すたいる3店舗の情報をライナーさんに載せてもらいました!

●すたいる各店舗では換気を積極的に行っています。

 お越しの際は暖かい格好でお越しください。

個別にリハビリ/トレーニング/ストレッチ/リラクゼーションを行います

ひとりひとりの状態に合わせてリハビリを行う、機能訓練に特化した短時間型・半日型の通所介護サービスです。

従来のデイサービスに抵抗のあった方や、まだサービスを利用したことの無い方にも、おしゃれなサロンのような空間でお迎えいたします。

■ご挨拶

若々しさを応援します
若々しさを応援します

リハビリ特化型デイサービス すたいる

利用者の皆さんが、快適で楽に過ごすために

それぞれの状態や症状、生活スタイルに合わせたプログラムを考え実施します。

 

出来れば他の人の手をわずらわせずに

過ごしたい…

運動はしたいけど独りでは続かないし大変…

そんなお一人おひとりのお悩みを解決したいと考えています。

 

自分が受けてみたい、家族に受けてもらいたい

リハビリを中心としたデイサービス。

 

皆さんに楽しんでご利用いただけるよう職員一同頑張りますので、宜しくお願い致します。

■すたいるの特徴

すたいるでは優れたトレーニングマシンを使用し、また、経験豊富なスタッフが個別にリハビリを行うことで利用者様の在宅での生活をサポートし生活スタイルをより良い方向に導きます。

 

 

 

2022年

5月

26日

夏に向けて

旭川リハビリ特化型デイサービスすたいる 機能訓練指導員 上原です

 

皆さんこんにちは(^^♪ 最近は日に日に暖かくなっていき日中は出掛けやすい気温ですね。 ご利用者様も天気の良い日は、近所を散歩へ行ったり、近くのスーパーまで買い物へ行っているなど意欲的にお出掛けをすることが多いようですね。 くれぐれもこのシーズンに増えやすい足の怪我にはご注意下さい。 

歩き過ぎて疲れてしまった、足のむくみが気になる方は遠慮なくご相談下さい。 日頃の疲れを癒すリラクゼーションの時間もご用意しております。

 これからの本格的な夏を向かえる前にお身体のメンテナンスやケアをしっかりと行っていきましょう! 

見学、体験からでもお待ちしております。

2022年

5月

25日

暑い日が増えてきました。

皆さんこんにちは。すたいる中央の宮部です。暑い日が増えてきて、徐々に夏が近づいていると実感しています。

暑くなってくると注意してほしいのが熱中症。この時期はまだ体が暑さに慣れていない為に真夏よりも熱中症になりやすく、マスクをしているのでさらにリスクが高くなっています。

熱中症の予防にはやはりこまめな水分補給喉が渇く前に水分補給することをお勧めします。

デイサービスすたいる各店舗では、水分はもちろん、感染対策もしっかり行っております。ご連絡をお待ちしております。

 

※中央では現在壁に折り紙で制作したアジサイを貼っております。まだ製作途中ですが、きれいで涼し気です。完成したらこのブログにまた載せますので、楽しみにして頂ければと思います。

 

 

2022年

5月

23日

夏に向けて!

旭川リハビリ特化型デイサービス すたいる6条 こんにちは、介護員長岡です。

 

花粉がすごいです…

車も道路も黄色い粉が( ノД`)

そして、今週は29度になるという予報もでています。

みなさんにいつもお話しさせていただいてますが、熱中症にならないよう、しっかり水分補給しましょう!

運動の合間に水分補給のお声かけをさせてもらっています。

 

先日マシンの研修会がありまして、この動きはここに利く、こういう動きの方が効果的…など改めて学ぶことができました。

それをふまえて運動に励んで頂いております!

その方の状態に合わせて声掛けもさせてもらっています。

適度に水分をとりながら、暑い夏に負けない体づくり、一緒にしませんか🎵

2022年

5月

20日

運動マシンの説明会+α

こんにちは!リハビリ特化型デイサービス「すたいる5条」で4月より機能訓練員をしている柔道整復師の菊地です( ゚Д゚)

先週の土曜日にリハビリマシンの説明会を行いました。マシン一つ一つをどのように使えば、より効果が出るか講師の先生の説明を受け、質問を交わして「すたいる」のスタッフ一同研鑽に努めました。

このように利用者皆様の健康維持の為に知識を蓄え、利用者様一人一人に合った運動負荷を提供できるよう頑張っていきますのでよろしくお願い致します。

 

追伸 ^^) _旦~~

入社した時、体重が93㎏ありましたが、毎日皆様の前に立ち運動をした結果!なんと89㎏まで下がりました!一か月で-4㎏!このままスマートなボディを目指して皆様と楽しく一緒に運動をしていきたいのでよろしくお願い致します!

2022年

5月

18日

母の日と研修後の様子

リハビリ特化型デイサービス すたいる中央

皆様こんにちは 

看護師の富田です。こちらは先週の母の日の写真です。利用者さん達に日頃の感謝を込めてお渡ししました。皆さん大切にお世話してくれているようで、今週になっても「まだカーネーション元気だよ~」などお話ししてくださり私達も嬉しい気持ちでいっぱいです。

 

こちらは14日に行った研修です。

早速マシーンを行う時に手の持ち方や足の位置、呼吸法など説明し実施して頂いております。

なかなか呼吸法は難しいようですが、

皆さん一生懸命頑張ってくれています。

 

 

今後も利用者さん達にプラスになるような事があれば、どんどん還元していきたいと思いますので宜しくお願いします。

 

2022年

5月

16日

研修会(*^^*)

旭川 特化型デイサービス

すたいる6条

 

皆さまこんにちは(*^^*)介護士の小川です。

 

先日、デイサービスすたいる合同の研修会がありました。普段は違う場所にいるスタッフもみんなで集まると緊張感がありながらも研修会が進んでいくうちに和気あいあいとした良い雰囲気の中で行われました(*^-^*)♪

何度か行われている研修会ですが、今回は『マシンについて』です。どのすたいるにも4台のマシンが置いてあります。改めて1つ1つ特徴やより効果的なやり方を講師の先生に教えてもらいました!普段何気なくしているマシンも理解をすることでいつも以上の効果を発揮するそうです✨

今回学んだことをどんどん取り入れて、また皆さまに伝えていけたらと思っています。気になった方はぜひスタッフに聞いてください!

興味のある方の見学や体験もお待ちしています(*^^*)

2022年

5月

13日

母の日

旭川リハビリ特化型デイサービスすたいる

四月から入社しました

機能訓練員の石崎です。

 

今週は母の日があったのでご利用者様に日々の感謝として

カーネーションをお渡ししました!

 

季節の変わり目は風邪を引きやすいので温かくして

元気にすたいるにいらして下さい!!

 

2022年

5月

12日

こどもの日と母の日にて

皆様こんにちは。すたいる中央の管理者の伊藤です。

5月になり暖かい日が増えて、今年も綺麗な桜を見る事ができました。

年に一度の春を感じれる瞬間なので嬉しく思います(*´▽`*)

 

 

 5月はめでたい祝日が多いです。

5月5日のこどもの日、5月8日母の日があります。

すたいる中央ではこどもの日の飾りを利用者さんから頂き、

皆さんに見て頂きたいので飾っています。

僕らも含め、利用者さんの為に作ってくれてほんとに感謝の気持ちで

いっぱいです。皆様ぜひ見て頂きたいと思います!

 

 

毎年恒例の母の日のカーネーションも今年も渡しています。

なかなかお花を大事な人へ渡す機会がないので、喜んでもらえて嬉しく思います。この画像もぜひ見て下さい(^^♪

2022年

5月

10日

リニューアル!

リハビリテーション特化型デイサービス

すたいる6条の柔道整復師の坂井です!

 

今回はリニューアルオープンしました

すたいる6条の中身を少しだけお見せします( ^^)

↑これは全体の体操風景になります。

皆さんのびのびと運動されております。

 

↑これは全体の雰囲気です!

 

体験利用をしていただいた方からは「明るい雰囲気で楽しいね」とおっしゃっていただけました(^^)/

 

まだまだ見せていないものがたくさんありますので

ぜひのぞきに来てくださいね!

2022年

5月

06日

初めまして

旭川リハビリ特化型

デイサービスすたいる

 

機能訓練員の林です。

 

 

入職してから1ヶ月経ち

皆さんの名前と顔も覚えました!!

 

皆さんの笑顔に癒され、いつも元気をもらっています!

これから、宜しくお願い致します!

 

 

旭川も段々暖かくなり

桜🌸も満開になりましたね!!

 

暑くなる季節がついにやってきました((+_+))

 

水分をしっかり摂り('◇')ゞ

体調崩さないようにしましょう!

 

2022年

4月

30日

ご紹介です

リハビリ特化型デイサービスすたいる

 

介護士の七條です(^O^)/

四月から新しく入社したスタッフの林先生です!!!!

すごく美人さんでーす❤

もうすぐ1か月になりますが平行棒運動もデビューして利用者様とも仲良く

なれたようです(*^_^*)

 

2022年

4月

28日

桜満開

リハビリ特化型デイサービスすたいる中央

こんにちは!すたいる中央 看護師 菅野です。

今週の火曜日は気温が24℃位まで上がり、汗ばむくらい暖かい一日でしたね。すたいる中央のお向かいの桜も一気に咲いて満開となりました。

これからこぶしの花やツツジ、芝桜など、ますます町並みが鮮やかになっていきますね。気分も明るくなりワクワクします!

 

 

さて、4月23日(土)に口腔機能訓練についての講習会がありました。

 

口腔体操には美顔効果もあるそうです。

お目々パッチリ、口角はキュッと上がり、顎はシャープになります。成果を楽しみに、これからも続けていきましょう!!

 

すたいる中央では、今後も皆様が安心してご利用頂けるよう感染対策に努めていきます。体験・見学のご連絡お待ちしております!

 

 

 

 

2022年

4月

25日

6条リニューアル!(前)

旭川 リハビリ特化型デイサービスすたいる6条  機能訓練員の本荘です。

 

最近は外も日中は暖かく、すっかり北海道も春らしくなってきましたね~!このままいけばGWにはお花見も楽しめるかもしれません。

 

さて、そんな春麗らかな今日この頃……皆様にご連絡がございます。

この度、すたいる6条ではGWを挟んでのリニューアル(改装)工事を行います!!つきましては4月29日~5月5日の7日間、残念ながら「すたいる6条」はお休みとさせて頂きます。

GW明けは、また新たな気持ちで皆様に快適な運動・交流のお時間を提供させていただきたいと思っております。今後ともよろしくお願い致します。

(以下画像はリニューアル前のものです、改装後お楽しみに)

 

2022年

4月

22日

スタッフ紹介

旭川 リハビリ特化型デイサービスすたいる

 

皆さんこんにちは(^^)/

生活相談員 辰己です。

昨日から天気が良く、気温も20℃越えで暖かくなりましたね☺

 

マスクをしていると口の中が乾燥しやすくなるので、しっかりと水分補給をしながら運動しましょう!!

 

今回は4月にすたいる5条に入った2人目をご紹介します('◇')ゞ

柔道整復師の石﨑啓太先生です!

すたいる5条では一番若く、一番身長が高い先生です😊

これからよろしくお願いします!

 

 

すたいるでは感染対策、消毒を徹底しています。

見学、体験のご連絡お待ちしております。

 

2022年

4月

21日

リハビリ特化型デイサービスすたいる中央

皆様、こんにちは!!

すたいる中央 介護士の西山です😀

 

少しずつ暖かくなってきましたね🌷

お庭にも花がつぼみを付けていて花が咲くのが楽しみです(^^)/

日中は暖かい日が続いていますが、朝晩はまだ冷えるので

皆様体調を崩さないよう

ご自愛ください😊

さて、今日は皆様に

ハッピーなご報告が2つあります🎁

産休でお休みしている西森さんですが、

先週12日に無事男の子を出産しました👶💖

母子ともに健康です(*^-^*)

 

そしてもう一つ!!

先週から

すたいる中央にも新しい職員

加わりました!!!

 

山田 樹里さんです😆

 

 

たくさん写っていますが

右上の方です😘

介護経験は無いとのことですが、

とてもハキハキしていて

明るい方です(^^)/

 

皆様どうぞ宜しくお願いします🥰

 

メニューの一つ脳トレでは

みんなで指と頭の運動にもなる

トランプやジェンガなど大人気です😆✨

 

 

新しい職員も加わり、より一層

すたいる中央を盛り上げていきますので

宜しくお願いいたします!!

 

まだ空きがある曜日がございます☺

体験・見学随時受け付けていますので

お電話お待ちしています(*^-^*)

2022年

4月

19日

☆体調管理の為に出来る事☆

旭川 リハビリ特化型デイサービスすたいる6条 介護員の岡﨑です。

 

今日は天気が良く外が気持ちよさそうです☀ 今時期は、気温が暖かくなったり寒くなったりとはっきりしないですが体調は大丈夫でしょうか。体調管理に気をつけたいですね❕

 

運動して体力をつけ、筋力をつけ丈夫な体を目指していきましょう(#^^#)

 

すたいるでは、利用者同士楽しみながら運動を実施しています。

雪が溶けて暖かな日は外に出かけたいと思うことも増えると思います!

楽しく交流しながら運動して、体力や筋力を鍛えませんか❓

 

体験・見学、随時受け付けております!!

感染対策、消毒作業等もばっちり行っております✨

安心して気軽にお越しください(^_-)-☆

連絡お待ちしています🌸

 

2022年

4月

16日

ご紹介♡

旭川 リハビリ特化型デイサービス すたいる5条 

 

こんにちは!介護士の松井です(⋈◍>◡<◍)。✧♡

お天気が良くぽかぽかな日になってきましたね🌸

まだ、朝晩は寒いので暖かくしてくださいね!!

 

さて!新しく仲間入りした先生をご紹介します!!

 

菊池 亮太先生です♪

札幌で同じうような仕事をされていたそうです!とても、明るく優しい先生です☺たくさん癒されてください♪

 

新しく仲間入りした先生が2名います♥次回ご紹介しますのでお楽しみに😊

 

先日研修があり、研修で教わったバランスボールを使用したストレッチを早速行っています!!

みんな気持ちよさそうに伸びてます♪

気持ちいい!!と大絶賛でした(⋈◍>◡<◍)。✧♡

 

そして女性陣に人気のふまねっと運動!!

ステップを間違えないように・あみを踏まないようになど、ゆっくり慎重に歩く運動です。

歌をつけ楽しく行ってます♥

皆さん上手に出来ており、大変よろこばれています😊

 

すたいる5条では、安心して通って頂けるよう引き続き感染対策をしっかり行っていきます。体験や見学お待ちしております♪

 

2022年

4月

14日

春が来た!!!

リハビリ特化型デイサービスすたいる中央

 

こんにちは!介護士の田中です(^^♪

 

暖かい気温が続いていますね。

風が吹いている日は寒さを感じますが・・・

4月に入り本州の方では桜でお花見シーズンです!

旭川の桜の開花は4月24日の予定みたいです🌸

桜が咲くのが楽しみですね♪

 

 

 

 

 

 

すたいる中央の花壇にも葉が出始めています。

椅子とパラソルも出して外にでて一休み出来るようになりました!

お花が好きな方は写真見れば何のお花かわかっちゃいますよね(^^)?

 

 

 

さて、最近は春という事で折り紙で作成している物があります!

「これを作りたいと思います!」と伝えると

「可愛いね!綺麗だね1」と言いながら細かい作業を頑張って折って頂いています。家に帰ってYouTubeを見ながら作成したいという方もいました!

 

写真は作成途中です。

完成できましたら載せさせていただきます!

 

感染対策しっかりしていますので安心してお越しください。

体験・見学のご連絡をお待ちしています!

2022年

4月

12日

暖かくなりました

旭川 リハビリ特化型デイサービス すたいる6条

 

こんにちは。管理者の中家です。

外はすっかり暖かくなりました!

まん延防止期間も終わったと同時に雪も解け、外出の機会が少しずつ増えてきていますね。

すたいるの利用者様は今日も元気に運動に取り組まれています。

 

先月よりコツコツと制作している桜の木も、だいぶ華やかになってきました!小鳥も止まって春らしくなりました♪季節ごとに制作活動もしていきたいなぁと思っています(^^

 

すたいる6条で一緒に楽しく運動やお話をしながら、活動的な毎日を過ごしてみませんか?見学、体験随時受けつけておりますのでお気軽にご連絡くださいね☆

2022年

4月

08日

マスク生活で

リハビリ特化型デイサービス すたいる5条 看護師の設楽です。

 

肌寒い日が続いていますので体調管理にお気をつけください。花粉症などの方はこの季節は大変ですね。長引くマスク生活でマスクを外して素顔を見せるのが恥ずかしくなっています。笑

マスク生活で運動の機会も減り、口呼吸になりやすくなっています。口呼吸を続けることで唾液の減少やカルシウム不足、骨折など引き起こしてしまいます。朝、起きた際に口が渇いていると感じる方は寝ている間に口呼吸になってしまっているかもしれません、、、、そこで自宅でも口周りの筋肉や呼吸筋を動かすことが必要になります。早口言葉やよく笑う事は表情筋も鍛えることが出来るのでオススメです!

2022年

4月

07日

交流できました。

気温差が激しいですが、いかがお過ごしでしょうか。すたいる中央の宮部です。

 

さて、去る4/2(土)に当社デイサービス3事業所合同の研修会がありました。 3事業所のスタッフ紹介に始まり、バランスボールの使い方について勉強させて頂きました。

実際にバランスボールを使い、他の事業所のスタッフとペアを組んで研修を受けました。普段とは違う相手との研修で緊張もありましたが、とても良い交流にもなり、これを普段のサービスにも生かしていきたいと思います。(手ぶれ写真が多くてすみません😣)

デイサービスすたいるでは、全事業所見学・体験を随時募集しています。感染対策をしっかり行っておりますので、安心してご連絡下さい。お持ちしております。

2022年

4月

04日

新しい季節。

旭川 リハビリ特化型デイサービス

すたいる6条

 

こんにちは。介護士 山﨑です。

風が冷たく朝・晩は5℃以下とまだまだ寒い日が続いていますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか?

 

先日。永山方面の送迎の際、今年初めてフキノトウと渡り鳥のハクチョウを見ました(*'▽')

私は四季の中で春が大好きなので春の訪れを感じ嬉しくなりました。

 

冬の寒い時期は誰でも外にでたくなります。運動不足から筋力が低下し日常生活の動作が低下してしまう事があります。

去年はスッと立ち上がれていたのに、なんか不安で何かに掴まらないと立てなくなった…

今まで歩き始めにふらつく事なんてなかったのにふらつくようになった…

と悩んでいたりしませんか?

 

すたいるでは、お一人お一人の実生活や目標を踏まえた運動メニューを作成していますので、無理なく楽しく運動を続けることが出来ますよ!

足取りが軽くなる季節になりました!

是非、体験・見学にお越し下さい(^o^)丿

 

2022年

4月

02日

社内研修会

旭川リハビリ特化型

デイサービス すたいる

 

こんちにわ♪

生活相談員の

佐藤良美です(#^^#)

 

土曜日の午後から

講師の先生をお招きして、

5条・6条・中央のスタッフみんなで勉強会をしました(^^)/

 

今日はバランスボールについて

いろんなことを学びました!!

 

ちょっとしたことで、

こんなにも変わるんだ💡ととても勉強になりました。(^O^)/

 

この学んだことを利用者様に

しっかり提供出来るように

していきたいと思います。(*^▽^*)

 

 引き続き各店舗

見学や体験利用をお待ちしております(=゚ω゚)ノ

 

2022年

3月

30日

春の気配(^^♪

皆さんこんにちは!すたいる中央の管理者伊藤です!!

