにもはまっているそうなので、興味のある方はこれを話題に話しかけてみて下さい(*'ω'*)でも、いじりすぎ注意ですよ(笑)

こんな良い個性を持ったパートさん２人がいる『すたいる６条』でございます(^^)/

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる

こんにちは！理学療法士の森田です(^^)/

最近暑い日も増えてきて、夏が来たな～という感じがしますね！

さて、7・8月といえば旭川もお祭りがたくさん行われますね★森田はお祭りに行ったら欠かさずチョコバナナを食べます（笑）

余談はさておき、ブログの題名にもある通り、皆様にお知らせがあります！

すたいる初の試みとして、夏祭りを開催する事になりました(#^^#)

お祭りシーズンになると、「お祭り行きたいけど、歩けないからいけないな～」という声をたくさん受け、ならば！！すたいるでお祭りをやろうという事になりました。

日程は...

8月　7日（水）

　　  8日（木）

　　23日（金）

　　24日（土）

　　26日（月）

　　27日（火）です！

尚、お祭りの日は個別マッサージ、メドマ、ウォーターベッド、マシン運動などの通常メニューはお休みさせて頂きますので、ご了承ください。

スタッフ全員で楽しいイベントを準備中です！お楽しみに( *´艸｀)

旭川　リハビリ特化型デイサービス

すたいる6条

管理者髙橋です🌷

今回は花第2弾です(笑)　

その後、利用者様からたくさん頂きまして・・・

すくすくと育っています！

皆さん鉢まるごと提供してくださって大変ありがたいです<(_ _)>

大きなユリと真っ赤なアマリリスは目を惹きますね、利用者様も立ち止まって

「見事だね」「きれいだね」と言ってくださっています。

手入れは決して上手ではありませんが、大切に育てていますよ～

これからヒマワリが咲いてくれると思うので楽しみです！

皆さん癒しをありがとうございます(^O^)／

旭川リハビリ特化型　デイサービスすたいる

こんにちは(＾◇＾)

すたいる　副管理者♡森です。

今年ももう、7月☝

本格的な夏がきました～。

すたいるでは今月より

リハビリメニューの中に

外を実際に歩く

外歩行訓練を取り入れています。

この日は曇り空でしたが気温はそれなりに高く

暑い日でしたよ。

すたいるを出発し、老人ホームすたいるへGO(*''▽'')

目的は下肢筋力維持

そして、老人ホームのテラスにある

お花を見に行くというものでした

一緒に歩いた利用者様は綺麗なテラスを

見て喜んでいらっしゃいました( ◠‿◠ ) 

今後も下肢筋力維持の目的で

外歩行訓練、実施予定です(＾◇＾)

天候やこちらの都合により

通常のメニューになる事もあります。

室内のリハビリメニューもご利用者様が

楽しく過ごせるよう日々考えていますので

よろしくお願いいたします。(*''▽'')

旭川　リハビリ特化型デイサービス　すたいる6条

こんにちは、柔道整復師の清澤です。今年も残すところ半年になりましたね。今回は東洋医学のツボの一つ、ゴウコクについてお話しさせていただきます。東洋医学ではゴウコクは万能ツボと言われており、場所は、写真にもありますが、人差し指と親指の交わる所にあります。特に痛み止めに効果があると言われております。腹痛、肩の痛み、腰痛など痛みがあるときは一度お試しください。

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる　スタッフ　平沼です。

画像の写真は、二人一組で行うメニューです。

向かい合わせでイスに座ってタオルの端と端を一人ずつ持ってボールがタオルの穴や外側から落ちないように気をつけながら、向かい側に座っている人にボールを渡していきます。

二人一組での共同作業！とても盛り上がります☆

これから暑い日々が増えると思いますが体調に気を付けて日々お過ごしください。

旭川　リハビリ特化型デイサービス

すたいる

皆様こんにちわ、

鍼灸師の本荘です。

とうとう夏らしい日常がやってきましたね‼

皆様は夏といえば何が思い浮かびますか？

…麦茶？…そうめん？…冷やし中華？？

そうです、季節の節目は新メニューの時期！！夏には夏の美味しいメニュー‼‼

「すたいるでも夏メニューはじめました‼‼」

というわけで、今回ご紹介する商品はこちら『レモン茶』です‼

…レモンティー？…いえ、レモン茶です。

レモンには疲れに効くクエン酸やビタミンC、美容に良い抗酸化作用やポリフェノール、代謝を上げるリモネン…など、様々な健康に良いものが含まれています！

なにより、このレモン茶、とても美味しかったです！（後でスタッフが美味しくいただきました）

他にも夏限定のお飲み物を色々とご用意しておりますので、ぜひ今後ともすたいるをお楽しみ下さい！！(^^)

