夏に向けて!

旭川リハビリ特化型デイサービス すたいる6条 こんにちは、介護員長岡です。

 

花粉がすごいです…

車も道路も黄色い粉が( ノД`)

そして、今週は29度になるという予報もでています。

みなさんにいつもお話しさせていただいてますが、熱中症にならないよう、しっかり水分補給しましょう!

運動の合間に水分補給のお声かけをさせてもらっています。

 

先日マシンの研修会がありまして、この動きはここに利く、こういう動きの方が効果的…など改めて学ぶことができました。

それをふまえて運動に励んで頂いております!

その方の状態に合わせて声掛けもさせてもらっています。

適度に水分をとりながら、暑い夏に負けない体づくり、一緒にしませんか🎵