雪解けも進み、日差しも風も気温(*´▽`*)も春を感じれるようになってきました。

すたいる中央の花壇もそろそろ花を植えるそうです。

今年は何を植えるのか楽しみにして頂きたいと思います(*´▽`*)

 

すたいる中央ではコロナまん延防止が終了しましたが、引き続きフェイスガード着用と消毒の徹底、手袋の着用と30分に1回の換気を継続しています。

旭川の感染者が減っているとは言い難い状況の中で、安心して利用して頂ける様に取り組んでいます。利用者様には引き続き体験や見学を行っておりますのでご連絡をお待ちしています。

 

 

2022年

3月

28日

リハビリ特化型デイサービス すたいる6条

 

皆さまこんにちは(*'▽')介護士小川です!

3月も最後の週となりました。気温も上がり皆さまの服装もダウンから薄手のコートになり春を感じ始めています⚘

道内の蔓延防止も解除され外出する機会も増えてくるかと思います(*^▽^*)

すたいるに来ていただいてる皆さまにはマスクはもちろん、声掛けをしなくてもこまめな消毒を積極的にして頂いています!そのおかげで安心して楽しく活動をできています!引き続き感染予防をしつつ、たくさん運動をして心も身体もリフレッシュして頂きたいです(*^▽^*)

春は気持ちも足取りも軽くなります♪すたいる6条で楽しみながら一緒に運動しましょう!!お気軽にお問合せください(^^

2022年

3月

26日

春先に気を付けたいこと

旭川リハビリ特化型デイサービスすたいる 機能訓練指導員の上原です。 

皆さんこんにちは(^^♪ 冬の寒さが少しずつやわらぎ、暖かくなる日が待ち遠しいですね。 まん延防止も解除され順調に雪解けも進み、少し遠出をする機会や外出をする頻度が増えることでしょう。 

 くれぐれも外出先での転倒や長距離の歩行で起こりやすい捻挫等にご注意下さい。 冬の間ですっかり弱ってしまった足、腰。 運動不足で体重が増えてしまったお身体など、特に身体を痛めやすい時期でもありますので、これからのシーズンに向けて一緒に体力をつけていきましょう!

 見学、体験からでもお待ちしております!

2022年

3月

24日

季節の変わりはじめ

リハビリ特化型デイサービスすたいる中央

 

皆さんこんにちは!!

すたいる中央介護士 真鍋です。

雪も溶けて過ごしやすい季節が近づいてきましたね!

季節の変わり始めで体調を崩すことがあるかと思いますが、

体調に気をつけてお過ごし下さい。

 

さて、すたいる中央では腕の運動の為にペットボトルをウイルスに見立ててお手玉で投げる運動を行っています。コロナウイルスに負けないように力強くウイルス退治しています!!利用者様も楽しそうに運動されています(^^)

 

 

 

旭川もまん延防止が21日に解除されました。

ですがコロナ感染者は中々減らない状態です。

すたいる中央では引き続き感染対策を行い安心できる環境に努めていきます。体験・見学のご連絡お待ちしていますm(_ _)m

2022年

3月

22日

もうすぐ春です

旭川リハビリ特化型デイサービス 

すたいる6条 

こんにちは、介護員の長岡です。

連休と同時にまん延防止も明けました。旭川では卒業式も終わり、春の訪れを待つばかりですが、今日は積雪が…さすが北海道です…

 

先週から選抜高校野球が始まりました!すたいる6条では野球ファンも多いので、休憩中やリラックスタイムには盛り上がりをみせています♪

暗いニュースが多い中、高校生が頑張る姿はやっぱり気持ちがいいものです(^^ 

 

さて、先日からみんなで作り始めたすたいるの桜の木も、1本満開になりつつあります。実際に旭川に桜が咲くころにはどうなっているか、楽しみです!

 

すたいる6条では引き続き感染対策をしっかり行い、利用者様に安心して通って頂ける環境作りをしております。毎週ここに来るのが楽しみと言ってもらえることが嬉しく思います!

2022年

3月

18日

春飾り

旭川 リハビリ特化型デイサービス すたいる

 

 

皆様こんにちは、機能訓練指導員の本荘です^^

 

3月も中旬になり、最近はだいぶ暖かな気候になりつつありますね!日中もプラスの気温が続き、雪ももう残り僅かといった感じになってきています🔥⛄🔥

 

そんな春の兆しを感じる今日この頃……すたいるでは春らしい飾り付けを行っております🌸外出がなかなかできないこのご時世、少しでも来て頂いた皆様へ春を感じていただければ幸いです

(写真の桜は利用者様やスタッフの松井さんが頑張ってくれました✨)

2022年

3月

17日

春までもう少し・・・

リハビリ特化型デイサービスすたいる中央

皆さまこんにちは!看護師 菅野です。

春に近づき、気温が少しずつ上がってきました。利用者様の中には運動の途中で暑くなり、着てこられたカーディガンやベストを脱がれる方もいらっしゃいます。

まだ朝晩は気温が低く、体調を崩しやすい時期でもありますので、こちらで楽しく運動をして免疫力を高めていきましょう!

 

 

さて、スタッフの西森さんが産休に入りました。利用者様に大きなお腹をなでてもらい、沢山のパワーを注入してもらったと思います。元気な赤ちゃんを出産できるよう祈っています!

 

 

まん延防止は解除となりますが、今までと変わらず感染対策に努めていきますので、安心して体験にいらして下さいね!

2022年

3月

10日

春に向けて

旭川リハビリ特化型デイサービスすたいる 介護士の七條です。 三月に入りましたが 、天気もいまいち落ち着かず気温の差がある今日この頃です。風邪には十分気を付けましょう 外出が減る中、 最近は自宅で出来る運動なども取り入れみんなで楽しく 自宅にあるタオルなどを使って運動しています。

2022年

3月

10日

安全に

皆様こんにちは(*´▽`*)

デイサービスすたいる中央の西山です😊

外の気温も段々と暖かくなってきましたね🌸

天気の良い日は自然と気分も上がってきます♪

 

皆様が日々使っている椅子やマッサージ台を安全の為、

定期的にねじの緩みが無いか等の点検をしています(^^)/

 

希望者には個別でマットを使用した柔軟の体操や

下肢筋力の維持につながる平行棒の運動をしています😊

 

柔軟体操の効果は

疲労回復や肩凝りの軽減、運動や日常の動作での怪我予防

姿勢改善などたくさんあります(*´▽`*)

 

血流の改善もできるので

冷え症の方も身体がポカポカ温まります🤗

 

すたいる中央で楽しく一緒に体操をしませんか?😊

まだ空きがある曜日もありますので

体験、見学のご連絡お待ちしています(*^^*)♪

 

 

2022年

3月

08日

花と木

旭川 リハビリ特化型デイサービス

すたいる6条

柔道整復師の坂井です。

 

最近は暖かく雪解けが進んでおりますね^^

日の入りもだいぶ遅くなり、日が差す時間が多くなったと実感できます。

 

すたいる6条では先週から継続して利用者様の皆様とさくらの木の制作に取り組んでおります!

 

 

 

 

←こんなにもたくさんのさくらの花びらを制作して頂けております。

が、まだまだ足りません!!

北海道の開花に間に合うように制作して参ります。

          

 

 

こちらは制作風景です。黙々と作る方や他の方とお話ししながら制作する方などまさに十人十色!

このさくらの木を皆さんで楽しみながら制作して頂きたいです^^

このように楽しみながら制作するのは

皆さん好きみたいなので

これからも一緒に色々作っていきたいですね!

2022年

3月

03日

3月

旭川 リハビリ特化型デイサービス すたいる

生活相談員 辰己です。

 

3月に入り、暖かいですが雪が降る日が続いています。

風邪や外での転倒には気を付けていきましょう!!

 

今は雪が積もっていて、なかなか外へ出るのが怖いと言う利用者様も多く当施設では、ウォーキングマシンや下肢を使った運動をしています😊

 

春に向けて運動してみたい方、体験・見学お待ちしております(^^)/

 

 

2022年

3月

03日

ひな祭り

リハビリ特化型デイサービスすたいる中央

こんにちは!!

すたいる中央 介護士の西森です!

 

今日は3月3日!ひな祭りですね!

先週予告していた完成品の披露をします✨

まずはこちらです↓

こちらは利用者様から寄付して頂いたひな人形です!

飾られた日には男雛・女雛の装飾にしっかりアイロンまでしてくださり、綺麗に飾ることができました😆

利用者様数人で飾り付けをしていたのですが、飾り付けの間は手拍子をしながら【たのしいひなまつり】を歌っていました♪

完成後にはスタッフを含め、女性だけで写真を撮りました📷

歌の歌詞にあるようにすまし顔で記念撮影をしました😚笑

続いてこちら!!↓

脳トレも兼ねて利用者様と【つるしびな】を作成しました⭐

皆さん夢中で作成してくださりとても可愛く、クオリティの高い物ができたのではないかと思います!!

男雛・女雛の顔にも個性が出ておりますよー😆

「男雛をカッコイイ二重にしたわ!」とイケメンに顔を描いてくれた方もいました😀

利用者様と素敵な作品が作れてとても嬉しく思います♡

次回も楽しく作成できたら良いなと思います♬

 

コロナの終息もまだまだ分かりませんがすたいるでは、

・30分に1回5分間の換気

・使用後の器具等の消毒

・職員のグローブ着用  を徹底しております!

見学・体験のご連絡お待ちしておりますm(_ _)m

2022年

2月

28日

桜の木

旭川 リハビリ特化型デイサービス

すたいる6条

責任者 藤原です。

 

明日から3月を迎え、気温も少しずつですが上昇していくようです。

 

そんな中、すたいる6条に木が生えました。

利用者の皆様と一緒に花を咲かせていく予定です。

満開になった際にはまたご報告させていただきますm(_ _)m

 

これから雪解けをむかえ、外出する機会も増えてくると思います。

その前に運動して、体力づくり、疲れにくい身体づくりに励んでみませんか?

すたいる6条では見学、体験随時受け付けておりますのでよろしくお願い致しますm(_ _)m

2022年

2月

26日

換気について('◇')ゞ

旭川リハビリ特化型 デイサービス すたいる

管理者;吉田です(=゚ω゚)ノ

 

ブログをご覧の皆様 こんにちは

 

今回は(=゚ω゚)ノ

すたいるの換気している際の

一部の様子をを撮影📷いたしました

この他にも開ける窓がありますよ\(◎o◎)/!

 

すたいるでは30分に一回のペースにて

換気をしています☝

 

ここの所、午後からは暖かい日があったので

換気して過ごしやすい気温の中で

利用者様がプログラムをされていました(#^.^#)

 

これからも換気や消毒などこまめに行います

 

午前の部・午後の部ともに空きがあります

体験や見学、ご希望の方がいらっしゃいましたら('◇')ゞ

是非(#^.^#)お問合せ下さいませ

 

お待ちしておりまーーーーす('◇')ゞ

 

2022年

2月

24日

もう2月下旬...

リハビリ特化型デイサービスすたいる中央

 

こんにちは!介護士の田中です(^^)

 

冬季オリンピックが終わってしまいました。

日本のメダル獲得数は18枚と素晴らしい成績でした!

コロナ禍の中で感動をもらえたこと感謝ですね!

また、4年後も楽しみにしたいと思います🎌

 

2月も終わりに近づき、来週はもう3月を迎えます

早い・・早すぎます。3月に入れば、ひな祭りがあります!

雛飾り「天皇の結婚式」を模したものです。つまり、主役として

飾られる男雛と女雛は天皇皇后のような幸せな結婚を願うという思いが込められているそうです。

 

すたいる中央ではひな祭りに向けて準備しています!

来週のブログに完成写真に載せますので、楽しみに待っててくださいね♡

 

 

感染対策バッチリとしたすたいるでは

見学・体験のご連絡お待ちしています!

2022年

2月

21日

マスク習慣!!

旭川 リハビリ特化型デイサービス すたいる6条

 

こんにちは!介護員前山です。

 

すっかりマスクで生活も定着していて、今では幼い子供たちまで自らマスクをつけて外に出る習慣が身についていますね。

マスクをすると「化粧が楽だ~!!」と呑気に思っていた私ですが、長時間のマスクの着用は顔のたるみやしわの原因になるそうなんです(/_;)

 

大きく口を開けて あ・い・う・え・お と発声しながら行うのは代表的な体操の一つです。

体操も大切ですが、会話をして笑ったりすることで顔の筋肉を動かす事もできますよ♪

すたいるにいらっしゃる利用者様は皆さんは顔を合わせればすぐに会話が始まります☆

楽しい話で笑ったり、時には困ったことをし相談してみたり(^^)

職員も一緒に充実した時間を過ごしています☆

 

皆さんもすたいるで楽しい時間を過ごしませんか?

体験・見学いつでもお問い合わせください♪

2022年

2月

18日

おりがみで♡

旭川リハビリ特化型デイサービス すたいる 介護士の松井です♥

 

朝晩は冷え込んで寒い日が続いていますし、日中は雪が溶けるくらい暖かいので体調を崩しやすいので気を付けていきましょう!!

 

上肢訓練でおりがみを折っています🎵

2月はバレンタインデーがあったのでハート❤作りました(⋈◍>◡<◍)。 ✧♡

そして、スタッフが飾り付けしてみました!!

 

雰囲気がガラッと変わり可愛くなりました♪

季節によって変えていこうと考えており、今は桜🌸を作成しています!

皆様、上手に作ってくれてます❤

 

どんな風になるか… お楽しみに(⋈◍>◡<◍)。 ✧♡

 

2022年

2月

17日

すたいる中央の感染対策

リハビリ特化型デイサービスすたいる中央

皆さんこんにちは!看護師の富田です。

3回目のワクチン接種が始まりだしたところですがオミクロン株の感染者数なかなか減らず、まん延防止も延長となり外出する事に対して不安な日々を過ごしているかと思います。

そこで、すたいる中央で行っている感染対策を改めてご紹介したいと思います。

1,スタッフの検温と体調確認(出勤前・出勤時・昼休み)

2,スタッフは不織布マスク2枚とフェイスシールド装着

3,こまめな手洗いと手指消毒

4,送迎車の常時換気と空調外換気、送迎後の車内アルコール消毒(AM・

  PM)

5,利用者様の検温、体調確認、アルコール消毒(送迎時と来所時)

6,30分に5分間の換気

7,利用者様が使用した椅子や運動器具、機械類を都度アルコール消毒

8,水分補給は全て使い捨てコップ使用

                        等を施行しております。

 

 

 

 

 

こちらは換気中の寒さしのぎにブランケットを羽織ってもらっているところです。

 

また、ご自宅でも感染対策を行って頂いていると思いますが、凍れている日は寒くて換気するのがちょっと、、、と躊躇してしまう日もあると思います。

そんな時はストーブ近くの窓を開けて、換気扇を回すと一気に室温が下がらず効果的な換気が出来て良いそうです!!

 

コロナ禍で外出機会が減り、雪道や氷道で散歩も出来ず家の中でじっとしていると、筋力・体力がどんどん低下してしまいます。

感染対策に力を入れているすたいる中央で安心して一緒に楽しく運動しましょう。

まずは、すたいる中央の様子を見学がてらに体験してみませんか?

ご連絡お待ちしております!(^^)!

2022年

2月

14日

気分のリフレッシュ

旭川 リハビリ特化型デイサービス すたいる6条 介護員の岡﨑です。

 

昨日はバレンタインデーでしたね♡

最近では友チョコと言って女の子同士交換するようになっているとか...

私は少し贅沢をして自分にご褒美のチョコを買って食べました☻

 

あっという間にもう2月です。オリンピックもやっていますし

お正月から家でテレビを見ながらダラダラしたままになっていませんか❓

朝と夜は気温がまだ低いですが、日中は気持ちよさそうなお日様を見ることが多いです🌞外出して運動不足解消、気分転換してリフレッシュしましょう。

 

すたいるではマシントレーニングでの運動やマッサージなどのリラクゼーションを体験できます。

消毒、手洗い、うがい等、感染対策万全な体制で実施しております❕

安心して気軽にお越しください♪

連絡お待ちしています🌸

2022年

2月

12日

足指を動かしましょう

旭川 特化型デイサービス すたいる

 

こんにちわ☀️

スタッフ橋本です(*^▽^*)

 

立春が過ぎ暦上では春なんですね…旭川はまだまだ冬⛄ですが…春への希望が出てきました🎵

もう少しの辛抱ですね☺️🌈

 

突然ですが

みなさんは、ご自分がどういう歩き方をしているか意識したことはありますか❓️

本来、足はかかとのやや外側から着地して最後に一番長い指の親指・人差し指を使って蹴り出しをして前へ進んでいくというのがよい歩き方と言われています💡

 

でも最近はペタペタと足を地面にただ置いていくだけで、足指をきちんと使っていない方が増えています💦😱

 

『浮き足』…足の指が浮いて指がちゃんと着地出来ていないと、体は後ろ重心になってしまいます💦重心が後ろへ行くと反り返ったようになり、チョコチョコ歩いてしまうので!バランスが崩れやすく転倒リスクが高くなってしまうのです😥

 

また、背中や腰に負担がかかって腰痛・肩こり・首こりにもなりやすいですし、指が浮いてしまうことによって、体重がちゃんと指に乗らないと巻き爪になってしまったり横に蹴り出すので外反母趾になってしまうリスクもあるので、足の指は意識して歩くといいのです💡😄

 

当施設では正しい歩き方…重心移動やそれに必要な足指トレーニング指導も行っております🎵

 

楽しくトレーニングを行い、転倒しない歩き方をマスターしましょう☀️

 

興味のある方はぜひ一度見学・体験に来てみて下さいね😊

 

2022年

2月

09日

冬季オリンピック

皆さんこんにちは。すたいる中央の宮部です。

皆さんはオリンピック見ていますか? 

今回のオリンピックは時差もなく、テレビ観戦しやすいですね。

日本はもちろん、頑張っている他の国の選手も一緒に応援しましょう🎌

すたいる中央では、オリンピック選手になるトレーニングは・・・

できませんが、筋力を維持・向上するメニューを用意しております。

興味をお持ちの方は、是非ご連絡ください(^^)/

スタッフ一同、心よりお待ちしております。

2022年

2月

07日

雪道

旭川 リハビリ特化型 デイサービスすたいる6条

 

生活相談員の中家です。

2月に入り、寒い日が続いておりますが皆様いかがお過ごしでしょうか??

立春は2月4日。暦の上では立夏(5月5日頃)までは春と呼ぶんだそうですね。まだまだ外の景色は冬真っ最中ですが…

 

先日、ツルツル路面に気づかず結構派手に転んでしまいました(^^;

皆様も雪解けまで気を付けて歩きましょう。すたいるでは季節に合わせた歩き方の練習も行っています。冬でいえば雪道、氷の上や凸凹道、夏は砂利道や段差等、歩行訓練時に気を付けるポイントを説明しながら行っております!

 

感染対策を行いながら、すたいるで身体を動かして運動不足になりがちな冬を乗り越えましょう!

2022年

2月

04日

鬼は~外~!!!