*注：当ブログは上記製品の販売を促進するものではございません、通販等は一切行ってはおりませんのでご注意下さい。

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる

生活相談員　辰己です。

今週で６月も終わりますが、暑くなったり寒くなったりと寒暖差が激しいですね((+_+))

風邪や暑い日は水分補給をしっかり摂り、熱中症にはお気を付け下さい！！

今回の写真は、新しいすたいるのスタッフ紹介です(^^)/

中を見てみると面白い事や写真など載っているので、

各テーブルなどに置いてあるので、ぜひご覧になってみてください(*^-^*)

旭川　リハビリ特化型デイサービス

すたいる6条　介護士小川です♪

6月も気が付けば最後の週となりました。来週から7月です！みなさま夏はもうすぐそこまで来ています！！

気温が上がり、暑くなってくると「足湯は暑いな～」なんて言葉を聞くことも少なくありません。しかし！！！夏こそ足湯なんです( ｀ー´)ノ

夏場はクーラーを付けている所が多いですね！！外の暑さとクーラーの効いた室内との温度差が大きいと、体は上手く対応できず、血の巡りが悪くなり手足が冷えてしまいます。ですので、適度に足湯に入って足を温めることは大事なのですよ(^O^)／夏に負けない体つくりをしていきましょう♪

旭川　リハビリ特化型デイサービス　すたいる６条　介護士　前山です。

先日、外での歩行訓練のご紹介をさせて頂きました(^^)/

しかーしっ！！室内組も歩行訓練はもちろん、マシンを使ったトレーニングも頑張っております☆

こちらのマシンは下肢全体を鍛えることの出来るマシンです(^^♪

とても楽しそうに行っておりますが、実はとてもきついのです！！(笑)

負荷の調整はスタッフの確認のもとご利用者様それぞれに合わせた内容で行っておりますので、ご安心下さい☆

皆様もマシンを使ったトレーニング、是非体験してみませんか？(^^)

お待ちしております!(^^)!

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる

介護士　工藤です(^^)

6月に入り、暖かくなったと思いきや寒い日が続いたりと気温の変動が激しいですが、いかがお過ごしでしょうか？

気温の変動で、風邪を引いてしまった方や、身体がだるいと訴える方も少なくありません。

元気で健康に過ごす為に、気温に合わせた服装や水分補給を心掛けていきましょうね☺

お話が変わりますが…

施設長のご両親が来て下さり、すたいる5条のお庭がとても綺麗になりました!!

パツパツと伸び切ってしまった枝などを綺麗にそろえてくださり、もったいない！と思ってしまいましたが、仕上がりは完璧でした!(^^)!

朝方にはスズメが集まり、ご利用者様からは「癒されるわ～」と嬉しいお声を頂いております。

窓際にあるお花が今週は私の一番好きなお花　ひまわり　だったので思わず写真を撮ってしまいました！

はぁ～かわいい。

今月もお花たちに癒されながら運動皆様と頑張ります！

柔道整復師の坂井です！

写真に写っている三人組の一番前にいる新入社員の岡崎さんという職員です！

初の介護職ということで慣れない中とても頑張っています。

４月から一緒に仕事をしているのですが、明るくて利用者さんとすぐ打ち解けて楽しく会話しています！

まだまだ覚えることが多く大変かと思いますが皆様も温かい目で見守っていただけたらなと思いますのでよろしくどうぞ＾＾

さて初夏も迎えてこれから暑くなってくる季節ですが、まだ流行っておりますコロナウイルス……

もちろんすたいる６条でも対策として換気・消毒は徹底しております。

最近旭川での感染は聞きませんが気を抜くことなく乗り越えていきましょう！

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる　介護士　松井です。

改めまして4月から入社した松井真代と申します！

男の子３人の母です☺

激辛料理とスイーツが大好きです♥

斎藤工とイケメン大好きです♥♥♥

一生懸命頑張りますのでよろしくお願いします！！

先週からスタッフのプロフィールが新しくなりましたっ😆

各テーブルに置いてありますので是非ご覧ください！

すたいるでは利用者様に安心してご利用していただける様

マスクの装着・換気・消毒を徹底しております！！

旭川　リハビリ特化型デイサービス　すたいる

機能訓練指導員の本荘です。

5月も中旬になり暑かったり、寒かったりと未だに中途半端な今日この頃、いかがお過ごしでしょうか？

テレビでは「新型コロナ」「自粛」等さまざまな情報が飛び交い、安心して外出が出来ません。かといって自宅に引き籠っていては運動不足、筋力の低下が気になってしまう………そんなアナタに！ぜひお勧め‼‼

