福寿草

旭川　リハビリ特化型デイサービス　

すたいる　　

こんにちは生活相談員の大場です。

先日、健康診断に行ってきました。

健康診断の結果は血圧と血中脂質の数値が少し高く出ていました。

今までは特に健康の心配はしていませんでしたが、年齢と共に身体に変化がでてきた感じがします。

第一の原因は運動不足と思われます。

少しずつ暖かくなり、春も到来しました。

当施設では福寿草も咲きました。

さあ、みなさんも一緒に運動しませんか？