旭川リハビリ特化型デイサービス すたいる 5条 設楽です。

2/3は節分でしたね👹

さて、すたいる5条では全体体操では鬼に扮した職員を見て視覚でも楽しまれていました!(^^)!また、上肢訓練の一環で鬼退治していただきました!!!鬼の顔をめがけてお手玉を投げる運動です(^▽^)当たると皆さんとても喜ばれていました♡ 

季節にちなんだ機能訓練に力をいれています。2月はバレンタインデーに向けて折り紙を用いたものを作成中です。。お楽しみに😊

2022年

2月

03日

今日は節分

リハビリ特化型デイサービス すたいる中央

こんにちは!!すたいる中央 介護士 鷲見です。

ここ最近では、旭川でもコロナウイルスの感染者が急激に増えてきており、クラスターも医療機関などで発生し不安な状態が続いてますね。

 

今日は節分ですね。

すたいる中央では、今日限定で豆まきをしました。

 

月曜日の利用者様が、脳トレの時間に作成してくれました😆

午前中に使用しましたが、とても盛り上がりました✨

皆さん大きな声で「鬼は外福は内~!!!」と楽しそうでした♪

 

恵方巻も社長と施設長から頂き、お昼ご飯で食べました!!

新鮮なマグロやサーモンが入っていておいしかったです!

ご馳走様でした♪

 

来月にはひな祭りもあり、イベントが盛りだくさんで楽しみですね✨

ひな祭りには、利用者様から雛人形の寄付があったのでまた紹介しますね😘

 

引き続きコロナ感染対策として、すたいる中央でも

換気・加湿・消毒を徹底しています!!

体験・見学等各曜日まだ空きがありますので

お気軽にご連絡ください♪ お待ちしております♪

2022年

1月

31日

おに退治

旭川 リハビリ特化型デイサービス

すたいる6条

 

こんにちは!介護士の山﨑です。

 

早いもので今日で1月が終わり明日からもう2月ですね(゚д゚)!

2月といえば『節分』

 

先日娘が担任の先生に「自分の中の鬼を倒してくださいね」と言われたそうです。

 

 

災厄を表し無病息災を祈る節分の豆まきですが、子ども達にはもっと身近に感じられるようにと悪い心の動きを鬼にみたてて「みんなの心の中には鬼がいる」と話したようです。

そして客観的に自分を見つめなおし自分の中の嫌な鬼を退治したい!と思わせ心の整理整頓をさせることが狙いだったようです!

娘から話を聞いて面白いなぁと思いました‼

 

子どもだけではなく大人の私たちにもいますよね( ´艸`)

皆さんのなかで「動きたくない鬼」「引きこもり鬼」「面倒くさいことは後回し鬼」がいましたら、しっかり退治をして今年も健康に過ごせるようすたいるで体力づくりしませんか?

空気清浄器を新たに設置し、より感染対策をしっかり行っております。

安全に楽しく過ごしていただける環境を整えておりますので是非お越しください♪

2022年

1月

28日

運動不足解消を!

旭川リハビリ特化型デイサービスすたいる 機能訓練指導員 上原です。

皆さんこんにちは(^^♪ この頃の旭川は天気が荒れる事もなく降雪量も少ないですが2月、3月に帳尻を合わするように一気に降る可能性もありますので油断できませんね。

 さてそんな中、最近お悩みとして多いのが、寒くて外へ出ず自宅の中でジーッとしている事が多く身体のダルさを感じる。 首や肩、背中が張って辛い等のものです。 運動不足になりがちなこの季節に通所してみてはいかがでしょうか?  身体のダルさ、筋肉の固さ、姿勢を改善させたいなど様々な要望に合わせて対応させて頂きたいと思います!

 スタッフ一同、趣向を凝らした運動をご用意してお待ちしております。 見学、体験からでもご利用ください!

2022年

1月

27日

皆様へのお願い

皆様こんにちは。すたいる中央の伊藤です。

今年は雪が降ることも少ない代わりに気温が低い日が続いていると思います。

皆様、風邪をひかない様にすたいる中央に来て運動しましょう‼

 

新型コロナウィウルスの変異株「オミクロン株」の感染急拡大を受け、27日に18都道府県に新たにまん延防止等重点措置が適用されました。

ヨーロッパでは2倍の感染力のオミクロン亜種というのも出始めたそうです。

 

デイサービスを利用して頂いている利用者様には都度お伝えさせて頂いていますが、まん延防止等重点措置期間中は旭川市外、北海道外の方と接触があった方に対して感染対策の一環としてお休みのご協力をお願いしています。

 

ご高齢の方々の感染時のリスクが高い為の対策ですので、改めて皆様のご協力をよろしくお願い致します。

 

外出も自粛し飲食店などへの制限や札幌雪まつりが中止になる等、また我慢の日々が始まりましたが、すたいる中央に来所して頂いた方にはいつも通り営業して楽しんで帰って頂きたいと思っています。

いつまでも楽しいや楽しみな場所であり続けれるように職員一同、より一層精進して行きますので引き続きご支援とご協力をよろしくお願い致します。

 

体験も引き続き受け付けておりますのでお問合せお待ちしております。

 

 

 

2022年

1月

25日

脳トレ

旭川リハビリ特化型デイサービスすたいる6条 みなさんこんにちは、介護員の長岡です☆

 

最近天気が良くて、道路だけみるともうすぐ春がくるのか?と錯覚してしまいますねぇ。

朝の除雪がないだけで、なぜか得した気持ちになりませんか?(笑)

 

すたいるでは冬の運動不足を補う以外にも、遊び感覚でできる”脳トレ”

もご用意しています(^^♪

休憩時間にスタッフやお仲間と気軽に楽しめますよ❤

今回はほんの一部をご紹介致します!

みなさんもチャレンジしてみて下さい!

引き続き、感染対策万全でいつでも笑顔でお迎え致します(^^

2022年

1月

21日

室内トレーニング

旭川 リハビリ特化型デイサービス すたいる

 

 

皆様こんにちは、機能訓練員の本荘です。

 

いやぁ~…寒いですね!!最近は朝方-10℃以下になる事が多く窓や車が凍り付いています。

こんな寒い日が続くと外に出たくない……家で暖まりたい……でも体力は落としたくない………。。。

 

そんなアナタに、『室内トレーニング』!!!

(写真はタオルでのボール運びの運動です)

 

家で出来る簡単な運動で外の天気なんて関係ない!

自分のペースで出来るので無理して身体を痛めない!

筋トレと違い辛くなく、ゲーム感覚で楽しんで出来る!

テレビを見ながらでも、ちょっとの空いた時間でも簡単トレーニング‼

 

ぜひ、この冬は室内でレッツ,トレーニング!!

(関節の不調のある方はお医者さんの指示の元、用法・容量を守って正しく行ってください)

2022年

1月

20日

氷のオブジェ

リハビリ特化型デイサービス すたいる中央

こんにちは!すたいる中央 看護師 菅野です。

年が明けて1月も半分が過ぎました。冷え込む日が続いていますね。

利用者様に体調を伺うと腰痛を訴える方がとても多いですが、腰痛になりにくい姿勢をご存じでしょうか?

 

<立っているとき>

顎を少し引いて背筋を伸ばす

下腹に力を入れて引っ込める

お尻をすぼめる

<椅子に座っているとき>

深く腰を掛け背もたれに背中を密着させる

足の裏を床にぴったりつける

 

普段から意識して生活してみましょう。

 

少しでも寒い冬が楽しくなるようにと利用者様と氷のオブジェを作りました。

光が当たってとても綺麗で癒やされます。

 

すたいる中央では安心して利用していただけるよう、換気と消毒を徹底し感染対策を行っています。是非見学にいらしてください。

 

2022年

1月

18日

まだ続く冬にむけて。。

旭川リハビリ特化型デイサービス

すたいる6条

 

皆さまこんにちは!介護士 小川です☺

今年は去年に比べて雪が少ないなんて言われていますが、それでも除雪で疲れている方もいるのではないでしょうか?まだもうしばらく続く雪との闘い、頑張りましょう(*´Д`)

 

先日外で歩いていて、見事にステーーン!!と転んでしまいました(。-_-。)普段から利用者様に「気をつけましょう!」と言っているにも関わらずお恥ずかしいですm(_ _)m

改めて安定した歩行が大事だと思いました!

そんな今日も歩行訓練をしています☺日常でありそうな設定を決めて行っております。「楽しい~」との声も聞かれますが皆さま真剣に取り組んで頂いています!

他にも色々と考えながら飽きのこないトレーニングを目指していますので、ぜひ気軽に体験に来てもらえたらと思います(*^▽^*)

2022年

1月

14日

元気に笑顔で('◇')ゞ営業しています

旭川リハビリ特化型 デイサービスすたいる

管理者('◇')ゞ吉田です

ブログをご覧の皆様

改めまして、今年もよろしくお願い申し上げます。

 

早速ですが今年の画像📷数枚

ご紹介させていただいております。

どうですか?楽しそうではないですか?

そうです。楽しいのです(^^♪

 

私達スタッフも楽しませていただいております。

 

すたいるでは☝笑顔で(*´▽`*)

楽しみながら無理なく運動ができますよ⁉

 

この季節外出するのは、大変ですよね……

勿論、安全運転にて送迎も致しております。

 

除雪作業で疲れ、身体が疲れ切っていませんか?

お一人暮らしで人と交流が少ない方

明るいスタッフと、

優しい利用者様がいますよー(◍>◡<◍)♡

 

見学や体験希望ありましたら、

是非お問合せ下さいませ。

お待ちいたしております。

感染対策もしっかりさせていただいておりますので

宜しくお願い致します。

 

 

2022年

1月

12日

すたいる中央に神社が!?!?

皆様、こんにちは(*´▽`*)

特化型デイサービスすたいる中央の西山です😊

 

不安定な天候が続いていますね⛄

道路状態も悪いので外出する際は転倒にお気を付け下さい!

 

最近すたいる中央ではブログを更新した際、

ありがたいことに利用者様から

「ブログみたよ!!」とのお話が増えてきています(^^)/

今後も楽しんでいただけるようなブログを更新していきます😆

 

さて、ブログのタイトルにもありますが

ここ数年初詣に行けていないという利用者様の声が多く聞かれていたため

簡易的ではありますが神社を作ってみました(*^-^*)

 

箱の中にはおみくじも入っており、大好評です😊

ちなみに私は中吉でした(;´Д`)笑

 

 

残念ながら先日

オミクロンの感染が旭川市内で確認されました。

 

すたいる中央では

換気・加湿・消毒を徹底しています(^^)/

体験・見学等各曜日まだ空きがありますので

お気軽にご連絡ください♪

2022年

1月

11日

鏡開きです!!

旭川 

リハビリ特化型デイサービス

すたいる6条

 

柔道整復師の坂井です!

 

お正月のムードも落ち着き本日は鏡開きでございます。

年始にお餅を食べすぎた方も多いと思いますが鏡餅も消化しないといけないのが現実です、、、

 

縮こまっている毎日ですが皆さんは体調を崩しておりませんか?

 

全国で感染者数が増えつつあり予断を許さない現状で私達”すたいる”ではマスクの二重着用とフェイスシールドといった飛沫対策だけでなく定期的な換気による密解消を図った対策を継続しております。

利用者様の皆さんが楽しく運動したり交流をして気分転換出来るよう万全に期しております(#^^#)

 

まだまだ旭川の寒さやコロナ感染症も残っておりますが

残ったお餅を食べて粘り強く生活していきましょう!!

 

2022年

1月

08日

2022年!今年もよろしくお願いします♡

旭川 リハビリ特化型デイサービス すたいる の松井です♪

 

2022年🐯!!

今年もよろしくお願いします!!

スタッフ一同、今年も感染対策をしっかり行い元気に頑張ります☺❤

 

1月初めのお花です🌼

綺麗ですよね😊

そして…見て下さい!!

可愛い獅子舞ちゃんがいます❤

今年もたくさん笑いましょうヾ(*´∀`*)ノ♪

 

寒い日が続いておりますので、体調に気を付けてお過ごしください!

見学・体験いつでもお待ちしております!!

 

 

2022年

1月

05日

2022年 寅年

リハビリ特化型デイサービス すたいる中央

🎍あけましておめでとうございます🎍

すたいる中央 介護士の西森です(*^-^*)V

今年は寅年ですね🐯

寅年の方は、、、

・信念が強い
・勇敢
・正義感が強い
・チャレンジ精神が強い
・情熱的
      等と言われています。

すたいる中央も寅ような精神で、皆様の満足いくようなサービスを提供していきたいと思います✨

オミクロンも北海道に上陸し、まだまだ気の抜けない年になりそうですね😢

すたいる中央では

・30分に1回5分間の換気。

・使用後の器具の消毒。

を徹底しておりますので安心して来所・体験にいらしてください♪

 

すたいる中央は今年も皆様に笑顔と元気を届けられるようスタッフ一同頑張ります!!

本年もよろしくお願いいたしますm(_ _)m

2022年

1月

04日

迎春

旭川 

リハビリ特化型デイサービス

すたいる6条

 

責任者 藤原です。

 

明けましておめでとうございますm(_ _)m

 

デイサービスすたいる系列は2022年1月4日から営業開始しております。

 

今年も感染対策、安全対策を徹底し営業してまいりますので、よろしくお願い致します。

 

今年は冬季オリンピックが開催と新生ファイターズが始動する年であるので、ワクワクしております(^^♪

 

この熱気に負けないようすたいる6条も邁進して参ります。

2021年

12月

29日

今年も大変お世話になりました(*^^*)

リハビリ特化型デイサービス すたいる中央

 こんにちは 看護師の富田です。

本年も多くの方々に支えられ、無事年末を迎える事ができました。

利用者様の皆様、ご家族様、各事業所のケアマネージャー様、多くの皆様に

大変お世話になりました。

 本当に有難うございました。

 

 

この一年を思い返しますと、新型コロナウイルスの影響で運動時もマスク装着、送迎中や利用中の換気(寒い日もありましたが。。。)、    

手指消毒、機械類の消毒など皆様のご協力を得ながら営業させて頂くことができました。

感謝しております。

 猛暑の中でのマスク装着は本当に辛かったですが、こまめに水分摂取しながら何とか乗り切ることができました!!

 そして、8月に行った、すたいる中央一周年記念イベントはものすごーく盛り上がり、ものすごーく楽しかったです!!

 昨年8月のOPENから1年ちょっと経過し、新しい利用者様方と多くの出会いもあり、こんな事やあんな事があったなぁと振り返ると懐かしく感じてしまいます(^^

 

 

また10月からは新しいスタッフ3名が加わり新生すたいる中央となりました。

とても心強い3人です♡

来年は更なる飛躍を目指し、利用者様方に貢献できるようスタッフ一同頑張りますので、どうぞ宜しくお願い致します。

 

明日からお正月休みに入りまして

   新年は1月4日スタートです。

2022年もすたいる中央で

   楽しく元気に運動しましょう。

 

 

   では、良いお正月を~ ♡♡♡

2021年

12月

27日

今年もありがとうございました(*^-^*)

旭川 リハビリ特化型デイサービス すたいる6条

 

こんにちは!介護員前山です☆

本年最後のブログ更新となりますが

あまりの大役にドキドキしています(笑)

 

2021年もあとわずかで終わりを迎えますね。

今年もご利用者様をはじめ、関って下さる皆様に支えられて無事年末を迎えることが出来ました。

感謝の気持ちでいっぱいです!

ありがとうございました☆

 

来年もスタッフ一同皆様により満足して頂ける環境作りが出来るよう努力してまいります!!

よろしくお願い致します。

 

本年は 12月29日(水) をもって最終ご利用日となります。

新年は年明け 1月4日(火) よりスタートです(^^)

 

皆様にお会い出来るのを楽しみにしております♪

 

それでは最後になりますが良いお年をお迎え下さい☆

2021年

12月

24日

Merry Christmas

旭川特化型 デイサービスすたいる

 

良い子の皆さま~

Merry Christmas🎶

 

サンタさんから素敵な

✨🎁✨プレゼントはありましたか❓

何もないと分かっていてもなぜか

ドキドキ💓してしまうのは

私だけでしょうか❓️笑…

 

 

こんにちわ🎵生活相談員の橋本です☺️

 

さて、2021年も残りわずかですね😃💦

皆さんはやり残したことはありませんか⁉️

私は現実逃避中です😂

 

この1年は、辛いこと・嬉しいこと、

悲しいことたくさんの出来事がありました✨

 

その中でも、利用者さまお一人お一人に関わることが

出来たことに感謝しています🍀

一緒に運動して、たくさんお話しして、いっぱい笑って…

本当にありがとうございました⭐️😊

 

来年も利用者さまの健康作りのお手伝いを

精一杯させていただきたいと思います☀️🌈☀️

 

来年もすたいるを

どうぞよろしくお願い致します🌄🐯m(_ _)m

 

良いお年を❤️❤😆

 

年末年始のお休みは

12月30日(木)~1月3日(月)まで

となっております(#^^#)

2021年

12月

22日

リハビリ特化型デイサービス すたいる中央

 

こんにちは!!すたいる中央、介護士の田中です(^^)

今年も残り1週間ほどになりました。

皆様、今年は充実した1年でしたでしょうか?

 

雪が積もり路面もツルツルで危険な状態になっています☃

冬は服装が厚着で動きにくく、寒さで筋肉も思うように動かなくなるため転倒することが増え季節ですので、いつも以上に気をつけましょう!

 

さてさて、今週はクリスマス週ということで・・・すたいる中央ではスタッフがサンタやトナカイになってお出迎えしています。利用者様にも楽しんでいただいています!!

 


 

こちらの写真は利用者様と一緒に作成したのを壁に装飾しました。皆様に星や靴、帽子等など作っていただきました。とても可愛い・・・素敵すぎる作品になりました♡

冬になり身体や手先を動かす機会が減る季節ですので、すたいるに来て楽しく運動して過ごしませんか?

いつでも見学・体験のご連絡をスタッフ一同お待ちしております♡

2021年

12月

20日

今年も来ました

旭川リハビリ特化型デイサービス すたいる6条 介護員の岡﨑です。

 

クリスマスまであと1週間となりました。この時期はプレセントを選んだり、年末に向けて大掃除や年越しの準備だったりと忙しく過ごしています💦

 

今年は積雪が遅くクリスマスまで雪が積もらないんじゃないかと思っていましたがしっかり積もりましたね⛄雪道を歩くのはやっぱり大変です。

 

すたいるでは一足早く可愛らしいサンタさんがやってきています🎅

 

感染対策もしっかりしながら、いつもと違ったスタイルで皆さん楽しそうに運動したり、リフレッシュしたりと楽しんで頂いています。

しっかりと歩けるように体力と筋力作りをしましょう❕

 

体験見学いつでもお待ちしています(^^♪

 

 

2021年

12月

17日

誤嚥を防ごう!

リハビリ特化型デイサービス すたいる 5条 看護師の設楽です。

 

あっという間に雪が積もりましたね!すたいる5条のお花も冬仕様でコットンツリーというのがあり名前の通りコットンなので触ると気持ちいいです(^▽^)/利用者様も興味津々です。

 

では早速、今月の早口言葉の紹介をします!!! 見ただけ難しいと皆さんおっしゃっていました😊これから年末にかけて普段食べない食材を食べると思います。お餅やおせちなど普段からよく噛んで小さくなってから飲み込むようにして誤嚥しないように気をつけましょう!

 

 

 

 

 

 

 

2021年

12月

16日

滑る季節になってきました。

皆さんこんにちは。すたいる中央 柔道整復師の宮部です。

雪が積もり、足下が滑る季節になってきました。

ここで一言

滑って転ばないように注意して下さい!!