今回ご紹介するのはコチラ　「下肢伸展挙上運動（通称SLR）」

やり方はとっても簡単、写真のように爪先を上に向け膝を伸ばすだけ、そしてそのまま10秒程キープしましょう。触ってみて大腿部が硬くなってたら正しくできている証拠です！たったこれだけで生活に必要な足の筋肉をすぐに鍛える事ができるのです！

テレビを見ながら、ベッドに横になりながら、ご飯を食べながらでもいつでも自宅でトレーニング！

さぁ、皆さんもレッツSLR運動‼

（お身体の痛み・不調がある方は先生やお近くのスタッフまでお尋ねの上、用法容量を守って正しくお使いください）

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる　統括責任者村谷です

先日、中央公民館の百寿大学手芸部の皆様より手作りマスク100枚頂きましたー！

今 公民館でも集まって活動ができない中、各自宅にて一生懸命作ってくれたそうです

ゴムの部分はパンストを利用しているようです

この方が耳に優しい♡

いろいろな柄があって見ているだけで楽しい☆

医療・介護現場で働く当社の職員に数枚づつ渡しました

ほんとうにありがたいです(*'ω'*)

そして気持ちが伝わります

この気持ちを今度は私たちが日々の利用者様・患者様・入居者様に伝えていきたいです

柔道整復師の坂井です！

写真に写っている三人組の一番前にいる新入社員の岡崎さんという職員です！

初の介護職ということで慣れない中とても頑張っています。

４月から一緒に仕事をしているのですが、明るくて利用者さんとすぐ打ち解けて楽しく会話しています！

まだまだ覚えることが多く大変かと思いますが皆様も温かい目で見守っていただけたらなと思いますのでよろしくどうぞ＾＾

さて初夏も迎えてこれから暑くなってくる季節ですが、まだ流行っておりますコロナウイルス……

もちろんすたいる６条でも対策として換気・消毒は徹底しております。

最近旭川での感染は聞きませんが気を抜くことなく乗り越えていきましょう！

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる　介護士　松井です。

改めまして4月から入社した松井真代と申します！

男の子３人の母です☺

激辛料理とスイーツが大好きです♥

斎藤工とイケメン大好きです♥♥♥

一生懸命頑張りますのでよろしくお願いします！！

先週からスタッフのプロフィールが新しくなりましたっ😆

各テーブルに置いてありますので是非ご覧ください！

すたいるでは利用者様に安心してご利用していただける様

マスクの装着・換気・消毒を徹底しております！！

旭川　リハビリ特化型デイサービス　すたいる

機能訓練指導員の本荘です。

5月も中旬になり暑かったり、寒かったりと未だに中途半端な今日この頃、いかがお過ごしでしょうか？

テレビでは「新型コロナ」「自粛」等さまざまな情報が飛び交い、安心して外出が出来ません。かといって自宅に引き籠っていては運動不足、筋力の低下が気になってしまう………そんなアナタに！ぜひお勧め‼‼

今回ご紹介するのはコチラ　「下肢伸展挙上運動（通称SLR）」

やり方はとっても簡単、写真のように爪先を上に向け膝を伸ばすだけ、そしてそのまま10秒程キープしましょう。触ってみて大腿部が硬くなってたら正しくできている証拠です！たったこれだけで生活に必要な足の筋肉をすぐに鍛える事ができるのです！

テレビを見ながら、ベッドに横になりながら、ご飯を食べながらでもいつでも自宅でトレーニング！

さぁ、皆さんもレッツSLR運動‼

（お身体の痛み・不調がある方は先生やお近くのスタッフまでお尋ねの上、用法容量を守って正しくお使いください）

旭川　リハビリ特化型デイサービスすたいる　統括責任者村谷です

先日、中央公民館の百寿大学手芸部の皆様より手作りマスク100枚頂きましたー！

今 公民館でも集まって活動ができない中、各自宅にて一生懸命作ってくれたそうです

ゴムの部分はパンストを利用しているようです

この方が耳に優しい♡

いろいろな柄があって見ているだけで楽しい☆

医療・介護現場で働く当社の職員に数枚づつ渡しました

ほんとうにありがたいです(*'ω'*)

そして気持ちが伝わります

この気持ちを今度は私たちが日々の利用者様・患者様・入居者様に伝えていきたいです