です。皆さんご存じの通り、転倒には怪我がつきものです。特に手首、背骨、股関節など骨折の危険があります。転ぶ可能性を少しでも低くする為に、下肢の筋力を増やすといいです。

この時期、外で運動することが難しいですよね。そんな時には・・・

デイサービスすたいる中央

足の運動だけではなく、手や全身の運動、脳トレやリラクゼーションメニューなど多彩なメニューを提供しています。体験や見学のご連絡、お待ちしております。

2021年

12月

14日

雪景色

旭川 リハビリ特化型 デイサービス すたいる6条

 

こんにちは!生活相談員中家です。昨日から旭川は積雪で久しぶりの雪かきが始まりました。利用者様の中にも雪かきしてから来所された方も多く、リラクゼーションメニューでリラックスする姿もみられておりました。

 

昨日、今年で27回目となる今年の漢字が発表されましたね!!今年の1位は『金』だそうです。2位はわずかな差で『輪』でした。両方ともオリンピックですね(*^^)

ちなみに私は9位だった『家』を予想していました!もうすぐ今年も終わってしまいますが、こまめに身体を動かして良い年末を迎えたいですね!

2021年

12月

10日

感染対策

リハビリ特化型デイサービスすたいる

機能訓練指導員 上原です。

皆さんこんにちは(^^♪ 今年も残すところあとわずかとなってまいりましたね。あと3週間ほどといったところでしょうか。

 最近の旭川は冬晴れの日が多く、助かりますが寒くて仕方ないですね。 凍った路面で転倒した、寒くて足腰を痛めてしまった、すぐに身体が冷えてしまう等、季節特有の症状でお悩みでしたらすぐにご相談下さい。 

さて当施設では引き続き感染対策を油断せず行いこまめな、消毒、手洗い、換気を十分に行ってまいります。 冬季は加湿器とサーキュレーターを動かし湿度の調節等も行い万全の対策でご利用者様をお出迎え致します。 まだまだ冬は始まったばかりですので早めに身体のケアをして来年に備えましょう。 見学、体験からでもお待ちしております! 

2021年

12月

09日

あいうべ体操って知っていますか?

皆様こんにちは。すたいる中央の管理者の伊藤です。

12月に入りクリスマスも近くなってきましたが、外を歩いていて雪がないのが不思議に感じています。今降らない分、そのうち大雪が降るのでは・・・・・と心配の日々です。

 

利用者様から良い口腔体操があると教えて頂きました(*´▽`*)

福岡のみらいクリニックの今井先生という方が提唱している、「あいうべ体操」です!

この体操は口の問題である虫歯、歯周病、歯列不正、口の渇き等だけではなく、睡眠時無呼吸症候群やいびき、アトピーからの喘息、リウマチ、うつ病等の様々な病気を治す可能性があるそうです。小学校で実施したら、インフルエンザが激減したという結果が出たそうです。

簡単体操「あいうべ体操」の実際のやり方を紹介します。

「あ・い・う」の動きは口角輪筋を、「ベ」は下の筋肉を鍛えます。

 

やり方

①あーと口を大きく開く。

②いーと口を大きく横に広げる。

③うーと口を強く前に突き出す。

④べーと舌を突き出して下に伸ばす。

・1度に行うのは10セット程度で、1日30セット目安に毎日行って下さい。

・声は出しても出さなくてもどちらでも構いません。

・無理しない様に注意してください。痛みを伴う場合は、「いー」と「うー」の繰り返しでも構いません。

 

ぜひお試しください‼

2021年

12月

06日

冬に向けて

旭川 リハビリ特化型デイサービスすたいる6条 

こんにちは、介護員長岡です。

 

12月に入って一週間が経とうとしていますが、雪が積もりませんね。

雪がないと困る人もいるのでしょうが、雪かきという仕事はないし車は走りやすいし、私はありがたいです(^▽^)

 

冬にかかせないものといえば、温かいお鍋♡お鍋のお供に美味しいビール...あとは加湿もとても大事ですよね!ウィルスが活発になってくるこの寒い季節。加湿はとても大事です。

乾燥はお肌や喉にも良くないですし、風邪をひかない体づくりのためにも

是非しっかりと部屋を加湿することをおすすめします。

すたいる6条では加湿器3台フル活動させております!

温度管理も徹底し、活動しやすい環境づくりを心掛けています。

見学、体験随時承っております♪

2021年

12月

03日

12月!!

旭川 リハビリ特化型デイサービス すたいる

 

 皆様こんにちは、機能訓練指導員の本荘です!

 いや~…寒いですね。。。雪も降る日が多くなってきて、いよいよ12月だなぁ~っという感じになってきました。

すたいるでは画像のように各施設ごとにクリスマスツリーや12月らしい飾り付けを施しています。皆様も来所された際には是非ご覧になって楽しんで下さい!!

 

 

もしかしたらサンタさんもいるかもしれませんよ……?

2021年

12月

02日

沢山笑いましょう!

リハビリ特化型デイサービス すたいる中央

こんにちは!すたいる中央 看護師 菅野です。

令和3年も残すところひと月になりましたが、皆様方にとってどんな年だったでしょうか?私は「変化」と「出会い」の一年になりました。

さて、外も冬景色となり、体調を崩しやすい季節になりました。皆様はどんな風邪予防をしていますか?

①マスクの着用、手洗い、うがい

②バランスのとれた食事

③室温、湿度の調整

④十分な睡眠

⑤適度な運動

そして、沢山笑うこと!!

笑うことで免疫細胞の一つであるナチュラルキラー細胞が活性化され、免疫力を高めると科学的にも証明されているそうです。

すたいる中央では毎日、利用者様やスタッフの笑い声が沢山聞えてきます。

楽しく運動出来るなんて、とても良いですよね!

また、利用者様と一緒に制作も行っています。

 

楽しいメニューが沢山のすたいる中央にぜひ体験にいらして下さい。ご連絡お待ちしております。

2021年

11月

29日

クリスマスツリー

旭川リハビリ特化型デイサービス

すたいる6条 介護士の山﨑です。

 

皆さん。こんにちは(*'▽')

先週は毎日のように雪が降り、今季初めての除雪作業をされた方もいらっしゃるのではないでしょうか。

 

さて、年末に向けてビックイベントの1つであるクリスマス☆

 

先日娘と映画を観に行ったら駅前イオンの前には大きなツリー、買い物公園はイルミネーションが点灯されていて街中はクリスマスムード一色になっていました(∩´∀`)∩

子どもはもちろんのことですが、大人もワクワクしますよね☆

 

本日すたいる6条でもツリーを出しましたよ!

今日から運動の合間に利用者の皆さんと一緒に飾り付けを楽しんでいきたいと思っています!

センス良く飾り付けが出来るのか。出来栄えはどんな感じになるのか。

乞うご期待です(^^)/

 

 

 

2021年

11月

26日

色々なプログラム

旭川リハビリ特化型 デイサービスすたいる

管理者:吉田です(^^♪

 

あっという間に冬( ;∀;)

ついに雪が降りましたね……

気温も低く、朝の布団から出づらい日が来ました。

 

こんな気持ちは私だけではないですよね~(*^-^*)

 

そんなことはさておき

今回依然紹介したプログラムとは違う

プログラムの一部の様子を撮影📷したので

写真でご紹介させていただきます。

↑の写真のようにゆったりしながら

血流が良くなっていくプログラムもあります。

 

あ、1枚はすたいる6条から研修のため

来ていた坂井先生です。(^^)/

当施設の泉先生とそっくりなので思わず

ご紹介してしまいましたーーー(/・ω・)/

 

すたいるではまだまだリハビリしたい方募集しております。

気になる方はぜひ1度お越しくださいませ。

 

元気な職員がお待ちしております。

2021年

11月

25日

一足はやいクリスマス

皆様こんにちは!!

特化型デイサービス すたいる中央の西山です😆

とうとう雪が降ってきましたね☃

皆様風邪などは引いていませんでしょうか?

 

すたいる中央では一足はやくクリスマスの装飾を始めています!

クリスマスはまだまだ先ですが

玄関から入ってすぐクリスマスツリーがお迎えしてくれます🎄⭐

 

可愛いオーナメントが沢山飾り付けられていて

おしゃれで可愛い仕上がりになっております😆

装飾途中ですが、クリスマス気分を少しでも楽しんで頂けるよう飾り付けていきます😍

 

更にクリスマスの週には

サンタさん帽子のスタッフもお出迎えする予定なので

お楽しみに💓

 

おかげさまで少しずつ利用者様も増えてきています!

まだ各曜日空きがありますので見学、体験等

ご連絡お待ちしております(^^)/

2021年

11月

22日

寒さ対策(*^^)v

旭川 リハビリ特化型 デイサービスすたいる6条

 

皆さまこんにちは(*^^*)介護士小川です。

11月も終わりが見えてきましたが、天気予報は⛄マークがちらちらと付いていますね!本格的に雪が降るのも近そうです(>_<)

 

今日は、利用者様の足元に注目してみました!寒くなってきてから足カバーを履いてる方を見かけます。『体を温める為にはまずは足元!』とも言いますよね(*^^*)私は知らなかったのでこんな良いものがあったのかと利用者様を真似して買ってみました!

この他にも足が冷えている時には指をグーパーと動かしたり、足踏みを軽くするだけでも温かくなっていきます(^^)/

これからの寒さ対策として温めグッズや軽い運動を取り入れて体をポカポカにしていきましょう!!

2021年

11月

20日

仲間入り

旭川 リハビリ特化型デイサービスすたいる

介護士の松井です(⋈◍>◡<◍)。✧♡

 

気温が低くなり雪が降ってきましたね❄

風邪引かない様気を付けていきましょう!!

 

今日は新しく上肢トレーニング用のゲームが仲間入りしました👏

紹介していきたいと思います♪

 

1つ目は…シャンパンタワー!!

タワーを作り、一番上に赤いグラスを置きます。タワーからグラスを順番に1つ抜いていきます。赤いグラスを倒した人が負けと言うバランスゲームです。

サイコロもあり、いろいろなやり方で楽しめるようになっています(*^^)v

 

 

2つ目は…スティッキー!!

3色の木のスティックをリングの中に入れて立たせます。

サイコロを振って出た色のスティックをリングから上手に抜いていきます。倒れたら終わり・スティックには点数がついているので点数が多い方が勝ちです!

 

2つのゲームは指先の運動と脳トレにとても適していますよ♪

また、利用者様もすごく楽しまれて行ています💗

 

すたいる5条では、見学や体験いつでもお待ちしております(。・ω・。)ノ♡

 

 

2021年

11月

17日

第2のブーム

リハビリ特化型デイサービス すたいる中央

こんにちは!!

すたいる中央 介護士 西森です!

気温も下がり、雪も降り本格的に冬が近づいていると感じますね😂

皆さん、くれぐれも風邪やインフルエンザ等にはお気を付けください!!

 

今回紹介するのは、ちぎり絵です☆

クリスマスに向けて利用者様数名でツリーと

リースのちぎり絵を作成しています!!

器用な方が多く、とても丁寧に作成してくれます♪

ツリーはちぎり絵の段階が終わり、今はリースに取り組んでいますが、リースは難しい様で苦戦しています(;´Д`)笑

ですが、皆さん真剣に丁寧に行ってくれています😀

ツリーに飾り付けをしようと思って居るのですが、どんな風に飾り付けようか検討中ですので案があれば教えて下さい☆

お願いします!!

 

 

 

 

 

そして、折り紙の次に来ているブームが編み物です✨

経験者の方が沢山居て、懐かしいと話しながら楽しんでいます♪

忘れてしまった方に覚えている方が教えて下さり

とても賑やかに編み物をしています!!

最近ブームになった編み物ですが、もう作品が完成しています!!

私たちの為にアクリルスポンジを作ってくれました😍

大事に使わせていただきます♪

いつでも 体験・無料見学のご連絡をお待ちしております♪

お気軽にお越しください(*^-^*)

2021年

11月

15日

代謝を下げないために

旭川 リハビリ特化型デイサービス

すたいる6条 柔道整復師の坂井です。

 

気温も下がりコロナ状況も相まってお家にいることが益々増えてきたことと思います。

暖かくしたお部屋で暖かいものをためている時の幸せったらないですよね^^

 

寒く身体が冷えているのに運動せずに筋肉を活動させないでいると基礎代謝が下がってしまいます。

 

これはよく聞く冬太りの原因です。

そんな時は自宅での”ながら運動”や代謝を落とさないように定期的な運動がおすすめです。

すたいるでは全体体操に加え個人に合わせた運動も組み、コロナ対策をしているにも関わらず皆さん楽しく交流されております。

 

「体を鍛える」と聞くと大変そうに思われますがお話しして笑いながら体を動かすことでいつの間にか鍛えられているのです!

 

簡単な運動でも代謝の向上につながりますので、お家でも気軽に運動して冬太りに負けない体を作っていきましょう(^^)

 

2021年

11月

12日

空気清浄機

旭川 特化型デイサービス すたいる

 

皆さん!

こんにちわ♪生活相談員の橋本です。(✿✪‿✪。)ノコンチャ♡

 

ついに当施設に新しい仲間が加わりました!!

 

花粉症の私が家に欲しくて欲しくてたまらなかった空気清浄機☆彡

その名は『Airdogx8pro』

(≧▽≦)

 

これは凄いですね♪
ウイルスの6分の1の大きさの微細粒子まで除去できる清浄力があるそうです♪

 

換気を積極的に行っているのとエアドックの効果?なのか当施設には二酸化酸素濃度を計測する機械が3台ありますが3台とも安定した数値です!(^^)!

 

社長!!施設長!!

これなら利用者様も安心して通所し、楽しんでいただけると思います('◇')ゞ

いつもいろんなことを考え、行動していただき本当にありがとうございます(T_T)

 

皆さん、今まで以上にコロナ対策は万全です♪

寒くなり外に出るのがおっくうになってしまっている皆さん!!

 

感染症対策抜群&暖かいすたいるで一緒に運動し、汗を流し、笑いあいましょう(*^▽^*)

 

いつでも見学や体験ができます♪

お待ちしていまーす♡(#^^#)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2021年

11月

10日

すたいる中央のブーム

リハビリ特化型デイサービス すたいる中央

皆さんこんにちは!!

すたいる中央介護士の田中です。

 

日増しに寒さが身にしみるようになり、朝方は吐く息が白くなる頃となってきました。温かいお鍋が恋しくなります♡

 

さてさて、今日は寒さが増して皆様ストーブをフル活動させているのではないでしょうか?

毎年使っている便利で温かい灯油ストーブですが、使用時には換気が重要なことはご存知だと思います。換気を行わないと一酸化炭素中毒になる可能性があります。症状としては、目眩・吐き気・頭痛等です。ひどい場合は意識を失うこともあります。

一酸化炭素中毒を防ぐには、一時間に2回の換気です。2カ所以上の窓を開けて、1~2分ほどで良いそうです。寒い空気が入り億劫になりがちですが、とても大事です!!

すたいる中央でも一時間に5分間の換気を行っています。コロナ感染対策にも繋がる換気は大事なので、ご自宅でも必ずして下さいね!!

 

 

賑やかなハロウィーン週間を終えたすたいる中央では、最近折り紙がブームになっています。なんと、、、難易度高めの折り方が!!!

ですが、スタッフと行えば初めての折り方でもこんな可愛い作品が出来上がります💓

手先が不器用な方でも私たちとやれば出来ますし、みんなで一緒にやると楽しいですよ😆


いつでも 体験・無料見学のご連絡をお待ちしております♪

お気軽にお越しください(*^-^*)

2021年

11月

08日

十人十色

旭川 リハビリ特化型デイサービス

すたいる6条 責任者 藤原です。

 

現在、すたいる6条では、様々な運動に取り組んでおります。

利用者様に合わせた運動に加え、写真の様に数人で行う運動を実施しております(^^♪

 

もちろん、黙々と運動したいというご要望にもお応え出来ます。

ひとりひとりの利用者様とスタッフがしっかりと向き合いながら、必要に応じて運動の内容を検討し、皆様に取り組んでいただいております。

 

その中でも、感染症対策は出来る範囲で実施させていただき、皆様の運動に支障がでないよう対応させていただいております。

 

これから雪が降り、外出の機会が減ると思われます。この機会に、すたいる6条の利用を検討してみてはいかがでしょうか?m(_ _)m

自宅までの送迎付きで、午前・午後の部に分かれた短時間の運動型デイサービスとなっておりますので、皆様の必要性に合わせて選んでいただけると幸いです。

2021年

11月

05日

食欲の秋

旭川 リハビリ特化型デイサービス すたいる5条 看護師の設楽です。秋も深まって肌寒い季節ですね。秋と言えば食欲の秋!!!!ということで食事に関してですが嚙み合わせが悪いまま食事していませんか?また、マスクを着用することで唾液が出にくくなっているそうです。

 

口腔体操では唾液腺のマッサージや早口言葉も行っています。唾液には消化を助けてくれたり、お口の乾燥を防ぐ役割があります。誤嚥性肺炎予防にいかがでしょうか。早口言葉は難易度ごとに日替わりや週替わりで行っています!〇×クイズでは正解、不正解を音の鳴るピンポンブーを使用しています。みなさん楽しんで参加されています(^▽^)/

2021年

11月

04日

ホッカイロ&ハロウィン

リハビリ特化型デイサービス 

すたいる中央 看護師富田です。

 

秋も一段と深まり、寒さが身にしみる季節となりましたが、皆様お変わりなくお過ごしでしょうか?

朝晩は冷え込みますが日中は暖かくなったりと気温に合わせた服装選びが難しい時期でもありますね。

利用者さんも、背中やお腹、脚、足にホッカイロを貼り付けていらしゃる方が増えてきました。ホッカイロは暖かく神経痛がある方など痛みを緩和してくれたりと北海道民には有難い品です。しかし、長時間貼りっぱなしにしたり、薄い下着の上に貼り付けていると低温火傷を起こしやすいのでくれぐれもご注意して使用して頂きたいと思います。

 

低温火傷は皮膚の奥深くでじっくり進行してしまうので、通常の火傷よりも治りにくいです。また、皮下組織が壊れてしまった場合は、手術が必要になったり、感染症にもかかりやすくなってしまうので、普通の火傷よりも重症化する事が多く注意が必要です。

 

こちらは先週のハロウィン仮装の写真です。

男子2人(管理者と柔道整復師)に注目してください!!

こんなノリノリのスタッフが多数在籍のすたいる中央で楽しく一緒に運動していきましょう。

体験連絡お待ちしております♬

2021年

11月

01日

安全運転☆

旭川 リハビリ特化型デイサービス すたいる6条

 

こんにちは!介護員の前山です(^^)

とうとう11月ですね。。

すごく暑かった夏もあっという間に過ぎてしまい、今は冬支度をされている方が多いのではないでしょうか。

すたいるの送迎車も冬タイヤに交換しました!

ご利用者様により快適に通って頂けるよう、出発前には車内の温度を整えています☆

座席もビニールカーテンを設置して感染予防対策もバッチリです(*^^*)

 

寒い季節は何をするにも億劫になってしまいますが、職員が玄関前までしっかりお迎えに伺います。

もちろん帰りも玄関前までお送り致します(^^)♪

安心していらして下さい☆

すたいるで一緒に体を動かしましょう!!

 

2021年

10月

28日

ミニ運動会 ~その2~

旭川リハビリ特化型デイサービスすたいる 

機能訓練指導員 上原です。

 

皆さんこんにちは。 今朝はまた一段と寒かったですね。秋から冬への移り変わりを日に日に感じられますね。 皆さんは冬支度を始めていていますか? タイヤ交換、外の雪囲い、衣服の衣替え等々。 気温の低い中での作業が増えると身体には大きな負担がかかります。 十分にお身体を暖めた状態で作業すると良いですね。ぎっくり腰や寝違えにはご注意下さい。 さて、今回もタイトル通り、先日開催しました内容を掲載しておりますのでご覧ください。 他者との交流を行いながら皆様思う存分に楽しんでいる様子が伺えますね。 是非デイサービスにご興味をお持ちの方は見学、体験からでもお越し下さい。 お待ちしております!

2021年

10月

28日

ハロウィンpartⅡ

皆さんこんにちわ。すたいる中央 柔道整復師の宮部です。

ハロウィン楽しんでますか? 中央では現在ハロウィン週間真っ只中です。

スタッフはもちろん、利用者様にも仮装をしていただいて、全員で楽しんでいます。

ある利用者様は、送迎車からこの格好で下りてこられました。

これにはスタッフもビックリ! ご本人も大変喜ばれていました。

 

そして、自分はというと・・・

こんな感じです。利用者様に楽しんで頂けて本望でございます。

 

こんな楽しいすたいる中央で一緒に運動しませんか?

感染対策もしっかり行っていますので、安心してご連絡ください。お待ちしています。

2021年

10月

25日

旭川リハビリ特化型デイサービス すたいる6条 介護員の岡﨑です。

 

今月末の31日はハロウィン!!

ということで今日から1週間はスタッフがいつもと違った格好で出迎えております☆

コロナウイルスでイベントが中止になって楽しみが減ってしまった中、感染対策をしっかりしながら利用者様にも楽しんで頂いています♪♪

いつもと違うことで気分転換に(^^)/

 

一緒に楽しみながら体を動かし、リフレッシュしませんか?

体験いつでも受け付けています。

みんなでお待ちしています(*'ω'*)

 

2021年

10月

22日

ミニ運動会 ~その1~

旭川リハビリ特化型 デイサービスすたいる

 

皆様こんにちは、機能訓練指導員の本荘です。

以前ブログでお知らせした通り、5条のすたいるでは先週「ミニ運動会」と称しまして普段と違った運動プログラムを実施し、ご利用者様に楽しんでいただきました!そのちょっとした一部を写真にてご紹介いたします。

 

今後も皆様に楽しんで頂ける様、色々なイベント・運動を行っていく予定ですので是非楽しみにしていてくださいね!!

2021年

10月

20日

紹介します!

皆様こんにちは!!すたいる中央の管理者の伊藤です!

今月に入り急に気温が下がり、寒い日が続いていまので体調にはお気を付け下さい!

これからの時期は雪が降り、気温も更に下がって行くので外出の機会や、運動の機会も減っていくかと思います・・・

改めてですが、今の筋力の維持をしっかりして、健康に長生きして行ける様に、ぜひすたいる中央を体験して利用して頂ければと思います!まだ空きがありますのでぜひ体験をよろしくお願い致します!

 

10月19日より新たな仲間が増えましたので紹介致します!

左の女性の方が介護員の真鍋さんです!まだ利用者様の顔も名前も一致していませんが、すたいる中央で利用者様と関わるのが楽しいと言ってくれています!今まで以上に楽しく賑やかにして行ければと思っているので、今後ともよろしくお願い致します!

 

右の方は最初から務めてくれている田中さんです!改めてよろしくお願いします!

2021年

10月

19日

寒さに負けず

旭川 リハビリ特化型 デイサービス すたいる6条

 

こんにちは。生活相談員の中家です。

旭川では先日日曜日に初雪が降り、すっかり寒くなりました。今年もまた冬が来るのですね…

 

今日もご利用者様、パワーリハビリ等でしっかり運動を行い寒さに負けない身体づくりを目指して楽しく過ごして頂いております。写真はお馴染みホワイトボードに書かれた脳トレのご様子です。足湯に入りながら真剣に考えてますね!

引き続き消毒等こまめに行いながら過ごして頂いております。体験ご利用も随時受け付けておりますので、冬に向けて一緒に体力筋力向上を目指していきましょう(^^♪ご連絡お待ちしております!

 

 

2021年

10月

15日

ミニ運動会開催中(*'▽')

旭川リハビリ特化型 デイサービスすたいる

管理者;吉田です(=゚ω゚)ノ

 

今月10月11日(月)~16日(土)まで

一週間をミニ運動会という名で☝

いつもと違うプログラムを実施させていただいております(^^♪

 

当施設も初めての試みで(;'∀')

スタッフ一同緊張して開催いたしましたが……

なんととても楽しいのでーーーーーす\(◎o◎)/!

 

ただいま毎日写真を📷撮影しておりますので

次回、当店舗スタッフが改めて掲載いたしますので

お楽しみに(^_-)-☆

 

今回はある日の脳トレのプログラムを撮影📷

いたしましたので☝

ご紹介しまーーーす。

ブログをご覧の皆様も一緒に考えてみて下さいませ。

 

当店舗すたいるでは、体験や見学が可能です(⋈◍>◡<◍)。✧♡

明るく賑やかにリハビリをご希望の方は☝

是非、お問合せ下さい。お待ちいたしております。

 

 

2021年

10月

14日

ハロウィン

皆様こんにちは!!!

リハビリ特化型デイサービス すたいる中央

介護士の西山です😊

寒くなってきましたね(>_<) 

風邪などはひいていませんでしょうか?

 

この季節気になるのは身体の冷えですよね🥶

身体が冷えていると血流が悪くなり老廃物が溜まり免疫力も低下します。

嫌なことだらけですね😞

 

 

でも大丈夫!!!!!!!

 

 

すたいる中央に来ていただけたら

スタッフと楽しく運動をし

リラクゼーションなどで血流を良くし

休憩時間はみんなでお話をして身体も心もぽかぽかになりますよ🥰

 

 

ここに来るだけではなくお家でも当たり前のことですが、

お風呂に入る時はシャワーで済ませず、

湯船につかったほうがカラダが芯から温まります。

できれば湯船の中でストレッチをしたり、

湯船のふたをして顔だけ出すようにするとより効果的です😊

皆様も是非試してみて頂けたらとおもいます(●'◡'●)

 

すたいる中央では室内をハロウィン仕様に装飾しています!!

いたるところにジャックオランタンがおいてあり

運動しながら眺めることが出来ます😄

どこにあるか探しながら運動をするのはいかがでしょう?

いつもの運動も楽しいけれど

もっと楽しくなる気が・・・╰(*°▽°*)╯

 

月末にはスタッフが仮装をする予定もありますので

お楽しみに~♪

 

 

各曜日まだ空きがありますので

お気軽に見学、体験のご連絡お待ちしております😄

2021年

10月

11日

冬へ

旭川 リハビリ特化型デイサービス

すたいる6条

 

皆さま。こんにちは‼

介護士の山﨑です。

 

先日旭岳の初冠雪が観測されましたね。そして冬の到来を告げる風物詩

「雪虫」の姿がチラホラ見られる様になってきました。

季節は着々と冬に向かっていますね(ノД`)・゜・。

 

寒くてストーブをつけ始めている方もいらっしゃるのではないでしょうか?

これからの時期は外へ出る機会が減り体力や筋力が落ちてしまいがちです。

 

もはや日常生活において当たり前になっている感染予防ですが、

すたいるで過ごされている時間もご利用者様にはプログラムごとでの手指消毒を都度して頂いています。

消毒作業や換気などを徹底し、スタッフ一同皆さんが安心して運動が出来る環境を整えております。

 

一人では、なかなか身体を動かすことが出来す悩まれている方がいらっしゃいましたら、是非すたいるへお越しください(^_-)-☆

 

 

 

 

2021年

10月

08日

一足早く♪

リハビリ特化型デイサービス すたいる 

介護士の松井です(⋈◍>◡<◍)。✧♡

 

10月に突入しましたね!

すたいるのお庭には一足早くハロウィンの飾りを置きました🎃

可愛いですね♥

 

ここ最近、気温が一気に下がりすごく寒い日が続いています。

体調管理に気を付けながら過ごしましょう♪

マスク生活はまだまだ続きますので、水分補給もしっかり摂ってくださいね!!

 

見学・体験いつもでもお待ちしております☺♥

 

 

2021年

10月

06日

新しいスタッフ!!

リハビリ特化型デイサービス すたいる中央

皆さんこんにちは!

すたいる中央 介護士の西森です。

 

今回はすたいる中央に新しく仲間入りしたスタッフの紹介をします!!

左が菅野さんです☺

明るく、笑顔がとても素敵で、こちらも自然と笑顔になってしまうような方です✨

右は鷲見さんです☺

すたいる中央の最年少です!柔らかな雰囲気を持っていて、すたいる中央の利用者様に癒しを与えてくれています☺🎶

 

新しいスタッフが加わり、すたいる中央は一層パワーアップして皆様に満足して頂けるサービス提供をしていきますので宜しくお願い致します😍

 

利用者様が脳トレの時間に作成してる羊毛フェルトの作品がまた完成しました!

今回はパンダを作成しました!!

とても上手に作られていてスタッフや利用者様方も声をそろえて可愛いと盛りあがりました🌟

次の作品にも取り掛かっており、次回は猫を作る予定ですので出来上がったらまた投稿します🎶

 

だんだん寒くなり冬に近づいているなーと憂鬱な気持ちになりますが

風邪等に気を付け元気にお過ごしください。

見学、体験のご連絡お待ちしております☺

2021年

10月

04日

これからおすすめ、足湯!

旭川リハビリ特化型デイサービスすたいる6条 こんにちは、介護員の長岡です。

 

10月に入り、すっかり秋らしくなってきましたね。

今日は昼間雨がすごかったです~😅

今年は本当に暑かったですが、季節はしっかりすすんでいきます・・。

だんだん寒くなってくるので、今日は『足湯』をご紹介しようと思います!

なんとなく身体に良いのはみなさんおわかりだと思います♪

改めてお話しさせて頂きますと…まず血液の循環を改善、循環が悪いと余分な水分が体に溜まり、浮腫みを引き起こします。その浮腫みを解消してくれます!

そして血液の循環が良くなることで内蔵機能にも良い影響を及ぼしてくれます!体温も上がり、免疫力upにもつながり、病気になりにくい体づくりを手伝ってくれます。

その他にも疲労回復、自律神経をととのえる、そして関節や筋肉が温まることで柔軟性が増し、可動域が広がることでバランス感覚が良くなり転倒しにくくなる…など、良いことだらけですね!

なにより、リラックスできて気持ちいい!!これが一番ではないでしょうか💛

 

体験、随時承っております、一度味わってみませんか?(^^)

2021年

10月

01日

歩行訓練

旭川 リハビリ特化型 デイサービス すたいる

 

皆さんこんにちは(*^-^*)

生活相談員の橋本です♪

 

秋、、、スポーツの秋🥎

食欲の秋(≧▽≦)

睡眠の秋(-_-)zzz、、、皆さんはこの秋をいかがお過ごしでしょうか❓(#^^#)

私はもちろん食欲の秋ですかね~(⋈◍>◡<◍)。✧♡、、、(笑)

 

さて、今日は歩行訓練についてです💡

当施設では、歩行姿勢改善が必要な利用者様を対象に、機能訓練員がマンツーマンで歩行訓練を行っています。!(^^)!

 

正しい歩行姿勢を繰り返し練習して少しずつ身体に覚えさせていくことが大切です('◇')ゞ

そして、障害物も取り入れながら安定した足運びが出来るよう訓練していきます💡

転ばない身体作りを一緒に行っていきましょう(*^-^*)

 

正しい姿勢でしっかり”歩く”、、、簡単なようでなかなか難しいものです💦

そして自分一人では矯正できないものなんです((+_+))

 

歩くことに悩まれている皆さん💣

ぜひ、当施設の機能訓練員にご相談くださいね♪

 

きっとお力になれる事があると思います(#^.^#)

2021年

9月

29日

寒くなってきましたね!

リハビリ特化型デイサービス すたいる中央

皆さんこんにちは!!

すたいる中央介護士の田中です。

 

9月も終わりに近づき、外をお散歩していると

木々の葉も鮮やかに色づいて秋を感じています(^^)

 

さて、中央ではメニューの中でストレッチを行っています。

ご自宅でも出来るストレッチには良いことが沢山あります!

ストレッチにより、筋肉や腱が伸びることで関節への負担を減らし

肩こりや腰痛を緩和、改善させることが出来ます。

慢性化した膝痛、腰痛で思わぬ小さな転倒から骨折をしてしまう方も多いです。ストレッチをしてしっかりした足元で日常生活の範囲を狭め無いよう、日頃の運動やストレッチを行えると予防に繋がります。

1人ではなかなかね・・・という方、すたいるに来て一緒に運動してみませんか?皆様が安心して過ごせるように感染対策していますので、見学、体験のご連絡お待ちしています!!

2022年

5月

26日

夏に向けて

旭川リハビリ特化型デイサービスすたいる 機能訓練指導員 上原です

 

皆さんこんにちは(^^♪ 最近は日に日に暖かくなっていき日中は出掛けやすい気温ですね。 ご利用者様も天気の良い日は、近所を散歩へ行ったり、近くのスーパーまで買い物へ行っているなど意欲的にお出掛けをすることが多いようですね。 くれぐれもこのシーズンに増えやすい足の怪我にはご注意下さい。 

歩き過ぎて疲れてしまった、足のむくみが気になる方は遠慮なくご相談下さい。 日頃の疲れを癒すリラクゼーションの時間もご用意しております。

 これからの本格的な夏を向かえる前にお身体のメンテナンスやケアをしっかりと行っていきましょう! 

見学、体験からでもお待ちしております。

2022年

5月

25日

暑い日が増えてきました。

皆さんこんにちは。すたいる中央の宮部です。暑い日が増えてきて、徐々に夏が近づいていると実感しています。

暑くなってくると注意してほしいのが熱中症。この時期はまだ体が暑さに慣れていない為に真夏よりも熱中症になりやすく、マスクをしているのでさらにリスクが高くなっています。

熱中症の予防にはやはりこまめな水分補給喉が渇く前に水分補給することをお勧めします。

デイサービスすたいる各店舗では、水分はもちろん、感染対策もしっかり行っております。ご連絡をお待ちしております。

 

※中央では現在壁に折り紙で制作したアジサイを貼っております。まだ製作途中ですが、きれいで涼し気です。完成したらこのブログにまた載せますので、楽しみにして頂ければと思います。

 

 

2022年

5月

23日

夏に向けて!

旭川リハビリ特化型デイサービス すたいる6条 こんにちは、介護員長岡です。

 

花粉がすごいです…

車も道路も黄色い粉が( ノД`)

そして、今週は29度になるという予報もでています。

みなさんにいつもお話しさせていただいてますが、熱中症にならないよう、しっかり水分補給しましょう!

運動の合間に水分補給のお声かけをさせてもらっています。

 

先日マシンの研修会がありまして、この動きはここに利く、こういう動きの方が効果的…など改めて学ぶことができました。

それをふまえて運動に励んで頂いております!

その方の状態に合わせて声掛けもさせてもらっています。

適度に水分をとりながら、暑い夏に負けない体づくり、一緒にしませんか🎵

2022年

5月

20日

運動マシンの説明会+α

こんにちは!リハビリ特化型デイサービス「すたいる5条」で4月より機能訓練員をしている柔道整復師の菊地です( ゚Д゚)

先週の土曜日にリハビリマシンの説明会を行いました。マシン一つ一つをどのように使えば、より効果が出るか講師の先生の説明を受け、質問を交わして「すたいる」のスタッフ一同研鑽に努めました。

このように利用者皆様の健康維持の為に知識を蓄え、利用者様一人一人に合った運動負荷を提供できるよう頑張っていきますのでよろしくお願い致します。

 

追伸 ^^) _旦~~

入社した時、体重が93㎏ありましたが、毎日皆様の前に立ち運動をした結果!なんと89㎏まで下がりました!一か月で-4㎏!このままスマートなボディを目指して皆様と楽しく一緒に運動をしていきたいのでよろしくお願い致します!

2022年

5月

18日

母の日と研修後の様子

リハビリ特化型デイサービス すたいる中央

皆様こんにちは 

看護師の富田です。こちらは先週の母の日の写真です。利用者さん達に日頃の感謝を込めてお渡ししました。皆さん大切にお世話してくれているようで、今週になっても「まだカーネーション元気だよ~」などお話ししてくださり私達も嬉しい気持ちでいっぱいです。

 

こちらは14日に行った研修です。

早速マシーンを行う時に手の持ち方や足の位置、呼吸法など説明し実施して頂いております。

なかなか呼吸法は難しいようですが、

皆さん一生懸命頑張ってくれています。

 

 

今後も利用者さん達にプラスになるような事があれば、どんどん還元していきたいと思いますので宜しくお願いします。

 

2022年

5月

16日

研修会(*^^*)

旭川 特化型デイサービス

すたいる6条

 

皆さまこんにちは(*^^*)介護士の小川です。

 

先日、デイサービスすたいる合同の研修会がありました。普段は違う場所にいるスタッフもみんなで集まると緊張感がありながらも研修会が進んでいくうちに和気あいあいとした良い雰囲気の中で行われました(*^-^*)♪

何度か行われている研修会ですが、今回は『マシンについて』です。どのすたいるにも4台のマシンが置いてあります。改めて1つ1つ特徴やより効果的なやり方を講師の先生に教えてもらいました!普段何気なくしているマシンも理解をすることでいつも以上の効果を発揮するそうです✨

今回学んだことをどんどん取り入れて、また皆さまに伝えていけたらと思っています。気になった方はぜひスタッフに聞いてください!

興味のある方の見学や体験もお待ちしています(*^^*)

2022年

5月

13日

母の日

旭川リハビリ特化型デイサービスすたいる

四月から入社しました

機能訓練員の石崎です。

 

今週は母の日があったのでご利用者様に日々の感謝として

カーネーションをお渡ししました!

 

季節の変わり目は風邪を引きやすいので温かくして

元気にすたいるにいらして下さい!!

 

2022年

5月

12日

こどもの日と母の日にて

皆様こんにちは。すたいる中央の管理者の伊藤です。

5月になり暖かい日が増えて、今年も綺麗な桜を見る事ができました。

年に一度の春を感じれる瞬間なので嬉しく思います(*´▽`*)

 

 

 5月はめでたい祝日が多いです。

5月5日のこどもの日、5月8日母の日があります。

すたいる中央ではこどもの日の飾りを利用者さんから頂き、

皆さんに見て頂きたいので飾っています。

僕らも含め、利用者さんの為に作ってくれてほんとに感謝の気持ちで

いっぱいです。皆様ぜひ見て頂きたいと思います!

 

 

毎年恒例の母の日のカーネーションも今年も渡しています。

なかなかお花を大事な人へ渡す機会がないので、喜んでもらえて嬉しく思います。この画像もぜひ見て下さい(^^♪

2022年

5月

10日

リニューアル!

リハビリテーション特化型デイサービス

すたいる6条の柔道整復師の坂井です!

 

今回はリニューアルオープンしました

すたいる6条の中身を少しだけお見せします( ^^)

↑これは全体の体操風景になります。

皆さんのびのびと運動されております。

 

↑これは全体の雰囲気です!

 

体験利用をしていただいた方からは「明るい雰囲気で楽しいね」とおっしゃっていただけました(^^)/

 

まだまだ見せていないものがたくさんありますので

ぜひのぞきに来てくださいね!

2022年

5月

06日

初めまして

旭川リハビリ特化型

デイサービスすたいる

 

機能訓練員の林です。

 

 

入職してから1ヶ月経ち

皆さんの名前と顔も覚えました!!

 

皆さんの笑顔に癒され、いつも元気をもらっています!

これから、宜しくお願い致します!

 

 

旭川も段々暖かくなり

桜🌸も満開になりましたね!!

 

暑くなる季節がついにやってきました((+_+))

 

水分をしっかり摂り('◇')ゞ

体調崩さないようにしましょう!

 

2022年

4月

30日

ご紹介です

リハビリ特化型デイサービスすたいる

 

介護士の七條です(^O^)/

四月から新しく入社したスタッフの林先生です!!!!

すごく美人さんでーす❤

もうすぐ1か月になりますが平行棒運動もデビューして利用者様とも仲良く

なれたようです(*^_^*)

 

2022年

4月

28日

桜満開

リハビリ特化型デイサービスすたいる中央

こんにちは!すたいる中央 看護師 菅野です。

今週の火曜日は気温が24℃位まで上がり、汗ばむくらい暖かい一日でしたね。すたいる中央のお向かいの桜も一気に咲いて満開となりました。

これからこぶしの花やツツジ、芝桜など、ますます町並みが鮮やかになっていきますね。気分も明るくなりワクワクします!

 

 

さて、4月23日(土)に口腔機能訓練についての講習会がありました。

 

口腔体操には美顔効果もあるそうです。

お目々パッチリ、口角はキュッと上がり、顎はシャープになります。成果を楽しみに、これからも続けていきましょう!!

 

すたいる中央では、今後も皆様が安心してご利用頂けるよう感染対策に努めていきます。体験・見学のご連絡お待ちしております!

 

 

 

 

2022年

4月

25日

6条リニューアル!(前)

旭川 リハビリ特化型デイサービスすたいる6条  機能訓練員の本荘です。

 

最近は外も日中は暖かく、すっかり北海道も春らしくなってきましたね~!このままいけばGWにはお花見も楽しめるかもしれません。

 

さて、そんな春麗らかな今日この頃……皆様にご連絡がございます。

この度、すたいる6条ではGWを挟んでのリニューアル(改装)工事を行います!!つきましては4月29日~5月5日の7日間、残念ながら「すたいる6条」はお休みとさせて頂きます。

GW明けは、また新たな気持ちで皆様に快適な運動・交流のお時間を提供させていただきたいと思っております。今後ともよろしくお願い致します。

(以下画像はリニューアル前のものです、改装後お楽しみに)

 

2022年

4月

22日

スタッフ紹介

旭川 リハビリ特化型デイサービスすたいる

 

皆さんこんにちは(^^)/

生活相談員 辰己です。

昨日から天気が良く、気温も20℃越えで暖かくなりましたね☺

 

マスクをしていると口の中が乾燥しやすくなるので、しっかりと水分補給をしながら運動しましょう!!

 

今回は4月にすたいる5条に入った2人目をご紹介します('◇')ゞ

柔道整復師の石﨑啓太先生です!

すたいる5条では一番若く、一番身長が高い先生です😊

これからよろしくお願いします!

 

 

すたいるでは感染対策、消毒を徹底しています。

見学、体験のご連絡お待ちしております。

 

2022年

4月

21日

リハビリ特化型デイサービスすたいる中央

皆様、こんにちは!!

すたいる中央 介護士の西山です😀

 

少しずつ暖かくなってきましたね🌷

お庭にも花がつぼみを付けていて花が咲くのが楽しみです(^^)/

日中は暖かい日が続いていますが、朝晩はまだ冷えるので

皆様体調を崩さないよう

ご自愛ください😊

さて、今日は皆様に

ハッピーなご報告が2つあります🎁

産休でお休みしている西森さんですが、

先週12日に無事男の子を出産しました👶💖

母子ともに健康です(*^-^*)

 

そしてもう一つ!!

先週から

すたいる中央にも新しい職員

加わりました!!!

 

山田 樹里さんです😆

 

 

たくさん写っていますが

右上の方です😘

介護経験は無いとのことですが、

とてもハキハキしていて

明るい方です(^^)/

 

皆様どうぞ宜しくお願いします🥰

 

メニューの一つ脳トレでは

みんなで指と頭の運動にもなる

トランプやジェンガなど大人気です😆✨

 

 

新しい職員も加わり、より一層

すたいる中央を盛り上げていきますので

宜しくお願いいたします!!

 

まだ空きがある曜日がございます☺

体験・見学随時受け付けていますので

お電話お待ちしています(*^-^*)

2022年

4月

19日

☆体調管理の為に出来る事☆

旭川 リハビリ特化型デイサービスすたいる6条 介護員の岡﨑です。

 

今日は天気が良く外が気持ちよさそうです☀ 今時期は、気温が暖かくなったり寒くなったりとはっきりしないですが体調は大丈夫でしょうか。体調管理に気をつけたいですね❕

 

運動して体力をつけ、筋力をつけ丈夫な体を目指していきましょう(#^^#)

 

すたいるでは、利用者同士楽しみながら運動を実施しています。

雪が溶けて暖かな日は外に出かけたいと思うことも増えると思います!

楽しく交流しながら運動して、体力や筋力を鍛えませんか❓

 

体験・見学、随時受け付けております!!

感染対策、消毒作業等もばっちり行っております✨

安心して気軽にお越しください(^_-)-☆

連絡お待ちしています🌸

 

2022年

4月

16日

ご紹介♡

旭川 リハビリ特化型デイサービス すたいる5条 

 

こんにちは!介護士の松井です(⋈◍>◡<◍)。✧♡

お天気が良くぽかぽかな日になってきましたね🌸

まだ、朝晩は寒いので暖かくしてくださいね!!

 

さて!新しく仲間入りした先生をご紹介します!!

 

菊池 亮太先生です♪

札幌で同じうような仕事をされていたそうです!とても、明るく優しい先生です☺たくさん癒されてください♪

 

新しく仲間入りした先生が2名います♥次回ご紹介しますのでお楽しみに😊

 

先日研修があり、研修で教わったバランスボールを使用したストレッチを早速行っています!!

みんな気持ちよさそうに伸びてます♪

気持ちいい!!と大絶賛でした(⋈◍>◡<◍)。✧♡

 

そして女性陣に人気のふまねっと運動!!

ステップを間違えないように・あみを踏まないようになど、ゆっくり慎重に歩く運動です。

歌をつけ楽しく行ってます♥

皆さん上手に出来ており、大変よろこばれています😊

 

すたいる5条では、安心して通って頂けるよう引き続き感染対策をしっかり行っていきます。体験や見学お待ちしております♪

 

2022年

4月

14日

春が来た!!!

リハビリ特化型デイサービスすたいる中央

 

こんにちは!介護士の田中です(^^♪

 

暖かい気温が続いていますね。

風が吹いている日は寒さを感じますが・・・

4月に入り本州の方では桜でお花見シーズンです!

旭川の桜の開花は4月24日の予定みたいです🌸

桜が咲くのが楽しみですね♪

 

 

 

 

 

 

すたいる中央の花壇にも葉が出始めています。

椅子とパラソルも出して外にでて一休み出来るようになりました!

お花が好きな方は写真見れば何のお花かわかっちゃいますよね(^^)?

 

 

 

さて、最近は春という事で折り紙で作成している物があります!

「これを作りたいと思います!」と伝えると

「可愛いね!綺麗だね1」と言いながら細かい作業を頑張って折って頂いています。家に帰ってYouTubeを見ながら作成したいという方もいました!

 

写真は作成途中です。

完成できましたら載せさせていただきます!

 

感染対策しっかりしていますので安心してお越しください。

体験・見学のご連絡をお待ちしています!

2022年

4月

12日

暖かくなりました

旭川 リハビリ特化型デイサービス すたいる6条

 

こんにちは。管理者の中家です。

外はすっかり暖かくなりました!

まん延防止期間も終わったと同時に雪も解け、外出の機会が少しずつ増えてきていますね。

すたいるの利用者様は今日も元気に運動に取り組まれています。

 

先月よりコツコツと制作している桜の木も、だいぶ華やかになってきました!小鳥も止まって春らしくなりました♪季節ごとに制作活動もしていきたいなぁと思っています(^^

 

すたいる6条で一緒に楽しく運動やお話をしながら、活動的な毎日を過ごしてみませんか?見学、体験随時受けつけておりますのでお気軽にご連絡くださいね☆

2022年

4月

08日

マスク生活で

リハビリ特化型デイサービス すたいる5条 看護師の設楽です。

 

肌寒い日が続いていますので体調管理にお気をつけください。花粉症などの方はこの季節は大変ですね。長引くマスク生活でマスクを外して素顔を見せるのが恥ずかしくなっています。笑

マスク生活で運動の機会も減り、口呼吸になりやすくなっています。口呼吸を続けることで唾液の減少やカルシウム不足、骨折など引き起こしてしまいます。朝、起きた際に口が渇いていると感じる方は寝ている間に口呼吸になってしまっているかもしれません、、、、そこで自宅でも口周りの筋肉や呼吸筋を動かすことが必要になります。早口言葉やよく笑う事は表情筋も鍛えることが出来るのでオススメです!

2022年

4月

07日

交流できました。

気温差が激しいですが、いかがお過ごしでしょうか。すたいる中央の宮部です。

 

さて、去る4/2(土)に当社デイサービス3事業所合同の研修会がありました。 3事業所のスタッフ紹介に始まり、バランスボールの使い方について勉強させて頂きました。

実際にバランスボールを使い、他の事業所のスタッフとペアを組んで研修を受けました。普段とは違う相手との研修で緊張もありましたが、とても良い交流にもなり、これを普段のサービスにも生かしていきたいと思います。(手ぶれ写真が多くてすみません😣)

デイサービスすたいるでは、全事業所見学・体験を随時募集しています。感染対策をしっかり行っておりますので、安心してご連絡下さい。お持ちしております。

2022年

4月

04日

新しい季節。

旭川 リハビリ特化型デイサービス

すたいる6条

 

こんにちは。介護士 山﨑です。

風が冷たく朝・晩は5℃以下とまだまだ寒い日が続いていますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか?

 

先日。永山方面の送迎の際、今年初めてフキノトウと渡り鳥のハクチョウを見ました(*'▽')

私は四季の中で春が大好きなので春の訪れを感じ嬉しくなりました。

 

冬の寒い時期は誰でも外にでたくなります。運動不足から筋力が低下し日常生活の動作が低下してしまう事があります。

去年はスッと立ち上がれていたのに、なんか不安で何かに掴まらないと立てなくなった…

今まで歩き始めにふらつく事なんてなかったのにふらつくようになった…

と悩んでいたりしませんか?

 

すたいるでは、お一人お一人の実生活や目標を踏まえた運動メニューを作成していますので、無理なく楽しく運動を続けることが出来ますよ!

足取りが軽くなる季節になりました!

是非、体験・見学にお越し下さい(^o^)丿

 

2022年

4月

02日

社内研修会

旭川リハビリ特化型

デイサービス すたいる

 

こんちにわ♪

生活相談員の

佐藤良美です(#^^#)

 

土曜日の午後から

講師の先生をお招きして、

5条・6条・中央のスタッフみんなで勉強会をしました(^^)/

 

今日はバランスボールについて

いろんなことを学びました!!

 

ちょっとしたことで、

こんなにも変わるんだ💡ととても勉強になりました。(^O^)/

 

この学んだことを利用者様に

しっかり提供出来るように

していきたいと思います。(*^▽^*)

 

 引き続き各店舗

見学や体験利用をお待ちしております(=゚ω゚)ノ

 

2022年

3月

30日

春の気配(^^♪

皆さんこんにちは!すたいる中央の管理者伊藤です!!

雪解けも進み、日差しも風も気温(*´▽`*)も春を感じれるようになってきました。

すたいる中央の花壇もそろそろ花を植えるそうです。

今年は何を植えるのか楽しみにして頂きたいと思います(*´▽`*)

 

すたいる中央ではコロナまん延防止が終了しましたが、引き続きフェイスガード着用と消毒の徹底、手袋の着用と30分に1回の換気を継続しています。

旭川の感染者が減っているとは言い難い状況の中で、安心して利用して頂ける様に取り組んでいます。利用者様には引き続き体験や見学を行っておりますのでご連絡をお待ちしています。

 

 

2022年

3月

28日

リハビリ特化型デイサービス すたいる6条

 

皆さまこんにちは(*'▽')介護士小川です!

3月も最後の週となりました。気温も上がり皆さまの服装もダウンから薄手のコートになり春を感じ始めています⚘

道内の蔓延防止も解除され外出する機会も増えてくるかと思います(*^▽^*)

すたいるに来ていただいてる皆さまにはマスクはもちろん、声掛けをしなくてもこまめな消毒を積極的にして頂いています!そのおかげで安心して楽しく活動をできています!引き続き感染予防をしつつ、たくさん運動をして心も身体もリフレッシュして頂きたいです(*^▽^*)

春は気持ちも足取りも軽くなります♪すたいる6条で楽しみながら一緒に運動しましょう!!お気軽にお問合せください(^^

2022年

3月

26日

春先に気を付けたいこと

旭川リハビリ特化型デイサービスすたいる 機能訓練指導員の上原です。 

皆さんこんにちは(^^♪ 冬の寒さが少しずつやわらぎ、暖かくなる日が待ち遠しいですね。 まん延防止も解除され順調に雪解けも進み、少し遠出をする機会や外出をする頻度が増えることでしょう。 

 くれぐれも外出先での転倒や長距離の歩行で起こりやすい捻挫等にご注意下さい。 冬の間ですっかり弱ってしまった足、腰。 運動不足で体重が増えてしまったお身体など、特に身体を痛めやすい時期でもありますので、これからのシーズンに向けて一緒に体力をつけていきましょう!

 見学、体験からでもお待ちしております!

2022年

3月

24日

季節の変わりはじめ

リハビリ特化型デイサービスすたいる中央

 

皆さんこんにちは!!

すたいる中央介護士 真鍋です。

雪も溶けて過ごしやすい季節が近づいてきましたね!

季節の変わり始めで体調を崩すことがあるかと思いますが、

体調に気をつけてお過ごし下さい。

 

さて、すたいる中央では腕の運動の為にペットボトルをウイルスに見立ててお手玉で投げる運動を行っています。コロナウイルスに負けないように力強くウイルス退治しています!!利用者様も楽しそうに運動されています(^^)

 

 

 

旭川もまん延防止が21日に解除されました。

ですがコロナ感染者は中々減らない状態です。

すたいる中央では引き続き感染対策を行い安心できる環境に努めていきます。体験・見学のご連絡お待ちしていますm(_ _)m

2022年

3月

22日

もうすぐ春です

旭川リハビリ特化型デイサービス 

すたいる6条 

こんにちは、介護員の長岡です。

連休と同時にまん延防止も明けました。旭川では卒業式も終わり、春の訪れを待つばかりですが、今日は積雪が…さすが北海道です…

 

先週から選抜高校野球が始まりました!すたいる6条では野球ファンも多いので、休憩中やリラックスタイムには盛り上がりをみせています♪

暗いニュースが多い中、高校生が頑張る姿はやっぱり気持ちがいいものです(^^ 

 

さて、先日からみんなで作り始めたすたいるの桜の木も、1本満開になりつつあります。実際に旭川に桜が咲くころにはどうなっているか、楽しみです!

 

すたいる6条では引き続き感染対策をしっかり行い、利用者様に安心して通って頂ける環境作りをしております。毎週ここに来るのが楽しみと言ってもらえることが嬉しく思います!

2022年

3月

18日

春飾り

旭川 リハビリ特化型デイサービス すたいる

 

 

皆様こんにちは、機能訓練指導員の本荘です^^

 

3月も中旬になり、最近はだいぶ暖かな気候になりつつありますね!日中もプラスの気温が続き、雪ももう残り僅かといった感じになってきています🔥⛄🔥

 

そんな春の兆しを感じる今日この頃……すたいるでは春らしい飾り付けを行っております🌸外出がなかなかできないこのご時世、少しでも来て頂いた皆様へ春を感じていただければ幸いです

(写真の桜は利用者様やスタッフの松井さんが頑張ってくれました✨)

2022年

3月

17日

春までもう少し・・・

リハビリ特化型デイサービスすたいる中央

皆さまこんにちは!看護師 菅野です。

春に近づき、気温が少しずつ上がってきました。利用者様の中には運動の途中で暑くなり、着てこられたカーディガンやベストを脱がれる方もいらっしゃいます。

まだ朝晩は気温が低く、体調を崩しやすい時期でもありますので、こちらで楽しく運動をして免疫力を高めていきましょう!

 

 

さて、スタッフの西森さんが産休に入りました。利用者様に大きなお腹をなでてもらい、沢山のパワーを注入してもらったと思います。元気な赤ちゃんを出産できるよう祈っています!

 

 

まん延防止は解除となりますが、今までと変わらず感染対策に努めていきますので、安心して体験にいらして下さいね!

2022年

3月

10日

春に向けて

旭川リハビリ特化型デイサービスすたいる 介護士の七條です。 三月に入りましたが 、天気もいまいち落ち着かず気温の差がある今日この頃です。風邪には十分気を付けましょう 外出が減る中、 最近は自宅で出来る運動なども取り入れみんなで楽しく 自宅にあるタオルなどを使って運動しています。

2022年

3月

10日

安全に

皆様こんにちは(*´▽`*)

デイサービスすたいる中央の西山です😊

外の気温も段々と暖かくなってきましたね🌸

天気の良い日は自然と気分も上がってきます♪

 

皆様が日々使っている椅子やマッサージ台を安全の為、

定期的にねじの緩みが無いか等の点検をしています(^^)/

 

希望者には個別でマットを使用した柔軟の体操や

下肢筋力の維持につながる平行棒の運動をしています😊

 

柔軟体操の効果は

疲労回復や肩凝りの軽減、運動や日常の動作での怪我予防

姿勢改善などたくさんあります(*´▽`*)

 

血流の改善もできるので

冷え症の方も身体がポカポカ温まります🤗

 

すたいる中央で楽しく一緒に体操をしませんか?😊

まだ空きがある曜日もありますので

体験、見学のご連絡お待ちしています(*^^*)♪

 

 

2022年

3月

08日

花と木

旭川 リハビリ特化型デイサービス

すたいる6条

柔道整復師の坂井です。

 

最近は暖かく雪解けが進んでおりますね^^

日の入りもだいぶ遅くなり、日が差す時間が多くなったと実感できます。

 

すたいる6条では先週から継続して利用者様の皆様とさくらの木の制作に取り組んでおります!

 

 

 

 

←こんなにもたくさんのさくらの花びらを制作して頂けております。

が、まだまだ足りません!!

北海道の開花に間に合うように制作して参ります。

          

 

 

こちらは制作風景です。黙々と作る方や他の方とお話ししながら制作する方などまさに十人十色!

このさくらの木を皆さんで楽しみながら制作して頂きたいです^^

このように楽しみながら制作するのは

皆さん好きみたいなので

これからも一緒に色々作っていきたいですね!

2022年

3月

03日

3月

旭川 リハビリ特化型デイサービス すたいる

生活相談員 辰己です。

 

3月に入り、暖かいですが雪が降る日が続いています。

風邪や外での転倒には気を付けていきましょう!!

 

今は雪が積もっていて、なかなか外へ出るのが怖いと言う利用者様も多く当施設では、ウォーキングマシンや下肢を使った運動をしています😊

 

春に向けて運動してみたい方、体験・見学お待ちしております(^^)/

 

 

2022年

3月

03日

ひな祭り

リハビリ特化型デイサービスすたいる中央

こんにちは!!

すたいる中央 介護士の西森です!

 

今日は3月3日!ひな祭りですね!

先週予告していた完成品の披露をします✨

まずはこちらです↓

こちらは利用者様から寄付して頂いたひな人形です!

飾られた日には男雛・女雛の装飾にしっかりアイロンまでしてくださり、綺麗に飾ることができました😆

利用者様数人で飾り付けをしていたのですが、飾り付けの間は手拍子をしながら【たのしいひなまつり】を歌っていました♪

完成後にはスタッフを含め、女性だけで写真を撮りました📷

歌の歌詞にあるようにすまし顔で記念撮影をしました😚笑

続いてこちら!!↓

脳トレも兼ねて利用者様と【つるしびな】を作成しました⭐

皆さん夢中で作成してくださりとても可愛く、クオリティの高い物ができたのではないかと思います!!

男雛・女雛の顔にも個性が出ておりますよー😆

「男雛をカッコイイ二重にしたわ!」とイケメンに顔を描いてくれた方もいました😀

利用者様と素敵な作品が作れてとても嬉しく思います♡

次回も楽しく作成できたら良いなと思います♬

 

コロナの終息もまだまだ分かりませんがすたいるでは、

・30分に1回5分間の換気

・使用後の器具等の消毒

・職員のグローブ着用  を徹底しております!

見学・体験のご連絡お待ちしておりますm(_ _)m

2022年

2月

28日

桜の木

旭川 リハビリ特化型デイサービス

すたいる6条

責任者 藤原です。

 

明日から3月を迎え、気温も少しずつですが上昇していくようです。

 

そんな中、すたいる6条に木が生えました。

利用者の皆様と一緒に花を咲かせていく予定です。

満開になった際にはまたご報告させていただきますm(_ _)m

 

これから雪解けをむかえ、外出する機会も増えてくると思います。

その前に運動して、体力づくり、疲れにくい身体づくりに励んでみませんか?

すたいる6条では見学、体験随時受け付けておりますのでよろしくお願い致しますm(_ _)m

2022年

2月

26日

換気について('◇')ゞ

旭川リハビリ特化型 デイサービス すたいる

管理者;吉田です(=゚ω゚)ノ

 

ブログをご覧の皆様 こんにちは

 

今回は(=゚ω゚)ノ

すたいるの換気している際の

一部の様子をを撮影📷いたしました

この他にも開ける窓がありますよ\(◎o◎)/!

 

すたいるでは30分に一回のペースにて

換気をしています☝

 

ここの所、午後からは暖かい日があったので

換気して過ごしやすい気温の中で

利用者様がプログラムをされていました(#^.^#)

 

これからも換気や消毒などこまめに行います

 

午前の部・午後の部ともに空きがあります

体験や見学、ご希望の方がいらっしゃいましたら('◇')ゞ

是非(#^.^#)お問合せ下さいませ

 

お待ちしておりまーーーーす('◇')ゞ

 

2022年

2月

24日

もう2月下旬...

リハビリ特化型デイサービスすたいる中央

 

こんにちは!介護士の田中です(^^)

 

冬季オリンピックが終わってしまいました。

日本のメダル獲得数は18枚と素晴らしい成績でした!

コロナ禍の中で感動をもらえたこと感謝ですね!

また、4年後も楽しみにしたいと思います🎌

 

2月も終わりに近づき、来週はもう3月を迎えます

早い・・早すぎます。3月に入れば、ひな祭りがあります!

雛飾り「天皇の結婚式」を模したものです。つまり、主役として

飾られる男雛と女雛は天皇皇后のような幸せな結婚を願うという思いが込められているそうです。

 

すたいる中央ではひな祭りに向けて準備しています!

来週のブログに完成写真に載せますので、楽しみに待っててくださいね♡

 

 

感染対策バッチリとしたすたいるでは

見学・体験のご連絡お待ちしています!

2022年

2月

21日

マスク習慣!!

旭川 リハビリ特化型デイサービス すたいる6条

 

こんにちは!介護員前山です。

 

すっかりマスクで生活も定着していて、今では幼い子供たちまで自らマスクをつけて外に出る習慣が身についていますね。

マスクをすると「化粧が楽だ~!!」と呑気に思っていた私ですが、長時間のマスクの着用は顔のたるみやしわの原因になるそうなんです(/_;)

 

大きく口を開けて あ・い・う・え・お と発声しながら行うのは代表的な体操の一つです。

体操も大切ですが、会話をして笑ったりすることで顔の筋肉を動かす事もできますよ♪

すたいるにいらっしゃる利用者様は皆さんは顔を合わせればすぐに会話が始まります☆

楽しい話で笑ったり、時には困ったことをし相談してみたり(^^)

職員も一緒に充実した時間を過ごしています☆

 

皆さんもすたいるで楽しい時間を過ごしませんか?

体験・見学いつでもお問い合わせください♪

2022年

2月

18日

おりがみで♡

旭川リハビリ特化型デイサービス すたいる 介護士の松井です♥

 

朝晩は冷え込んで寒い日が続いていますし、日中は雪が溶けるくらい暖かいので体調を崩しやすいので気を付けていきましょう!!

 

上肢訓練でおりがみを折っています🎵

2月はバレンタインデーがあったのでハート❤作りました(⋈◍>◡<◍)。 ✧♡

そして、スタッフが飾り付けしてみました!!

 

雰囲気がガラッと変わり可愛くなりました♪

季節によって変えていこうと考えており、今は桜🌸を作成しています!

皆様、上手に作ってくれてます❤

 

どんな風になるか… お楽しみに(⋈◍>◡<◍)。 ✧♡

 

2022年

2月

17日

すたいる中央の感染対策

リハビリ特化型デイサービスすたいる中央

皆さんこんにちは!看護師の富田です。

3回目のワクチン接種が始まりだしたところですがオミクロン株の感染者数なかなか減らず、まん延防止も延長となり外出する事に対して不安な日々を過ごしているかと思います。

そこで、すたいる中央で行っている感染対策を改めてご紹介したいと思います。

1,スタッフの検温と体調確認(出勤前・出勤時・昼休み)

2,スタッフは不織布マスク2枚とフェイスシールド装着

3,こまめな手洗いと手指消毒

4,送迎車の常時換気と空調外換気、送迎後の車内アルコール消毒(AM・

  PM)

5,利用者様の検温、体調確認、アルコール消毒(送迎時と来所時)

6,30分に5分間の換気

7,利用者様が使用した椅子や運動器具、機械類を都度アルコール消毒

8,水分補給は全て使い捨てコップ使用

                        等を施行しております。

 

 

 

 

 

こちらは換気中の寒さしのぎにブランケットを羽織ってもらっているところです。

 

また、ご自宅でも感染対策を行って頂いていると思いますが、凍れている日は寒くて換気するのがちょっと、、、と躊躇してしまう日もあると思います。

そんな時はストーブ近くの窓を開けて、換気扇を回すと一気に室温が下がらず効果的な換気が出来て良いそうです!!

 

コロナ禍で外出機会が減り、雪道や氷道で散歩も出来ず家の中でじっとしていると、筋力・体力がどんどん低下してしまいます。

感染対策に力を入れているすたいる中央で安心して一緒に楽しく運動しましょう。

まずは、すたいる中央の様子を見学がてらに体験してみませんか?

ご連絡お待ちしております!(^^)!

2022年

2月

14日

気分のリフレッシュ

旭川 リハビリ特化型デイサービス すたいる6条 介護員の岡﨑です。

 

昨日はバレンタインデーでしたね♡

最近では友チョコと言って女の子同士交換するようになっているとか...

私は少し贅沢をして自分にご褒美のチョコを買って食べました☻

 

あっという間にもう2月です。オリンピックもやっていますし

お正月から家でテレビを見ながらダラダラしたままになっていませんか❓

朝と夜は気温がまだ低いですが、日中は気持ちよさそうなお日様を見ることが多いです🌞外出して運動不足解消、気分転換してリフレッシュしましょう。

 

すたいるではマシントレーニングでの運動やマッサージなどのリラクゼーションを体験できます。

消毒、手洗い、うがい等、感染対策万全な体制で実施しております❕

安心して気軽にお越しください♪

連絡お待ちしています🌸

2022年

2月

12日

足指を動かしましょう

旭川 特化型デイサービス すたいる

 

こんにちわ☀️

スタッフ橋本です(*^▽^*)

 

立春が過ぎ暦上では春なんですね…旭川はまだまだ冬⛄ですが…春への希望が出てきました🎵

もう少しの辛抱ですね☺️🌈

 

突然ですが

みなさんは、ご自分がどういう歩き方をしているか意識したことはありますか❓️

本来、足はかかとのやや外側から着地して最後に一番長い指の親指・人差し指を使って蹴り出しをして前へ進んでいくというのがよい歩き方と言われています💡

 

でも最近はペタペタと足を地面にただ置いていくだけで、足指をきちんと使っていない方が増えています💦😱

 

『浮き足』…足の指が浮いて指がちゃんと着地出来ていないと、体は後ろ重心になってしまいます💦重心が後ろへ行くと反り返ったようになり、チョコチョコ歩いてしまうので!バランスが崩れやすく転倒リスクが高くなってしまうのです😥

 

また、背中や腰に負担がかかって腰痛・肩こり・首こりにもなりやすいですし、指が浮いてしまうことによって、体重がちゃんと指に乗らないと巻き爪になってしまったり横に蹴り出すので外反母趾になってしまうリスクもあるので、足の指は意識して歩くといいのです💡😄

 

当施設では正しい歩き方…重心移動やそれに必要な足指トレーニング指導も行っております🎵

 

楽しくトレーニングを行い、転倒しない歩き方をマスターしましょう☀️

 

興味のある方はぜひ一度見学・体験に来てみて下さいね😊

 

2022年

2月

09日

冬季オリンピック

皆さんこんにちは。すたいる中央の宮部です。

皆さんはオリンピック見ていますか? 

今回のオリンピックは時差もなく、テレビ観戦しやすいですね。

日本はもちろん、頑張っている他の国の選手も一緒に応援しましょう🎌

すたいる中央では、オリンピック選手になるトレーニングは・・・

できませんが、筋力を維持・向上するメニューを用意しております。

興味をお持ちの方は、是非ご連絡ください(^^)/

スタッフ一同、心よりお待ちしております。

2022年

2月

07日

雪道

旭川 リハビリ特化型 デイサービスすたいる6条

 

生活相談員の中家です。

2月に入り、寒い日が続いておりますが皆様いかがお過ごしでしょうか??

立春は2月4日。暦の上では立夏(5月5日頃)までは春と呼ぶんだそうですね。まだまだ外の景色は冬真っ最中ですが…

 

先日、ツルツル路面に気づかず結構派手に転んでしまいました(^^;

皆様も雪解けまで気を付けて歩きましょう。すたいるでは季節に合わせた歩き方の練習も行っています。冬でいえば雪道、氷の上や凸凹道、夏は砂利道や段差等、歩行訓練時に気を付けるポイントを説明しながら行っております!

 

感染対策を行いながら、すたいるで身体を動かして運動不足になりがちな冬を乗り越えましょう!

2022年

2月

04日

鬼は~外~!!!

旭川リハビリ特化型デイサービス すたいる 5条 設楽です。

2/3は節分でしたね👹

さて、すたいる5条では全体体操では鬼に扮した職員を見て視覚でも楽しまれていました!(^^)!また、上肢訓練の一環で鬼退治していただきました!!!鬼の顔をめがけてお手玉を投げる運動です(^▽^)当たると皆さんとても喜ばれていました♡ 

季節にちなんだ機能訓練に力をいれています。2月はバレンタインデーに向けて折り紙を用いたものを作成中です。。お楽しみに😊

2022年

2月

03日

今日は節分

リハビリ特化型デイサービス すたいる中央

こんにちは!!すたいる中央 介護士 鷲見です。

ここ最近では、旭川でもコロナウイルスの感染者が急激に増えてきており、クラスターも医療機関などで発生し不安な状態が続いてますね。

 

今日は節分ですね。

すたいる中央では、今日限定で豆まきをしました。

 

月曜日の利用者様が、脳トレの時間に作成してくれました😆

午前中に使用しましたが、とても盛り上がりました✨

皆さん大きな声で「鬼は外福は内~!!!」と楽しそうでした♪

 

恵方巻も社長と施設長から頂き、お昼ご飯で食べました!!

新鮮なマグロやサーモンが入っていておいしかったです!

ご馳走様でした♪

 

来月にはひな祭りもあり、イベントが盛りだくさんで楽しみですね✨

ひな祭りには、利用者様から雛人形の寄付があったのでまた紹介しますね😘

 

引き続きコロナ感染対策として、すたいる中央でも

換気・加湿・消毒を徹底しています!!

体験・見学等各曜日まだ空きがありますので

お気軽にご連絡ください♪ お待ちしております♪

2022年

1月

31日

おに退治

旭川 リハビリ特化型デイサービス

すたいる6条

 

こんにちは!介護士の山﨑です。

 

早いもので今日で1月が終わり明日からもう2月ですね(゚д゚)!

2月といえば『節分』

 

先日娘が担任の先生に「自分の中の鬼を倒してくださいね」と言われたそうです。

 

 

災厄を表し無病息災を祈る節分の豆まきですが、子ども達にはもっと身近に感じられるようにと悪い心の動きを鬼にみたてて「みんなの心の中には鬼がいる」と話したようです。

そして客観的に自分を見つめなおし自分の中の嫌な鬼を退治したい!と思わせ心の整理整頓をさせることが狙いだったようです!

娘から話を聞いて面白いなぁと思いました‼

 

子どもだけではなく大人の私たちにもいますよね( ´艸`)

皆さんのなかで「動きたくない鬼」「引きこもり鬼」「面倒くさいことは後回し鬼」がいましたら、しっかり退治をして今年も健康に過ごせるようすたいるで体力づくりしませんか?

空気清浄器を新たに設置し、より感染対策をしっかり行っております。

安全に楽しく過ごしていただける環境を整えておりますので是非お越しください♪

2022年

1月

28日

運動不足解消を!

旭川リハビリ特化型デイサービスすたいる 機能訓練指導員 上原です。

皆さんこんにちは(^^♪ この頃の旭川は天気が荒れる事もなく降雪量も少ないですが2月、3月に帳尻を合わするように一気に降る可能性もありますので油断できませんね。

 さてそんな中、最近お悩みとして多いのが、寒くて外へ出ず自宅の中でジーッとしている事が多く身体のダルさを感じる。 首や肩、背中が張って辛い等のものです。 運動不足になりがちなこの季節に通所してみてはいかがでしょうか?  身体のダルさ、筋肉の固さ、姿勢を改善させたいなど様々な要望に合わせて対応させて頂きたいと思います!

 スタッフ一同、趣向を凝らした運動をご用意してお待ちしております。 見学、体験からでもご利用ください!

2022年

1月

27日

皆様へのお願い

皆様こんにちは。すたいる中央の伊藤です。

今年は雪が降ることも少ない代わりに気温が低い日が続いていると思います。

皆様、風邪をひかない様にすたいる中央に来て運動しましょう‼

 

新型コロナウィウルスの変異株「オミクロン株」の感染急拡大を受け、27日に18都道府県に新たにまん延防止等重点措置が適用されました。

ヨーロッパでは2倍の感染力のオミクロン亜種というのも出始めたそうです。

 

デイサービスを利用して頂いている利用者様には都度お伝えさせて頂いていますが、まん延防止等重点措置期間中は旭川市外、北海道外の方と接触があった方に対して感染対策の一環としてお休みのご協力をお願いしています。

 

ご高齢の方々の感染時のリスクが高い為の対策ですので、改めて皆様のご協力をよろしくお願い致します。

 

外出も自粛し飲食店などへの制限や札幌雪まつりが中止になる等、また我慢の日々が始まりましたが、すたいる中央に来所して頂いた方にはいつも通り営業して楽しんで帰って頂きたいと思っています。

いつまでも楽しいや楽しみな場所であり続けれるように職員一同、より一層精進して行きますので引き続きご支援とご協力をよろしくお願い致します。

 

体験も引き続き受け付けておりますのでお問合せお待ちしております。

 

 

 

2022年

1月

25日

脳トレ

旭川リハビリ特化型デイサービスすたいる6条 みなさんこんにちは、介護員の長岡です☆

 

最近天気が良くて、道路だけみるともうすぐ春がくるのか?と錯覚してしまいますねぇ。

朝の除雪がないだけで、なぜか得した気持ちになりませんか?(笑)

 

すたいるでは冬の運動不足を補う以外にも、遊び感覚でできる”脳トレ”

もご用意しています(^^♪

休憩時間にスタッフやお仲間と気軽に楽しめますよ❤

今回はほんの一部をご紹介致します!

みなさんもチャレンジしてみて下さい!

引き続き、感染対策万全でいつでも笑顔でお迎え致します(^^

2022年

1月

21日

室内トレーニング

旭川 リハビリ特化型デイサービス すたいる

 

 

皆様こんにちは、機能訓練員の本荘です。

 

いやぁ~…寒いですね!!最近は朝方-10℃以下になる事が多く窓や車が凍り付いています。

こんな寒い日が続くと外に出たくない……家で暖まりたい……でも体力は落としたくない………。。。

 

そんなアナタに、『室内トレーニング』!!!

(写真はタオルでのボール運びの運動です)

 

家で出来る簡単な運動で外の天気なんて関係ない!

自分のペースで出来るので無理して身体を痛めない!

筋トレと違い辛くなく、ゲーム感覚で楽しんで出来る!

テレビを見ながらでも、ちょっとの空いた時間でも簡単トレーニング‼

 

ぜひ、この冬は室内でレッツ,トレーニング!!

(関節の不調のある方はお医者さんの指示の元、用法・容量を守って正しく行ってください)

2022年

1月

20日

氷のオブジェ

リハビリ特化型デイサービス すたいる中央

こんにちは!すたいる中央 看護師 菅野です。

年が明けて1月も半分が過ぎました。冷え込む日が続いていますね。

利用者様に体調を伺うと腰痛を訴える方がとても多いですが、腰痛になりにくい姿勢をご存じでしょうか?

 

<立っているとき>

顎を少し引いて背筋を伸ばす

下腹に力を入れて引っ込める

お尻をすぼめる

<椅子に座っているとき>

深く腰を掛け背もたれに背中を密着させる

足の裏を床にぴったりつける

 

普段から意識して生活してみましょう。

 

少しでも寒い冬が楽しくなるようにと利用者様と氷のオブジェを作りました。

光が当たってとても綺麗で癒やされます。

 

すたいる中央では安心して利用していただけるよう、換気と消毒を徹底し感染対策を行っています。是非見学にいらしてください。

 

2022年

1月

18日

まだ続く冬にむけて。。

旭川リハビリ特化型デイサービス

すたいる6条

 

皆さまこんにちは!介護士 小川です☺

今年は去年に比べて雪が少ないなんて言われていますが、それでも除雪で疲れている方もいるのではないでしょうか?まだもうしばらく続く雪との闘い、頑張りましょう(*´Д`)

 

先日外で歩いていて、見事にステーーン!!と転んでしまいました(。-_-。)普段から利用者様に「気をつけましょう!」と言っているにも関わらずお恥ずかしいですm(_ _)m

改めて安定した歩行が大事だと思いました!

そんな今日も歩行訓練をしています☺日常でありそうな設定を決めて行っております。「楽しい~」との声も聞かれますが皆さま真剣に取り組んで頂いています!

他にも色々と考えながら飽きのこないトレーニングを目指していますので、ぜひ気軽に体験に来てもらえたらと思います(*^▽^*)

2022年

1月

14日

元気に笑顔で('◇')ゞ営業しています

旭川リハビリ特化型 デイサービスすたいる

管理者('◇')ゞ吉田です

ブログをご覧の皆様

改めまして、今年もよろしくお願い申し上げます。

 

早速ですが今年の画像📷数枚

ご紹介させていただいております。

どうですか?楽しそうではないですか?

そうです。楽しいのです(^^♪

 

私達スタッフも楽しませていただいております。

 

すたいるでは☝笑顔で(*´▽`*)

楽しみながら無理なく運動ができますよ⁉

 

この季節外出するのは、大変ですよね……

勿論、安全運転にて送迎も致しております。

 

除雪作業で疲れ、身体が疲れ切っていませんか?

お一人暮らしで人と交流が少ない方

明るいスタッフと、

優しい利用者様がいますよー(◍>◡<◍)♡

 

見学や体験希望ありましたら、

是非お問合せ下さいませ。

お待ちいたしております。

感染対策もしっかりさせていただいておりますので

宜しくお願い致します。

 

 

2022年

1月

12日

すたいる中央に神社が!?!?

皆様、こんにちは(*´▽`*)

特化型デイサービスすたいる中央の西山です😊

 

不安定な天候が続いていますね⛄

道路状態も悪いので外出する際は転倒にお気を付け下さい!

 

最近すたいる中央ではブログを更新した際、

ありがたいことに利用者様から

「ブログみたよ!!」とのお話が増えてきています(^^)/

今後も楽しんでいただけるようなブログを更新していきます😆

 

さて、ブログのタイトルにもありますが

ここ数年初詣に行けていないという利用者様の声が多く聞かれていたため

簡易的ではありますが神社を作ってみました(*^-^*)

 

箱の中にはおみくじも入っており、大好評です😊

ちなみに私は中吉でした(;´Д`)笑

 

 

残念ながら先日

オミクロンの感染が旭川市内で確認されました。

 

すたいる中央では

換気・加湿・消毒を徹底しています(^^)/

体験・見学等各曜日まだ空きがありますので

お気軽にご連絡ください♪

2022年

1月

11日

鏡開きです!!

旭川 

リハビリ特化型デイサービス

すたいる6条

 

柔道整復師の坂井です!

 

お正月のムードも落ち着き本日は鏡開きでございます。

年始にお餅を食べすぎた方も多いと思いますが鏡餅も消化しないといけないのが現実です、、、

 

縮こまっている毎日ですが皆さんは体調を崩しておりませんか?

 

全国で感染者数が増えつつあり予断を許さない現状で私達”すたいる”ではマスクの二重着用とフェイスシールドといった飛沫対策だけでなく定期的な換気による密解消を図った対策を継続しております。

利用者様の皆さんが楽しく運動したり交流をして気分転換出来るよう万全に期しております(#^^#)

 

まだまだ旭川の寒さやコロナ感染症も残っておりますが

残ったお餅を食べて粘り強く生活していきましょう!!

 

2022年

1月

08日

2022年!今年もよろしくお願いします♡

旭川 リハビリ特化型デイサービス すたいる の松井です♪

 

2022年🐯!!

今年もよろしくお願いします!!

スタッフ一同、今年も感染対策をしっかり行い元気に頑張ります☺❤

 

1月初めのお花です🌼

綺麗ですよね😊

そして…見て下さい!!

可愛い獅子舞ちゃんがいます❤

今年もたくさん笑いましょうヾ(*´∀`*)ノ♪

 

寒い日が続いておりますので、体調に気を付けてお過ごしください!

見学・体験いつでもお待ちしております!!

 

 

2022年

1月

05日

2022年 寅年

リハビリ特化型デイサービス すたいる中央

🎍あけましておめでとうございます🎍

すたいる中央 介護士の西森です(*^-^*)V

今年は寅年ですね🐯

寅年の方は、、、

・信念が強い
・勇敢
・正義感が強い
・チャレンジ精神が強い
・情熱的
      等と言われています。

すたいる中央も寅ような精神で、皆様の満足いくようなサービスを提供していきたいと思います✨

オミクロンも北海道に上陸し、まだまだ気の抜けない年になりそうですね😢

すたいる中央では

・30分に1回5分間の換気。

・使用後の器具の消毒。

を徹底しておりますので安心して来所・体験にいらしてください♪

 

すたいる中央は今年も皆様に笑顔と元気を届けられるようスタッフ一同頑張ります!!

本年もよろしくお願いいたしますm(_ _)m

2022年

1月

04日

迎春

旭川 

リハビリ特化型デイサービス

すたいる6条

 

責任者 藤原です。

 

明けましておめでとうございますm(_ _)m

 

デイサービスすたいる系列は2022年1月4日から営業開始しております。

 

今年も感染対策、安全対策を徹底し営業してまいりますので、よろしくお願い致します。

 

今年は冬季オリンピックが開催と新生ファイターズが始動する年であるので、ワクワクしております(^^♪

 

この熱気に負けないようすたいる6条も邁進して参ります。

2021年

12月

29日

今年も大変お世話になりました(*^^*)

リハビリ特化型デイサービス すたいる中央

 こんにちは 看護師の富田です。

本年も多くの方々に支えられ、無事年末を迎える事ができました。

利用者様の皆様、ご家族様、各事業所のケアマネージャー様、多くの皆様に

大変お世話になりました。

 本当に有難うございました。

 

 

この一年を思い返しますと、新型コロナウイルスの影響で運動時もマスク装着、送迎中や利用中の換気(寒い日もありましたが。。。)、    

手指消毒、機械類の消毒など皆様のご協力を得ながら営業させて頂くことができました。

感謝しております。

 猛暑の中でのマスク装着は本当に辛かったですが、こまめに水分摂取しながら何とか乗り切ることができました!!

 そして、8月に行った、すたいる中央一周年記念イベントはものすごーく盛り上がり、ものすごーく楽しかったです!!

 昨年8月のOPENから1年ちょっと経過し、新しい利用者様方と多くの出会いもあり、こんな事やあんな事があったなぁと振り返ると懐かしく感じてしまいます(^^

 

 

また10月からは新しいスタッフ3名が加わり新生すたいる中央となりました。

とても心強い3人です♡

来年は更なる飛躍を目指し、利用者様方に貢献できるようスタッフ一同頑張りますので、どうぞ宜しくお願い致します。

 

明日からお正月休みに入りまして

   新年は1月4日スタートです。

2022年もすたいる中央で

   楽しく元気に運動しましょう。

 

 

   では、良いお正月を~ ♡♡♡

2021年

12月

27日

今年もありがとうございました(*^-^*)

旭川 リハビリ特化型デイサービス すたいる6条

 

こんにちは!介護員前山です☆

本年最後のブログ更新となりますが

あまりの大役にドキドキしています(笑)

 

2021年もあとわずかで終わりを迎えますね。

今年もご利用者様をはじめ、関って下さる皆様に支えられて無事年末を迎えることが出来ました。

感謝の気持ちでいっぱいです!

ありがとうございました☆

 

来年もスタッフ一同皆様により満足して頂ける環境作りが出来るよう努力してまいります!!

よろしくお願い致します。

 

本年は 12月29日(水) をもって最終ご利用日となります。

新年は年明け 1月4日(火) よりスタートです(^^)

 

皆様にお会い出来るのを楽しみにしております♪

 

それでは最後になりますが良いお年をお迎え下さい☆

2021年

12月

24日

Merry Christmas

旭川特化型 デイサービスすたいる

 

良い子の皆さま~

Merry Christmas🎶

 

サンタさんから素敵な

✨🎁✨プレゼントはありましたか❓

何もないと分かっていてもなぜか

ドキドキ💓してしまうのは

私だけでしょうか❓️笑…

 

 

こんにちわ🎵生活相談員の橋本です☺️

 

さて、2021年も残りわずかですね😃💦

皆さんはやり残したことはありませんか⁉️

私は現実逃避中です😂

 

この1年は、辛いこと・嬉しいこと、

悲しいことたくさんの出来事がありました✨

 

その中でも、利用者さまお一人お一人に関わることが

出来たことに感謝しています🍀

一緒に運動して、たくさんお話しして、いっぱい笑って…

本当にありがとうございました⭐️😊

 

来年も利用者さまの健康作りのお手伝いを

精一杯させていただきたいと思います☀️🌈☀️

 

来年もすたいるを

どうぞよろしくお願い致します🌄🐯m(_ _)m

 

良いお年を❤️❤😆

 

年末年始のお休みは

12月30日(木)~1月3日(月)まで

となっております(#^^#)

2021年

12月

22日

リハビリ特化型デイサービス すたいる中央

 

こんにちは!!すたいる中央、介護士の田中です(^^)

今年も残り1週間ほどになりました。

皆様、今年は充実した1年でしたでしょうか?

 

雪が積もり路面もツルツルで危険な状態になっています☃

冬は服装が厚着で動きにくく、寒さで筋肉も思うように動かなくなるため転倒することが増え季節ですので、いつも以上に気をつけましょう!

 

さてさて、今週はクリスマス週ということで・・・すたいる中央ではスタッフがサンタやトナカイになってお出迎えしています。利用者様にも楽しんでいただいています!!

 


 

こちらの写真は利用者様と一緒に作成したのを壁に装飾しました。皆様に星や靴、帽子等など作っていただきました。とても可愛い・・・素敵すぎる作品になりました♡

冬になり身体や手先を動かす機会が減る季節ですので、すたいるに来て楽しく運動して過ごしませんか?

いつでも見学・体験のご連絡をスタッフ一同お待ちしております♡

2021年

12月

20日

今年も来ました

旭川リハビリ特化型デイサービス すたいる6条 介護員の岡﨑です。

 

クリスマスまであと1週間となりました。この時期はプレセントを選んだり、年末に向けて大掃除や年越しの準備だったりと忙しく過ごしています💦

 

今年は積雪が遅くクリスマスまで雪が積もらないんじゃないかと思っていましたがしっかり積もりましたね⛄雪道を歩くのはやっぱり大変です。

 

すたいるでは一足早く可愛らしいサンタさんがやってきています🎅

 

感染対策もしっかりしながら、いつもと違ったスタイルで皆さん楽しそうに運動したり、リフレッシュしたりと楽しんで頂いています。

しっかりと歩けるように体力と筋力作りをしましょう❕

 

体験見学いつでもお待ちしています(^^♪

 

 

2021年

12月

17日

誤嚥を防ごう!

リハビリ特化型デイサービス すたいる 5条 看護師の設楽です。

 

あっという間に雪が積もりましたね!すたいる5条のお花も冬仕様でコットンツリーというのがあり名前の通りコットンなので触ると気持ちいいです(^▽^)/利用者様も興味津々です。

 

では早速、今月の早口言葉の紹介をします!!! 見ただけ難しいと皆さんおっしゃっていました😊これから年末にかけて普段食べない食材を食べると思います。お餅やおせちなど普段からよく噛んで小さくなってから飲み込むようにして誤嚥しないように気をつけましょう!

 

 

 

 

 

 

 

2021年

12月

16日

滑る季節になってきました。

皆さんこんにちは。すたいる中央 柔道整復師の宮部です。

雪が積もり、足下が滑る季節になってきました。

ここで一言

滑って転ばないように注意して下さい!!

です。皆さんご存じの通り、転倒には怪我がつきものです。特に手首、背骨、股関節など骨折の危険があります。転ぶ可能性を少しでも低くする為に、下肢の筋力を増やすといいです。

この時期、外で運動することが難しいですよね。そんな時には・・・

デイサービスすたいる中央

足の運動だけではなく、手や全身の運動、脳トレやリラクゼーションメニューなど多彩なメニューを提供しています。体験や見学のご連絡、お待ちしております。

2021年

12月

14日

雪景色

旭川 リハビリ特化型 デイサービス すたいる6条

 

こんにちは!生活相談員中家です。昨日から旭川は積雪で久しぶりの雪かきが始まりました。利用者様の中にも雪かきしてから来所された方も多く、リラクゼーションメニューでリラックスする姿もみられておりました。

 

昨日、今年で27回目となる今年の漢字が発表されましたね!!今年の1位は『金』だそうです。2位はわずかな差で『輪』でした。両方ともオリンピックですね(*^^)

ちなみに私は9位だった『家』を予想していました!もうすぐ今年も終わってしまいますが、こまめに身体を動かして良い年末を迎えたいですね!

2021年

12月

10日

感染対策

リハビリ特化型デイサービスすたいる

機能訓練指導員 上原です。

皆さんこんにちは(^^♪ 今年も残すところあとわずかとなってまいりましたね。あと3週間ほどといったところでしょうか。

 最近の旭川は冬晴れの日が多く、助かりますが寒くて仕方ないですね。 凍った路面で転倒した、寒くて足腰を痛めてしまった、すぐに身体が冷えてしまう等、季節特有の症状でお悩みでしたらすぐにご相談下さい。 

さて当施設では引き続き感染対策を油断せず行いこまめな、消毒、手洗い、換気を十分に行ってまいります。 冬季は加湿器とサーキュレーターを動かし湿度の調節等も行い万全の対策でご利用者様をお出迎え致します。 まだまだ冬は始まったばかりですので早めに身体のケアをして来年に備えましょう。 見学、体験からでもお待ちしております! 

2021年

12月

09日

あいうべ体操って知っていますか?

皆様こんにちは。すたいる中央の管理者の伊藤です。

12月に入りクリスマスも近くなってきましたが、外を歩いていて雪がないのが不思議に感じています。今降らない分、そのうち大雪が降るのでは・・・・・と心配の日々です。

 

利用者様から良い口腔体操があると教えて頂きました(*´▽`*)

福岡のみらいクリニックの今井先生という方が提唱している、「あいうべ体操」です!

この体操は口の問題である虫歯、歯周病、歯列不正、口の渇き等だけではなく、睡眠時無呼吸症候群やいびき、アトピーからの喘息、リウマチ、うつ病等の様々な病気を治す可能性があるそうです。小学校で実施したら、インフルエンザが激減したという結果が出たそうです。

簡単体操「あいうべ体操」の実際のやり方を紹介します。

「あ・い・う」の動きは口角輪筋を、「ベ」は下の筋肉を鍛えます。

 

やり方

①あーと口を大きく開く。

②いーと口を大きく横に広げる。

③うーと口を強く前に突き出す。

④べーと舌を突き出して下に伸ばす。

・1度に行うのは10セット程度で、1日30セット目安に毎日行って下さい。

・声は出しても出さなくてもどちらでも構いません。

・無理しない様に注意してください。痛みを伴う場合は、「いー」と「うー」の繰り返しでも構いません。

 

ぜひお試しください‼

2021年

12月

06日

冬に向けて

旭川 リハビリ特化型デイサービスすたいる6条 

こんにちは、介護員長岡です。

 

12月に入って一週間が経とうとしていますが、雪が積もりませんね。

雪がないと困る人もいるのでしょうが、雪かきという仕事はないし車は走りやすいし、私はありがたいです(^▽^)

 

冬にかかせないものといえば、温かいお鍋♡お鍋のお供に美味しいビール...あとは加湿もとても大事ですよね!ウィルスが活発になってくるこの寒い季節。加湿はとても大事です。

乾燥はお肌や喉にも良くないですし、風邪をひかない体づくりのためにも

是非しっかりと部屋を加湿することをおすすめします。

すたいる6条では加湿器3台フル活動させております!

温度管理も徹底し、活動しやすい環境づくりを心掛けています。

見学、体験随時承っております♪

2021年

12月

03日

12月!!

旭川 リハビリ特化型デイサービス すたいる

 

 皆様こんにちは、機能訓練指導員の本荘です!

 いや~…寒いですね。。。雪も降る日が多くなってきて、いよいよ12月だなぁ~っという感じになってきました。

すたいるでは画像のように各施設ごとにクリスマスツリーや12月らしい飾り付けを施しています。皆様も来所された際には是非ご覧になって楽しんで下さい!!

 

 

もしかしたらサンタさんもいるかもしれませんよ……?

2021年

12月

02日

沢山笑いましょう!

リハビリ特化型デイサービス すたいる中央

こんにちは!すたいる中央 看護師 菅野です。

令和3年も残すところひと月になりましたが、皆様方にとってどんな年だったでしょうか?私は「変化」と「出会い」の一年になりました。

さて、外も冬景色となり、体調を崩しやすい季節になりました。皆様はどんな風邪予防をしていますか?

①マスクの着用、手洗い、うがい

②バランスのとれた食事

③室温、湿度の調整

④十分な睡眠

⑤適度な運動

そして、沢山笑うこと!!

笑うことで免疫細胞の一つであるナチュラルキラー細胞が活性化され、免疫力を高めると科学的にも証明されているそうです。

すたいる中央では毎日、利用者様やスタッフの笑い声が沢山聞えてきます。

楽しく運動出来るなんて、とても良いですよね!

また、利用者様と一緒に制作も行っています。

 

楽しいメニューが沢山のすたいる中央にぜひ体験にいらして下さい。ご連絡お待ちしております。

2021年

11月

29日

クリスマスツリー

旭川リハビリ特化型デイサービス

すたいる6条 介護士の山﨑です。

 

皆さん。こんにちは(*'▽')

先週は毎日のように雪が降り、今季初めての除雪作業をされた方もいらっしゃるのではないでしょうか。

 

さて、年末に向けてビックイベントの1つであるクリスマス☆

 

先日娘と映画を観に行ったら駅前イオンの前には大きなツリー、買い物公園はイルミネーションが点灯されていて街中はクリスマスムード一色になっていました(∩´∀`)∩

子どもはもちろんのことですが、大人もワクワクしますよね☆

 

本日すたいる6条でもツリーを出しましたよ!

今日から運動の合間に利用者の皆さんと一緒に飾り付けを楽しんでいきたいと思っています!

センス良く飾り付けが出来るのか。出来栄えはどんな感じになるのか。

乞うご期待です(^^)/

 

 

 

2021年

11月

26日

色々なプログラム

旭川リハビリ特化型 デイサービスすたいる

管理者:吉田です(^^♪

 

あっという間に冬( ;∀;)

ついに雪が降りましたね……

気温も低く、朝の布団から出づらい日が来ました。

 

こんな気持ちは私だけではないですよね~(*^-^*)

 

そんなことはさておき

今回依然紹介したプログラムとは違う

プログラムの一部の様子を撮影📷したので

写真でご紹介させていただきます。

↑の写真のようにゆったりしながら

血流が良くなっていくプログラムもあります。

 

あ、1枚はすたいる6条から研修のため

来ていた坂井先生です。(^^)/

当施設の泉先生とそっくりなので思わず

ご紹介してしまいましたーーー(/・ω・)/

 

すたいるではまだまだリハビリしたい方募集しております。

気になる方はぜひ1度お越しくださいませ。

 

元気な職員がお待ちしております。

2021年

11月

25日

一足はやいクリスマス

皆様こんにちは!!

特化型デイサービス すたいる中央の西山です😆

とうとう雪が降ってきましたね☃

皆様風邪などは引いていませんでしょうか?

 

すたいる中央では一足はやくクリスマスの装飾を始めています!

クリスマスはまだまだ先ですが

玄関から入ってすぐクリスマスツリーがお迎えしてくれます🎄⭐

 

可愛いオーナメントが沢山飾り付けられていて

おしゃれで可愛い仕上がりになっております😆

装飾途中ですが、クリスマス気分を少しでも楽しんで頂けるよう飾り付けていきます😍

 

更にクリスマスの週には

サンタさん帽子のスタッフもお出迎えする予定なので

お楽しみに💓

 

おかげさまで少しずつ利用者様も増えてきています!

まだ各曜日空きがありますので見学、体験等

ご連絡お待ちしております(^^)/

2021年

11月

22日

寒さ対策(*^^)v